Szülés és más - minden, ami nő

Kezdőlap
Magyarország
Ceglédbercel
Szülés és más - minden, ami nő

Kiss-Jakabfy Eszter vagyok, szülés körüli segítőként Budapesten, valamint Cegléden és környékén számíthatnak rám a családok. 🌺💗 Ha nincsenek kérdéseid? Lesznek.

Kiss-Jakabfy Eszter, teljes spektrumú dúla vagyok. Elsősorban a ceglédi térségben és Budapesten kísérem a nőket, a családokat a várandósság minden lehetséges kimenetele során. Mivel azonban az online tér nem ismer határokat, így bárhonnan is szeretnéd a támogatásom, keress. :)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Miben tudok neked segíteni? Ha már vannak kérdéseid, meglesz a válasz is. Segítek, hogy el ne felejtsd, hogy a várandósságod kezdetétől a te, és a babád érdekei a legfontosabbak. Segítek, hogy a szülés alatt csak magatokkal foglalkozhass. Segítek, hogy elhidd, bármire képes vagy. Támogatlak téged, és a párodat fizikailag, és lelkileg is. Emellett nevetni fogunk. Vagy sírni. Vagy mindkettőt. Ami biztos, érzés nem marad kidolgozatlanul. :)

25/11/2025

Növekedési ugrás.
A jelenség, ami a babáknál teljesen normális… csak épp az anyáknál okoz egy mini idegösszeomlást, mert persze akkor jönnek, amikor amúgy a világodról nem tudsz. 😄

Az első nagyobb ugrás kb. 3 hetes korban érkezik. Igen, akkor, amikor még örülsz, hogy egyáltalán létezel, nemhogy ilyesmire gondolj, amikor a kicsi folyamatosan csak enne, cicin lenne, kézben lenne, de igazából az sem jó, meg úgy semmi sem.
Honnan is jutna eszedbe, hogy jaaa, ez csak a növekedési ugrás, minden oké? Sehonnan. Mert alig három hete szültél, ennyi. 🤷🏼‍♀️

A növekedési ugrások pontos kezdete nincs kőbe vésve, hiszen minden baba egyedi, különleges. Ebben is. 🤭
De nagyjából így néznek ki:
🟣 3 hét
🟣 6 hét
🟣 3 hónap
🟣 6 hónap
…és utána is jön még pár, mert miért ne. 🫣
Egy-egy ugrás általában 2–7 nap. Ami anyanyelvre fordítva annyit jelent: egy örökkévalóságnak tűnik, de vége lesz.

Mik a jelek?
• A baba állandóan enne. Igen. Úgy, mintha nem lenne holnap, de minimum éheztetnéd.
• Rövidebb alvások, több ébredés. Természetesen éjjel is, mert miért is pihenne akkor, amikor te is pihennél?
• Nyűgösebb, ölelős, kézben levős, matrica üzemmód.
• Hirtelen "nem működnek" azok a trükkök, amik tegnap még tökéletesen működtek. (Amúgy ez ettől függetlenül is így lesz, hiszen a babád folyamatosan nő, változik és okosodik. 😀)

Mit tehetsz?
• Engedd a szoptatási/etési maratont. Ez a növekedés része, nem te "rontottad el". 💗
• Tervezz kevesebbet. Vagy inkább semmit. A semmi is program. 😄
• Igyál, egyél, pihenj, amikor tudsz. Igen, ez a megunhatatlan tanács, de sajnos ez működik. Ezeket a periódusokat egyszerűen a lehető legépebb ésszel túl kell élni. 😀
• Kérj segítséget. Igen, most is. 😌
• Emlékeztesd magad, hogy a babád nem "rossz", hanem fejlődik. 🙂

És a legfontosabb:
Nem vagy egyedül, még akkor sem, ha épp a kanapén ülsz egy két napja le sem vett melegítőben, a baba pedig úgy lóg rajtad, mintha csak egy új testrészed nőtt volna ki a karodból. 😀

Neked mi volt az, ami átsegített ezeken az időszakokon?
Írd meg kommentben, hátha valakinek épp a te tipped menti meg a napját. 💗

-
Eszter 🌺

24/11/2025

Nem attól leszel tudatos, hogy görcsösen mindent te irányítasz, és minden percet kontroll alatt tartasz.

