Mi a nyitvatartási idő?

Kedd 17:00 - 19:00 Szerda 17:00 - 19:00 Péntek 16:00 - 19:00

https://oromtelielet.com/gyermekkori-seruleseim-nyomaban-munkafuzet/

Örömteli Élet-a Gyermekként Megsebzett Nőkért, Budapest (2026)

24/05/2026

Mivel nincsenek tökéletes emberek,tökéletes szülők sincsenek.Épp ezért, valamilyen mértékben mindannyian sérültünk gyermekként.

Sokak még mindig a mai napig úgy gondolják,hogy csak a fizikai bántalmazás számít bántalmazásnak.
Ez tévhit.Az érzelmi hiányok is hasonló sérüléseket tudnak okozni,melyeknek később akár súlyos következményeik is lehetnek.

Ezért nem szerencsés elbagatellizálni mindazt,amit gyermekként megéltél,csak azért,mert másoknak sokkal rosszabb volt.
Vannak,akik tudattalanul teszik ezt,mégpedig azért,hogy távol tartsák önmagunktól a szembenézéssel járó fájdalmat.
Mert,hogy a szembenézés fáj.Nagyon tud fájni.

De megérdemled azt, hogy, ha gyermekként nem volt, aki együttérezzen Veled, komolyan vegye az érzéseidet, hordozza őket, támogasson Téged.
Akkor ma a benned élő sérülékeny gyermek megélhesse azt, hogy azt mondod neki:

,,Belátom, hogy nagyon nehéz volt Neked. "
,,Annyira sajnálom, hogy ez történt Veled."
,,Te is megérdemelted volna, hogy gondtalan, boldog gyermekkorod legyen."
,,Nem azért nehéz most, mert ne lennél elég jó,nem Veled van a baj.
A múltad nyomait hordozod."

Mindannyian hordozzuk.
Mert,a gyermekkorban szerezett tapasztalatok mentén kialakult sémákat,mint egy láthatatlan szemüveget,minden egyes napon visszük magunkkal tovább.
Ezek határozzák meg gondolatainkat,érzéseinket,észleléseinket,értelmezéseinket. Döntéseinket.Választásainkat.

A gyógyulás mindannyiunk számára elérhető,de nem megy szembenézés nélkül.
A gyógyuláshoz szükséges annak megértése,hogy:

-Mi történt veled,
-Mely alapvető érzelmi szükségleteid sérültek gyermekként,
-És miként hordozod ezek nyomait és következményeit a kapcsolataidban,
a testedben, az önmagadhoz való viszonyodban...stb.

És ezután kezdődhet csak sebeid érzelmi gyógyulása,mely elvezethet oda,hogy egy nap a múlt árnyékából kilépve,önazonos,örömteli életet élhess.

💕Ha értékesnek találtad bejegyzésem,kérlek mentsd el és oszd meg,lehet, hogy általad jut el ahhoz a személyhez,akinek szüksége van most rá!

Ui.: Ha szívesen olvasnál, hallanál többet a korai maladaptív sémákról,küldj hozzászólásban egy 🤍-et!

07/05/2026

Van úgy, hogy nem maga a vita fáj leginkább, hanem az, ami utána történik.

Amikor kimondod, hogy mi bántott, és valahogy mindig Te jössz ki rosszul a helyzetből. A végén már magyarázkodsz.
És idővel már nem tudsz bízni saját magadban, saját érzéseidben sem. Megkérdőjelezed önmagad.

Ez nem egyik napról a másikra történik.
Ez egy folyamat.

És, ha nincs változás, elkezdesz egyre halkabbá válni.
Inkább nem szólsz. Nem mondod. Elhallgatod, mert akkor nem lesz baj. Feladod önmagad.

Sokan, akik ilyen kapcsolatban élnek, valamikor, valahol már megtapasztalták ezt. Legelőször gyermekkorban. Így korai maladaptív sémáik mentén nagy valószínűséggel kapcsolódnak olyan személyekhez, akik mellett újraélhetik ezt.

Fontos, hogy lásd: Nem azért maradsz benne, mert gyenge vagy.
Hanem mert egy mély, idegrendszeri és érzelmi minta működik benned.

De ami jóhír: ezek a mintázatok átírhatóak.
Nem gyorsan, és nem könnyen. Nem csak idő szükséges hozzá, hanem erőfeszítések is. Mély lelki munka.

