Főnix Közérzetjavító Központ

11/10/2021

Készülj a hűvös időkre, tankolj fel kedvenc illóolajaidból és gyógynövényeidből! 😊 🍂
Az erdei fenyő illóolaja igazán hatásos segítség, főleg ilyenkor ősszel. 🌲🙂
Hogy miért szeretjük?
🌲 Oldja az idegi feszültséget
🌲 Fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő hatása van. Fertőtleníti a levegőt és közben segít szabaddá tenni a légutakat, csökkenti a köhögést! Arcüreggyulladás esetén is lehet használni! 😊
🌲 Samponodba csepegtetve kiváló korpás és zsíros hajra egyaránt. 🙂💆‍♀️
🌲 Ízületi gyulladásoknál, reumatikus panaszoknál is alkalmazható, hordozóanyagba cseppentve.
🌲 Stimulálja a nyirokkeringést, így enyhülést hozhat nyiroködémánál is
☝️ Figyelem! 6 éves kor alatt egyáltalán nem javasolt használata. Közvetlenül bőrre ne kenjük, csak hordozóolajban elkeverve használjuk külsőleg.

Itt találod prémium minőségű, terápiás hatású erdei fenyő illóolajunkat:
https://www.gyogynoveny-illoolaj.hu/termek/herbatherapy-ht_erdeifenyo-erdei-fenyo-illoolaj-_-pinus-sylvestris

26/07/2021

09/02/2021

A hóvirágról :)

Biztos ti is észrevettétek, hogy nyílik már a hóvirág. 😊

Sokan hallottak már arról, hogy a hóvirág mérgező növény, illetve arról is, hogy védett, begyűjtése tilos. Persze a hóvirágnak kb. 20 faja él Európában, Magyarországon 3, de mindre érvényesek a fenti állítások jelenleg. A hóvirágot a fitoterápiában se használjuk.

Viszont! 👆🤓
Képzeljétek, hogy a hóvirág is gyógyhatással bíró gyógynövény, csak jelenleg kizárólag az orvostudomány használja a belőle kinyert vegyületeket.
De miért is? Mert megfigyelték a népi használatát.
Még az 50-es években figyelte meg egy farmokológus, hogy az emberek a hóvirág hagymájával és levelével dörzsölik a homlokukat, ezzel enyhítve a fájdalmat. Így kezdték el a galantamin anyagot vizsgálni, leírni. A galantamin gátol egy olyan enzimet, amely egy fontos neurotranszmitter (ingerület átvivő) az agyban. Így segítséget nyújt enyhe és középsúlyos Alzheimer kórban szenvedőknél. Illetve műtéteknél szokták használni, hiszen a curare-vegyületek hatására fellépő izomgyengeséget megszünteti.

A népi gyógyászatban molekuláris pontosságú tudás nélkül használták fel a hóvirágot. ❗️
Nem kisebb problémákat kezeltek vele sikeresen, mint a gyermekparalízis okozta bénulást, ideggyulladásokat, neuralgiát. A hóvirág mivel lecorine származék, malária ellenes hatással is bír! Okozhat szelektált! programozott sejthalált és a már említett Alzheimer kór tüneteinek kezelésében is bizonyította jótékony hatását. 😊

Mint láthatjuk a hóvirág csodálatos gyógynövényünk. Rengeteg más növény van, amelyeket a népi gyógyászat használt, de ma már mérgezőnek definiáljuk (pl. Tiszafa, gyöngyvirág) és csak az orvostudomány használja a belőlük kinyert anyagokat, vagy éppen szintetikusan állítják elő az adott hatóanyagot. Ennek oka, hogy a terápiás dózis és a mérgező között nagyon kicsi a különbség, így nem feltétlenül biztonságos a használatuk.
Kopik a népi tudás, hisz őseink még tudták, a növény mely részét, hogyan, mikor, mennyit, mire szabad csak használni. De általánosságban elmondható, hogy mi már sajnos nem tudjuk, így könnyedén okozhatnak problémát az emberi testben. :(

Tehát, ha egy mérgező növénnyel találkozunk, akkor gondolkozzunk el azon, mennyi mindent köszönhetünk neki. 😊 Jusson eszünkbe, hogy lehetséges, hogy egyik déd-, vagy ükszülőnket pont ez a mérgező növény gyógyította meg, vagy akár minket is az orvos egy-egy mérgező növény hatóanyagával.

Szeressük, tiszteljük, becsüljük, védjük ezeket a "mérgező" növényeket is.
És legfőképpen arra buzdítanék mindenkit, hogy ismerjük meg kincseinket, a gyógynövényeket. 😊

Janka

01/02/2021

Minőségi, fertőtlenített gyógynövényeink a hagyományos szálas kiszerelés mellett filterezve is elérhetőek. Használatukhoz természetgyógyász tanácsadás kérhető.

09/01/2021

www.gyogynoveny-illoolaj.hu webáruház - prémium illóolajok és gyógynövények - akár filterezve is!