A tudatosság sokkal inkább arról szól, hogy tudod, mi esik jól, mire van szükséged, és miből mennyi fér bele most. Legyen szó a várandósságodról, a szülésedről vagy épp a hétfő reggeledről.

Amikor tisztábban látod a saját határaidat és lehetőségeidet, akkor hozhatsz valóban jó döntéseket.

Nem mások szerint helyeseket.
Hanem a tieidet.
És hidd el, már ez is hatalmas lépés a nyugalom felé. 💗

-
Eszter 🌺

14/11/2025

Mostanában "trend" lett azon filózni, hogy mi van, ha az AI elveszi a munkádat. Asszem' az én ezzel kapcsolatos agymenésem megér egy posztot. 😄
..
Nem én állok melletted a vajúdás közben, hanem egy robot, akinek mimikátlan arca ojbá tűnik, mintha most próbálná értelmezni az emberi faj létezését. 😅
Én meg ott vagyok a sarokban, karba tett kézzel, és nézem, ahogy épp próbálja mondani neked, hogy hogyan vedd a levegőt. Persze nem működik a dolog és közlöd vele, hogy EZ ÍGY NEM JÓ! Mikor észleli hogy tényleg nem megy, csak annyit mond:
"Igazad van, szuper észrevétel. Most megpróbálom újra, ezúttal helyesen... hiba, újraindítás.” 😑

Ebben a jövőben az AI "nagy lelkesedéssel" magyarázza majd, hogy "Maradj nyugodt. A méhszáj tágulása… számítási hiba… kérem próbálja később."

És persze az apának sem kell aggódnia, a robot valószínűleg egy LED fénnyel fogja egész idő alatt jelezni, hogy mikor kell megsimogatni a hátad. Milyen romantikus. 😅

Majd amikor kiszakad belőled a kérdés, miszerint biztos, hogy meg tudod-e csinálni, csak annyit mond, hogy: "Érzelmi támogatás modul nem elérhető. Kérjek frissítést?"

Ezen a ponton rám nézel majd, és annyi bukik ki belőled , hogy "Ezt most komoly? 🤦🏼‍♀️"

Én pedig ott, akkor, elmosolyodom, és nyugodt léptekkel hozzád sétálok. Onnantól tudod majd, hogy megtaláltad magadban az erődet... Újra. 😌..

Konklúzió?
Ha valaha is robotok veszik át a munkám, szerintem az első 10 percben visszahívnak majd. Mert ami nekik munka, az nekem hivatás.
Hús-vér emberként tudok bólogatni, hümmögni, veled érezni és nem fagyok le attól, ha az arcomba üvöltöd vajúdás közben, hogy "EZ AZ EGÉSZ SZ*R ÖTLET VOLT, ÉN MOST KISZÁLLOK!!!"

Én ott maradok.😌💗
A robot meg maximum újraindul. 🤷🏼‍♀️😃

-
Eszter 🌺

13/11/2025

Szinte nincs olyan nap, hogy ne futnék bele szülésindítással kapcsolatos posztba, szóval gondoltam írok erről kicsit. (Forráslista a poszt végén.)

Amit első körben leszögeznék... Nem ördögtől való dolog. Nem feltétlenül "siettetés", és nem egyenlő egy "ellopott szülésélménnyel", hanem egy tudomány adta eszköz, amit érdemes elővenni, ha annak tényleg itt az ideje.

A kutatások szerint például, ha a szülést a 41. hét körül indítják, az csökkenti a súlyos szövődmények esélyét ahhoz képest, ha még tovább várunk (0,4 % vs. 1,0 %).
Sőt. Az is kiderült, hogy a 39. héten történő indítás bizonyos esetekben kevesebb császármetszéshez vezethet (26,4% vs. 29,1%).