Kezdj hozzá a ✨,,MÚLTAD TÉRKÉPE- JELENED KULCSA"- 4 órás élményalapú Sématerápiás fókuszú Önismereti Workshopon, ahol:

Többek között azon is dolgozunk, hogy:
– felismerd a saját működésedet ezekben a helyzetekben
– megértsd, milyen gyermekkori minták aktiválódnak
– és elkezdj visszakapcsolódni önmagadhoz, a saját érzéseidhez és határaidhoz

Nem felszínes tanácsokat kapsz.
Hanem valódi, mély önismereti munkát végzünk, kiscsoportban, érzelmileg biztonságos térben.💕

Várlak szeretettel,
Viktória

👉A helyek száma limitált. Ha készen állsz a változásra, foglald le helyed minél előbb, hogy ne maradj le róla.
Küldd hozzászólásban a Workshop szót (Instagramon) és küldöm Neked a részleteket!

03/05/2026

Hálás vagyok azért, hogy január végén lehetőségem nyílt arra, hogy részt vegyek Dr.Monika Goss nemzrtközi Brainspotting képzésén, melyen feledhetetlen élményeket szerezhettem.

A Brainspotting egy olyan terápiás módszer, mely neurobiológiai alapokon nyugszik, és abból indul ki, hogy a traumatikus élmények nem csupán emlékek, hanem idegrendszeri lenyomatok, amelyek gyakran a tudatos gondolkodás számára nehezen hozzáférhető módon tárolódnak.

A módszer egyik kulcseleme a szempozíció. Az a pont, ahová a tekintet irányul, összefügg azzal, hogy az idegrendszer mely tartalmakat aktiválja. Egy-egy „brainspot” megtalálása lehetőséget ad arra, hogy közvetlenebb kapcsolatba kerüljünk ezekkel a mélyebb, sokszor nonverbális szintekkel.

Ez az, ami különlegessé teszi: elsősorban nem a narratívával dolgozik,hanem azzal, ami a narratíva mögött, a testben és az idegrendszerben történik.

Mindeközben a terapeuta követi a kliens idegrendszerének ritmusát, finoman segíti a fókusz megtartását, és biztosítja azt a biztonságos közeget, amelyben a feldolgozás spontán módon történhet.

A folyamat egyik legmélyebb hatótényezője a kapcsolódás minősége.

Az, ahogyan a terapeuta és a kliens idegrendszere összehangolódik.

Ez az összehangolódás nagyrészt nem szavakban történik.
Hanem a jobb agyféltekei, nonverbális szinten – ott, ahol az érzelmek, a testérzetek, a biztonság és a „nem vagyok egyedül” élménye megszületik.

Ez az az összehangolódás, amit egy egészséges, érzelmileg biztonságos anya-gyerek kapcsolatban a kisbaba megél.
Amelyben sokaknak, akik szükségét érzik annak, hogy segítségül hívják ezt a módszert, soha nem lehetett részük.

Vagyis ebben a módszerben a terapeuta szerepe egy stabil, szabályozó jelenlét megtartása.
Egy olyan idegrendszeri „horgony”, amelyhez a kliens – akár a legnehezebb belső állapotokban is – vissza tud kapcsolódni.

És miközben ez az összehangolódás létrejön, történik valami egészen különleges.

✨️Lassan láthatóvá válik az, amit sokszor elfelejtünk:
Hogy az emberi test és idegrendszer nemcsak hordozza a sérüléseket, hanem képes a gyógyulásra is.

Miközben ott ülünk a terápiás térben, tanúi lehetünk annak, ahogyan az emberi szervezet – ha megkapja a megfelelő biztonságot és figyelmet – elkezdi újraszervezni önmagát.

És fontos emlékeztetni önmaguknat arra, hogy ebben ott van Isten bölcsessége.
Az, ahogyan megalkotott bennünket: Magunkban hordozzuk a helyreállás lehetőségét is.🤍

03/05/2026

Ha érzelmileg éretlen anya mellett nőttél fel, akkor:
Nem csak az fáj a mai napon, ami volt, hanem az is,
ami sosem lehetett. ...És a mai napig fáj a hiánya.

