Erre van az előre - Vida Júlia karriercoach

28/08/2025

Lájk ha így érzed 😉

26/08/2025

Mi van, ha jó vagy abban, amit valójában utálsz csinálni?
Ili csapdája pontosan ez volt.

Eleinte még lelkesedett a minőségbiztosításért – szerette, hogy rendet, struktúrát visz a káoszba. Inspirálta a gondolat, hogy a „minőség” lehet az iránytűje. Egyre több feladatot vállalt, rendszereket épített újra, és annyira jól végezte a munkáját, hogy rövid időn belül vezetői pozícióba került.
Kívülről minden tökéletesnek tűnt: elismerték, jól keresett, biztonságban volt.
De belül lassan kifáradt. Már nem lelkesítette, amit csinált, mégis nap mint nap teljesítenie kellett a magas elvárásokat.
Közben újra meg újra felmerültek benne a kérdések:
👉 Hogyan hagyjam ott ezt a karriert, ha egyszer jól megy, megfizetik, és rengeteg tapasztalatot szereztem benne?
👉 Nem hálátlanság ez, mikor másoknak ennyi sem jut?
👉 Szabad kockáztatnom, miközben a családomnak biztonság kell?
A helyzet akkor kezdett világosabbá válni, amikor közösen ránéztünk az IKIGAI modellre.
Megvolt az „amiben jó vagyok” és az „amiért megfizetnek”, de hiányzott az „amit szeretek” – és kevés volt az „ami a világnak is hasznos”. Ili többre vágyott: nemcsak egy céget, hanem embereket és a bolygót akart szolgálni.
Mi vezet a megoldáshoz ilyenkor? Visszakapcsolódni a valódi önmagunkhoz:
💡 Ki vagyok én valójában a munkámban?
💡 Mi az, ami igazán lelkesít?
💡 Milyen erősségeimre akarok építeni?
Ezeknek a kérdéseknek a megválaszolásán dolgozunk együtt, hogy megszülessen Ili új, önazonos karrierútja. Egy olyan irány, ami nemcsak értelmesebb, hanem a következő szintet is jelentheti számára. Ezután pedig biztonságos stratégiát alakítunk ki, hogy a váltás lépésről lépésre elérhető legyen az életébe beilleszthető módon.
Ha hasonló helyzetben vagy, hogy nem szereted, amit csinálsz és csapdának érzed a munkád/munkahelyed, akkor neked szól a 6 alkalmas IKIGAI csoportom.

➡ A következő, immár a 8. csoport szeptember 18-án indul.

Foglalj most egy ingyenes félórás bemutató beszélgetést az alábbi linken!
Ne hagyd, hogy évek teljenek el úgy a munkádban, hogy belül rég eleged van, és a szíved egészen másfelé húz. ❤️
Augusztus 31-ig még early bird áron foglalhatod le a helyed!

25/08/2025

🚀 Szeptember 18-án indul a 8. IKIGAI online karrier újratervező csoportom! Augusztus 31-ig még early bird áron vehetsz részt!🎉

💼 Jól keresel, de nem látod az értelmét a munkádnak?
🎨 Túl sok minden érdekel, és nem találod a hozzád illő irányt?
🤖 Úgy érzed, csak robotpilóta módban éled az életed?
⏳ Váltanál, de nem tudod, merre indulj – és közben csak telik az idő?

👉 Nincs értelme várni, hogy majd magától jobb lesz!

Túl sok kreatív, értelmes ember ragad benne olyan munkában, amit nem szeret, és ahol nem tud kibontakozni – csak mert nem lát kiutat. Ha pedig véletlenül látna gyorsan lebeszéli valaki...

✨ Pedig van megoldás! Az IKIGAI modellre épülő 6 lépéses karrier-újratervező módszeremmel megtalálhatod azt az irányt, ami nemcsak jól fizet, hanem értelmet és örömöt is ad.
💬 Érdekel? Foglalj egy 30 perces ingyenes online bemutató konzultációt, ahol átbeszéljük a helyzetedet, és megnézzük, hogyan tud segíteni neked a csoport.

08/08/2025

"A kisbabám a legkeményebb kliensem” – mondta ma mosolyogva az egyik ügyfelem, aki épp most próbál visszatérni a munkaerőpiacra.
És hát… el tudjátok képzelni, ugye? 😅
A nap 0–24-es beosztásban telik, kihűl a kávé, elfelejt enni, a visszajelzések pedig – a legjobb szándék ellenére is – igencsak változók.
És miközben próbál helytállni ebben a rendkívül intenzív időszakban, ott motoszkálnak benne a kétségek is:
„Vajon ki fog engem újra alkalmazni? Elég leszek még? Látnak majd bennem jó szakembert?”
Pedig ő tele van erősségekkel: proaktív, hatékony, remekül ráérez mások igényeire, kreatív és gyors a megoldásokban – és még humora is van.
Az anyaság előtt is jelen volt benne az önbizalomhiány, az imposztor szindróma, amit most a karrierszünet csak tovább erősített.
Pedig bármelyik cég összetehetné a kezét, ha olyan munkaerőt kapna, mint ő.
Ezért most ezen dolgozunk: nemcsak a CV-jén, hanem azon is, hogy újra elhiggye, mennyit ér.
💛 Mert a legkeményebb kliensek néha a karunkban ülnek.
De a legnagyobb kihívás sokszor belül van.

