Portik-Bakai Melinda - pszichológus, szexológus tanácsadó

31/08/2025

Újra írok ❤️

Gyakran előfordul az első interjú kapcsán, hogy a nő azzal kezdi: „Az a helyzet, hogy velem valami baj van, mert nem kívánom olyan gyakran a szexet, mint a férjem.” A férjek ilyenkor általában olyan „hát, ami igaz, az igaz” tekintettel, és egy finom félmosollyal, amin azért á...

14/06/2025

❤️Egyik kedvenc idei történetem

👁️Pornófüggés miatt jön a kliens, az a szint, amikor már ő maga érzi, hogy ez sok. “Kezdem azt érezni, hogy egy “normál nő” már nem tudja megadni azt, amit a pornó… ezt most kellene abbahagyni.”

✅Neki egy beszélgetés és egy szűrő szoftver elég volt, tényleg sikerült leállnia, közben pedig kezdtük feldolgozni, az okokat. (Mert a pornó az “csak” okozat!)

3️⃣hét tisztulás után meséli az aktuális ismerkedését: “Csetelgettünk néhány napig, aztán megbeszéltük, hogy “átmegyek filmezni”…. Végül hajnali kettőig beszéltünk, eszméletlenül jó volt! Azt éreztem, annyira közel vagyunk, hogy most ehhez nem tenne hozzá, ha együtt lennénk…”
❤️❤️❤️

23/05/2025

(Not just…)

21/02/2025

❤️

"A kamaszokat nem a statiszti­kák fogják meggyőzni, hanem a hite­les példák. És kamaszkorban inkább más példák, mint a szülőké. Kamaszként ki kell találnom, ki vagyok én, ki az az ÉN, amit nem mások vagy épp a szüleim mondanak/gondolnak ró­lam, ezért aztán eljön az az időszak, amikor pont nem számít, hogy a szü­leim mit gondolnak."
🔖Portik-Bakai Melinda szexuálpszichológus, négy gyermek édesanyja a jezsuitákhoz kötődő Szentjánosbogár közösségből jön. Őszintén és tabuk nélkül beszélgettünk arról, szülőként ho­gyan és mivel segíthetjük a kamaszokat (és az elégedetlen felnőtteket) a testükkel kapcsolatos harmónia kialakításának útján. ⬇
https://jezsuitakiado.hu/cikkek/kielegules-helyett-kiegeszules/ -19011

02/11/2023

Igen. Nagyon!

A szeretet határozott. Hosszan tűr, de nem ok nélkül, hanem abban a hitben, hogy ez a jó. Pusztán a "tűrés" nem szeretet. Nem akkor szeretjük a gyerekünket, ha a világ végéig türelmesen várunk, hogy egyszer talán máshogyan fog viselkedni, hanem tanítjuk, és miközben tanul, türelmesek vagyunk vele.

A szeretet határozott. Ez azt jelenti, hogy a "mindent lehet" nem szeretet. Az igazi szeretet nem hagyja figyelmen kívül a következményeket. Itt nem a jutalmazás/büntetés műfajáról van szó, hanem arról, hogy amit teszünk, annak eredménye van. Mint a vetés és az aratás kapcsolata. Amit vetünk, azt aratjuk. Amit teszünk, annak a következményeivel szembesülünk. A szeretet nem ment meg a következményektől. A szeretet segít a következmények viselésében, amennyire lehet, segít abban, amit teszel a megoldás érdekében, de nem tesz helyetted semmit. És ez nem arról szól, hogy nem szeret, hanem arról, hogy jobban szeret.

A hamis szeretet a mindig-soha üzeneteivel fogalmaz. "mindig veled leszek, és soha nem hagylak el", pedig a szeretet nem egy hosszútávú mindig-soha, hanem egy folyamatos jelenidő. A szeretet jelenlét egymás életében.

29/07/2023

Zseni(ális) volt ez az Ember !!
https://m.facebook.com/groups/843901646817698/?ref=share

((Bocsánat, ezt a béna nem lehet leszedni 😔))

11/05/2023

Hamarosan le is fordítom majd, mert annyira zseniális!! 🌷😍💙🥰🌿

08/03/2023

“Gyerek”nevelési tippek, ha pl. a gyerek visszatartja a vizeletét:
1. Büntetés/jutalmazás (már nem trendi)
2. Következmény alapú nevelés (az jó dolog)
3. Ha te, szülő, érzed, hogy menni kell, ne tartsd vissza! 😉. (Hát igen.)

“A baj az, hogy a gyerekek sokkal inkább figyelnek arra, amit teszünk, mint arra, amit mondunk.” 🤷🏻‍♀️🥰

13/09/2022

Új tapéta a kedvenc rendelőmben 😍
((Persze messze nem adja vissza azt a rengeteg csodás árnyalatot… ))