Az Anyák napja sokaknak a legszebb ünnep az évben, míg nagyon sok sebzett gyermekkort megélt nőnek az év egyik legfájdalmasabb napja.
Mely nem az örömről, hanem a veszteségekről szól.
Sokak életében ezek a veszteségek nem voltak ugyan látványosak,
de attól még hangosak voltak.
Valóságosak. Fájdalmasak, mind a mai napig.

Ugyanis veszteséget nem csak akkor élünk meg, ha valakit fizikailag elveszítünk, hanem akkor is, hogyha fizikailag jelen volt, de érzelmileg, lelkileg sosem volt mellettünk igazán.

Amikor volt anyukád, de sosem volt igazán jelen, és nem lehetett részed abban a mély lelki kapcsolódásban, amire olyannyira vágytál.
És amit Te is megérdemeltél volna!

Ez a veszteség különösen nehéz, mert nagyon sok esetben
nincs validálva.
Nincs elismerve veszteséged létjogosultsága, annak súlya, sőt, lehet van, aki azt sújkolja:
,,Örülnöd kellene, mert legalább van.
Hálásnak kell lenned, bárhogy is van.”

Lehet, hogy együttérzés helyett még bántásokat is kapsz, miközben senki nem érzi azt, amit Te, épp ezért, senki nem mondhatnál meg,
hogy mit kellene érezned.

Ha érzelmileg éretlen anya mellett nőttél fel, teljesen érthető, ha:..Vegyes érzésekkel vagy jelen ezen a jeles napon.
Vagy csak nehéz érzésekkel. Szomorúsággal. Fájdalommal.
A hiány vagy üresség érzésével. Nehéz testi érzetekkel,
mellkas és torokszorító érzéssel. Azt érzed, hogy „nem akarod”.

Nem azért érzel így, mert rossz gyermeke vagy édesanyádnak,
hanem azért, mert nagyon fáj...

Sok sebzett gyermekkort megélt nő ilyenkor ún. belső konfliktust él meg.
Mert: egyfelől ott vannak a külső elvárások:
ünnepelj, köszönts, adj.
Míg ott vannak a múltból eredő fájdalmas élmények, a nehéz érzések.
És, e kettő következtében gyakran jelenik meg bűntudat.

Épp ezért :
Szeretném Neked elmondani:

A veszteséged attól még igenis valós, hogy mások nem ismerik el.
Mások nem érzik az általad megéltek súlyát.
Attól még létezik, hogy nem szenvedtél el „látványos bántalmazást”.
Az érzelmi hiány ugyanúgy nyomot hagy testünkben, lelkünkben egyaránt.
Következményei nem múlnak el egyik napról a másikra.
Rengeteg erőfeszítés szükséges ahhoz, hogy a sebek gyógyulhassanak.

💕Kérlek emlékeztesd magad arra:

Nem azzal teszel jót, ha megpróbálod átszínezni, megszépíteni a múlt emélkeit- csak azért, hogy ne fájjon.
Nem azzal teszel jót, ha magadra erőltetett a boldog gyermek szerepét.
Azzal tudsz a legtöbbet tenni Önmagadért, ha elismered a fájdalmad és megengeded magadnak, hogy megéld a vele járó nehéz érzéseket.

Azzal tudsz ma a legtöbbet tenni Önmagadért, ha nem hagyod cserben azt a részed, aki annyira vágyott egy gondoskodó, szerető édesanyára. Aki annyira vágyott arra, hogy neki is része lehessen abban, amiben a kortársainak része lehetett.
Légy ma Te az, aki elhozza az életébe mindezt, amire vágyott.
Legyél ott mellette, nagy szüksége van Rád! 🤍

Szeretettel,
Viki

23/04/2026

💔Vannak anyák, akik mellett nem biztonságban nő fel egy gyermek, hanem állandó készenlétben.
Ahol a szeretet feltételekhez kötött, a dicséret ritka, a kritika viszont állandó.
Ahol a kislány hamar megtanulja: akkor kap egy kis melegséget, ha megfelel, ha alkalmazkodik, ha nem zavar túl sok vizet.

És ez a kislány felnőve is próbálja jól csinálni.
Túl kedves lesz.
Túl alkalmazkodó.
Túl felelősségteljes.
És közben olyannyira vágyik egy olyan anyára, aki egyszer azt mondja:
„Úgy vagy jó, ahogy vagy.”