05/01/2021

Elteltek az ünnepek és most az Új évben sokan érezzük, hogy itt van az ideje az életmódváltásnak. 😅 Az első lépés ilyenkor az egészséges étrend megválasztása. Gondoltam ehhez adok nektek egy kis segítséget a következő hetekben, hiszen a rengeteg információ között nagyon könnyű elveszni. 😞 Vannak, akik túlidealizálják az étkezési szokásaikat, mások meg egyáltalán nem foglalkoznak vele. Az igazság szerintem a kettő között van, az egyensúly megtalálásában. Az egészséges ételek fogyasztása nélkülözhetetlen egészségünk megőrzésében (vagy akár visszaszerzésében), de nagyon oda kell figyelni, hogy a számunkra legmegfelelőbb étrendet válasszuk (egészségügyi helyzetünknek, munkahelyünknek, családi, anyagi helyzetünknek megfelelően). Így lehet az életmódváltásunk valóban a saját és környezetünk javára. 👍😊

Épp ezért mielőtt belekezdenél egy-egy diétába, kúrába úgy gondolom érdemes tisztázni az alapvető irányelveket annak érdekében, hogy valóban sikerüljön elérni kitűzött célod. 😊:

1. CÉL meghatározása
Mielőtt bármit is tennél, határozd meg a célod. Hol vagy most, mit szeretnél elérni és miért. Betegséged miatt van szükséged a táplálkozásod megváltoztatására? Mire szeretnél hatni? Esetleg fogyni szeretnél? Ha igen, mennyit? Mi a célod vele? Lásd át, mit miért szeretnél elérni, mit szeretnél elérni. Ez mindenre igaz, de az életmódváltás motiváció nélkül nem fog sikeresen menni. Érezd, lásd a képet magad előtt, ahogy elér(t)ed a kitűzött célod, örülj neki. 😊🧘‍♀️ Mert akkor majd a tudalattid is oda fog vezetni. 😉

+ Tipp: Főzz egy finom teát és készíts célfalat! Ragaszhatsz rá olyan képet, ami számodra motiváló, ami azt az érzést kelti életre benned, amit szeretnél elérni. Írhatsz rá szavakat, amik emlékeztetnek a célodra, lelkesítenek. Legyen olyan helyen, ahol sűrűn ráakad a szemed. 🧐

Nagy dolog már az is, ha elhatározod, hogy itt az ideje a változásnak és belekezdesz az életmódváltásba! Lásd mindig a legapróbb pozitív változásokat is magadban. Hajrá, sikerülni fog! 👏💪😊

A következő részben írok nektek arról, milyen irányelveket gondolj át mielőtt étrendet választasz. Aztán természetesen lesz szó magukról a tápanyagokról, hitekről, tévhitekről. Remélem hasznos lesz számotokra! 😊🧡


https://www.gyogynoveny-illoolaj.hu/

24/11/2020

Az inhalálás, gőzölés az egyik legősibb és leghatásosabb módszer a légúti megbetegedések tüneteinek enyhítésében. Már Kr. előtt 2000-től használjuk ezt a gyógymódot!🤓 Legyen szó orrdugulásról, fejfájásról, köhögésről, torokfájásról, az inhalálás segítséget nyújthat, hiszen a belélegzett gőz feloldja a letapadt váladékot. 👍
Hogyan inhaláljunk? 👃
👆 Egy nagyobb tálat, lábast használjunk. Hajoljunk a forró víz fölé, kb. 25 cm-re (ne legyen forrásban), fejünket takarjuk le törölközővel. Első alkalommal elég 4 percig inhalálni (később 10-15 percig szükséges), ismételhető naponta 3-4-szer. Gőzölés után szárazra töröljük az arcunkat és fontos, hogy nem szabad kimenni a szabadba.
Az inhalálás hatásosságát fokozhatjuk sóval, gyógynövényekkel és illóolajokkal is! 😊
Leggyakoribb gyógynövények, illóolajok, amelyeket segítségül hívhatsz🌼:
✅ Kamilla: elsősorban homlok- és arcüreggyulladásra, torokgyulladásra, köhögésre, vírusos és bakteriális fertőzésekre kiváló szer. Megfázásnál elengedhetetlen gyógynövényünk.
✅ Borsmenta (tea és illóolaj egyaránt használható 6 éves kor fölött): fejfájásnál és megfázásnál egyaránt segíthet. Fertőtlenítő, görcsoldó hatású. Erősen tisztítja az orrjáratokat.
✅ Hárs: Köhögés, hörghurut, tüdőbetegségek, meghűléses panaszok esetén alkalmazzuk.
✅ Lándzsás útifű: Kiválóan szakítja fel a letapadt váladékot, az egyik legjobb köhögéscsillapító gyógynövényünk. Elpusztítja a kórokozókat a torokban, megelőzésben is nagy szerepe van.
✅ Eukaliptusz illóolaj: Nyákoldó, görcsoldó, köptető hatása van. Könnyíti a légzést, pusztítja a vírusokat, baktériumokat!
Ezeken kívül használható: ✅ Kakukkfű, ✅ Orvosi levendula, ✅ Orvosi zsálya ✅ Teafa
Egy recept arcüreggyulladásra: Kb. 2 liter vizet felforralok, beleszórok kb. 2 csipet sót. Beleteszek 1 evőkanál kamillavirágzatot. 1-2 ml tejhez teszek 3-4 csepp levendula és 3-4 csepp eukaliptusz radiata illóolajat. Elegyítem. Ezután törölközővel lefedett fejjel gőzölök 10 percig. 👍
Azt tanácsolom, hogyha éreztek légúti betegségre utaló tüneteket, inhaláljatok, sokat segít a megelőzésben. 😊
Jó egészséget! 🧡
Janka