Még van pár helyem augusztusban a közös munkára, ha szeretnél jönni jelentkezz be egy ingyenes karierrfelmérésre.

06/08/2025

Remek zöld meló

Új koordinátor pozíció nyílik szolidáris élelmiszerhálózat-modellprogramunkban Budapesten. Jó szervezőnek tartod magad? Olvasd el a felhívást!

05/08/2025

Első termésem ☺️

29/07/2025

Menő karrierváltó csajokról olvashattok az alábbiakban. Sokszor hallom a kliensektől, hogy ó hogy csinálhatnék én valami teljesen mást, mint amit eddig, én ehhez nem értek, nincs tapasztalatom stb. Ezek remek példák, hogy lehet, akár hagyományosan "férfimunkának" tekintett területeken is. A fizikai jelenlétet igénylő munka ráadásul ellensúlyozhatja a sokéves gép előtt ülés káros hatásait is és várhatóan az AI sem fogja még jó darabig kiváltani.
https://noivalto.hu/vallalkozas-karrier/a-nagy-karriervaltas/mesternok-munka-lakasfelujitas/

Van, aki pénzügyesből lett burkoló, más kommunikációs területről váltott villanyszerelésre. Mindannyian élvezik a gyors sikerélményt nyújtó munkát.

27/06/2025

„Nem ezt a pályát választottam volna, ha nem akartam volna az apámnak megfelelni.”

Ez volt az egyik kliensem egyik legfontosabb mondata az eddigi közös munkánk során.
Pontosabban: leírta ezt a mondatot egy háziban – majd amikor rákérdeztem, szerinte mi volt a legizgalmasabb vagy legtanulságosabb része a szövegnek, ez eszébe sem jutott.

„Ja igen, tudom, hogy ez van, már dolgoztam vele” – mondta.

És nincs egyedül.
Sokan már úgy jönnek hozzám, hogy rengeteget dolgoztak magukon – ami önmagában fantasztikus!
De közben elhiszik, hogy bizonyos dolgokon már túl vannak és ezekkel nem kell foglalkozni
Valójában viszont ezek a régi minták, traumák, mikrotraumák újra és újra felütik a fejüket – sokszor éppen a karrierünkben.

Ez a kliensem például azzal érkezett, hogy nem lát előrelépési lehetőségeket a karrierjében.
Ennek a mélyén az volt, hogy az energiáinak jelentős része tudattalanul évtizedek óta arra megy el, hogy megfeleljen az apjának – aki fiút várt.
Miközben valljuk be, soha nem fog tudni neki igazán megfelelni.
Ezért bármilyen tehetséges, mindig olyan helyzeteket teremt, amelyek ezt a mintát erősítik:
– nem veszik fel sehova, hiába képzett és törekvő
– ahova felveszik, onnan rövid idő után kipenderítik, hiába teljesít jól
– beragad toxikus munkahelyekre, ahol se anyagilag, se emberileg nincs elismerve
Ezek a csalódások újra és újra aláássák az önbizalmát.
Egyre kevésbé hiszi el, hogy lehet neki jobb.

Mi lehet számára a kiút?
Megtalálni azt az önmagát, aki nem az apjának próbál megfelelni.
Aki végre elhiszi, hogy mennyi erőssége, tehetsége, bámulatos megküzdési képessége van.
Aki nem bizonygatni akar, hanem kibontakozni.
Innen vezet az út a valóban neki való lehetőségekhez.
A szabadsághoz.
Úgyhogy ezen dolgozunk és már most meglátta a fényt az alagút végén.

Ha te is úgy érzed, hogy láthatatlan akadályokkal küzdesz, mintha valami mindig visszahúzna, újra és újra ugyanazokba a körökbe kerülsz a munkádban...
... akkor lehet, hogy nem a CV-den kell még egyet csiszolni, hanem a belső blokkokon dolgozni.
🧭 Ha szeretnéd, hogy segítsek megtalálni a kiutat, és elindulni az IKIGAod felé – azt a munkát, ami örömöt ad, amiben elismernek és meg is fizetnek –,
akkor vár a Törj ki a mókuskerékből csomagom, jelentkezz egy ingyenes 30 perces karrierfelmérő beszélgetésre az alábbi linken.
🎯 Hétfőre még van néhány szabad időpontom – utána július 10-ig szabi.
Szóval ha úgy érzed neked szól, foglalj most! Várlak szeretettel!

