Szülés és más - minden, ami nő

Szülés és más - minden, ami nő Kiss-Jakabfy Eszter vagyok, szülés körüli segítőként Budapesten, Szolnokon, valamint Cegléden és környékén számíthatnak rám a családok. 🌺💗 Lesznek. Vagy sírni.

Kiss-Jakabfy Eszter, teljes spektrumú dúla vagyok. Elsősorban a ceglédi térségben és Budapesten kísérem a nőket, a családokat a várandósság minden lehetséges kimenetele során. Mivel azonban az online tér nem ismer határokat, így bárhonnan is szeretnéd a támogatásom, keress. :)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Miben tudok neked segíteni? Ha nincsenek kérdéseid? Ha már vannak kérdéseid, meglesz a válasz is. Segítek, hogy el ne felejtsd, hogy a várandósságod kezdetétől a te, és a babád érdekei a legfontosabbak. Segítek, hogy a szülés alatt csak magatokkal foglalkozhass. Segítek, hogy elhidd, bármire képes vagy. Támogatlak téged, és a párodat fizikailag, és lelkileg is. Emellett nevetni fogunk. Vagy mindkettőt. Ami biztos, érzés nem marad kidolgozatlanul. :)

Az Artemis II küldetése mögött elképesztő mennyiségű kockázatelemzés van. Minden forgatókönyvet végiggondolnak, minden h...
07/04/2026

Az Artemis II küldetése mögött elképesztő mennyiségű kockázatelemzés van. Minden forgatókönyvet végiggondolnak, minden hibalehetőséget minimalizálnak, és még így sem az a cél, hogy nulla kockázat legyen, hanem az, hogy bármi ami történhet, az ott helyben kezelhető legyen.

Ezzel szemben a terhességnél valahogy még mindig él az az elképzelés, hogy mindennek 100%-osan biztonságosnak kell lennie. Hogy ha "jól csinálod", akkor nem történhet semmi váratlan...

Spoiler: ilyen nincs.

A várandósság és a szülés nem egy nullkockázatú' rendszer. Inkább egy folyamatosan érzékelt, megfigyelt, monitorozott folyamat. Általad és a jelenlévő segítők által is.
Az egészségügyi dolgozók dolga, hogy felismerjék a valódi kockázatokat és javaslatot tegyenek. A te dolgod pedig az, hogy értsd, hogy mi történik (igen, kell készülni a szülésre 🙂), kérdezz, és döntést hozz arról, hogy neked mi fér bele. Ha tényleg érted és érzed a dolgokat, ha nem dacból és elvárásokból válaszolsz, akkor éppen ott fogod tudni meghúzni a határokat, ahol mindenkinek a legjobb.

Vannak helyzetek, amikor a "biztonság" címén minden bizonytalanságot ki akarunk iktatni. Ilyenkor könnyen átcsúszunk abba, hogy nem a kockázatot kezeljük, hanem a kontroll illúzióját kergetjük...

Pedig a valós biztonság nem abból jön, hogy mindent kizárunk, hanem abból, hogy tudjuk és értjük hogy mi történik, és van mozgásterünk reagálni rá. 😌

-
Eszti🌺

Te miért voltál legutóbb büszke magadra? 🙂-Eszti🌺
06/04/2026

Te miért voltál legutóbb büszke magadra? 🙂

-
Eszti🌺

Csupán egy húsvéti emlékeztető. 🤭-Eszti 🌺
05/04/2026

Csupán egy húsvéti emlékeztető. 🤭

-
Eszti 🌺

Nevetéstől hasfájós húsvéti napokat kívánok nektek! 😄-Eszti🌺
05/04/2026

Nevetéstől hasfájós húsvéti napokat kívánok nektek! 😄

-
Eszti🌺

Mit pakolsz még a túlélőcsomagodba?😄-Eszti🌺
03/04/2026

Mit pakolsz még a túlélőcsomagodba?😄

-
Eszti🌺

A várandósság alatt néha úgy érzed, mintha nem is te irányítanád az érzelmeidet?A hangulatingadozás ilyenkor nagyon gyak...
02/04/2026

A várandósság alatt néha úgy érzed, mintha nem is te irányítanád az érzelmeidet?

