Aroma Yoga Hungary

Aroma Yoga Hungary Tracy Griffiths módszere · illatok, mozgás, hangok, legzés, pihenés, felszabadultság, visszakapcsolódás önmagunkhoz ·
> fizikai, mentális, érzelmi támogatás

Aroma Yoga® a gyengéd mozgás, légzés és az illóolajok szinergiája – test és az idegrendszer támogatása

Természetgyogyász szemmel itt: www.facebook.com/EperJOGAfoldje

🌿 Aroma Yoga® – test, idegrendszer és illatok finom összehangolása Az Aroma Yoga egy gyengéd, mégis mély hatású mozgás- ...
01/01/2026

🌿 Aroma Yoga® – test, idegrendszer és illatok finom összehangolása

Az Aroma Yoga egy gyengéd, mégis mély hatású mozgás- és önsegítő módszer, amely a jóga, a tudatos légzés és a YL illóolajok összehangolt, szinergikus alkalmazására épül.

A módszer Tracy Griffiths nevéhez fűződik, akitől személyesen tanultam, és a nemzetközi oktatói csapata részeként külföldön is tartottam programokat konferenciákon.

✨ Fontos szakmai mérföldkövek:

- Magyarországon egyedül én tarthatok Aroma Yoga® oktatóképzést.
- Mellettem az egyik tanítványom, Kanizsár Zsuzsi már aktívan gyakorolja és képviseli a módszert.
- A tanárom, Tracy Griffiths könyvét magyar nyelvre fordítottam, amely megvásárolható, és a módszer önálló gyakorlását és mélyebb megértését támogatja.
- Az Aromatika online magazin 2019. 6. 1. számában interjú jelent meg velem a módszerről.

Az Aroma Yoga® nem teljesítményorientált gyakorlás.
Célja az idegrendszer megnyugtatása,
a testtel való biztonságos újrakapcsolódás
és a belső egyensúly (fizikai, mentális, érzelmi) helyreállítása.

📖 A könyv online rendeléssel az emese@aromayoga.hu címről elérhető.
🎥 A borítóvideóban rövid betekintést kaphatsz a módszerbe.

Néha van egy pillanat, amikor a szív már döntött — csak a fej még keres kifogásokat.Ha érzed, hogy jó lenne kiszállni a ...
07/10/2025

Néha van egy pillanat, amikor a szív már döntött — csak a fej még keres kifogásokat.

Ha érzed, hogy jó lenne kiszállni a zajból, megpihenni és újra kapcsolódni önmagadhoz, akkor ez a hétvége most neked szól.

Nem lesz több ilyen alkalom idén, és most pont annyian leszünk, hogy mindenki megkaphassa azt a figyelmet, amire igazán vágyik.

🌸 Pénteken indulunk.
Lehet, hogy ez az utolsó jel, amit vártál.

https://facebook.com/events/s/megujulas-hetvege/2206139096494962/

Ismered azt az érzést, amikor mélyen a földben gyökerezel?Ott biztonság van, belülről kifigyelés, finom érzékelés, a tes...
02/10/2025

Ismered azt az érzést, amikor mélyen a földben gyökerezel?

Ott biztonság van, belülről kifigyelés, finom érzékelés, a testedben vagy és ez jó, megerkezettség érzés.

Az elvonuláson a
mozgás
pihenés
légzés
közösség
kapcsolat
evés
erdő
séta
meleg
hideg
illat

azt szolgálja, hogy ebbe a belső csöndbe eljussunk és feltöltődjünk.

Tarts velünk!
https://facebook.com/events/s/megujulas-hetvege/2206139096494962/

Zaklatott mindennapok vagy belső csend ölelése Tanuld meg, hogy hogyan teremtheted meg a nyugalmat otthon is a hétköznap...
01/10/2025

Zaklatott mindennapok vagy belső csend ölelése

Tanuld meg, hogy hogyan teremtheted meg a nyugalmat otthon is a hétköznapokban!

