Lélek Kuckó Rendelő - Csepel, Budapest

01/01/2026

✨ Boldog Új Évet kívánunk! ✨

Ahogy belépünk 2026-ba, szeretnénk megköszönni mindazok bizalmát, akik az elmúlt évben a Lélek Kuckó Rendelőt választották, és velünk tartottak akár rövidebb, akár hosszabb ideig az önismeret és a lelki munka útján.

Az új év sokak számára új reményeket, mások számára kérdéseket vagy kihívásokat hoz. Bármilyen élethelyzetben is vannak, hisszük, hogy a változás folyamata időt és biztonságos teret igényel. Mi 2026-ban is azon dolgozunk, hogy rendelőnk elfogadó, megtartó és szakmailag hiteles közeg legyen mindazok számára, akik támogatást keresnek.

Kívánjuk, hogy az új esztendő hozzon
🌱 belső egyensúlyt,
💛 megértést önmaguk felé,
✨ és erőt a személyes fejlődéshez.

Szeretettel és szakmai elköteleződéssel:
A Rendelő csapata

23/12/2025

Békés, szeretettel teli karácsonyi ünnepeket kívánunk mindenkinek!

Kívánjuk, hogy jusson idő pihenésre, feltöltődésre és olyan pillanatokra, amelyek igazán közel hozzák az ünnep lényegét.
Köszönjük, hogy idén is megtiszteltetek minket a bizalmatokkal.
🎄✨
A rendelő csapata”

10/12/2025

Kedves Klienseink!
Szeretnénk tájékoztatni Önöket az ünnepi időszak nyitvatartásáról:

🎄 Az utolsó rendelési nap: december 23.
✨ A rendelő zárva tart: december 23 – január 2.
🌟 Újranyitás: január 3-tól, a megszokott rend szerint.

A rendelő szakemberei egyéni egyeztetés alapján elérhetők, mindenki a saját csatornáján ad tájékoztatást.
Köszönjük az egész éves bizalmatokat! ✨

01/12/2025

Megérkezett az adventi időszak és vele együtt a tél csendesebb ritmusa.
Ilyenkor a rendelőben mi is észrevesszük: több a lelassulásra, befelé figyelésre hívó pillanat.

Az ünnepek közeledtével sokféle érzés erősödhet fel — öröm, várakozás, de akár fáradtság vagy feszültség is.

Fontos, hogy türelmet adjunk magunknak, és megtaláljuk azokat a kis szokásokat, amelyek feltöltenek.

Békés adventi és téli ráhangolódást kíván a rendelő csapata! ✨❄️

01/12/2025

✨ Új kollégával bővül a Lélek Kuckó Rendelő csapata! ✨

Örömmel mutatjuk be Mészáros Bettit, kineziológust, aki One Brain technikával, Bach-virágterápiával dolgozik, és felnőtteket kísér önismereti, érzelmi és életvezetési elakadások megoldásában.

🕒 Rendelési időpontjai:
Hétfő: 17:00–21:00
Kedd: 17:00–21:00
Szombat: 10:00–16:00

💬 Bettina így mesél magáról:
„A karrieremet a közigazgatásban kezdtem, és bár több területen is dolgoztam, mindig éreztem, hogy nem vagyok a helyemen. Mindig szerettem segíteni másoknak, ami hiányzott a korábbi munkáimból, így fokozatosan ráébredtem, hogy a valódi hivatásom a segítői pályán van. A kineziológia számomra már az első találkozáskor mély és meghatározó élmény volt, és hamar világossá vált, hogy ez az út valóban nekem való.

A célom, hogy támogassam azokat, akik változást szeretnének az életükbe, és nyitottak arra, hogy mélyebb összefüggéseket találjanak önmagukban. Hiszem, hogy mindannyian magunkban hordozzuk a válaszokat, csak meg kell hallanunk a testünk és a lelkünk finom jelzéseit. A kineziológia pedig egy csodálatos eszköz arra, hogy megtaláljuk azokat a blokkokat és elakadásokat, amelyek gátolják a fejlődésünket; segít oldani ezeket, és visszaadja a választás szabadságát, hogy tudatosabban élhessük az életünket.

Szeretettel várlak, ha úgy érzed, eljött a pillanat, amikor készen állsz arra, hogy közelebb kerülj önmagadhoz, felismerd a benned rejlő erőt, és megtegyél egy fontos lépést a változás felé egy támogató és biztonságos közegben.”

📞 Foglalj időpontot most! Mészáros Betti vár mindenkit szeretettel a Lélek Kuckó Rendelőben - Csepel!
📧 meszaros.bettina95@gmail.com
📱 06303098193

12/11/2025

🌿 Családterápia – amikor elfogy a levegő a kapcsolatainkban

Vannak időszakok, amikor mintha mindenki elfáradna.
A hétköznapok rohanása, a félreértések, a kimondatlan sérelmek lassan észrevétlenül feszültséget hoznak a családi térbe.
Egyre nehezebb meghallani egymást, a beszélgetések vitává válnak, a csend pedig egyre hosszabbra nyúlik.