A mérgező anya–lánya kapcsolat nem mindig hangos.
Sokszor csendes – szavak nélkül is fáj.
És csak felnőttként értjük meg azt, hogy az állandó bizonytalanság, a megfelelési kényszer, vagy a bűntudat honnan ered: a gyerekkori seb következménye.

Gyógyulni annyit jelent:
Megtanulni leválni az anyánkról érzelmileg is,
és újra felfedezni azt a nőt, aki mindig is ott volt bennünk – csak el kellett rejtenie magát, hogy túléljen.🥲

Gyere, indulj el velem ezen az úton!💕

Szeretettel várlak ,,MIT TEGYÉL, HOGY 2026-ban NE A GYERMEKKORI SÉRÜLÉSEID IRÁNYÍTSÁK AZ ÉLETED" - 5 NAPOS TRAUMA- ÉS SÉMATERÁPIÁS FÓKUSZÚ ÖNISMERETI KIHÍVÁSON!

👇Küldd hozzászólásban a KIHÍVÁS szót, és küldöm a részleteket!

(Facebookon: a linket megtalálod hozzászólásban)

Szeretettel,
Viktória

11/04/2026

Ha FEKETE BÁRÁNY szerepbe kényszerültél gyermekként, tudd:
Nem azért lettél kirekesztve, mert hibás voltál.
Hanem, mert láthatóvá tetted azt, amit a család
el akart rejteni.

„Mindig kilógtam a családból…
Nem mondták ki. De éreztették.”
Lehet, hogy számodra is ismerős ez a megélés.

Amikor... valahogy mindig Te jelented a problémát.
Te vagy, aki :
Túl érzékeny.
Túl sok.
Túl őszinte.
A fekete bárány.

Gyerekként nem értetted, miért rajtad csattan minden.

Miért Te vagy a hibás akkor is, amikor semmi rosszat nem tettél.

Így lassan megtanultad:

Jobb csendben lenni. Sőt, jobb láthatatlannak lenni.
És lehet az is megfordult a fejedben: Jobb lenne nem lenni.

Fontos tudni:

Hiába azt hangoztatták, hogy rossz vagy, a diszfunkcionális családokban
a fekete bárány nem „rossz”!

Ő az, aki:
– kimondja az igazat
– érez
– reagál
– nem partner a hazugságokban
És ezért…veszélyes.

Vagyis... arról van szó, hogy:

Nem azért lettél kirekesztve,mert hibás voltál.
Hanem mert láthatóvá tetted azt, amit a család el akart rejteni.
A feszültséget.
A fájdalmat.
A működésképtelenséget.
Te voltál a tükör. És ezért büntettek.

Vagyis, az igazság az, hogy:

Nem Te voltál a “hiba” a rendszerben. A rendszer volt “hibás”, diszfunkcionális.
És Te voltál az, aki nem tudott a rendszer működéséhez alkalmazkodni, abba belesimulni.

De, ettől még sajnos kialakultak azok a sémáid, amik ma azt eredményezik:

Ez a szerep felnőttként is elkísér.

– Kívülállónak érzed magad kapcsolatokban
– Nehezen bízol
– Mindig azt várod, hogy „lebuksz”
– Hogy végül mindenki rájön:
„Veled van a baj”

Kérlek ne feledd:

Lehet, hogy a családodban fekete bárány voltál,
de nem kell, hogy egész életeden át veled maradjon ez a szerep.
A korai maladaptív sémák gyógyíthatóak, a gyermekkorunkból származó mintázatok átírhatóak.

Ezt követően kezdődhet valami új.
Töltheted be azokat a szerepeket, amelyekre vágysz!

Lehet, hogy gyermekkorodban fekete bárány szerepet töltöttél be, de nem ez életed szerepe!
Ma, felnőttként lehetsz fény a sötétségben, képviselheted azokat az emberi értékeket, amelyek ma már sajnos kihalni látszanak.

Nyújthatod azt, amire oly sokan szomjaznak.
Értékes vagy és szükség van Rád!🤍

07/04/2026

💔Gyerekként nem volt választásod.

Ott kellett maradnod.
Ott, ahol fájdalmat éltél meg.
Ott, ahol nem láttak.
Ott, ahol meg kellett tanulnod túlélni.

És ezáltal megtanultad:
Tehetetlen vagy, nincs kiút- maradni kell akkor is, amikor bántanak.
Maradnod kell akkor is, amikor fáj.
Kibírni, kitartani bármi áron. Mert nincs más választás.

