INfinity gyerekjóga

01/09/2023

Sziasztok!

A nyári szünetnek ugyan vége, remélem mindenkinek kellőképpen pihentető volt! :) Már nagyon vártam, hogy újra találkozhassunk! Szeptember 11- várlak benneteket! A tavalyi tanévhez hasonlóan korcsoportos bontásban lesznek az órák. 3-6 ovis, 6-9 kisiskolás, 9-12 iskolás, 12-16 tinik részére. Az órák 60 percesek, kivétel az ovis, 45 perces. 🕉🤗

23/06/2023

Sziasztok!

Nagyon boldog, pihentető nyarat kívánok Mindenkinek!
Szeptemberben újra találkozunk! :)😘🧘‍♀️🧘🕉

11/04/2023

🏃🏼‍♀️ Mai rohanó világunk gyermekeinket is kihívás elé állítják, hiszen rengeteg inger éri őket. A sok információ, amellyel találkoznak az óvodában, iskolában és legfőképp a digitális világban, óriási feszültségeket és stresszt képes okozni számukra.
A pontosan ezért kiemelten fontos, hiszen ez egy, az érzelmeket is megmozgató mozgásforma.
A gyerekek a játékos gyakorlás során megtanulják kezelni az őket érő ingerek és stresszfaktorok hatásait. Ennek következtében kiegyensúlyozottabbá és nyugodtabbá válnak ők is, és a hétköznapok is.
Gyertek el ti is!

www.gyermekjoga-oktatok.hu

02/04/2023

Sziasztok!
Igazodva az iskolai szünetekhez, április 5-10 között a stúdió zárva tart. Az első foglalkozás április 11.én lesz. :) Mindenkinek kellemes pihenést kívánok! :)

15/03/2023

🥰

05/03/2023

☝️🙂

🧹Ahhoz, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben, fontos, hogy rend legyen bennünk és körülöttünk. Ez a gyerekekre különösen igaz, hiszen a sok inger okozta káosz őket méginkább képes a hatása alá vonni, mert nincsenek sem ismereteik, sem tapasztalataik arról, hogyan kezeljék.
A még abban is segíthet, hogy úrrá legyenek ezeken a helyzeteken, hiszen azok a gyerekek, akik jógáznak, hosszú távon sokkal sikeresebben kezelik az őket ért stresszhelyzeteket. A túl sok inger okozta zűrzavar is egy ilyen stresszhelyzet.
Próbáljátok ki ti is!

www.gyermekjoga-oktatok.hu

11/02/2023

☝️😊

😟 Észrevetted gyermekeden, hogy időnként szorong?
Nehézségekkel küzd az iskolában vagy az oviban és nem tudod, hogyan segíts neki?
A tehetetlenség érzése helyett vágjatok bele egy új kalandba!
Próbáljátok ki a órákat, hiszen ez a mozgásforma segít a negatív érzelmek feloldásában és feldolgozásában. Ennek következtében a rendszeresen jógázó gyerekek számára egyszerűen kinyílik a világ, gondtalanabbak és vidámabbak lesznek, ahogy az egy gyerekhez „illik”.
Gyertek el ti is!

www.gyermekjoga-oktatok.hu

27/01/2023

☝️😊

➕ Tudtad, hogy a hozzájárul gyermeked optimista gondolkodásmódjához, mivel ez egy érzelmi alapokon nyugvó mozgásforma?
Miért fontos ez?
Már kutatások is igazolták, hogy azok az emberek, akik optimistán gondolkoznak, amellett, hogy sikeresebbnek élik meg az életüket, az egészségi állapotuk is sokkal jobb.
A támogatja gyermekedet abban, hogy jól érezze magát a bőrében. Megerősödő érzelmi stabilitása és önbizalma pedig megkönnyíti számára azt is, hogy új barátokat találjon.
Próbáljátok ki ti is!

