Soul Space Debrecen

14/04/2026

Anita minden pénteken 19:00 órától SpineArt órákat is fog tartani! ☺️

De hogy mit is takar ez a mozgásforma?

A SpineArt Pilates kis csoportos, preventív jellegű mozgásforma. Célja, hogy enyhítse és megszüntesse az ülő életmódból eredő káros hatásokat, a hát, - és derékfájást, javítva az életminőséget. A gyakorlatokat progresszíven építjük fel, és a pilates gyakorlatokat gerinctréning elemekkel gazdagítjuk. Erősítjük a törzs, és mélyizmokat, mobilizálunk, fejlesztük az egyensúlyérzéket és a koordinációt. A gerincet minden irányban átmozgatjuk a lehető legnagyobb mozgástartományban, különos hangsúlyt kap a csípő és váll területe. A mozgássorokat tudatos légzés mellett hajtjuk végre , mely segíti a helyes kivitelezést, a koncentrációt, ez az odafigyelés mentálisan is ellazít és a végére feltöltődsz energiával.

Itt tudsz hozzá bejelentkezni: https://soulspace.motibro.com/bejelentkezes

12/04/2026

Kedves Vendégeink! ✨

Az órák zökkenőmentes működése és a helyek igazságos elosztása érdekében szeretnénk kérni Benneteket, hogy amennyiben nem tudtok eljönni, a lefoglalt órákat legkésőbb 24 órával az óra kezdete előtt mondjátok le.

Ez azért fontos számunkra, mert így lehetőség nyílik arra, hogy más is részt vehessen az órán, illetve az oktatóink is számítanak a jelenlétedre.

A 24 órán belüli lemondás vagy meg nem jelenés esetén az alkalom felszámolásra kerül.

Köszönjük a megértéseteket és az együttműködéseteket!

Nagyon hálásak vagyunk, hogy velünk mozogtok! 🤍

12/04/2026

Kedves Vendégeink! 🤍

Az órák zökkenőmentes működése és a helyek igazságos elosztása érdekében szeretnénk kérni Benneteket, hogy amennyiben nem tudtok eljönni, a lefoglalt órákat legkésőbb 24 órával az óra kezdete előtt mondjátok le.

Ez azért fontos számunkra, mert így lehetőség nyílik arra, hogy más is részt vehessen az órán, illetve az oktatóink is számítanak a jelenlétedre.

A 24 órán belüli lemondás vagy meg nem jelenés esetén az alkalom felszámolásra kerül.

Köszönjük a megértéseteket és az együttműködéseteket!

Nagyon hálásak vagyunk, hogy velünk mozogtok! 🤍

12/04/2026

Az egyszerűbb tájékozódás érdekében, alább megtaláljátok az óráink árait ✨

Hatha jóga Arival – 3000 Ft
Hatha jóga Diával – 3500 Ft
Ground & Flow Hatha Fruzsival – 3500 Ft
Női jóga Mariannával – 4000 Ft
Dance Flow Yoga Diával – 4500 Ft
PilArt Pilates Anitával – 3500 Ft
Spine Art Pilates Anitával – 3500 Ft
Sculpt Pilates Gabicával – 4000 Ft
Pilates női intimtornával Lillával – 4000 Ft
Gerincmobilizáló Bogival – 4000 Ft
Alakformáló Bogival – 3500 Ft
Full Body Flow Vikivel – 3000 Ft
Stretching Vikivel – 3000 Ft

12/04/2026

Ismerjétek meg a házirendünket ✨

A kellemes és biztonságos közeg fenntartása érdekében kérjük Vendégeinket az alábbiak betartására.

Bejelentkezés és lemondás
Az órákra bejelentkezni a Motibro rendszerén keresztül lehetséges.
A foglalások lemondására legkésőbb 24 órával az óra kezdete előtt van lehetőség, ellenkező esetben az alkalom felszámolásra kerül.

Érkezés
Kérjük, hogy az órákra legalább 10 perccel korábban érkezzetek, hogy ne zavarjátok az óra menetét. Késés esetén az oktató dönt a csatlakozás lehetőségéről.

Fizetés és bérletek
A fizetés az oktatóknál történik készpénzben vagy azonnali utalással.
A bérletek típusa és érvényessége oktatónként eltérő, kérjük ezekről közvetlenül náluk érdeklődjetek.

Higiénia
Belépéskor kérjük a cipők levételét.
A használt matracokat óra után a kihelyezett tisztítószerrel kérjük letörölni.
Saját matrac használata megengedett.

Egészség és felelősség
Az órákon mindenki saját felelősségére vesz részt.
Kérjük, hogy bármilyen egészségügyi problémát, sérülést az óra megkezdése előtt jelezzetek az oktatónak.

Fotó- és videófelvételek
Az órákon fotók és videók készülhetnek, melyeket közösségi felületeinken felhasználhatunk.
Amennyiben ezt nem szeretnétek, kérjük előre jelezzétek, ezt természetesen tiszteletben tartjuk.

Egyéb
Az értéktárgyakért felelősséget nem vállalunk.

Köszönjük az együttműködéseteket és a bizalmat!

