Jóga Haraszti

Jóga Haraszti http://www.jogaharaszti.hu "A jóga nem a feledés homályába tűnt ősi mítosz, hanem jelenünk legfontosabb öröksége. Hiszen a jóga az önismeret útja.

A jelenkor alapvető szükségelte és a holnap kultúrája." A hatha jóga az európai ember számára könnyen követhető, könnyen gyakorolható rendszer. A fizikai testtartás jógarendszerének is nevezik. Kétfelé kell választani a jóga gyakorlását a nyugati világban:
az egyik oldalon az a fajta gyakorlás áll, ami az egészség megőrzését helyezi előtérbe, a jobb kondíció és fizikai állóképesség miatt gyakorolják az emberek. A másik oldalon pedig az önismeret áll, a jóga filozófiai megértése, megismerése, a szellemi jóga gyakorlása, ami nem nélkülözi a fizikai gyakorlást sem. Véleményem szerint a kettő nemigen választható szét. A rendszeres jógázás valódi életmód változást eredményez, tudatosabbá válunk, életvezetésünk, táplálkozásunk testünk valós igényeit követik. A gyakorlás által energikussá, elégedettebbé, kiegyensúlyozottá válunk. Megtanulunk az állandósult zajban is csendet teremteni magunkban.

💚 EGY ÉLETRE EGY TESTET KAPUNK, NEM MINDEGY, HOGY HOGYAN ÉREZZÜK MAGUNKAT BENNE.🌬️ A 12 HÉT 12 LÉGZÉS tanfolyam célja eg...
20/02/2026

💚 EGY ÉLETRE EGY TESTET KAPUNK, NEM MINDEGY, HOGY HOGYAN ÉREZZÜK MAGUNKAT BENNE.
🌬️ A 12 HÉT 12 LÉGZÉS tanfolyam célja egy új szokásrend kialakítása, hogy a légzésgyakorlatok beintegrálódjanak a mindennapokba.
🌀 Továbbá:
- helyes légzésminta kialakítása,
- funkcionális orrlégzés kialakítása,
- helyes légzésminta felépítése,
- a testi- lelki egyensúly visszaállítása,
- a vitalitás, az energiaszint növelése.
❗A HELYES LÉGZÉS TANULHATÓ! GYERE, LÉLEGEZZ velem. Több, mint 20 év légzésterápiás gyakorlat, 16 éves oktatói múlt ál mögöttem.
Várok szeretettel minden érdeklődőt a következő tanfolyamon, vagy transzperszonális légzésterápiás szemináriumom.
🌬️ Molnár Erika TPLI légzéstréner
📧 Bővebb info: info.gyogyitolegzes@gmail.com

Energialégzés tanfolyam

19/02/2026
10/02/2026

✅Találkozunk ma 17.30-kor a jógaszőnyegen!

Cím

Dobó István Utca 13
Dunaharaszti
2330

Nyitvatartási idő

Hétfő 08:30 - 20:00
Kedd 08:30 - 20:00
Szerda 08:30 - 20:00
Csütörtök 08:30 - 20:00
Péntek 08:30 - 20:00

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Jóga Haraszti új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Jóga Haraszti számára:

Parancsikonok

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória

Our Story

"A jóga nem a feledés homályába tűnt ősi mítosz, hanem jelenünk legfontosabb öröksége. A jelenkor alapvető szükségelte és a holnap kultúrája." A hatha jóga az európai ember számára könnyen követhető, könnyen gyakorolható rendszer. A fizikai testtartás jógarendszerének is nevezik. Kétfelé kell választani a jóga gyakorlását a nyugati világban: az egyik oldalon az a fajta gyakorlás áll, ami az egészség megőrzését helyezi előtérbe, a jobb kondíció és fizikai állóképesség miatt gyakorolják az emberek. A másik oldalon pedig az önismeret áll, a jóga filozófiai megértése, megismerése, a szellemi jóga gyakorlása, ami nem nélkülözi a fizikai gyakorlást sem. Hiszen a jóga az önismeret útja. Véleményem szerint a kettő nemigen választható szét. A rendszeres jógázás valódi életmód változást eredményez, tudatosabbá válunk, életvezetésünk, táplálkozásunk testünk valós igényeit követik. A gyakorlás által energikussá, elégedettebbé, kiegyensúlyozottá válunk. Megtanulunk az állandósult zajban is csendet teremteni magunkban.