A másik felé irányuló szeretetünknek az egyik legkellemesebb kifejezési módja az érintés; az érintés tudatos módja a masszázs; a babamasszázs lényege, hogy a születést követően az anyaméh biztonságát pótolja, a baba lét- és érzelmi biztonságát növelje. Az ayurvédikus babamasszázs:
• javítja a vérkeringést
• fokozza az oxigénellátást
• izmok, izületek ellazulásából eredően szabadabb mozgást biztosít
• elősegíti a jó emésztést, az emésztési problémákat megoldja
• idegnyugtató hatással bír
• összehangolja a két agyfélteke működését (melynek az immunrendszer és intelligencia kialakulásában és fejlődésében jelentős szerepe van)
• konszenzuális hatása van
• csökkenti a stresszhormont
• elősegíti a bőrképződést és bőrcserefolyamatot
• a baba lét- és érzelmi biztonságát növeli
• baba-mama kapcsolat, biztonságérzet, bizalom kialakulásában jelentős szerepe van
Vezesd a babád lelkét a bizalom kialakulásához:
• ha helyes példát mutatsz,
• ha bízol és hiszel benne (tehát nyitott vagy és nem kételkedsz),
• ha elvárás- és tagadásmentesen közelítesz hozzá,
• ha a problémamegoldás keresése vezérel és nem a kétségbeesés,
akkor gyermekeddel igazán bizalmas kapcsolatod alakul ki. Ha gyermekedet boldogan, nyugalomban és türelemmel táplálod és az anyaméh biztonságát pótolod a teljes testre kiterjedő érintéssel – a babamasszázzsal- akkor kialakul a kettőtök közötti kötődés, mely egész élete során meghatározó lesz mentális egészségének kialakulásában. A mentális egészség a mentális funkciók jó működésének állapotát jelenti:
• a produktív tevékenységekben
• az emberi kapcsolatok kiteljesedésében
• a változásokhoz való alkalmazkodásban
• a nehézségekkel való megküzdésben
nyilvánul meg. Amennyiben bármi kérdésed merülne fel, úgy érzed, hogy segítségre van szükséged, vagy csak megerősítést szeretnél kapni a gyermekeddel kapcsolatos megérzéseidben, szívesen segítek, készséggel állok rendelkezésedre.