De (és talán ez a lényeg): nem mindegy, milyen a méhszáj állapota, a baba helyzete, és hogy az anya szervezete készen áll-e.
Nem hiszem, hogy ez egy "mindenre jó" megoldás, hanem egy opció, amit okosan, a helyzethez mérten kell használni.

Az indítás témaköre sokkal árnyaltabb, mint amit a Facebook csoportokban olvasni...

Hiszem, hogy az egészségügy célja nem az, hogy mindenkit indítsanak, hanem az, hogy amikor kell, ne féljünk tőle. 💗

A szülésindítás nem a természet ellensége, hanem néha az, ami életet ment. 🙂

Szeretnétek, hogy írjak a különböző indítási lehetőségekről?

-
Eszter 🌺

---

Források:

Induction of labour at 41 weeks IPD-MA: pmc.ncbi.nlm.nih.gov
-
Elective induction at 39 weeks meta-analysis: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
-
Review of induction before 40 weeks: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov

05/11/2025

Nem szeretem, amikor dühből írok, de most nehéz máshogy.
Mert ez a történet szerencsére jól végződött, de ehhez a szerencsének vajmi' kevés köze volt... Ez a mentők, a szakértelem, a gyors döntések és a rendszer összehangolt munkája volt.
És ha ők nem érnek oda időben, most két élet...

Amikor ilyet olvasok, nem tudok nem arra gondolni, hogy direkt volt...
Mert túl sok olyan történetet hallottam már, hogy valaki egyedül, szaksegítség nélkül próbált megszülni otthon egy babát ilyen, vagy olyan ok miatt, és csak akkor hívott segítséget, amikor már életveszélyben volt. Vagyis voltak.
Most pedig farfekvéses volt a baba...

És igen, ilyenkor jön a mentő. Jön az orvos. Jön a rendszer, amit sokan feleslegesnek, "túlzottan beavatkozónak" tartanak.
Csak most épp az mentette meg mindkettőjük életét. 😌

A farfekvés ugyan egy természetes opció, de ezzel együtt egy magas kockázatú helyzet is, amit orvosi felügyelet nélkül vállalni SZERINTEM nem bátor, hanem veszélyes döntés.
Nem azért, mert az egészségügy "kontrollmániás".
Hanem mert a tudomány ismeri azt a valóságot, amit egyetlen intuíció sem tud felülírni...

-Farfekvésnél a köldökzsinór elszorulásának esélye sokszoros.
-A baba oxigénhiányos állapotba kerülhet másodpercek alatt.
-Az anyánál az életveszélyes vérveszteség sem ritka.

És igen... ilyenkor jól jön az egészségügy... Mert láss csodát, itt nem az Univerzum, nem a holdállás, hanem az egészségügy mentette meg az anya és a baba életét.
Amikor már baj van, nem "beavatkozik", hanem életeket ment.
Kár, hogy csak a végén kapja meg azt a tiszteletet, amit az elején is megérdemelne... 😏

A farfekvés nem egy "különleges ajándék", hanem valós orvosi kockázat, amire nem elég a hit, meg a gyertya.

SZERINTEM nem az a szabadság, ha figyelmen kívül hagyjuk a valós kockázatokat. Hanem az, ha elég tájékozottak vagyunk, hogy felelősen dönthessünk.

Én tényleg hiszek az informált döntésben. Tényleg támogatom a testtudatosságot és a választás szabadságát. Csak az "informált" szó ne maradjon le...

Amikor baj van, akkor hirtelen mindenki hálás lesz az egészségügynek.
Bár ne akkor kellene...