A családterápia nem a hibást keresi, hanem a kapcsolódást segít újra megtalálni.
Egy olyan biztonságos tér, ahol kimondható, ami fáj, ahol újra lehet tanulni meghallani egymást — és ahol lassan visszatérhet a levegő a családi rendszerbe.

Mert minden kapcsolat képes változni, ha van, aki kísérje az utat. 💙

📅 Jelentkezz be most: lelekkuckorendelo@gmail.com

📞 30/692-6054
🕊 Lélek Kuckó – ahol helye van a nehéz érzéseknek is.

06/11/2025

Nem kell erősnek lenned itt

Vannak napok, amikor az ember csak próbálja tartani magát.
Tesz-vesz, elintéz, mosolyog, működik.
Kívülről minden rendben.
Belül pedig csendben ott van a feszültség, a fáradtság, a „nem bírom már így tovább”, amit olyan nehéz kimondani.

És talán azt tanultad meg:
hogy mások gondjai nagyobbak,
hogy „nem illik panaszkodni”,
hogy „erősnek kell maradni”.

De nem kell mindig erősnek lenni.
Nem kell mindent egyedül tartani.
Nem kell magadba zárni.

Van egy hely, ahol meghallgatunk.
Ahol nem kell megmagyarázni.
Ahol nem kell sietni.
Ahol a történetednek van tere és ideje.

Itt lehet lassabban lélegezni.
Lehet megpihenni.
Lehet kimondani, ami eddig bent maradt.

Ahol a TE történeted fontos.
Pont úgy, ahogy van.

—

📅 Ha úgy érzed, itt az idő lépni:
www.lelekkuckorendelo.hu

📞 30/692-6054

08/09/2025

Kedves Klienseink!
2025. őszén indul hölgy klienseink számára pszichodráma és szabad interakciós csoport.

Csoportot vezeti Horváth Edina pszichológus, pszichodráma vezető és a játékmester Sinka Szilvia viselkedéselemző, "Anya útja" facilitátor, képzésben lévő családterapueuta.

Jelentkezni a lelekkuckorendelo@gmail.com e-mail címen vagy a 30/692-6054-es telefonszámon.

Fontos tudnivalók:
✔ A csoport 10 fő felett indul.
✔ A csoportba kerülés feltétele egy ingyenes előzetes interjú.
✔ Részvételi díj: 38.000 Ft / alkalom

✨ Várjuk szeretettel – legyen ez az őszi időszak az önmagunkkal való találkozás ideje! ✨

🌸 Női pszichodráma és szabad interakciós csoport indul! 🌸
👉 Csepelen és Herceghalmon hétvégi időpontokban

Miről szól a csoport?
Ez a csoport rólad szól. Egy biztonságos, elfogadó tér, ahol kimondhatod mindazt, ami benned van – a kételyeidet, nehézségeidet, de a vágyaidat és örömeidet is. Ahol meghallgatnak, megértenek, és ahol te is mások történeteiben ismerhetsz magadra.

A pszichodráma segítségével lehetőséged lesz ránézni a saját helyzeteidre, kapcsolataidra új szemszögből, és felfedezni bennük olyan rétegeket, amelyeket eddig talán észre sem vettél. Nem kell szerepet játszanod – elég, ha önmagad vagy. A csoport ereje abban rejlik, hogy támogat, inspirál és segít közelebb kerülni önmagadhoz.

A csoport vezetői:
👩 Horváth Edina – pszichológus, képzett pszichodráma vezető (Pszichodráma Egyesület által jegyzett).
Budapesti magánpraxisában férfiakkal, nőkkel, kamaszokkal, párokkal és családokkal dolgozik problémafeldolgozó beszélgetésekben.

👩Sinka Szilvia – viselkedéselemző, „Anya útja” facilitátor, meddőségi szaktanácsadó, képzésben lévő családterapeuta.
Nőknek, gyermekeknek és családoknak tartok tanácsadást Budapesten és Budaörsön magánrendelőben. Korábban családsegítőben és pedagógiai szakszolgálatban dolgoztam, jelenleg a gyermekek és családjuk mellett a női életutak, anyaság és a meddőségi nehézségek támogatása is a hivatásom része.

Tervezett kezdés:
📅 2025. szeptember 20., szombat 16:00–20:00
(a változtatás jogát fenntartjuk)

Helyszínek:
🏠 Herceghalom Baba-Mama Klubhelyiség
(2053 Herceghalom, Gesztenyés út 15. – a Könyvtár bejáratával szemben)
🏠 Csepel – Lélek Kuckó Lélek Kuckó Rendelő - Csepel, Budapest (1213 Budapest, Sáska utca 20.)