Dr. Onozó Emese természetgyógyász átvezet téged a zaklatottságból a kiegyensúlyozottságba.
A program három napja alatt képes leszel elengedni a hétköznapokban rád nehezedő terheket és egy másik tudatállapotban térhetsz haza.

A program pillérei:
- könnyű gyakorlatok, a mozgás és pihenés egyensúlya
- mikrobiom helyreállító táplálkozás
- az illóolajok és a női kör támogató ereje
és mindebben a folyamatban tartom számodra a teret.

Mire számíthatsz?

Minden nap lesz aroma yoga®

Könnyű energetikai gyakorlatokkal, ászanákkal hatunk az energetikai rendszerre, a minket alkotó elemekre. A gyakorlás hatását az illóolajokkal mélyítjük el.

A foglalkozás végére harmóniába kerülsz, feltöltődsz, ellazulsz, mindezt játékosan.

Lesz még:

hideg- és melegterápia,

nyirokstimuláció,

relaxáció,

jógikus tisztító eljárások,

érdekes tények az illóolajokról, hogyan használjuk,

infraszauna, bőrápolás,

mikrobiom helyreállító ételek,

kirándulás és napfelkelte várás a festői Mátrában.

Az elvonulás alatt garantáltan feltöltődsz, jó hangulatban, női támogató körben. Új módszereket, látásmódot vihetsz haza, amit azonnal alkalmazhatsz, hogy fenntartsd a jó állapotot, amit megszereztél.

Szeretettel várlak akkor is, ha még nem jógáztál. Cím: emese@aromayoga.hu

Az elvonulás teljes ellátással 99.000 Ft, szeptember 7.-ig koránkelő kedvezménnyel 89.000 Ft. Jelentkezésnél 30.000 Ft előleg befizetése szükséges, ami lemondás esetén nem jár vissza, de szervezhetsz magad helyett mást.

Figyelj!

Az étkezés a mikrobiom (az emésztőrendszer baktériumai) támogatás jegyében kichari (rizs mungóbabbal vagy vöröslencsével, indiai fűszerezéssel) és mindenmentes édesség (chia puding, forró kakaó), gyümölcs mindhárom napon.

A napirend tervért, további részletekért ide írj: emese@aromayoga.hu

https://facebook.com/events/s/megujulas-hetvege/2206139096494962/

Szeretettel várunk egész nap az Illatvitalitás Fesztiválon!14 órától Aroma Yoga workshopot tartok!
27/09/2025

Szeretettel várunk egész nap az Illatvitalitás Fesztiválon!

14 órától Aroma Yoga workshopot tartok!

Amikor az Aroma Yoga terében találkozunk mi nők, különlegesen kapcsolódunk. Olyan, mintha varázslat történne: elég egy m...
24/09/2025

Amikor az Aroma Yoga terében találkozunk mi nők, különlegesen kapcsolódunk. Olyan, mintha varázslat történne: elég egy mosoly, egy mozdulat, és máris biztonságban és értve érzed magad. 💫

Ezért is imádom ezeket az elvonulásokat: mert itt nem kell bizonyítanod, nem kell jó arcodat mutatni, csak lenned. És közben érzed, hogy megtartanak.
Ez egy támogató női kör, ahol felszabadulhatsz, töltődhetsz, felfedezheted, milyen jó érzés önmagadhoz kapcsolódni és beleengedni magad az illatok puha megtartásába.

Tarts velünk a Megújulás elvonuláson az október 10-12.-i hétvégén!

emese@aromayoga.hu

Esemény link a hozzászólásban.

Akár kezdő vagy, vagy haladó, csak engedd bele magadat a vezetésembe.A három nap alatt könnyedén elengeded az aggodalmat...
24/09/2025

Akár kezdő vagy, vagy haladó, csak engedd bele magadat a vezetésembe.

