Metykó Zsófia - Kriston Intim Torna

05/05/2025

Május 11-én vasárnap én is nagy szeretettel várlak, látlak Titeket a LolliPop Dunakeszi 10. születésnapi rendezvényén.
Sokszínű, értékes élménynek ígérkezik kicsik és nagyok részére egyaránt. ❤️

Mikor belépett a Lollipopba és megláttam, úgy éreztem, mintha 100 éve ismerném!

Szelíd, megnyugtató, a lénye szeretetet és melegséget sugároz!
Segít. Mindig és minden helyzetben!
Szeretem, ahogy nevet és szeretem a huncutságot a szemében!

Metykó Zsófia - Kriston Intim Torna , 2019 óta tanít a Lollipopban, de már 20 éve ismeri és használja a módszert!❤️

Tréner, édesanya, a természetes egészségvédő megoldások elkötelezett híve, természetgyógyász hallgató, végzettségét tekintve biomérnök😊

Tabu témával foglalkozik: intimitással, annak egészségével. Minden korban, mindkét nem esetében.

Amivel Nektek készül: egészségóvó ismeretekkel, melyekkel az alhasi szervek és azok jó funkciói védhetők. Egészséges intim szokások receptjét adja át Nektek, melyek kialakítása már gyermekkorban fontos az egészség hosszú távú fenntartásához. Teszi mindezt az idén 39 éves Kriston-módszer komplex szemléletén keresztül.

Kérdezhettek tőle bátran, de ha kínos már a kérdés is, csak hallgassátok Őt nyitottsággal.

Röviden, kötetlen formában konzultálhattok vele gyerek és felnőtt kérdésekben egyaránt a Lollipop 10.születesnapi rendezvényén!

Kérdéseiteket már előzetesen is feltehetitek a metykozsofi.kit@gmail.com címen.)

Olyan jó, hogy Te is velünk leszel!❤️
Fotó: Kate and Lens Photography

08/03/2025

Mindazt a szeretetet, odafigyelést, törődést, finomságot, erőt és megértést, melyet szeretteidnek szentelsz nap, mint nap, most fordítsd Magad felé! Tudd, hogy megérdemled! Ne csak a mai nap legyen kivételes! Éld meg minden nap ünnepként a Magadról való gondoskodás örömteliségét!
Jár Neked! ❤️

06/01/2025

Új ÉV, új CÉL, új SZÁNDÉK, új ELHATÁROZÁS, új TERV, új NÉZŐPONT, új DÖNTÉS, új IRÁNY, új ÚT, új ÉLET.
Az új kezdet mindig magában hordozza a változás, megújulás lehetőségét, ha tudsz vele élni!
EZ MINDENKÉPPEN VÁLTOZTATÁST IGÉNYEL A RÉSZEDRŐL!
Min próbálnál meg változtatni?
A döntések, amiket magad mellett vagy ellen hozol, a nézőpont, ahogyan önmagadat, életed szereplőit, a tapasztalásaidat szemléled, csakúgy, mint a gondolkodási stratégiád mind-mind hatással vannak arra, ahogyan vagy.

Csak sodródsz az árral?
Vagy inkább átgondolod, megfogalmazod, papírra veted mindazt, amit az új évben szeretnél elérni? Esetleg feleleveníted, mi az, ami már tavaly is szándékod volt, mégis elmulasztottad? Meghatározod mindazt, amit szívesen elengednél, mert már nem áll az édekedben? Milyen lépéseket tehetnél Magadért, a saját épülésedért?

Nekem mindig fókuszban van az egészség védelme. Sok elemből adódik össze, csakúgy, mint a Kriston módszer szemlélete. Több fronton támogathatjuk, de akár támadhatjuk is magunkat. Érdemes ezeket sorra venni az új élet, az új én eléréséért.

Készen állsz a változásra? A lehetőség BENNED van! Élj VELE!

Kívánok Neked megújulást, az álmok megvalósítását egy örömteli, szeretetteljes és vidám utazás során!