Ma már van választási lehetőséged, de mindenfelől azt hallod, hogy:
„Ne kerüld el!"
„Nézz szembe vele!”
„Ne menekülj!”

De van, amiről kevesen beszélnek:

Van, amikor a "maradás" egy régi sebből fakadó működés megnyilvánulása.
Az önfeladás és az alárendelődés megnyilvánulása.
És van, hogy az elkerülés nem az erőtlenség, a gyávaság, a menekülés megnyilvánulása, hanem ÉNVÉDELEM.
Önmaga tiszteletének, szeretetének, védelmének a megnyilvánulása.

Amikor már nem akarod megmagyarázni mit miért érzel.
Nem mondod el ugyanazt századjára is hiába- mert nem hallják a hangod.
Amikor már felhagysz azzal, hogy szerethetővé tedd magad- túlon túl megfelelj annak reményében, hogy majd végre elég leszel.
Végre értéket látnak benned.
Amikor végre már elkezded a saját érzéseid, és szükségleteid is figyelembe venni, és nem hagyod, hogy méltatlanul bánjanak veled.
Amikor végre eljössz onnan, ahol folyamatosan elveszítetted Önmagad.

💔 Nagy a veszélye annak, hogy ott maradsz, ahol sérülsz, ahol bántanak- ha gyermekként bántottak Téged.
Így pedig még nagyobb, ha közben azt hallod, hogy a "kilépés" menekülés.

Szeretném, hogy tudd- és kérlek vidd is el magaddal:

Van úgy, hogy az elkerülés a legbölcsebb, amit tehetünk.
Van úgy, hogy az elkerülés nem menekülés.
Hanem választás.
Annak a nőnek a választása, aki már nem akar minden áron kapcsolódni.
Aki ma már képes figyelembe venni azt, hogy mi az, ami jó neki, és mi az, ami nem építi.
Aki nem akar már ott maradni, ahol fel akadnia Önmagát.

Ha magadra ismertél, kérlek tudd:
Nem vagy gyenge! Lépj, ha úgy érzed erre van szükséged!
Felelősek vagyunk saját magunkért!
Vigyázz magadra!

Ha értékesnek találtad bejegyzésem, kövesd be oldalam és küldj hozzászólásban egy 🤍-et! (Instagramon)

Szeretettel,
Viktória

25/03/2026

Könnyen hiheted azt, hogy a bizonytalanság és a hullámzó közeledés oka az, hogy a másik nem szeret eléggé.
Az igazság az, hogy a szorongó–elkerülő tánc, vagyis, amit egy szorongó kötődési mintázatú és egy elkerülő kötődési mintázatú személy kapcsolódása során megél, nem a szeretet hiányáról szól, hanem a félelemről. 🥲

Az elkerülő fél lelke mélyén attól tart, hogy elveszíti az önállóságát, identitását, vagy túlságosan “elnyeli” a kapcsolat. Minden közeledésnél ott a belső figyelmeztetés: “Vigyázz, nehogy megsérülj!”

A szorongó fél pedig minden jelre ugrik, vágyva a közelségre, és attól fél, hogy elveszítheti a másikat. Így alakul ki ez a finom, de fájdalmas “húzd meg–ereszd meg” dinamika.

💔 Fontos, hogy mindkét fél megértse, honnan erednek félelmei, és megtanulja, hogyan lehet biztonságosan kapcsolódni.
A cél NEM a másik megváltoztatása, hanem a saját belső biztonságunk megteremtése – így a kapcsolat kevésbé lesz fájdalmas.

Gyere, indulj el velem ez az úton!

✨A GYERMEKKORI SÉRÜLÉSEIM NYOMÁBAN c. több, mint 190 oldalas TRAUMA - ÉS SÉMATERÁPIÁS FÓKUSZÚ gyakorlatorientált önismereti munkafüzet hiánypótló módon gyűjti össze a sebzett gyermekkor kulcsfontosságú témáit (mint pl. a gyermekkori traumák, kötődés, korai maladaptív sémák).

Nemcsak felismeréseket hoz, hanem gyakorlatokat ad a kezedbe, hanem egy mély önismereti úton indít el, hogy végre ne csak értsd, hanem alakítani is tudd a belső történetedet!
Ráadásul most a Nőnap apropóján 🎁4 ÉRTÉKES AJÁNDÉKKAL és a munkafüzet tavalyi, bevezető árán lehet a Tiéd!