09/04/2026

Fogadjátok szeretettel a Soul Space legújabb oktatóját, Fruzsit! ✨

“Máriás Fruzsina vagyok, jógaoktató, tanácsadó szakpszichológus és lovasterapeuta.
A mozgás mindig is fontos része volt az életemnek, és hiszem, hogy ha magunkkal szeretnénk foglalkozni, a testünket nem hagyhatjuk ki a folyamatból.

Számomra a jóga sokkal több, mint testmozgás – egy lehetőség arra, hogy kapcsolódjunk magunkhoz szavak nélkül.

A Ground & Flow fantázianevet kapott óráimon egy áramló hatha gyakorlásban jógázunk, ahol megtanulunk dolgozni a megjelenő testérzetekkel és gondolatokkal is. Ránézünk, hogyan tudjuk finoman beengedni, ami szeretne megjelenni majd továbbengedni azt. A cél az, hogy egy finomabb jelenlét alakuljon ki a gyakorlás közben.

Ezen keresztül megtapasztalhatjuj, hogy a jóga által nem csak a test, de a gondolatok és a megoldásink is képesek rugalmasabbá válni.

Az óra végén pedig “art of touch” és illóolajos relaxáció vár rád.

Bár ebben a térben elsősorban jógaoktatóként vagyok jelen, a pszichológiai tapasztalataim segítenek abban, hogy egy biztonságos, elfogadó közeget hozzak létre, ahol mindenki a saját tempójában tud kapcsolódni saját magához és a gyakorlásához.”

Fruzsihoz hétfőnként 19:00 órakor tudtok járni, az órákra pedig itt tudtok bejelentkezni: https://soulspace.motibro.com/bejelentkezes

09/04/2026

💜 Csapj le az utolsó helyekre!🧘🏼‍♀️

Április 11-én indítsd testi és lelki feltöltődéssel a szombat reggeledet Pilates & Padel eseményünkön✨💅🏻
Akár először próbálod ki ezeket a sportokat, akár már a megszállottjuk vagy, itt biztosan megtalálod a helyed!

A padelen kívül két különböző edzés közül választhatsz.🎾👯‍♀️
Gabica sculpt talaj pilatest tart, Boginál pedig alakformáló edzésen vehetsz részt.💪🏻
(A két edzés közül az egyiket tudod választani)

Egy igazi csajos program, ami egyszerre pörget fel és kapcsol ki!🧘🏼‍♀️

A jegy tartalmazza:
💜50 perc talaj pilates vagy alakformáló edzés
💜50 perc padel
💜Frissítők
💜Nasik
💜Pilates és padel eszközök

Részletek:
📍 Zsibogó köz 5. – Padel Master Debrecen
📅 Április 11.
⏰ 10:00–12:00
💰 6900 Ft/fő

📲 Regisztráció a Playtomic alkalmazáson keresztül, a Competitions menüpontban.

Padel & Alakformáló edzés🩵 https://app.playtomic.io/tournaments/bb59c2db-1ba1-4068-be15-6e018573b237?utm_source=app_ios&utm_campaign=share

And for Pilates & Padel-Sculpt Pilates💜 https://app.playtomic.io/tournaments/2a23a7f1-1bcb-49e9-868a-9dc0295c5b19?utm_source=app_ios&utm_campaign=share

Gyere barátnőkkel vagy akár egyedül, ismerj meg új embereket, és találd meg padel és pilatespartnereidet!👯‍♀️

Tali a pályán!🫶🏻🍬

06/04/2026

Vége a húsvéti pihenésnek 🌿✨

Holnaptól visszatérünk a megszokott ritmusba, újra várunk a stúdióban! 🧘‍♀️

Foglald le a helyedet a kedvenc óráidra!

Itt tudsz bejelentkezni: https://soulspace.motibro.com/bejelentkezes

02/04/2026

Kipróbálnád a Padelt? Kombináld Sculpt Pilatessel vagy Alakformálóval április 11-én! ❤️‍🔥

Gyere barátnőkkel vagy akár egyedül, ismerj meg új embereket ✨

💜🩷 Csajos Sculpt Pilates 🩷💜

Április 11-én egy különleges, feltöltő élményre várunk a Soul Space Mozgásstúdió és a Padel Masters szervezésében – ahol a mozgás és a csajos hangulat találkozik✨

Mit kapsz?

💜 50 perc energizáló sculpt pilatest vagy alakformáló edzést Bogival (A két edzésforma közül az egyiket tudod választani)
💜 Jó hangulat, csajos közeg
💜 Frissítők és nasik
💜 Minden eszközt biztosítunk

🎾 A padel világába is betekinthetsz, így teljes élményben lesz részed!

📍 Padel Master Debrecen
📅 Április 11.
⏰ 10:00–12:00
💰 6900 Ft/fő

📲 Jelentkezés: Playtomic alkalmazás (Competitions menüpont)

💜Sculpt pilates+Padel:

https://playtomic.io/tournaments/2a23a7f1-1bcb-49e9-868a-9dc0295c5b19?utm_campaign=share&utm_source=app_ios

💜Alakformáló edzés+Padel

https://playtomic.io/tournaments/bb59c2db-1ba1-4068-be15-6e018573b237?utm_campaign=share&utm_source=app_ios

Gyere barátnőkkel vagy akár egyedül, ismerj meg új embereket, és találd meg padel és pilatespartnereidet🩷

Soul Space Debrecen
Padel Master Debrecen