15/03/2020
Sziasztok!
A terem addig lesz nyitva, amíg a kormány nem hoz olyan rendelkezést, ami miatt be kellene zárni... Eddig lesz Spinning Óra is. Ma 17:00-től és holnap és kedden is 18:00-tól.
Senkit nem szeretnék buzdítani arra, hogy a mostani helyzetben csoportos órákra jöjjön.
Van pár dolog amit kérlek nagyon szigorúan tartsatok be ha konditerembe vagy csoportos edzésre szeretnétek jönni:
Semmiképp se gyere ha bármelyik ezek közül ( akár KÜLÖN-KÜLÖN!) illik rád:
⛔️- Köhögsz / nehézlégzésed,
⛔️- Hőemelkedésed / lázad van,
⛔️- Gyengének / fáradékonyabbnak érzed magad
⛔️- Nem jó a közérzeted , folyik az orrod vagy ha
⛔️- Megy a hasad.
❗️Vigyázzunk egymásra, vegyük komolyan ezt a világjárványt okozó vírust, mert sajnos tényleg nem játék!
❗️Ha beléptek a terembe, azonnal falra szerelt kézfertőtlenítővel találjátok magatokat szemben, minimum 30 mp ig KÖTELEZŐ elvégezni vele a kézfertőtlenítést, hazamenetel előtt is.
❗️Tekerés előtt is fertőtlenítsük le a biciklit! Minél távolabb üljünk a másiktól.
🙄Rettentően sajnálom, hogy ez van, kitartást Mindenkinek!
🌸Akivel nem találkoznék, várom vissza szeretettel a járvány lezajlása után!🌸
Járjon a láb’! 💪🏽🤩
