Jóga- Nagy Viktória

24/02/2026

Ebben a kisvideoban a térdünk kímélésére hívom fel a figyelmet a csípőnyitó gyakorlatok kivitelezése során. Pl: 🧘‍♀️🧘🧘‍♂️

22/02/2026

Kedves Csornai Jógások!
A szerdai óra màr márciusra is betelt, a szombati órát pedig március első három szombatján nem fogom tudni megtartani! Ezért az újonnan csatlakozóknak türelmét kérném❤️ Illetve szeretettel ajánlom az Aurában Tóth Norbert és Beáta Gombár foglalkozásait.
A héten még teljes “pompájában” a csoportos órarend:

17/02/2026

Nyújtásnál gyakori, hogy remegést produkálnak az izmok. Ez egy önvédelmi reakció az izomrostokban lévő receptorok által, jelzi, hogy mi a túl sok. Ha ilyet tapasztalsz, vedd könnyedebbre a nyújtást, nem minden nap egyforma a testünk.
́jtás

13/02/2026

Februárra már beteltek a szerdai csornai órák. Szeretettel ajánlom figyelmetekbe, hogy szombatonként 8:30-kor is van lehetőség órára jönni.
A márciusi jógaórákra jövő héttől tudtok bejelentkezni.
Várok Mindenkit lelkesen, szeretettel❤️❤️❤️

03/02/2026

́kfájdalom ̈lőmunka

02/02/2026

Várlak Titeket a héten is szeretettel🧡

01/02/2026

26/01/2026

́szségesgerinc ́sjavítás

25/01/2026

Kedves Jógázók!🧡
Az előttünk álló héten az alábbi időpontokban várlak Benneteket nagy szeretettel!

A személyre szabott Egyéni Jógaórákra és a Thai Jóga Masszázsra továbbra is egyeztetett időpontfoglalással tudtok bejelentkezni🤗🧘‍♀️

Viki
06203171489

́sjavítás

24/01/2026

🤍CSOPORTOS ÓRÁK:

🌸BŐSÁRKÁNY - Kedd 18:30 Tartásjavító óra jóga- és pilátesz-alapokon /Óvoda/
🌸CSORNA - Szerda 18:30 és Szombat 08:30 Tartásjavító óra jóga- és pilátesz-alapokon /Aura Stúdió,Kanonok-sor/
🌸MOSONMAGYARÓVÁR - Csüt. 19:00 Tartásjavító óra jóga és pilátesz-alapokon /Aura Yoga, Kiserdő/

🤍MAGÁNÓRÁK:
🌸Egyéni egyeztetés szerint

🤍THAI YOGA MASSZÁZS:
🌸Egyéni egyeztetés szerint

📲Bejelentkezés üzenetben, vagy telefonon (06203171489)

Az órákon saját felelősségre történik a részvétel.

Nagy szeretettel várlak Titeket!🤍🤍🤍

Viki

23/01/2026

Minden szerdán és szombaton🥰

23/01/2026

Jövő szerdára Csornán ismét megtelt a terem🤗
Ezért kérlek, ha mégsem tudsz jönni, gondolj a várólistásokra!
Köszönöm, hogy figyelni szoktatok erre!🤍🩶🤍
(Szombaton 08:30 is tudtok jönni🩶)