12/10/2025
SKINIMALIZMUS - Kimeríthetetlen témakör
Azon gondolkodtam a napokban, hogy elkezdődtek az őszi kupon napok, így megint mennyi felesleges kozmetikum kerül megvásárlásra amire egyáltalán nincs szüksége a bőrnek
Napi küzdelem ez, mert a legtöbb vendég biztos, hogy minimum 2 letisztítót használ, ebből az egyik tuti micella, a másik egy radírozós arctej, biztos van otthon valami savas, valami ami retinoid tartalmú, vagy niacinamidos, de C- vitaminos biztos, vagy valami géles állagú, vagy az elengedhetetlen hyaluronsavas booster és vagy szérum, és most az akcióban még tuti, hogy van valami csodaszer ami még nincs otthon a polcon de még ezekre esetleg rétegezhető. 😔
Egy újabb valami ami irritál.
A bőröd nem marketing. Egyszerűen szeretne egy jól működő barriert.
Sokszor okozhatja valamilyen belső probléma a bőr irritatív, gyulladásra hajlamos állapotát. Pl. egy "egyszerű" idegi kimerültség, emésztési probléma.
De nagy százalékban a túlápolás okozza.
Megborul a bőr barrierje és mikrobiomja és minél több "csodát" veszel, annál több kárt okozol.
-Gyulladásokat generál
-Már a külső ingerekre is érzékennyé válik
-Aknék fellángolnak, pirossá válik a bőr. Soha ennyi Periorális Dermatitiszben szenvedő embert nem láttam mint a Skinfluenszerek virágzása óta.
Akinek volt már ilyene, jól tudja, hogy hónapokba telik míg rendbe lehet hozni és még szépnek sem mondható.
Egy rutin átbeszélésekor csak aktív hatóanyag kerül felsorolásra és ha rákérdezek a regeneráló termékre, sokszor nem is tudják miről van szó?!
Esetleg esszenciális olajok, linalolsav, ceramid, lipid?
Egyrészt nem fancy, másrészt "úristen attól zsíros, fényes, pattanásos lesz a bőröm"
Nem lesz.
Gondolj csak az emésztésedre.
Zsírok, olajok nélkül nem működik.
A bőrödnek is van egy normál lipid rétege, ami anélkül nem működik.
De, természetesen bőrazonos, bőrbarát zsírokról, olajokról beszélünk, megfelelő mennyiségben, nem vazelinről és paraffinról.
A Skinfluenszerek által reklámozott silány minőségű, aktív hatóanyaggal telített tömegtermék, nem váltja ki a professzionális kozmetikumokat.
Nem az a lényeg, hogy mennyit, hanem, hogy mit?
Sokszor egymással nem is kompatibilis termékek és hatóanyagok kerülnek felvitelre.
Olyan ez mint a környezet az idegrendszerednek. Ha, tele van a puttonyod és nem tudsz már több ingert befogadni, inkább világgá mennél vagy egy lakatlan szigetre.
Vagy amikor túleszed magad és rosszul leszel tőle.
Ez van a túlápolással is.
És a bőröd nyomogatja a piros gombot, csak nem figyelsz rá.
Egyszerűség.
Ahogy az életben és a táplálkozásban is arra törekszünk.
Sok esetben nem is ismerjük bőrtípusunkat.
Száraz. Oké. De zsírhiányos? Mélyrétegi vagy felszíni?
Vízhiányos? Mélyrétegi vagy felszíni?
Zsíros. Oké. De koleszterin észter van benne túlsúlyban vagy olajsav?
Érzékeny. Oké. De eritéma, rosacea vagy cuperosa, esetleg ekcémára hajlamos?
A bőr egy csodálatosan megalkotott rendszer.
Védekezik és reagál.
Minél kevesebb inger, annál kevesebb reakció.
A tudatos bőrápolás nem abban rejlik, hogy 9 lépéses rutint állítunk össze, hanem, hogy tudatosan állítjuk össze életkornak, aktuális bőrállapotnak, bőrtípusnak megfelelően szakember segítségével.
Reaktív bőr esetében a legegyszerűbb rutinnal.
Letisztítás
Hidratálás
Regenerálás
A bőröd szépsége a Te kezedben van.
Farkas Timi