Jelentkezés és bővebb információ:
📞30/692-6054
✉️bejelentkezes@essentialmoments.hu
✉️lelekkuckorendelo@gmail.com

Fontos tudnivalók:
✔ A csoport 10 fő felett indul.
✔ A csoportba kerülés feltétele egy ingyenes előzetes interjú.
✔ Részvételi díj: 38.000 Ft / alkalom

✨ Ha úgy érzed, itt az ideje megállni, ránézni magadra és kapcsolataidra, akkor ez a csoport neked szól. Várunk szeretettel – legyen ez az őszi időszak az önmagaddal való találkozás ideje! ✨

08/09/2025

🌟 Kamasz Gubanc pszichodráma kamaszoknak🌟
Kedves Szülő!
Szeretnék figyelmedbe ajánlani 2025. őszén induló csoportot.

📅 Tervezett kezdés: 2025. szeptember 21., vasárnap (változás jogát fent tartjuk, kellő számú jelentkező esetén indul csak a csoport)
💰 7.000 Ft / ⏰ (3×45 perc, 8 alkalmas kéthetente)
✔ Zárt csoport, előzetes interjú szükséges (díjmentes)

Jelentkezés:
📞30/692-6054
✉️lelekkuckorendelo@gmail.com

🌟 Kamasz Gubanc - Pszichodráma csoportok indulnak!🌟
👉 Herceghalom és Csepel helyszíneken

Kedves Szülők!

Ha gyermekednél az alábbi jeleket tapasztalod:
😔 visszahúzódás, magányosság
😰 gyakori szorongás, stressz
🔄 nehéz alkalmazkodás változásokhoz
💔 alacsony önbizalom, önértékelési problémák
🗣️ kommunikációs nehézségek, konfliktuskezelési gondok

…akkor egy önismereti dráma csoport segíthet neki:
✨ kifejezheti érzéseit
✨ erősítheti az önbizalmát
✨ megtapasztalhatja, hogy nincsen egyedül
✨ játékosan, kreatívan oldhatja a feszültséget
✨ új kapcsolatokat építhet

Kiknek?
👦 10-14 éves kiskamaszok (Herceghalmon és Csepelen)
👧 15-18 éves kamaszok (Csepelen)

Csoport vezető:
👩 Horváth Edina – pszichológus, képzett pszichodráma vezető.
Iskolapszichológusként, valamint magánpraxisban dolgozom gyerekekkel, kamaszokkal és családokkal. Hiszem, hogy a pszichodráma felszabadító ereje segít megtalálni az erőt, a humort és az önbizalmat a legnehezebb helyzetekben is.

Játékmester
👩 Sinka Szilvia – viselkedéselemző, képzésben lévő családterapeuta.
Gyerekekkel, kamaszokkal és családokkal dolgozom Budapesten, szorongásoldó csoportokat is vezetek. Szívügyem, hogy a fiatalok biztonságos térben találjanak rá önmagukra, és megtapasztalják: nincsenek egyedül a nehézségeikkel.

Időpont:
📅 Kéthetente vasárnap, tervezett kezdés: 2025. szeptember 21.
(Változtatás jogát fenntartjuk, minimum 10 fő szükséges a csoport indításához)

Program hossza:
⏰7 alkalmas (3. vagy 4. alkalom dupla idejű maratoni alkalom) Egy-egy alkalom 3 óra (3×45 perc + 15 perc szünet), maratoni alkalom 6 óra (6×45 perc + szünetek).

Helyszínek:
🏠 Herceghalom – Baba-Mama Klub, 2053 Herceghalom, Gesztenyés út 15.
🏠 Csepel – Lélek Kuckó Rendelő, 1213 Budapest, Sáska utca 20.

Részvételi díj:
💰 7.000 Ft / óra → egy 3×45 perces alkalom: 21.000 Ft

Fontos:
✔ Zárt csoport – a biztonság érdekében
✔ Előzetes interjú szükséges (díjmentes).

Jelentkezés:
📞30/692-6054
✉️bejelentkezes@essentialmoments.hu
✉️lelekkuckorendelo@gmail.com

✨ Engedd, hogy gyermeked megtalálja a hangját, erősödjön és fejlődjön egy támogató, inspiráló közösségben! ✨

25/08/2025

Sziasztok!
Erre a kutatásban való részvételre szeretném felhívni a figyelmeteket.
Ha téged nem is érint, de ismersz olyat akinek segíthet, oszd meg vele a lehetőséget!

17/08/2025

Készüljünk együtt az iskolára! 🏫
Új, iskolakezdő előkészítő csoportunk 5-6 éves gyerekek számára indul, ahol a játék és a kreatív feladatok segítségével fejlesztjük a figyelmet, koncentrációt, szociális készségeket és a finommotorikát. A csoport kiscsoportos, így minden gyermek egyéni figyelmet kap. Csatlakozz hozzánk, hogy gyermeked magabiztosan léphessen be az iskolapadba!

Létszám: a csoport minimum 3, maximum 5 fő.
Időpont: szerda 17.00-17.45-ig
Foglalkozás vezető: Lódi Krisztina, logopédus gyógypedagógus
Szeptemberi csoportba a regisztráció már megkezdődött:.

Bővebb információ: https://lelekkuckorendelo.hu/szolgaltatasaink/iskola-elokeszito/