Várlak szeretettel az év első női csoportjába, ha VÉGRE MEGTENNÉD MAGADÉRT azt, ami CSAK RAJTAD MÚLIK!
Időpont: 2025. január 14., 21., 28. 16:30 – 20:45
Helyszín: Lollipop Közösségi tér, 2120 Dunakeszi, Szabadka u. 24/b
Jelentkezés: https://intimtorna.hu/hu/jelentkezes/9536

Kérdezz bátran: metykozsofi.kit@gmail.com vagy 0630 567 3434

25/12/2024

Áldott, békés Karácsonyt Mindannyiunknak! Kívánom, hogy legyen lehetőség lelassulni, megpihenni, elcsendesedni és megtalálni a varázslatot a szeretteink körében!

28/11/2024

✨ Menstruációs rendellenesség, megfoganásban való nehezítettség, gyakran visszatérő gyulladás/felfázás, szeméremtáji vénatágulat, görcsös medencefenéki állapot, nehéz ürítés vagy visszatartási probléma, ciszta, mióma, PCOS, endometriózis, hüvelyszárazság, o@gazmushiány...
📍 Csak elkerülnéd ezeket vagy a mindennapok meghatározója valamelyik, amit szívesen hátrahagynál?
✨ Női Kriston Intim Torna® csoportba invitállak, egy a nőiségedben meghatározó tréningre.
12 órában egy különleges, komplex eszköztárat kapsz. Megtanuljuk, mi mit tehetünk magunkért, az egészségünkért, annak visszaszerzéséért az alhasi szervek és a medencealapi izomzat területén. Nem elhanyagolható a szerepünk! Ne halogasd, mert az izom fejlesztés nélkül nem fejlődik, hanem visszafejlődik ezen a sérülékeny részünkön is!
📍 Légy egészséged aktív résztvevője!
Örömmel látlak az év utolsó női tanfolyamán a Napcsillag jógastúdióban!
Időpont:
2024.12.08. 11:00 – 15:00 és
2024.12.14. 11:00 – 15:00 és
2024.12.15. 11:00 – 15:00
Helyszín: Napcsillag jógastúdió, 1039 Budapest Piroska u. 3-5.
Ár: 55.000 Ft
👉 Jelentkezés: https://intimtorna.hu/hu/jelentkezes/9535
Részletek itt: https://intimtorna.hu/hu/treningek/kriston-intim-torna-noknek
Kérdés esetén bátran jelezd: 0630 567 3434, metykozsofi.kit@gmail.com

Szeretettel várlak: Zsófi🥰

10/11/2024

2 hely maradt a jövő hétvégén induló Kriston Intim Tornára!
Te ott leszel?
Nem érdemes kihagyni,
- ha intim tünetekkel küzdesz (menstruációs rendellenességek/görcs, inkontinencia, szervi süllyedések: méh, hólyag, végbél, gyakori gyulladások, felfázás, aranyér, ciszta, mióma, endometriózis, PCOS, vaginizmus),
- ha gyermekkívánság beteljesülésére vágysz
- ha várandósan szeretnéd felkéSZÜLten átélni babád érkezését
- ha szülés, vagy műtét utáni gyorsabban szeretnél regenerálódni
- ha magasabb minőségi szintre emelnéd nőiséged, az intimitást.

Te tehetsz legtöbbet Magadért!
12 óra az egészségért, az örömért, a női jóllétért.

Időpont:
2024.11.16. 11:00 - 18:30 és
2024.11.23. 11:00 - 16:30
Helyszín: Green Residence Élményközpont - 2481 Velence, Hársfa utca 1/a
Ár: 55.000 Ft/ fő
Jelentkezés: https://intimtorna.hu/hu/jelentkezes/9517

Ha szívesen kérdeznél: +3630 567 3434 vagy metykozsofi.kit@gmail.com

Szeretettel várlak: Zsófi

15/06/2024

A Kriston-módszer is helyet kapott a HelloBaby rendezvényen a Larus rendezvényközpontban
(Budapest, Csörsz u. 18/b.)
A rendezvény célja: Az odalátogató szülőknek sok érdekes és hasznos tanáccsal tudjunk szolgálni a gyermektervezéstől a kisgyermekkorig tartó időszakra.
Keress minket és trénertársainkat a szülésfelkészítés/szülés utáni regenerálódás tanácsadói asztalnál.
Intim Torna