Mandala Jóga Debrecen

11/01/2026

JÓGA START! próbabérlet akció 2026. január 31-ig!

Ha az újévi fogadalmad a kiegyensúlyozott elme, az erős és hajlékony test, vagy egyszerűen csak a rendszeres jógagyakorlás, akkor számíthatsz ránk a belvárosban!

Azon túl, hogy előzetes foglalás nélkül, bármikor elkezdhetsz nálunk jógázni, most egy új bérletakcióval is segítünk, hogy biztosan lendületben maradj.

A 7.800 Ft-os Jóga Start próbabérletet az első látogatásod napján válthatod ki a stúdióban, és korlátlan számú jógaórára használhatod nálunk 10 egymást követő napon.

A jóga mindenkié. Kezdd el te is!

06/01/2026

IDÉN IS • itt a helyed!
Január 5-től érvényes a téli órarendünk.

A hétfő esti astanga helyett újra hatha jógával várunk a nagyteremben. Ezt a középhaladó gyakorlást Zsófi, a csütörtök esti vezetett astangát pedig Anett vette át Ágitól. Ne feledd, hogy ideiglenesen töröltük a mysore astanga gyakorlásokat az órarendből!

Január 10-től a szombat reggeli hatha jógát Nóri és Livi fogja vezetni Anett helyett (páros héten Nóri, páratlan héten Livi).

Az órarendi alkalmainkhoz továbbra is időpontfoglalás nélkül csatlakozhatsz, és a stúdióban minden eszközt biztosítunk a gyakorláshoz.

NE MARADJ LE SEMMIRŐL!
Értesülj időben az aktuális változásokról, akciókról és az eseményeinkről!

Csatlakozz a Mandala Jóga Debrecen csoporthoz a Facebookon, és ha korábban még nem tetted meg, akkor iratkozz fel a hírlevelünkre is!

04/01/2026

28/12/2025

UGYE BEJELENTKEZTÉL? • Ne feledd, hogy a hétfő esti MANDALA SZILVESZTER • 2025 eseményünkre bejelentkezés szükséges!

A vezetett astanga teltházas, így a haladó gyakorlásra már várólistát nyitottunk, de a kezdő gerincjógára még jelentkezhetsz!

Fontos, hogy a szilveszteri programokra csak érvényes jógabérlettel vagy alkalmi jegy vásárlásával tudsz foglalni a Motibron keresztül, enélkül sajnos nem tudunk helyet biztosítani számodra.

Nagyon köszönjük, hogy ilyen sokan velünk ünnepeltek hétfő este!

24/12/2025

Nagyon boldog, békés ünneplést kívánunk mindenkinek! ✨

Péntek este már nyitva leszünk, de mindig ellenőrizd az ünnepi órarendünket, mielőtt elindulsz hozzánk jógázni!

Hétfőn tartjuk a MANDALA SZILVESZTER • 2025 eseményünket. Ez az előszilveszteri gyakorlás már 2015 óta hagyomány a stúdióban, és idén is nagyon várunk benneteket egy kezdő gerincjógával, valamint egy haladó vezetett astangával!

BEJELENTKEZÉS SZÜKSÉGES • a december 29-i programra a Motibron keresztül foglalhatsz helyet, a szimpla jógaórákra előzetes foglalás nélkül várunk.

21/12/2025

MÉG IDŐBEN VAGY • Lepd meg szeretteidet karácsonyra egy jógabérlettel, hogy elinduljanak egy egészségesebb és kiegyensúlyozottabb élet felé!

Ajándékutalványainkat online és a stúdióban is megvásárolhatod.

Személyesen a jógaórák előtti fél órában tudunk segíteni, ahol az ajándékkártyát kézzelfogható formában is átveheted. A stúdióban készpénzt, bankkártyát és SZÉP kártyát is elfogadunk.

Online vásárlás esetén emailben küldjük el neked utalványt, amit továbbíthatsz az ajándékozott számára.

TOVÁBBI RÉSZLETEK:
https://mandalajogadebrecen.hu/ajandekberletek/

10/12/2025

AJÁNDÉKOZZ JÓGABÉRLETET! • A jóga az egyik legjobb dolog, amit tehetünk önmagunkért és másokért.

Lepd meg szeretteidet karácsonyra egy jógabérlettel, hogy elinduljanak egy egészségesebb és kiegyensúlyozottabb élet felé!

Ajándékutalványainkat online és a stúdióban is megvásárolhatod.

A stúdióban a jógaórák előtti fél órában tudunk segíteni, ahol az ajándékkártyát kézzelfogható formában is átveheted. A helyszínen készpénzt, bankkártyát és SZÉP kártyát is elfogadunk.

Online vásárlás esetén emailben küldjük el neked utalványt, amit továbbíthatsz az ajándékozott számára.

TOVÁBBI RÉSZLETEK:
https://mandalajogadebrecen.hu/ajandekberletek/

25/11/2025

UTOLSÓ NAPOK • Vasárnap véget ér a JógaBingó • nyereményjáték!

Múlt héten Reni már elvitte az első teljesített bingótábláért járó tízalkalmas jógabérletet, de hat napig még továbbra is pecsételünk!

A játék végén a következő nyereményeket sorsoljuk ki:

• 1 db háromhavi korlátlan jógabérlet
• 1 db havi korlátlan jógabérlet
• 1 db tízalkalmas jógabérlet
• 1 db ötalkalmas jógabérlet

• 3 db jógás vászontáska

• 3 db 60 perces svédmasszázs kezelés a MeDora masszázs stúdiótól⁣⁣
• 3 db 10.000 Ft értékű ajándékutalvány a Tropical Home - szobanövénybolt és webshoptól
• 3 db Yogi Tea® adventi naptár a YOGI TEA Magyarországtól
⁣⁣
November 30-ig még lazán kigyűjthetsz egy (újabb) bingót, hogy te is részt vehess a sorsolásban! Ne feledd, hogy annyiszor kerül a neved a kalapba, ahány sort, oszlopot és átlót kigyűjtesz!⁣⁣⁣⁣

TOVÁBBI RÉSZLETEK & NYEREMÉNYEK:⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
https://mandalajogadebrecen.hu/jogabingo-2025/

20/11/2025

GONDOSKODJ EGY NÖVÉNYRŐL • és ne feledd, hogy az ehhez kapcsolódó bingófeladatot nem nálunk kell teljesíteni! 🌿

Tudtad, hogy a rendszeres jógázás mellett a növényekről való gondoskodás is jó hatással van a közérzetre és a mentális egészségre?

A növénygondozás segít a jelenre összpontosítani, akár egy mindfulness gyakorlat, így csökkenti a szorongás és a stressz tüneteit, valamint fejleszti a koncentrációs készséget is.

Akár hazaviszel egy új zöld társat, akár a meglévő otthoni vagy a munkahelyi növényeidet ápolod szeretettel, ez a rituálé nemcsak a környezetednek, hanem neked is jót fog tenni.

A növénygondozás bingófeladathoz a Tropical Home - szobanövénybolt és webshop is inspirációt adhat! Mondanunk sem kell, hogy a stúdióban élő növényeink közül számos különlegesség innen származik. Szívből ajánljuk Brigi növényboltját, és itt is köszönjük, hogy a JógaBingó • nyereményjáték végén három ajándékutalványt is kisorsolhatunk tőlük!

Ha szeretnél még több segítséget vagy ötletet a növénygondozáshoz, a Tropical Home weboldalán hasznos cikkeket is találsz a témában. 🪴