02/06/2025

🤐Ha a cégek őszintén visszajeleznének arról, miért utasítottak el egy jelöltet…
Képzeld el, milyen lenne, ha a munkáltatók véletlenül igazságszérumot vennének be, és egyszer végre nem sablondumát, hanem valami ilyesmit írnának az interjú után a „Sajnálattal értesítjük…” e-mail helyett:

"Az ügyvezető unokatestvérét vettük fel, de a te jelentkezésed is nagyon erős volt."
"Az állást végül mégsem töltjük be, mert rájöttünk, hogy nincs rá pénzünk, hogy felvegyünk még egy embert."
"Egy 29 éves, olcsóbb jelöltet választottunk, mert sóherek vagyunk."
"Még mindig nem tudjuk pontosan, milyen embert keresünk – de már 37 interjún vagyunk túl."
"A vezető nem tudta megmondani, mi nem tetszett neki. Csak annyit tudott mondani, hogy "nem volt kémia".
"Már az elején tudtuk, kit akarunk felvenni, de ki kellett írni a pozíciót hivatalosan is."
"Túl jó vagy – nálunk nem lenne mit fejlődnöd, és ettől zavarba jöttünk."

💥Ezek azok a mondatok, amiket szinte soha nem mondanak ki, de nagyon sokszor igazak.
És ha most épp te vagy az, akit sokadszor utasítanak el – fontos, hogy tudd: nem minden csak rajtad múlik.
📌Rajtad múlik, hogy a tőled telhető legjobb pályázati anyagot add be és hogy alaposan készülj az interjúra és önazonosan, magabiztosan legyél ott jelen.
DE nem csak rajtad múlik, hogy felvesznek-e.
A kiválasztási folyamat sokszor sokkal kaotikusabb, kevésbé tudatos és átlátható, mint hinnénk.

💡 A tanulság?
Ne engedd, hogy az elutasítások határozzák meg, mit gondolsz magadról, mint munkaerőről.
Fejleszd magad tovább.Keress tovább. Kérdezz vissza. Tudd, hogy nem vagy egyedül.

👇Folytasd a sort! Írd meg kommentben, szerinted mit írnának, ha őszinték lennének?

27/05/2025

"Könyörgöm adjatok egy állást!" - az állásinterjús hozzáállás, ami többet árt, mint használ - megjelent a cikkem a Cvonline.hu állások blogján!

"Karrier coachként gyakran mondom a klienseknek, hogy ne úgy menjenek el egy állásinterjúra, hogy azt a benyomást keltik, hogy „bocs, hogy élek”, „jaj, csak vegyenek fel”. Ez a hozzáállás érthető egy nehéz álláskeresési időszak közepette, mégsem vezet jó irányba. Ha úgy ülsz be egy interjúra, mintha szívességet kérnél a munkáltatótól, az nem segít, hanem gyengíti az esélyeidet. Nem fogsz tőle előnyösebb fényben feltűnni, inkább alárendelt szerepbe helyezed és ezzel alulpozicionálod magad"

Teljes cikkhez link a hozzászólásban!

25/05/2025

Nem várod a hétfőt, bárcsak lenne még egy vasárnap? Így törj ki a mókuskerékből!👇

21/05/2025

Ahogy látom a posztokból, egyes vezetők örömmel állnak neki felszámolni a home office-t – köszönhetően a MOL új intézkedésének. Végre nem kell „engedni”. De mi ezzel a baromi nagy baj?
Az, hogy ez egy klasszikus lose-lose helyzet.

Sokan még mindig azt hiszik, hogy a munkavállaló hatékonyabb lesz attól, hogy a főnök ott áll a háta mögött, és figyeli, mikor áll fel az asztaltól. Ez a gondolkodás a munkahelyet óvodává silányítja, ahol a vezető a szigorú szülő, a dolgozó pedig a folyamatosan ellenőrzött gyerek.

Ez paranoid mikromenedzsment – és garantált receptje a kiégésnek, a fojtó légkörnek és a gyenge teljesítménynek. Nem mellesleg a vezető vállára is sokkal több terhet rak, érzelmileg és munkafeladatok tekintetében is.

Pedig szárnyakat kaphat az a munkavállaló, aki:
✅ tudja, hogy bíznak benne, hogy jól elvégzi a munkáját
✅ pontosan érti, mi a feladat és mikorra kell elkészülnie
✅ nem kell azon szorongania, odaér-e a gyerekért az oviba – mert ha kell, este befejezheti, amit elkezdett
✅ kap teret az önállóságára, az ötleteire, de tudja, hova fordulhat, ha elakad
✅ partnerként kezelik, nem alárendeltként

Így a vezető is felszabadul.

Szóval, ha vezető vagy: te milyen munkavállalót szeretnél?
Egy önálló, felelősségteljes, motivált felnőtt embert – vagy egy félelemteli gyereket, akit külső kontrollal kell megpróbálni keserves munkával megzabolázni?