Csatlakozz ahhoz a több, mint 300 sebzett gyermekkort megélt Nőtársunkhoz, akik már elindultak velem ezen az úton, hogy Te is megtapasztalhasd, hogy a változás számodra is elérhető! 💕

Már csak néhány napig érhető el! Ne maradj le róla!

Küldd hozzászólásban a VÁLTOZÁS szót én pedig küldöm a részleteket!🥰 (Instagramon)

Facebookon megtalálod a linket a profilomban.

17/03/2026

💕A sebzett gyermekkort megélt nőtársaimmal végzett munkám során olyan sokszor találom szembe magam ezzel a kérdéssel:

„Miért mindig olyan emberekbe szeretek bele, (olyanokkal hoz össze a sors) akik nem tudnak igazán szeretni?”

Sokáig ők is azt hitték,hogy azért, mert velük van a baj.

Hogy:
– túl érzékenyek
– túl sokat várnak
– ennyit érdemelnek

De az igazság sokkal fájdalmasabb… és valahol sokkal felszabadítóbb is:

Nem azért vonzódsz az érzelmileg elérhetetlen személyekhez, mert ezt érdemled.
Lehet, hogy gyerekként a szeretet soha nem volt magától értetődő.

Lehet, hogy:
– csak akkor kaptál figyelmet, ha jól viselkedtél
– a közelség kiszámíthatatlan volt
– a kapcsolódásért meg kellett küzdeni

A gyermek ilyenkor ebben az esetben azt tanítja:

„A szeret nem jár csak úgy, harcolni kell érte.”

És amikor felnőttként találkozol valakivel, aki:
– távolságtartó
– érzelmileg nehezen elérhető
– bizonytalan a kapcsolatban valami furcsán ismerős érzés jelenik meg benned.

Az idegrendszered azt súgja:
„Igen… ez az a dinamika, amit ismerek.”

Ezért maradsz. Ezért remélsz. Ezért próbálkozol még egy kicsit..

Mert még mindig bízol benne? Ha elég jól csinálod,végre szeretni fognak.

De van egy pont az önismereti úton, amikor megszületik az alábbi fontos felismerés:

,,Ha a szeretet fájdalommal jár, bizonytalansággal, kiszámíthatatlansággal, küzdelemmel- akkor nem jó helyen vagyok."

Ha Te is azt érzed, hogy gyermekkorod sebei még ma is hatással vannak a kapcsolataidra, akkor szeretettel ajánlom 🌸,,A NŐ,AKIT NEM LÁTTAK GYERMEKKÉNT" - Traumafókuszú Önismereti Csomagom, amelyet kifejezetten sebzett gyermekkort megélt nők számára készítettem, mégpedig azért, hogy segítselek

✨ felismerni a gyermekkori sebeid hatását
✨ megérteni, miért ismétlődnek ismétlődnek bizonyos kapcsolati minták
✨ és megérteni, hogyan tudsz ezen változtatni, mi szükséges hozzá

Egy mély belső önismereti utazásra hívlak,amely segít újraértelmezni mindazt,amit eddig hittél Önmagadról.

💕 Ha szeretnéd megtörni a régi mintákat,és végre olyan kapcsolatokat teremteni, ahol nem kell küzdened a szeretetért, indulj el velem ezen az úton!

👉Írd kommentbe a NŐNAP szót (Instagramon) és küldöm a részleteket.

14/03/2026

Az apaseb olyan érzelmi hiányból fakadó sérülés, amelyet sok Nő hordoz lelkében. Egy láthatatlan teher, amely mélyen meghatározza egy nő önmagához és másokhoz, a világhoz való kapcsolódását.

Gyermekként szükségünk van arra, hogy megtanulhassuk édesapánk által azt, hogy:
✨mennyire értékesek vagyunk
✨mennyire szerethetőek vagyunk
✨és azt, hogy biztonságban vagyunk a világban.

Ha az apa nincs jelen – mert elhagyja a családot, érzelmileg távol marad, kritikus vagy bántalmazó –, akkor ilyen belső üzenetek alakulnak ki:

❌ „Nem vagyok elég fontos.”
❌,,Nem vagyok értékes. Szerethető. Baj van velem."
❌ „Keményen kell küzdenem, hogy szeressenek.”
❌ „Elhagynak, ha megmutatom, ki vagyok, milyen vagyok valójában.”