-
Eszter 🌺

04/11/2025

Amikor várandós vagy, szerintem simán megérdemelnél egy hűségkártyát az összes eü intézmény váróterméhez. Aminél mondjuk 8 pecsét után járna egy szabadnap a terhességből. Vagy legalább egy ingyen kávé. 🤭

De mivel ilyen nincs (még 😅), hoztam egy valóban működő tippet:
Vezess "orvosi naplót" (telefon, határidőnapló, de egy erre dedikált szép füzet is tökéletes).
Írd bele, hogy mikor mi történt: vizsgálatok, eredmények, érzések, kérdések. Bármit. 🙂
Nem azért, hogy egy tökéletes rendszerben létezz, hanem mert a kontroll érzése kifejezetten csökkenti a stresszt. (Ami valljuk be ebben az időszakban kifejezetten jól jön. 😄)

Nem mellesleg tudományos tény, hogy a kiszámíthatóság segíti az oxitocintermelést. Igen, már ilyenkor is számít. Mert ugye nem mindegy, hogy milyen pszichés állapotban állsz majd a startvonalhoz. 😀

Szóval amikor legközelebb a laborban vársz a 143-as sorszámoddal, gondold azt, hogy ez nem elvesztegetett idő, hanem egy projekt.
Csak sajnos ehhez nem jár kávé, mint egy céges meetingen. 😄

-
Eszter 🌺

02/11/2025

"Mikor az első ismerkedős beszélgetésünk volt, kb 10 perc után már éreztem, hogy téged akarlak magam mellé a szülőszobában... aztán a maradék időben jobban izgultam mint egy első randin, hogy vajon neked is elég szimpi vagyok-e ahhoz, hogy elvállalj 🫣 Nagyon boldog voltam, mikor igen volt a válaszod. 🥰 A várandósság, (majd a végén a terhesség 🤣) alatt minden hülyébbnél hülyébb kérdésemre végtelen türelemmel, és profizmussal reagáltál. Nem voltál rest tovább kérdezni, ha valamire nem tudtad a választ, így igazán azt éreztem, hogy ott vagy velem, és mentálisan fogod a kezem. Köztes időben jól viselted a sok cicás mémet, és a rinyálásom is arról, hogy jajj de meginnék egy pohár bort 🤣 (Mindig azt kéne, ami tilos 🫣)
Amikor pedig eljött a nagy nap, minden várakozásom felülmúltad a kísérésben. Úgy jöttél hozzánk, mintha egy ezer éves jó barát lennél. Akkor jöttem ki a zuhany alól már fájásokkal, de egyikőnk se érezte gáznak, hogy csak egy törölközőben vagyok 🫣 Pár órát még elbeszégettünk (már amennyit bírtam 🤣) aztán jött a showtime... ❤️ Nehéz szavakba önteni, hogy mit jelentettél nekem az igazán aktív szakaszban. A józanságom voltál, mikor már elvesztettem a fejem, és az erőm voltál, mikor már feladtam volna. ❤️ A végeredmény pedig egy csodás kisfiú, akinek az első mosolyát is te fényképezted le ❤️ Száz szónak is egy a vége: Receptre írnálak fel minden szülésre készülő anyának 🥰 🤘"

💙🌺💙🌺💙🌺💙🌺💙🌺💙🌺💙🌺💙🌺💙🌺

Nagyon sokszor elmondtam már az elmúlt évek alatt, hogy nagyon szívesen leszek bárki kísérője, segítője, de nem leszek mindenkié.

Úgy gondolom, hogy elengedhetetlen egy ilyen helyzetben, hogy kölcsönösen meglegyen "az a valami". Úgy tudom igazán jól támogatni az anyát és a családot, ha zsigerileg megvan az összhang. Ha tudom, hogy az egymás mellett töltött hónapok egyenes, nyílt és őszinte kommunikációval telnek.

Ha tudják, hogy bármit mondhatnak nekem, hogy nem kell tojáshéjon lépkedni, hogy nem sértődök meg, és hogy ezzel a kommunikációval mindent IS megoldunk. Meg humorral. Sok-sok humorral. 😀

Felnőtt, egyenrangú kapcsolatok ezek.

