LiBio A harmonikus nemi élet sokkal fontosabb egészségünk megőrzésének szempontjából, mintsem gondolnák.

06/08/2025

Tudtad? – Ez a két vitamin aranyat ér a prosztatádnak!

👉 Cink – az egyik legfontosabb ásványi anyag a prosztata egészségéhez.

Miért fontos? Mert a prosztata szövetei rendkívül cinkigényesek, és ha nincs elég belőle, könnyebben alakulnak ki gyulladások vagy akár jóindulatú megnagyobbodás.

Miben találod meg? Tökmag, diófélék, kagylók, marhahús.

👉 E-vitamin – a természetes gyulladáscsökkentő és antioxidáns.

Miért fontos? Védi a prosztatát az oxidatív stressztől és segít lassítani az öregedési folyamatokat a szövetekben.

Miben találod meg? Mandula, napraforgómag, spenót, avokádó.

💡 Tipp: Érdemes ezeket rendszeresen beépíteni az étrendedbe, mert természetes védelem a prosztatádnak – nem gyógyszer, hanem okos táplálkozás!

🔹 Te fogyasztasz eleget ezekből a vitaminokból? Írd meg kommentben!

Sok férfi azt hiszi, hogy ha „ráfeszít” az izmokra, azzal jót tesz magának.Pedig ha túl szoros a medence izomzata, az ép...
19/06/2025

Sok férfi azt hiszi, hogy ha „ráfeszít” az izmokra, azzal jót tesz magának.
Pedig ha túl szoros a medence izomzata, az épp az ellenkező hatást váltja ki: nem oldja, hanem fokozza a problémát.
A megoldás nem a „minél erősebb, annál jobb” elve.
A medence körüli izmok akkor működnek jól, ha tudnak feszülni, de ugyanúgy tudnak lazulni is. Ha össze tudnak hangolódni más izmokkal, ha rugalmasak, ha reagálnak.
❌ Ha csak az összehúzást gyakorlod, az nem elég.
❌ Ha feszült vagy stresszes, a tested sem fog engedni.
❌ Ha rossz gyakorlatokat csinálsz, az időddel és az eredménnyel is játszol.
Mi máshonnan indulunk:
👉Onnan, hogy hogyan működsz Te, mint férfi – egészben.

Sokan hónapokat, éveket töltenek olyan gyakorlattal, ami végül nem azt az izmot dolgoztatja, amit kellene. Vagy ami csak ront az állapoton.

Ismerős?

💡 Éppen ezért mi nem „csak gyakorlatokat” mutatunk.
Hanem egy olyan megközelítést, amivel a tested végre érti, mit is vársz tőle. Nem ráfeszül – hanem megtanul együttműködni veled.
Ha már próbálkoztál, de nem lett jobb, lehet, hogy csak nem azt tanították, amit valójában meg kellett volna tanulnod. Ha eddig nem jött az eredmény… lehet, hogy nem benned volt a hiba. Csak most jött el az idő, hogy máshogy csináld.

Mi ebben segítünk, mert 📌 van, amikor nem az erő a kulcs.

🧠💪 Hol élnek a leg„tesztoszteron-dúsabb” férfiak a világon?👇 Nézd meg ezt a térképet. Igen, jól látod: nem Amerika, nem ...
18/06/2025

🧠💪 Hol élnek a leg„tesztoszteron-dúsabb” férfiak a világon?

👇 Nézd meg ezt a térképet. Igen, jól látod: nem Amerika, nem Németország, hanem például Üzbegisztán, Mongólia és Kamerun vezetik a listát, ha a tesztoszteronszintről van szó.
📊 A különbségek óriásiak – több mint kétszeres szintkülönbség is lehet országonként.

De vajon mit jelent ez valójában?
➡️ Tényleg jobbak a hormonálisan „túltöltöttek”?
➡️ A tesztoszteron mindig előny?
➡️ És hol van az EGÉSZSÉGES egyensúly?

❗️A túl alacsony szint fáradtsághoz, csökkent libidóhoz, izomvesztéshez vezethet.
❗️A túl magas viszont megnövelheti a prosztataproblémák, például a prosztatarák kockázatát.

