02/06/2024
‼️ Kedves Vendégeink ‼️
💚Szeretettel várjuk az érdeklődőket gyógytornász által vezetett kiscsoportos TERHESTORNÁRA (5-8 fő) a Mozgásterápia Stúdióban!
❗️A foglalkozások gyakorlatanyagát a terhesség ideje alatt a női szervezetben zajló élettani változásoknak megfelelően állítottuk össze és a következő elemeket tartalmazza:
🔸tartásjavító, gerincmobilizáló és hátizomerősítő gyakorlatok,
🔸a csípő és medence körüli izmok aktiválása, lazítása, keringésjavító gyakorlatok,
🔸a gátizmok megéreztetése, izomerejének megtartása,
🔸egyensúlyérzékelést fejlesztő gyakorlatok,
🔸relaxációs gyakorlatok.
❗️A foglalkozások időpontjai:
✅️hétfő-csütörtök 17:00-17:50
❗️Árak:🔷1alkalom/3 400 FT
🔷4 alkalom/12 800 FT
🔷8 alkalom/24 000 FT
‼️Előzetes bejelentkezés, további információ:
✅️csakieniko74@gmail.com