Ezeknek van mindent elbíró ereje... 😌

Köszönöm, hogy vagytok, hogy általatok én is tanulhatok magamról, a világról, a hivatásomról és hogy minden kísérés által több és több lehetek. 💗

-
Eszter 🌺

30/10/2025

Ugyan nem én szülök amikor kísérek - ez mondjuk elég vicces lenne 😅-, de mégis mindig meghatódok.

És nem a hormonok miatt. (Bár van egy elméletem, miszerint az oxitocin kiszabadul és ide-oda repked a szülőszoba falai között és mindenki kap belőle, aki fogékony rá. 🤭 ) Hanem mert ott állok mellettetek akkor, amikor egy új életet a világra hoztok. Az élet minden formája lenyűgöz amúgy is. Legyen szó egy magból kifejlődő növényről, vagy épp egy kiscsibe kikeléséről. Épp egy kisgyerek megszületése ne vinne el egy másik világba? 😀

Amikor ott állok mellettetek és látom, ahogy minden porcikátok dolgozik, minden erőtöket összeszeditek, és közben még bocsánatot is kértek, hogy "hangosak vagytok"...
Vagy amikor azt mondjátok mielőtt eltűntök a műtajtó mögött, hogy féltek, hogy rettegtek attól ami rátok vár, mégis mentek és olyan bátorság üvölt rólatok a félelem mellett, amit máshol sosem látok...

Én ilyenkor csak rátok mosolygok, mert ezekben a pillanatokban minden szó kevésnek tűnik.

Ilyenkor mindig eszembe jut, hogy mennyire elképesztő, amit a test és a lélek együtt le tud hozni.
És hogy mennyi minden nem látszik abból, amit a nők tényleg megélnek.
Nem szültem még, de hiszem, hogy minden kísérés után még jobban értem, hogy miért mondják, hogy a szülés után már semmi nem lesz ugyanolyan.

Azt hiszem, hogy ez az a hivatás, ahol akkor is elszorul a torkod, amikor nem a te történetedről van szó. 💗

Szeretem ezt az utat.
Köszönöm nektek, hogy csinálhatom. 💗

-
Eszter 🌺

29/10/2025

Nem, nem gyújtok füstölőt (még a végén bejelez a tűzjelző 🤭😅), és nem táncolok a tűz körül teliholdnál, hogy meginduljon a vajúdás. 💃🏼

Nem mondom meg, hogyan "kellene" szülnöd. Nem döntök helyetted, és nem veszem el senki munkáját a szülőszobán. 🙂

Nem állítom, hogy a hüvelyi szülés az egyetlen "igazi".
És nem, nem suttogok mantrákat a füledbe, hacsak te nem kéred, mert akkor viszont bevetem a teljes repertoárom. 😄

Amit viszont csinálok...
Ott vagyok, figyelek, tartalak (nem csak lelkileg, hanem ha kell, fizikailag is), és segítek, hogy te magad tudd, mire van igazán szükséged.
Nem vagyok varázsló, csak valaki, aki hisz abban, hogy a támogatás és a jelenlét nem luxus. 💗

Kíváncsi vagy, mi a legfurcsább dolog, amit eddig kértek tőlem egy szülés alatt?
Írd kommentbe, mit tippelsz – elárulom a következő posztban. 😉

-
Eszter 🌺

Ui.: Mondtam már, hogy szeretek játszani az AI-val? Imádom ezt a képet, amit csinált "rólam". 🤭🤣

27/10/2025

A várandósság nem mindig rózsaszín köd, sokszor inkább káosz. Még ha rózsaszín is. 😅

Ha ma épp egy zokni húzás veri ki a biztosítékot, az is teljesen normális. 🤷🏼‍♀️
A tested, a hormonjaid és az idegeid most közösen írják az "Élet készül" című nagy művet. Ebbe pedig rengeteg minden belefér.
Ha ma csak annyit teszel, hogy próbálod túlélni például humorral az bőven elég. 😀

-
Eszter 🌺

Cím

Ceglédbercel
2737

Telefonszám

+36302050551

Weboldal

http://www.dulaesmas.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Szülés és más - minden, ami nő új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Ceglédbercel városában?