Gyere, dolgozzunk együtt gyermekkori sérüléseiden, hogy a múlt árnyékából kilépve a Te életed is örömtelivé válhasson!

Szeretettel ajánlom figyelmedbe a 🌸,,A NŐ AKIT NEM LÁTTAK GYERMEKKÉNT"- Trauma és Sématerápiás fókuszú Önismereti Tudáscsomagot!

Hiszem, hogy egyedülálló, hiánypótló, és nagyon nagy segítségedre lesz önismereti utadon, társad lesz és általa én is! 💕

Ennek része a 🌸,,GYERMEKKORI SÉRÜLÉSEIM NYOMÁBAN"- 190+ oldalas Trauma és Sématerápiás fókuszú gyakorlatorientált önismereti munkafüzet is, melynek első 25+ oldala DÍJMENTESEN letölthető!

👇NE maradj le róla, TÖLTSD LE MOST DÍJMENTESEN!🥰
Küldd hozzászólásban a LETÖLTÖM szót, én pedig küldöm a részleteket!

Szeretettel,
Viki

12/03/2026

Sokan hiszik azt, hogy a gyermekkori sérüléseink feldolgozásához elég csak könyveket, bejegyzéseket olvasni, előadásokat hallgatni.
Elég, ha megértjük, mi történt velünk gyerekként: ha „megvan az elméleti tudásunk”, akkor a fájdalom majd automatikusan elmúlik.

De a valóság más.
Ez kényelmes. Fájdalommentes.
Miközben abban a hitben vagyunk, hogy dolgozunk gyermekkori sérüléseinken.
De az igazság az: a gyógyuláshoz ez kevés.

Mert lehet, hogy felismered a mintáidat, a sémáidat, és pontosan tudod, hogy az elhagyástól való félelmed, a kisebbrendűségi érzésed honnan ered, de ettől még ugyanúgy érzel minden olyan helyzetben, amikor megérintődik ez régi, nagyon fájó sebed. És ugyanúgy reagálsz is.

A könyvek tudást adnak, de a gyógyuláshoz több kell: a gyakorlati munka, a fájdalommal való szembenézés, korrekciós élmények... stb.
Meg kell tudni engedni, hogy a fájdalom és a hiány egyszerre legyen jelen, miközben megtanulod Önmagad támogatni.

És pontosan ezért lehet olyan értékes egy vezetett, gyakorlati önismereti program: mert nem csak olvasol, hanem megéled, gyakorolsz, és lassan megtanulod, hogyan lehetsz eszköz a saját gyógyulásodban.

DE! Még így sem fogsz tudni mindent megoldani egyedül! Mert van, amit nem lehet, csak egyéni folyamatban.

(Számomra nagyon fontos, hogy ne ígérjek túl, és valós képet nyújtsak gyermekkori sérüléseink gyógyulásával kapcsolatban. Ne vigyelek tévútra, azt a benyomást keltve, hogy, ha csatlakozol a programomhoz, minden nehézséged megoldódik. Nnálam van a "csodamódszer", ami minden bajra orvosság.)

De azt merem állítani, hogy valami olyat adok át Neked Nőnap alkalmából, ami igazán értékes, eredményes. Csak a munkafüzet- ami a program egy kis szelete, már több, mint 300 nőtrásunk életében bizonyított.

Nem egy felszínes, "olvasós", "jegyzetelős" programra hívlak.
Egy mély önismereti utazásra, mely hiszem azt, hogy a Te életedben valami újnka a kezdetét fogja jelenteni! 💕

Izgatottan várom, hogy Neked is átadhassam és elindulj velem ezen az úton!

❗Ha készen állsz, küldd kérlek hozzászólásban a NŐNAP szót!

(Facebookon megtalálod a linket a profilomban.)

Szeretettel, Viktória🥰

Örömteli Élet-a Gyermekként Megsebzett Nőkért

24/05/2026

07/05/2026

03/05/2026

03/05/2026

23/04/2026

11/04/2026

07/04/2026

25/03/2026

17/03/2026

14/03/2026

12/03/2026

Cím

Nyitvatartási idő

Telefonszám

Weboldal

Értesítések

A Rendelő Elérése

Parancsikonok

Megosztás

Kategória