🔄 A kulcs nem a maximum, hanem az egyensúly.
💡 Ebben segít a LiBio PROSZTATATORNA® – egy célzott, kíméletes módszer, amely a hormonrendszert nem túlpörgeti, hanem harmonizálja. Keringésjavítás, izomrugalmasság, prevenció. Nem csak a tünetekre, hanem az okokra megyünk rá.

📌 Nézd meg te is, hol tartasz – és tudd meg, mit tehetsz a saját egyensúlyodért.

https://www.libio.hu/prosztatatorna

📷 [Kép: World Population Review – 2025]
Az interneten a források között nem található konkrétan a magyar férfiak átlagos tesztoszteronszintjére vonatkozó adat vagy kutatás.

29/05/2025

Ma már több száz férfinak segít 📈– természetes módon🌿 - gyógyszerek és mellékhatások nélkül❌.
🔗 Ha szeretnél többet megtudni kattints a linkre:
https://www.libio.hu/prosztatatorna/


24/03/2025
06/03/2025
 Feltettünk egy új cikket a weboldalunkra, amely a prosztatád, a genitális- és a teljes szervezeted egészségének megőrzé...
04/03/2025


Feltettünk egy új cikket a weboldalunkra, amely a prosztatád, a genitális- és a teljes szervezeted egészségének megőrzése szempontjából hasznos olvasmány. arról olvashatsz benne, hogy milyen hatással van a tesztoszteron a férfiak nemi egészségére, ezáltal a teljes szervezet optimális működésére. A cikket itt olvashatod: https://www.libio.hu/tesztoszteron-es-ferfi-egeszseg/

Ha szeretnél időnként hasznos információkat kapni a témával kapcsolatban, akkor iratkozz fel hírlevelünkre ezen a linken: https://www.libio.hu/newsletter-feliratkozas/

Tesztoszteron és férfi egészség A megfelelő tesztoszteronszint Kezdjük talán azzal, hogy önmagában egy hormonról beszélni valószínűleg balgaság. Testünk egy elképzelhetetlenül összetett, kifinomult biológiai szerveződés, s bár ki lehet belőle ragadni egy-egy elemet, hogy megv...

LiBio ProsztatatornaⓇ - a férfiegészség egyik alappilléreEgy újszerű módszerA LiBio ProsztatatornaⓇ egy egyedülálló gyak...
26/02/2025

LiBio ProsztatatornaⓇ - a férfiegészség egyik alappillére

Egy újszerű módszer

A LiBio ProsztatatornaⓇ egy egyedülálló gyakorlatsor, mely a prosztata közvetlen környezetében található mikroizmok megmozgatására szolgál. A három részből álló oktatóanyagból elsajátítható egy egyszerű, de nélkülözhetetlen légzőgyakorlat, megtanulható a LiBio Medenceövi NyújtógyakorlatⓇ, és maga a prosztatatorna.
A légzőgyakorlat szerepe, hogy megtanuld, hogyan tudod elengedni a testedből a feszültségeket. Igaz ez az izmokra is, de a pszichés, érzelmi feszültségekre is.
A nyújtógyakorlat a medencéhez kapcsolódó és a gerinc deréktáji izmait lazítja le, nyújtja meg, ezáltal egy laza, rugalmas, mozgékony izomzatot hoz létre, így egy egészséges, energiadús környezetet teremtünk a kismedencénkben.
A prosztatatorna segítségével a prosztata környezetében található mikroizmokat tanuljuk meg megmozgatni, így egy az öngyógyító folyamatokat serkentő környezetet hozunk létre.

Az okok, amiért szükség van rá

Az öregedéssel együtt járó természetes biológiai folyamat része, hogy csökken szervezetünk tesztoszteron szintje, mivel ilyenkor már nem a szaporodás az elsődleges biológiai feladatunk. A megváltozott hormontermelésre reagálva a prosztata működése módosul, de ez még önmagában nem okozna kellemetlen tüneteket. A nemi szervek megfelelő működésének alapvető feltétele az azokat körülvevő apró kis izmok minősége. A stressztől, az életmódunktól és a környezeti hatásoktól szinte állandóan feszült állapotban lévő kismedencei és medencefenéki mikroizmok idővel merevvé, rugalmatlanná és diszfuncionálissá válnak. Az ilyen állapotú izomzatban nem megfelelő a véráramlás, így a nemi szervek sejtjei nem jutnak elegendő tápanyaghoz, oxigénhez. Egy feszült, energiaszegény környezet alakul ki a genitális szervek környezetében. Ebben a környezetben maguk a szervek is jelentős mértékben elvesztik működőképességüket. Mikrogyulladások alakulnak ki, mivel a sejteknek nem csak a tápanyagellátása romlik, hanem szervekből nem tudnak megfelelően kiürülni a tápanyagcsere végtermékei sem. Ezek a mikrogyulladások egy ideig teljesen tünetmentesek, de idővel egyre jobban elterjedhetnek, s fájdalmas üzeneteket küldenek az agynak.