A hangulatingadozás ilyenkor nagyon gyakori, hiszen a hormonális változások és az élethelyzet átalakulása elég komolyan meg tudja mozgatni a belső világodat, így az extra sok sírás, vagy a hirtelen hangulatváltások önmagukban még beleférnek.
Ha viszont tartós lehangoltság, erős szorongás vagy kontrollvesztés érzése jelenik meg, akkor érdemes szakemberhez fordulni, mert... Mindent meg lehet oldani egyedül, de semmit sem muszáj. 💗

Neked mi volt a legabszurdabb dolog amin sírni kezdtél? 😄

-
Eszti🌺

Neked volt olyan mondatod szülés közben amit utólag alig mersz elhinni? 🫣😅-Eszti🌺
01/04/2026

Neked volt olyan mondatod szülés közben amit utólag alig mersz elhinni? 🫣😅

-
Eszti🌺

A burokrepesztés (amniotómia) egy olyan beavatkozás, amikor mesterségesen megrepesztik a magzatburkot. Általában akkor k...
31/03/2026

A burokrepesztés (amniotómia) egy olyan beavatkozás, amikor mesterségesen megrepesztik a magzatburkot. Általában akkor kerül rá sor, ha a tágulás lelassul, vagy ha a magzatburok magától nem reped meg a szülés előrehaladott szakaszában (jellemzően 4-5 cm-es méhszájnál).* Gyakran alkalmazott eszköz a szülészetben, de nem egy kötelező eleme a szülésnek, hanem egy döntés, aminek megvan a maga helye és ideje.

Mikor szükséges valóban?
Akkor, amikor a szülés előrehaladását segíti, például ha a méhszáj már tágult, de a burok még ép, és ez gátolja a folyamatot. Vagy akkor, ha szükség van a magzatvíz megfigyelésére (például meconium gyanú esetén). Bizonyos esetekben a szülés gyorsítása érdekében is alkalmazzák, de ez már mérlegelés kérdése.

Mik a leggyakoribb tévhitek?
Például hogy ettől biztosan beindul a szülés, vagy hogy teljesen veszélytelen dolog. Valójában nem minden esetben gyorsítja hatékonyan a vajúdást, és nem is teljesen kockázatmentes, még ha egy gyakran alkalmazott beavatkozásról van is szó.

Mikor használják feleslegesen?
Amikor nincs valódi orvosi indikáció, csak a folyamat "gyorsítása" a cél, miközben a szülés egyébként haladna magától is. Ilyenkor inkább a rendszer tempójához igazítják a történéseket, nem a testedehez...

Mik a kockázatok?
Növekedhet a fertőzés esélye, különösen, ha a szülés elhúzódik a burokrepesztés után. Előfordulhat köldökzsinór-előesés (ritkán, de súlyos következménnyel).

Mik az elvitathatatlan előnyei?
Bizonyos helyzetekben valóban segíthet a szülés előrehaladásában, lehetőséget ad a magzatvíz állapotának ellenőrzésére, és egyes esetekben csökkentheti a szülés időtartamát is. Emellett a vajúdás során felálló pszichés blokkot is feloldhatja. (Erről írhatok külön is, ha szeretnétek. 🙂)

Végsősoron azt gondolom, hogy ez sem ördögtől való, de nem is csak egy kis "nem kell vele törődni" mozdulat. Inkább egy eszköz, amit akkor érdemes használni, amikor tényleg van oka. Nem pedig akkor, amikor csak türelmetlen lett a világ... 🙂

-
Eszti🌺

Van, amikor már nem az a kérdés, hogy mi hiányzik, hanem hogy észrevesszük-e azt, ami már most is ott van az életünkben....
30/03/2026

Van, amikor már nem az a kérdés, hogy mi hiányzik, hanem hogy észrevesszük-e azt, ami már most is ott van az életünkben. Mert hajlamosak vagyunk mindig a következő lépcsőt nézni, a következő célt, a "majd ha…" állapotot, miközben közben valami egészen jó dolgok történnek velünk. Csak épp átsiklunk felettük.

