13/11/2025
Kíváncsi vagy a különböző táplálkozási tévhitekre és a valóban hatékony, biztonságos módszerekre, irányelvekre? 🍽️ Akkor tarts velünk! 💚
A BEKezdés podcast legújabb epizódjában beszélgettünk többek között…
💬 a terjedő, veszélyes félinformációkról,
💬 a keto diétáról,
💬 az időszakos böjtről,
💬 az egészséges étkezési szokások tartósságának titkáról,
💬 a szívbarát és gyulladáscsökkentő étrendről,
💬 valamint a fehérjedús és a rostdús étrendről.
„Az egészség íze” podcast adásunk több felületen is elérhető:
🎙️ Spotify: https://open.spotify.com/episode/5tvrUs2TFOpa4IR2qvGHLb?si=bCBqMuc1SpClLD8KFp8Nwg
🎙️ YouTube: https://youtu.be/Hfb95uEDqEo?si=lRmwZXfw6HPpeHPP
🎙️ Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/hu/podcast/az-egészség-íze-bekezdés-podcast/id1849665886?i=1000736566533
Hallgasd, nézd meg Te is! 🎧🎥