Belső Kungfu

Belső Kungfu Hagyományos belső stílusú harcművészetek (Taiji, Xingyi, Bagua) gyakorlása kínai mesterrel. Mozgásszervi problémák kezelése Tuina masszázzsal.

Formagyakorlatok és páros gyakorlatok, egészségmegőrzés, kungfu!

Rólunk írták, köszönjük :)"Hálás vagyok, hogy rátaláltam Lü- mesterre. Nem tudom, meddig tudtam volna elviselni az állan...
04/05/2026

Rólunk írták, köszönjük :)

"Hálás vagyok, hogy rátaláltam Lü- mesterre. Nem tudom, meddig tudtam volna elviselni az állandó gerinc sérv okozta fájdalmat. Gyógyszerek nélkül, napi tornával tünetmentes vagyok."

"Párom több hónapnyi szenvedés, orvos látogatás, ideggyógyász, fájdalomcsillapító szedés után talált rá Lü-mesterre, aki egy hónap alatt rendbe hozta a nyaki porckorong sérv okozta fájdalmait. Az állandó, elviselhetetlen fájdalom elmúlt. Követve Lü-mester tanácsait naponta tornázik, 2x5 perc és azóta sem tért vissza sem a zsibbadás, sem a fájdalom."

"Erősen szédültem és fülzúgásom igen erős volt. Sajnos a modern orvoslás világában nem tudtak segíteni rajtam. Kellett keresnem valami más alternatívát. Találtam is jó néhányat,ott sem volt valami nagy eredmény. Egy ismerősömtől hallottam Lü mesterről. Természetesen el mentem hozzá. Azóta a szédülésem teljesen elmúlt. A fülzúgásom mérséklődött. Mai napig járok hozzá kezelésre. Értékes tanácsait és javaslatait igyekszem megfogadni. Igen alázatos és lelkiismeretes. Egy igazi gyógyító ember. Én nagyon hálás vagyok,csak ajánlani tudom."

Bejelentkezés: +36-20-571-6451

Medvehagymázó Taijisok :)
27/04/2026

Medvehagymázó Taijisok :)

Te is így ülsz a számítógép előtt egész nap?Sajnos ebből hosszú távon nem csak nyaki fájdalom eredhet, hanem más kisugár...
24/03/2026

Te is így ülsz a számítógép előtt egész nap?

Sajnos ebből hosszú távon nem csak nyaki fájdalom eredhet, hanem más kisugárzó tünetek is: szédülés, fülzúgás, fájhatnak a vállaid, kisugározhat a fejedbe, a karjaidba, akár egészen a kézujjakig. Okozhat bizsergést, zsibbadást is, de akár dagadó, égő illetve fagyos érzetet is, ami sajnos már előrehaladottabb probléma, mint a fájdalom. Sőt, előfordulhat akár émelygés, vagy szívnyugtalanság érzése is a nyaki gerinc problémáiból fakadóan, anélkül, hogy valódi gyomor- vagy szívproblémád lenne. Idővel persze nem csak a nyaki gerinc torzul, hanem húzza magával sajnos a háti és a derékszakaszt is.

Gyere el hozzánk egy kimozgatós Tuina kezelésre, hogy a gerinced végre fellélegezhessen! A kezeléssel együtt tanácsot adunk a helyes tartás kialakításához, a rossz szokások elhagyásához, illetve megtanítjuk, hogyan tornázz helyesen, hogy ne ronts tovább az állapotodon, hanem megtanuld hatékonyan megnyitni az ízületeidet.

Bejelentkezés: +36205716451
Címünk: 1046 Bp. (Újpest) Türr István u. 17.

[caption id=

23/03/2026

Lü mester: Taiji kard, kard testtechnika két karddal

Most szombaton újra kezdjük a haladó csoporttal a kardformát :) A 32 lépéses Yang stílusú kardformát gyakoroljuk. Ilyenk...
19/03/2026

Most szombaton újra kezdjük a haladó csoporttal a kardformát :) A 32 lépéses Yang stílusú kardformát gyakoroljuk. Ilyenkor a szokásos nyújtásokon, alapozáson kívül a karddal is csinálunk alapozó gyakorlatokat, persze mi tanítványok nem két karddal :) De itt Lü mester egyből két kardott kapott a kezébe, hogy jobban tudja szemléltetni a testtechnika fontosságát, azaz, hogy mindkét kar laza és a test erejét közvetíti. Szóval nem karizomból és vállból dolgozunk, hanem testből adjuk a lendületet a mozgáshoz, és a két kar szoros összhangban mozog.
https://www.youtube.com/watch?v=4lvMWrPE67I
Információk az edzésekről: https://belsokungfu.hu/edzesek/

A haladó Taiji edzéseken kardformát is gyakorolunk, a 32 lépéses Yang stílusú kardformát. Ilyenkor a szokásos nyújtásokon, alapozáson kívül a karddal is csin...

A csütörtök reggeli és a péntek délutáni Taiji edzéseinkhez még érdemes csatlakozni a héten (a szombatin már kicsit soka...
09/03/2026

A csütörtök reggeli és a péntek délutáni Taiji edzéseinkhez még érdemes csatlakozni a héten (a szombatin már kicsit sokan vagyunk): https://belsokungfu.hu/edzesek/
Jelentkezés: belsokungfu@gmail.com
Aki elkezdi most velünk a formát, részt tud venni a nyári Taiji táborunkban is, tavaly ilyen jól éreztük magunkat :)

Március elején indulnak az új kezdő gerinctorna és Taiji edzések Lü mesterrel: https://belsokungfu.hu/edzesek/Újdonság, ...
23/02/2026

Március elején indulnak az új kezdő gerinctorna és Taiji edzések Lü mesterrel: https://belsokungfu.hu/edzesek/
Újdonság, hogy végre délutáni edzésünk is lesz péntekenként 16.30-tól! De ha esetleg ráérsz csütörtök reggelenként, azt ajánljuk leginkább, mert mindig az a legkisebb csoport, ahol a legjobban lehet fejlődni :)
Amit tanulhatsz: A szív (szándék), az elme (figyelem), a Qi és az erő egysége, egészségmegőrzés, kungfu ☯️
https://youtu.be/U2bBgbYq__Y?si=odsHjIlNNauNwPyk

A Tai Chi (Taiji) kezdő tanfolyam edzéseit bemelegítő és alapozó gyakorlatokkal (nyújtás, izületek átmozgatása, láblendítések, lépésgyakorlatok) kezdjük. Ez...

Tegnap Kínában minden csatornán látványos holdújévi show-műsorok mentek, mi ezt néztük: https://www.youtube.com/watch?v=...
17/02/2026

Tegnap Kínában minden csatornán látványos holdújévi show-műsorok mentek, mi ezt néztük:
https://www.youtube.com/watch?v=PHGXOL3lcPo

A robotok részvétele több műsorszámban is egészen elképesztő volt, a kommentekbe betettem pár perces videót is róla!

本期节目主要内容:1.开场表演《马上有奇迹》 演唱:米雪 许娣 王劲松 等;2.歌曲《立春》 演唱:周慧敏 刘敏涛 梁咏琪 秦海璐 等;3.小品《奶奶的最爱》 表演:蔡明 王天放 松延动力;4.武术《武BOT》 表演:宇树科技 河南.....

Ma van a kínai holdújév "szilveszter" estéje, holnap már beköszönt a Tűz Ló Éve 🐎Lü mester tanítványaival idén is holdúj...
16/02/2026

Ma van a kínai holdújév "szilveszter" estéje, holnap már beköszönt a Tűz Ló Éve 🐎
Lü mester tanítványaival idén is holdújévi vacsorával ünnepeltünk, összesen 16 fogást kóstoltunk, de sajnos csak párat fotóztunk :) A vacsora képeivel és Lü mester bátyjának festményével kívánunk Mindenkinek jó egészséget, jólétet és családi békességet az új évben ☯️

Márciusban indulnak újra kezdő Taiji edzéseink! Lehet, csak az első felére (Taiji alapú gerinctorna) is csatlakozni az e...
14/02/2026

Márciusban indulnak újra kezdő Taiji edzéseink! Lehet, csak az első felére (Taiji alapú gerinctorna) is csatlakozni az edzéseknek, ha valaki nem szeretne formát tanulni, de szeretne egészségesen mozogni :)
Végre Hétköznap délután is lesz kezdő edzésünk! Bővebb infók itt:
https://belsokungfu.hu/edzesek/
Jelentkezés mailben: belsokungfu@gmail.com

1 éve járt nálunk Bárdosi Sándor Tuina kezelésen, vidám volt a hangulat :)
12/02/2026

1 éve járt nálunk Bárdosi Sándor Tuina kezelésen, vidám volt a hangulat :)

Nemrég nálunk jártak a Helyettesítők! Bárdosi Sándor ki is próbálta Lü mester Tuina kezelését, jó móka volt :)Az orvosi Tuina a hagyományos kínai orvoslás (H...

Cím

Türr István Utca 17
Budapest
1046

Telefonszám

+36205716451

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Belső Kungfu új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Belső Kungfu számára:

Megosztás