A három nap alatt könnyedén elengeded az aggodalmat, tehermentesíted és megnyújtóztatod a tested, feltöltekezel az illóolajok és a közösség erejével, új tudással mész haza, amivel alakíthatsz az életeden.

Ez nem nehéz, hanem játékos, könnyed, rugalmas.
Szeretettel várlak pihenni, kiengedni ezen az Aroma Yoga kalandon!

Jelentkezz most! emese@aromayoga.hu

A programon 14 órától tartok Aroma Yogat, természetesen YL illóolajokkal.Tracy gyönyörű aroma yoga könyvét, amit az otth...
11/09/2025

A programon 14 órától tartok Aroma Yogat, természetesen YL illóolajokkal.

Tracy gyönyörű aroma yoga könyvét, amit az otthoni gyakorláshoz írt útmutatóként, egész nap megveheted az egyik asztalnál. Kérdezhetsz is tőlünk!

🌿 2025. szeptember 27-én tarts Te is velem az illatos és színes, örömteli élményekkel, pihenéssel és tanulással, kapcsol...
27/08/2025

🌿 2025. szeptember 27-én tarts Te is velem az illatos és színes, örömteli élményekkel, pihenéssel és tanulással, kapcsolódásokkal, mélységekkel és magasságokkal teli
lllatos Forgatag Fesztiválon, ahol az illóolajok mellett a természetes életmódhoz kapcsolódó minden terület – natúrkozmetikumok, táplálékkiegészítők, kézműves termékek, egészségmegőrző módszerek, jógafoglalkozások, alkotó workshopok és még gyereksarok is helyet kapnak.

Kiállítóként és programtartóként én is ✨ ott leszek!

💧 Egy nap, ami Rólad és a jóllétedről szól:
- testi, lelki, érzelmi és mentális egészségmegőrzés és fejlesztés,
- Én-illat és immunerősítő olajkeverék készítése,
- illatos jóga, zenés-illatos lélektánc meditáció,
- testradír készítése,
- illóolaj és virágvíz készítése lepárló készülékkel,
- illatos önismeret és lelki, érzelmi blokkok oldása,
- testünk és érzékeink kényeztetése,
- változatos témákat feldolgozó és inspiráló előadások
és még számtalan gyakorlatias és a mindennapokba egyszerűen beépíthető tudás vár rád.

További részleteket itt találsz:
https://illatvitalitas.hu/fesztival-2025/
https://www.facebook.com/illatvitalitas

📍A jegy megvásárlásához most augusztus 31-ig extra 10% kedvezményt kaphatsz az earlybird jegy árából.

Használd az AROMAYOGA10 kuponkódot!

Ne hagyd ki ezt a lehetőséget, találkozzunk
📅 szeptember 27-én Budapesten, az ELTE Lágymányosi Campusán, a Gömb Aulában!

Cím

Budapest

Nyitvatartási idő

Hétfő 11:00 - 14:00
Szerda 10:00 - 15:00
Péntek 10:00 - 15:00
Szombat 10:00 - 14:00

Telefonszám

+36309780828

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Aroma Yoga Hungary új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Aroma Yoga Hungary számára:

Parancsikonok

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória

Érdekel az illóolajok bevonása a jógaóráidba?

Szeretnél résztvenni egy Aroma Yoga® órán? Írj nekem itt: emese@aromayoga.hu

Ahogyan a jógát, az illóolajokat is évezredek óta használják az test-elme kapcsolat gyógyítására és kiegyensúlyozására.

Mivel a szaglás a legegyszerűbb út az agy limbikus rendszerébe, ahol az emlékeket, ösztönöket és életfunkciókat ellenőrzi és feldolgozza, érdemes speciális tisztaságú és minőségű illóolajokat használni a jógastúdióban!

Az illóolajok exponenciálisan koncentráltabbak a gyógynövényeknél, a hatásuk szinte azonnal érezhető, akár hidegen porlasztod a levegőbe, belélegzed vagy helyileg alkalmazod.