Egy természetes módszer a genitális egészség megőrzéséhez

Ezeket a meggyötört, merev és feszes izmokat tanítjuk meg újra megmozgatni, és pár hét, hónap alatt új életet lehelünk beléjük. Ezáltal a prosztata, mivel már egy energiadús környezetbe került, képes lesz az egészséges működésre. Megindulnak a szervezet természetes öngyógyító folyamatai, elmúlnak a gyulladások, az ezek hatására kialakult sejtmegnagyobbodások visszahúzódnak, megszűnnek a vizelési zavarok, elmúlik a kismedencei diszkomfort érzés, és a prosztata, mint a nemi rendszer egy meghatározó eleme új életre kel. A tesztoszteron termelés a kornak megfelelően, harmonikus szintre áll be, feltámasztva a genitális rendszerünket, egy a kornak megfelelő, harmonikus nemi élet alapjait teremti meg.

Amiben a LiBio ProsztatatornaⓇ más

A genitális egészség természetes módszerekkel való helyreállítása többféle módszerrel is lehetséges. A LiBio ProsztatatornaⓇ minden más intimtornától (Kriston-féle Intimtorna, Aviva Torna…) eltérően a mikroizmok megfelelő működésének helyreállítására koncentrál, mivel ezek minősége sokkal meghatározóbb a környezetükben lévő szervek egészsége szempontjából, mintsem gondolnánk. Emellett a LiBio ProsztatatornaⓇ szerves részét képző LiBio Medenceövi nyújtógyakorlatⓇ az egész medencét, illetve a gerinc lumbális szakaszát övező izmok állapotát is nagymértékben javítja. Így tudunk megteremteni egy olyan környezetet a genitális szervek övezetében, ahol megindulhatnak az öngyógyító folyamatok. Nem gondoljuk, hogy a fent említett intimtornák bármiben is elmaradnának a mi tornánktól, sőt, arra buzdítunk mindenkit, hogy végezzék ezeket párhuzamosan egymással.

Amiért szeretik

A férfi egészség helyreállításában jelentős szerepet játszó LiBio ProsztatatornaⓇ egyik kiemelkedő előnye az, hogy - a nyújtógyakorlatok kivételével - a gyakorlatok megtanulását követően bármikor, bárhol végezhető, így könnyen beilleszthető a napi rutinba. Csupán napi 5-10 percet vesz igénybe, plusz a nyújtások, ami nagyjából egy negyed órás gyakorlat. A reggeli, vagy esti nyújtógyakorlat végzése napi rendszerességgel ajánlott, de heti 3-4 alkalom is már rendkívül látványos eredményeket hoz. A prosztatatornát viszont már tényleg nagyon rugalmasan lehet kezelni. Minden nap gyakorolni kell, de sokan a reggeli meetingen, utazás alatt (akár vezetés közben is), egy beszélgetés, vagy akár munka közben is gyakorolnak. Idővel valóban egy egyszerű rutinná válik.

LiBio ProsztatatornaⓇ történelem

Alapvető filozófiánk, hogy a szervezet csodálatos tudását és erejét, a minden korban és szituációban rendelkezésre álló öngyógyító képesség energiáit fogjuk vitorlánkba. Ennek szellemében jött létre sok-sok év munkájával, Dr.Erdei Edit PhD urológus, andrológus, természetgyógyász, valamint a Nemzetközi Andrológiai Stúdium Alapítvány odaadó szakmai támogatásával a LiBio GeToFF ManⓇ (GEnitális TOrna FérFiaknak) gyakorlatsora. Szükségét láttuk, hogy ennek szerves részét képző LiBio ProsztatatornaⓇ-t mihamarabb elérhetővé tegyük mindenki számára, első sorban azért, mert aki már megtanulta a prosztatatornát, az már sokkal könnyebben elsajátítja majd a genitális tornát.
Jelenleg a LiBio GeToFF ManⓇ még csak egyéni konzultáció keretében érhető el, de már folyamatban van az online oktatóanyag elkészítése, hamarosan elérhetővé válik.

A LiBio ProsztatatornaⓇ működik!

A LiBio ProsztatatornaⓇ és a LiBio GeToFF ManⓇ számtalan esetben, életkortól függetlenül bizonyította már hatékonyságát. Elégedett ügyfeleink visszajelzéseiből tudjuk, hogy Ők miért szerették meg a LiBio ProsztatatornátⓇ.
A fő ok minden esetben az volt, hogy egyértelmű és látványos javulást hozott minden kivétel nélkül. A második ok, hogy nem kötött helyhez és időhöz a gyakorlása. A harmadik eddig az volt, hogy nem csoportos oktatásban lehet elsajátítani (a korábbi években személyes oktatás keretében lehetett megtanulni, pár hónapja készült el az online oktatóanyag).

Ezen a linken még tovább olvashatsz a prosztatatorna előnyeiről: libio.hu/prosztatatorna

még 4 napig tart az akció. Keress meg, ha érdekel. (x39=őssejtterápia, x49= támogatja a szív- és érrendszer egészségét)....
20/02/2025

még 4 napig tart az akció. Keress meg, ha érdekel. (x39=őssejtterápia, x49= támogatja a szív- és érrendszer egészségét).
Hogyan működnek a LifeWave tapaszok?
A LifeWave tapaszok apró, kör alakú, biológiailag lebomló eszközök, amelyeket a bőrre, ruhára vagy kötésre lehet helyezni. Ezek a nanotechnológiát alkalmazó tapaszok egyedi módon támogatják a szervezetet.
A működésük lényege, hogy nem juttatnak semmilyen kémiai anyagot a szervezetbe, hanem az emberi test természetes bioenergetikai folyamataival lépnek kapcsolatba. A tapaszok speciális összetételű rétegeket tartalmaznak, amelyek az infravörös fény segítségével stimulálják a szervezet saját jelzőrendszerét, így azonnali és hatékony támogatást nyújtanak.
A különféle tapaszokat meghatározott célokra fejlesztették ki, és sokak tapasztalatai igazolják hatékonyságukat. A hagyományos gyógyszerekkel, étrend-kiegészítőkkel vagy gyógynövényekkel ellentétben nem befolyásolják a szervezet kémiai egyensúlyát, hanem közvetlenül a sejtek működését segítik elő.
Ezek a tapaszok hozzájárulhatnak a fizikai és mentális stressz csökkentéséhez, a fájdalom enyhítéséhez, valamint a gyulladás és az oxidatív stressz mérsékléséhez. Emellett támogatják az energia szintjének növelését és a pihentető alvást, többek között a glutation- és karnozinszint optimalizálásával.
Mivel számos egészségügyi probléma összefügghet a szervezet kiegyensúlyozatlan működésével, ezek a tapaszok természetes módon segíthetnek a kockázatok mérséklésében és az általános jólét fenntartásában.

🚀🔥Az orvos egy pontig elkisér a gyógyulásban és segít, ha nagy a baj, tüzet oltani, de a legtöbbet te tudsz segíteni mag...
14/02/2025

🚀🔥Az orvos egy pontig elkisér a gyógyulásban és segít, ha nagy a baj, tüzet oltani, de a legtöbbet te tudsz segíteni magadnak azzal, ha beiktatod a probléma megoldását a mindennapi rutinodba. Ez egy elég egyszerű gyakorlatsor, hogy karban tartsd azt a kis apró szervedet, ami nagyon meg tudja keseríteni az életed, ha nem működik olajozottan. Semmiségnek tűnik, de a tested hálás lesz érte, egy kis lépés neked, nagy lépés a komfortérzetednek. libio.hu/prosztatatorna

Cím

Gábor Andor Utca 12
Csokako
8074

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni LiBio új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése LiBio számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram