07/05/2025
🤸♀️ Egészséges mozgás, játékos fejlesztés – együtt a jövő generációjáért! 🤝
Február óta szoros szakmai együttműködésben dolgozunk a Budapest School Debrecennel, ahol gyógytornászunk, Tóth Zsuzsanna hetente két alkalommal tart mozgásfejlesztő foglalkozásokat az alsó tagozatos diákok számára.
A célunk világos: játékos, mégis tudatos mozgással segíteni a gyermekek testi fejlődését.
🟠 Erősítjük a gerinc melletti izmokat
🟠 Javítjuk a testtartást
🟠 Segítjük a helyes légzés és keringés kialakulását
🟠 Fejlesztjük az egyensúlyt, koordinációt és mozgásbiztonságot
🟠 Kiemelten figyelünk a gyakori problémák, mint a lúdtalp vagy befelé dőlő boka megelőzésére és korrekciójára
A foglalkozások minden esetben a gyerekek életkori és egyéni sajátosságaihoz igazodnak. A gyakorlatok játékosak, élvezetesek – mégis tudatosan felépítettek és célzottan fejlesztenek.
Legutóbb például különféle tornakarikás gyakorlatokat végeztünk, melyek nemcsak izgalmasak, hanem kiválóan támogatják a finommotorikát, a testtudatot és a stabil izomműködést is. A gyerekek örömmel és motiváltan vesznek részt minden alkalmon – számunkra ez a legnagyobb visszajelzés. 🙌
Hiszünk abban, hogy a prevenció már gyerekkorban elkezdődik, és örülünk, hogy a partnerként tekint a tudatos mozgásfejlesztésre.
A gyermekeink heti két alkalommal gyógytornász szakember vezetésével fejlesztő foglalkozáson vesznek részt, melynek célja a gerinc melletti izmaink megerősìtése, a tartásjavítás, keringési és légzőrendszerünk helyes használata és persze a prevenció is.
Az izmok erejét, nyújthatóságát fejlesztő speciális gyakorlatok az egyéni és életkori sajátosságukhoz igazodnak. További cél a helyes koordináció kialakítása, mozgásbiztonság fejlesztése.
Egy jó hangulatú, játékos mindazonáltal nagyon hatékony modul, melyet szívesen és motiváltan végeznek a gyerekek.