www.gyermekjoga-oktatok.hu

07/01/2023

☝️🤗

➕ Miben különbözik a a hagyományos sporttevékenységektől?
Mi az a plusz, amit ettől a mozgásformától kaphat gyermeked?
Ez a mozgásforma a teljesítményközpontúság helyett a gyermeket magát, és az ő érzelmeit helyezi előtérbe. Ennek köszönhetően a rendszeres gyakorlás hatására fejlődik a gyerekek érzelmi intelligenciája.
Miért fontos gyermeked számára mindez?
Az érzelmi intelligencia fejlődése magával hozza azt, hogy a gyerekek érzelmileg kiegyensúlyozottabbá válnak. Ennek hatására képesek helyén kezelni a velük szemben támasztott elvárásokat is, melyekkel gyakran találkoznak az óvodában és az iskolában is.
Ha szeretnéd, hogy a te gyermeked is könnyebben vegye a mindennapi kihívásokat, akkor a pont nektek való!

www.gyermekjoga-oktatok.hu

31/12/2022

Sikerekben, szeretetben gazdag Boldog Új Évet kívánok Mindenkinek! ☺️🥳🥰

22/12/2022

„Karácsonykor az ember mindig hisz egy kissé a csodában, nemcsak te és én, hanem az egész világ, az emberiség, amint mondják, hiszen ezért van az ünnep, mert nem lehet a csoda nélkül élni.” (Márai Sándor)

Mindenkinek nagyon Boldog Karácsonyt kívánok! 🥰🎄☃️🎁

06/12/2022

Boldog Mikulást Mindenkinek! 🥰🎅

14/11/2022

"Az, hogy senki sem számít rá, hogy megteszed, még nem jelenti azt, hogy képtelen vagy rá."(Sarah Addison Allen)

Nekem ezek a képzések rengeteget jelentenek, tanultam valami mást, amit tovább adhatok a gyerekeknek! Egy másfajta szemléletet, végre azt amit mindig is szerettem volna.
Köszönöm ezt az utat Hoppá Jóga Farkas Zsuzsi-nak. 🤗
A napjaim fénypontja minden egyes óra :)
Gyertek csatlakozzatok hozzánk! 🥰

08/11/2022

☝️😊

🏀 A egy olyan különleges mozgástevékenység, amely nagy mértékben távol áll az iskolai testnevelés óráktól.
Itt – a csupán fizikai erőnlét helyett – az érzelmek állnak a középpontban, így fejlődik a gyerekek érzelmi intelligenciája.
Az érzelmi fejlődést a különböző gyakorlatoknak köszönhetően érjük el, vagyis az aktív mozgáson keresztül. Így a feladatok a gyerekek nagy mértékű mozgásigényét is lefedik.
A magasabb érzelmi intelligenciának jelentős előnyei vannak a gyerekekre nézve:
🟠 Könnyebben tudják irányítani és kezelni az érzelmeiket.
🟡 Érzelmileg kiegyensúlyozottabbá válnak.
🟢 Lazábban kezelik az őket érő mindennapi stresszt, ami az iskolával, óvodával együtt jár.
🔵 A zárkózott gyerekek jobban megnyílnak, így könnyebben megszabadulnak az elfojtott érzelmeiktől.
A sokoldalúsága igazi kincs!
Próbáljátok ki ti is!

www.gyermekjoga-oktatok.hu

02/11/2022

Méltán büszke vagyok Rájuk! Nagy öröm velük dolgozni és örülök, hogy engem választottak. Boldogság látni a mosolyt az arcukon óra előtt és után is :) Boldogság hallani, hogy várják a következő órát! Örömmel tölt el, hogy mesélnek mi volt amíg nem találkoztunk. Gyerekekkel foglalkozni nagy kihívás, de sokkal többet adnak vissza, mint gondolnánk!
Csatlakozzatok hozzánk bátran! Mindenki megtalálja a saját korosztályának megfelelő órát. Az eseményeknél az "Ott leszek" gombbal tudjátok a helyeteket biztosítani. Köszönöm! 🥰

28/10/2022

🎃 jó kisiskolás óra 👻😊

28/10/2022

Sziasztok! Jövő héten szabadság miatt az órák elmaradnak. Találkozunk november 7.-től a megszokott rendben, de az eseményeket hamarosan közzé teszem! Köszönöm megértéseteket! Amennyit csak tudtok pihenjetek Ti is! Kiránduljatok! 🥰 :)

24/10/2022

Mai rendhagyó halloween tini óra! De imádtam! Köszönöm a csajoknak! 😘🤗🧘🙏