Lehet, hogy a boldogság nem egy nagy, egyszeri állomás, hanem inkább apró pillanatokból áll össze, amiket észre kell vennünk. Nem tökéletes minden, és nem is lesz az, de attól még lehet benne valami, ami ha pont jó, az éppen elég. 🙂

Talán, de csak talán... Nem mindig többre van szükségünk...
Néha csak arra, hogy egy kicsit jobban benne legyünk abban, amink már most is van. 😌

Csak...
Ez mocsok nehéz is tud lenni.

-
Eszti🌺

Lehet, hogy létezik valahol egy szabálykönyv a nőkhöz, amit valahogy mindenki kezébe odaadták, kivéve minket, nőket. 😶Eb...
27/03/2026

Lehet, hogy létezik valahol egy szabálykönyv a nőkhöz, amit valahogy mindenki kezébe odaadták, kivéve minket, nőket. 😶

Ebben olyasmi alap tézisek vannak leírva, mint például hogy legyünk kedvesek, de NE TÚL kedvesek, határozottak, de NE TÚL határozottak, nézzünk ki jól, de ne hívjuk fel magunkra a figyelmet, dolgozzunk keményen, de közben legyen életünk is. És ha lehet, ezt az egészet mosolyogva hozzuk le, mert az úgy "jobban néz ki".
Ja és legyünk erősek is, de közben maradjunk végtelenül nőiesek is. (Ha gondolod, folytasd a sort kommentben...)

Aztán jön a várandósság, ahol hirtelen mindenki véleményt formál a testünkről, és valahogy egyszerre kellene nyugodtnak, tudatosnak, laza kismamának és hálásnak lennünk, miközben lehetőleg nem is rontunk el semmit, mert arra később biztos lesz, aki emlékeztet. 😏

A szülésnél még tovább emelkedik a tét, mert itt már úgy kellene erősnek, együttműködőnek, természetesnek és tudatosnak lenni, hogy közben lehetőleg csendbenben is vagyunk, mert akkor leszünk csak hősök, és SOHA NEM panaszkodunk, mert mindig van valaki, akinek "rosszabb volt".

A gyermekágyban pedig... Pihenjünk sokat, de közben legyünk folyamatosan ott mindenkinek aki keres, csevegjünk, de közben regenerálódjunk is, és tartsuk is egyben a dolgokat. Ja és ha lehet, már most élvezzük is minden percét, mert "olyan gyorsan elrepül".

És ha azt érzzük -pláne ha ki is mondjuk- hogy ez így egyszerre sok, akkor lazán a fejünkhöz vágják A magyarázatot.
"Biztos túlérzékeny vagy, vagy nem készültél fel eléggé, és emiatt nem csinálod jól!"

Közben meg igazából csak az van, hogy ezek az elvárások általában egymásnak is ellentmondanak, mégis egyszerre kérik rajtunk számon őket. 😏

Szóval ha néha azt éretzük, hogy nem férünk bele ebbe az egészbe, akkor LEHET, de tényleg csak LEHET, hogy nem velünk van a gond...
Hanem azzal a rendszerrel, ami egyszerre akar mindent. És közben elfelejti, hogy nem gépek vagyunk, amik szerepeket játszanak, hanem emberek...

-
Eszti🌺

Mit kezdjetek azzal, hogy mindketten féltek, csak máshogy...?Több olyan pont a várandósság alatt, amikor már nem az a ké...
26/03/2026

Mit kezdjetek azzal, hogy mindketten féltek, csak máshogy...?

Több olyan pont a várandósság alatt, amikor már nem az a kérdés, hogy féltek-e, hanem az, hogy melyikőtök éppen mitől.
Az egyikőtök sokszor egészen materiális dolgokat pörget. Fájdalom, beavatkozások, a baba állapota, stb.
A másik meg inkább azon kattog, hogy "oké, de én ebben hogyan leszek hasznos?", csak ezt nem feltétlenül mondja ki, mert valakinek stabilnak is kell tűnnie. Ugye... 🫣

Aztán ott vagytok ketten, tele kérdésekkel, félelmekkel és próbáltok úgy viselkedni, mintha minden teljesen rendben lenne. Pedig...
Az egyetlen "apró" probléma ezzel, hogy az idegrendszeretek nem különösebben vevő erre a színjátékra. 😃

Ami viszont kifejezetten praktikus lehet -és ezt kutatások is alátámasztják-, hogy a kimondott félelmek csökkentik a szorongást és javítják az együttműködést.
Magyarul, ha beszéltek róla, kevésbé lesz ijesztő, és nagyobb eséllyel maradtok egy oldalon. 💗

A gyakorlatban ez nem úgy néz ki, hogy leültök és strukturáltan végigmentek egy félelem listán. Vagyis persze, ez is jó lehet, ha ilyen a személyiségetek, de szerintem inkább úgy lehet célravezetőbb, hogy valaki egyszer csak elkezdi. Nem megoldani akar, nem rendbe tenni, csak kimondja, hogy ettől, vagy attól most fél. A másik pedig nem reagál azonnal, hanem először hallgat. 🙊

Nem kell hozzá tökéletesen felépített mondat, sem különleges kommunikációs technika. Elég, ha ott vagytok egymásnak. 😌

Mert a félelem attól nő meg igazán, hogy csendben marad. Ha kimondjátok, már attól sokkal kisebb lehet. 💗

-
Eszti🌺

Az oxitocin egy természetes hormon, amit a szervezet is termel, és kulcsszerepe van a méhösszehúzódásokban. Az egészségü...
25/03/2026

Az oxitocin egy természetes hormon, amit a szervezet is termel, és kulcsszerepe van a méhösszehúzódásokban. Az egészségügyben ennek mesterséges formáját használják infúzióban, hogy indítsák vagy erősítsék a fájástevékenységet.

Mikor szükséges valóban?
A nemzetközi ajánlások (pl. WHO, NICE, ACOG) szerint akkor indokolt, ha a szülés megindítása vagy felgyorsítása orvosilag szükséges. Ilyen lehet például túlhordás (42. betöltött terhességi hét, a 40. betöltött hét után terminustúllépésről beszélünk), burokrepedés utáni fájáshiány, elhúzódó vajúdás, vagy bizonyos anyai/magzati állapotok (pl. fertőzésveszély, magas vérnyomás), illetve amikor a várakozás nagyobb kockázatot jelentene. Szülés után is használják a méh összehúzódásának segítésére, a vérzés megelőzésére vagy kezelésére.

Mik a leggyakoribb tévhitek?
Az egyik gyakori elképzelés, hogy az oxitocin teljesen ugyanúgy működik, mint amit a test termel. Valójában a mesterségesen adott oxitocin folyamatosan hat, nem jut át a vér-agy gáton* , így más a ritmusa, mint ahogy az természetesen történne. Az is tévhit, hogy mindig szükség van rá, ha a szülés "lassabb", illetve hogy nélküle nem haladna a vajúdás.

Mikor használhatják feleslegesen?
Előfordulhat, hogy túl korán avatkoznak be, például amikor a vajúdás még a normális tartományon belül haladna, csak türelmet igényelne. A használat gyakorisága intézményenként eltérhet, és befolyásolhatja a helyi protokoll, a leterheltség vagy a szülés időkeretben tartásának igénye is. A WHO ezért hangsúlyozza, hogy az oxitocint csak megfelelő indikációval és monitorozás mellett szabad alkalmazni.

Mik a kockázatok?
A mesterséges oxitocin erősebb, sűrűbb összehúzódásokat okozhat, ami növelheti a fájdalomérzetet. Túlzott adagolás esetén kialakulhat túl gyakori méhösszehúzódás (hyperstimulatio), ami ronthatja a magzat oxigénellátását. Emiatt folyamatos megfigyelést igényel. Ritkábban egyéb szövődmények is előfordulhatnak, például a szülés elhúzódása miatti további beavatkozások szükségessége.

Mik az elvitathatatlan előnyei?
Megfelelő indikáció esetén az oxitocin életmentő lehet. Segíthet beindítani vagy hatékonyabbá tenni a szülést, amikor a várakozás kockázatos lenne, és kulcsszerepe van a szülés utáni vérzés megelőzésében, ami világszerte az anyai halálozás egyik vezető oka. Ilyenkor a használata nem kérdés, hanem egy szükséges beavatkozás.

Az oxitocin nem jó vagy rossz. Egy eszköz, ami akkor működik jól, ha megvan a helye, az ideje és az oka.

-
Eszti🌺

Cím

Ceglédbercel
2737

Telefonszám

+36302050551

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Szülés és más - minden, ami nő új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram