Olasz Dóra

18/09/2025

Folytatódik a Test-Kép-Zés. csapat edukációs előadás-sorozata, rögtön egy aktuális és mindenkit érintő témával.

🍎✨ Ismét elindult az ovi és a suli – vele együtt pedig sok család számára az őszi náthás, betegséges időszak is. Szülőként mindannyian szeretnénk, ha a gyerekek minél több élményt gyűjtenének, nem pedig otthon maradnának betegség miatt.

👉 Szeptember 23-án Gabriella Várallyay dietetikus kolléganőm online előadásában gyakorlati, gyerekbarát tippeket ad ahhoz, hogyan erősíthetjük meg a kicsik immunrendszerét természetes módon az őszi–téli hónapokra.

✅ Praktikus tanácsok szülőknek és nagyszülőknek
✅ Hogyan legyen kevesebb betegség miatti hiányzás
✅ Egyszerű, működő ötletek a mindennapokra

📅 Időpont: 2025. szeptember 23.
🕖 19:00
📍 Online, Zoomon

💚 Ha te is szeretnéd, hogy az idei ősz inkább az élményekről szóljon, ne a betegségekről, írj nekem, és küldöm a linket.

03/07/2025

🤓🤓🤓

24/06/2025

☀️☀️☀️👇🏻👇🏻👇🏻

🌟 Ismét egy tartalmas estére készülünk, ahol most egy sokszor tabuként kezelt, de nagyon is fontos témáról lesz szó.

🗓️ Július 1-jén Dr. Bognár-Beleni Andrea tart izgalmas és szemfelnyitó előadást.

Andrea urológus főorvosként dolgozik az osztrák Kittsee Klinikán, szakterülete az uroonkológia. Emellett magánorvosként is praktizál Magyarországon és Ausztriában. Szakképesítéssel rendelkezik fizioterápiából is, valamint ő a Dr. BoBe Tea alapítója, amely egészségtudatos életmódot támogató, gondosan összeállított gyógynövénykevereteiről ismert.

🔍 Téma: Piszkos ügyek, tabu témák – tiszta tányér.

Az urológia és a táplálkozás rejtett kapcsolatai. 🌿🍽️

Ez egy olyan terület, amiről ritkán esik szó, pedig mindannyiunkat érinti. Vajon hogyan hat az étrend az urológiai egészségre? Milyen összefüggésekre érdemes odafigyelnünk?

📍 Időpont: Július 1. (kedd) 19:00 – 20:00
💻 Helyszín: Zoom (online előadás)

✨ Egy kiváló szakember segít, hogy bátran beszélhessünk ezekről a témákról, és elinduljunk a tudatosabb, egészségesebb élet felé. Ne maradj le!

👩‍⚕️ Szeretettel várunk – tarts velünk, törd meg a tabukat, és fedezd fel az egészség új oldalát!

23/05/2025

☀️📍

KÖZÖS VÁROS

Velünk is találkozhatsz első debreceni Közös Város fesztiválon, 20 másik civil szervezet mellett!

Gyere és ismerkedj meg velünk május 31-én az Ady parkban, ahol szuper programokkal, fotókiállítással, kvízekkel, beszélgetésekkel várjuk az érdeklődőket.

Lapozd át a programfüzetünket (link a hozzászólásoknál) és fedezd fel, hogy mivel találkozhatsz a szervezetek standjainál!

13/05/2025

🤩🤩

ÚJ IDŐPONTBAN! 06.04. Helmeczi Irén: A kiégés labirintusa

ÚJ IDŐPONTBAN! 06.05 (csütörtök) 18.00 ZÁRÓEST

Amellett, hogy most kedvezményesen lehetőséget szeretnénk adni egy négy alkalmas coaching folyamatba való bekapcsolódásra, a DCE Coaching Hónap rendezvény célja az is, hogy közelebb hozzuk a coaching hatékonyságát, eredményességét nyílt workshopok megszervezésével.
Szóval,
🤔ha még kicsit szkeptikus vagy,
🫤vagy nem tudod mi fán terem a coaching,
🦸🏻‍♂️nem tudod eldönteni, hogy neked való-e,
👩🏻‍🎓vagy egyszerűen kíváncsi vagy újabb módszerekre,
akkor a Coaching Hónap tematikus hetein ingyenes programokra tudsz hozzánk jelentkezni: https://forms.gle/6tqfmNKtG6g8kC1D6

A programok 18 órakor kezdődnek.

Helyszín: Minerva oktatási és rekreációs központ (ha a létszám 20 fő fölé emelkedik az adott programnak másik helyszínt adunk meg, amelyről természetesen a résztvevőket e-mailben tájékoztatjuk.)

Program:
május 6-8. Life/ Életvitel
05.06. NYITÓEST
05.07. Vigh Éva: A tanulási ciklus mint életmodell
05.08. Tőkésné Gali Mónika: Motiváló jövőkép - célok és vágyak, kinek az életét éled?

május 13-15. (Pár)Kapcsolatok
05.13. Sári Fruzsina: Párkapcsolat mint vállalkozás
05.14. Koncz Edit : EMK Táncparkettek
05.15. Szegedi Erika: Szeretet kommunikáció

május 20-22. Karrier
05.20. Győri-Baros Judit: Ikigai - Álommunka
05.21. Szabó Valéria - Csoknyay László: AI és coaching
05.22. Nagy Anita: Erőforrásalapú karrierépítés (csoportos coaching)

május 27-30. Business
05.27. dr. Kovács Judit: Akvárium coaching (Iparkamara - 14 óra)
05.27. Illés Péter: Akvárium coaching
05.28. Illés Péter: Szervezetfejlesztés 05.29.
05.29. Kovács Ilona: Belső hajtóerők feltárása - motivációs térkép (csoportos coaching)
ÚJ IDŐPONTBAN! 06.04. Helmeczi Irén: A kiégés labirintusa

ÚJ IDŐPONTBAN! 06.05 (csütörtök) 18.00 ZÁRÓEST

06/05/2025

👇👇👇👇
https://fb.watch/zpDZK9eGL7/

06/05/2025

Linket kèrd, és küldöm☀️

🌟 Újabb inspiráló előadás érkezik – felfedjük testünk titkos üzeneteit!

🗓️ Május 6-án egy különleges élményben lesz részed! Ismerd meg tested titkos nyelvét Marta Rona, tapasztalt okleveles táplálkozástudományi szakember segítségével!

🔍 Téma: Testünk titkos nyelve – A hormonok és amit tehetsz értük

Testünk hormonális egyensúlya szüntelenül üzen nekünk – csak meg kell tanulnunk meghallani. Milyen jelekből olvashatunk? Hogyan támogathatjuk természetes módon a hormonrendszerünket? Márta gyakorlati tanácsokkal és új szemlélettel segít eligazodni ebben az izgalmas világban.

📍 Időpont: Május 6. (Kedd) 19:00 – 20:00
💻 Helyszín: Zoom (online előadás)

✨ Fedezd fel tested titkos nyelvét, és tedd meg az első lépést a hormonális egyensúly felé! 💚👩‍⚕️

Ne maradj le, várunk szeretettel! 💬👇

06/05/2025

💡 Tartsatok velünk a Coaching hónap nyitóestjén, ami az országban egyedülálló egész havi programsorozat első alkalma lesz!

A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött! Link 👇👇👇

!!!MÁJUS 6.!!! Coaching hónap NYITÓEST a belvárosi Centrum Hotel Cívis termében.

A PROGRAM:

17:00 - 17:30 Érkezés
17:30 - 18:00 Interaktív megnyitó Koncz Edit vezetésével
18:00 - 18:10 dr. Kovács Judit (DCE elnök): DCE - a coach szakma képviselete a régióban
18:10 - 18:50 Kerekasztal beszélgetés a coaching jelenéről és jövőjéről Győri-Baros Judit moderálásával
Beszélgetőtársak:
Szabó Imola Éva (EMCC magyarországi tagszervezetének elnöke)
Sebők András (ICF Magyar Tagozatának elnöke),
Csoknyay László (MCSZSZ ernyőszervezet alelnöke)
18:50 -19:20 Gerhát Réka pszichológus és coach előadása - A coaching pszichológiája: Miért működik és hogyan hozhat tartós változást?
19:20 - 20:00 Coach szigetek - Kalandozás a témahetek között, ismerkedés a coachokkal.

Jelentkezni ezen a linken tudtok:
https://forms.gle/RNCMtogwCP8GLcKt7

És ne feledjétek, a Nyitóest a Coaching hónap egész májusban tartó programjai közül az első, bevezető esemény. A többi workshopról a DCE facebook oldalán tudhattok meg részleteket!

A részvétel minden programunkra ingyenes és regisztrációhoz kötött. A workshopokra itt tudtok jelentkezni:
https://forms.gle/pJ4qYPD2qC1YKJxD6

05/02/2025

💌📨

25/01/2025

❤️

25/12/2024

"Nem kívánhatok mára egyebet, csak annyit, legyen időd. Időd megölelni azt, akire annyira vágysz. Legyen időd meghallani a csend titkait. Legyen időd észrevenni a csodát és meglátni a mosolyt. Legyen időd viszonozni a szépet, a jót és a kedvest. Legyen időd beletenni a napba a felejthetetlent. Legyen időd, ma ezt szeretném!"

(Todorovits Rea)

24/11/2024

🍇🍎🍊🍋🥦🫐