Dunakeszi Kismama

Dunakeszi Kismama Azt szeretnénk, ha kismamaként, anyukaként, a lehető legtöbb információhoz hozzájuthass, ami De mindenképpen igyekszünk választ adni a kérdéseidre.

Az eddigi munkánk során láttuk és tapasztaltuk azt, hogy főleg a kismamák sokszor nem rendelkeznek megfelelő információkkal az őket érintő dolgokról. Ez nem feltétlen csak a védőnők feladata, hiszen tudjuk, hogy ők mindent megtesznek a várandósokért. Sokszor maguk a kismamák sem tudják, mit kellene megkérdezniük, honnan és kitől kellene információt gyűjteniük. Az is megeshet, hogy nem merik feltenni banálisnak tűnő kérdéseiket. Ennek a honlapnak a célja, hogy sok, számodra hasznos információt kaphass mindarról, amire szükséged lehet, vagy ami érdekel az előtted álló eseményekkel kapcsolatban. Természetesen mindent mi sem tudunk leírni teljesen hiánytalanul, hiszen akkor több száz vagy több ezer oldalnyi anyagot kellene itt megjelenítenünk. S amit nem találsz meg a honlapon, nyugodtan kérdezd meg tőlünk e-mailben, és mi igyekszünk választ adni a megfelelő szakember segítségével! Nagyon fontos célunk az is, hogy Te, mint kismama vagy anyuka minden közérdekű információhoz hozzájuthass itt Dunakeszin. Beleértve a védőnői hálózattal kapcsolatos infókat, az orvosi ügyeletet, a nőgyógyászokat, a rendelőintézetet, a gyermekorvosokat és akár a bababörzéket, bababoltokat is. Szeretnénk, ha hasznos lenne számodra mindaz, amit itt olvasol! Ez ennek az oldalnak a legfőbb célja! Kellemes időtöltést és kívánok! :)

Üdv,
Csarnai Mariann (gyógytornász)

Még nincs késő jelentkezni! :)
22/07/2024

Még nincs késő jelentkezni! :)

Mindenkinek örömteli és békés, boldog új évet!! 🥳❤️🤗
01/01/2023

Mindenkinek örömteli és békés, boldog új évet!! 🥳❤️🤗

28/09/2022
24/04/2022

Most nem rajtam van a sor

Most nem rajtam van a sor, hogy oda menjek, ahova csak akarok, amikor csak akarok.
Most nem az én kívánságaim és szükségleteim az elsődlegesek.
Most nem rajtam van a sor, hogy átéljem az első randik izgalmát, pillangókkal a gyomromban.
Nem aktuális most az esküvőtervezés sem.
Ezeken már túl vagyok.

Most nem a lassú reggelek kényelmes kávézgatásainak van itt az ideje.
Nem most fogom felfedezni az összes érdeklődési köröm, és kiteljesedni a hobbijaimban.
Nem tudom mindig a kedvem szerint tölteni a napjaim.
Most nem rajtam van a sor, hogy az unokáimat kényeztessem.
Remélhetőleg ezeknek is eljön majd az ideje.

Most nem rajtam van a sor, hogy távoli utazásokat szervezzek.
Nem most fogok buja növényzettel teli oázist varázsolni a kertemből.
Nem mostanában lesz kockás a hasam.
Egy nehéz hét végén nem a sorozatmaraton vár.
Talán egy nap ezekre is sort tudok keríteni... Vagy nem...

De most rajtam van a sor...

Rajtam van a sor, hogy álmatlanul töltsem az éjszakáim.
Rajtam, hogy éjjeli zugevő legyek, csak hogy ne kelljen osztoznom a nasin.
Ez most az az időszak, amikor minden ruhámat apró kezecskék nyújtják ki.
Amikor ujjlenyomatok díszítik az üvegajtókat és ablakokat.
Mikor minden gyerekdal és rajzfilm főcímdal napokig jár a fejemben.
Most az a dolgom, hogy mossak. És mossak. És még többet mossak.
Hogy életben tartsam a romantikát a mindennapi rutin közepette.

Sőt mi több:
Rajtam van a sor, hogy családi hagyományokat teremtsek.
Hogy megőrizzem a pufi kis babaarcocskák tökéletességének emlékét.
Most megengedhetem, hogy egy jégkrém oldja meg a naaagy problémákat.
És hogy puszik gyógyítsák be a bibiket.
Ez most az ölelések és birkózások időszaka.
Játszóterezéseké, és játszópajtás-randiké.
Az első lépés, az első szó ideje, és az első napé az iskolában.
Most az a dolgom, hogy begyűjtsem a nevetőráncaim, és az ősz hajszálaim.

Rajtam van a sor, hogy magamba szívjam az anyaság gyönyörű, kimerítő csodáját - amíg még rajtam van a sor...❤️

➰➰➰➰➰➰➰
Forrás: Her View From Home

20/11/2021

‘Bezzeg az én időmben! Nem volt ez a nagy szeretgetés meg majomszeretet... Csak bottal piszkáltak meg. Azt is csak születésnapon és karácsonykor. És felnőttünk!

Ez az allergia-duma marhaság. Mi gyerekkorunkban a vasszöget is megettük meg a pacalt. Már 2 hónaposan! Bécike két marokkal tömte magába a bablevest félévesen, meg itta hozzá a bolti tejet. Jaj, és milyen édesen nyalta a kakasnyalókát! Mégse lett semmi baja, felnőtt így is.

Veletek alszik meg álmosak vagytok egész nap? A nénikém levitte a földszintre a fiát csak egyetlen éjszakára kiságyastól, ők meg odafent aludtak. Nem hagyta sírni soha. Csak egy éjszaka. Soha többé nem kelt fel éjjel. És felnőtt úgy is, már 30 éves és semmi baja!

Unatkozik? Engem anyám kicsapott a kertbe és ganézhattam a disznót, meg gyomlálhattam a krumplit, nem is volt időm unatkozni. Felnőttem úgy is.

Szoptatás meg tápszer? Az én fiaim jó feles tejet kaptak (ma is szeretik ám a felest) És felnőttek!

Pozitív nevelés meg ez a sok liberális marhaság? Egy jólirányzott pofon soha nem árt, hadd tanulja meg a gyerek. Én is kaptam apámtól egyszer-kétszer, rendes ember is lett belőlem.

----------

Sokféleképpen fel lehet nőni.

De annak, ahogyan ez megtörténik, hatása van.
Az ő idejükben, akár 15-20 évvel ezelőtt is, sokkal kevesebbet tudtak arról, mi mit okoz. Ma sem mindenki tudja.

Hogy a tej, a túl korán adott túl fűszeres, a baba számára emészthetetlen ételek, milyen mértékben terhelik meg az emésztőrendszert és aztán milyen későbbi betegségek táptalajává teszik.

Hogy a sírni hagyás kortizolt termel és a magas kortizolszint állandósul, gyakorlatilag folyamatosan stresszben tartva az ember, aki aztán sokkal könnyebben "borul ki", megy neki a másiknak, bírja az élet kihívásait.

Hogy a csecsemő élménye az a világról, hogy a világ veszélyes hely, amiben nem bízhat, ahol magára hagyják, amikor még magatehetetlen, nem tud gondoskodni magáról, nem képes segíteni magán, akkor egész életére elkíséri ez a bizalmatlanságélmény.

Egy pofon nem okoz nagy kárt. De olyan ez, mint a drog: ha hat, ha beválik, legközelebb is előkerül. Hogy az agresszió ott lesz, mert a pofonokat nem hideg fejjel adják. Mintává válik, generációról generációra öröklődik tovább.

Álnok érvelés ez, mert attól, hogy néhány emberből rendes ember lett, vajon mi van azokkal, akikből nem? A szenvedélybetegekkel, a kapcsolatra képtelenekkel, az ételallergiásokkal, a stressz-evőkkel, a legkisebb feszültségtől is kiborulókkal, a szorongókkal, a mindenkivel harcban állókkal?

Ugyanaz, aki azt mondja "fel lehet nőni így is", továbbgörget a Facebook oldalán és minden második írásnál felsóhajt: "Hogy milyen emberek vannak...!"
Hát az, hogy milyen emberek vannak és miket tesznek, pont a neveltetésüknek köszönhető. Az őket ért hatásoknak.
Azért olyan szeretetre éhesek, azért vágynak annyira akár csak egy kis bíztató szóra, elismerésre, mosolyra...
Azért kapaszkodnak valódi szeretet helyett pótlékokba, teremtenek maguknak virtuális életet a valódi helyett, szenvedélybetegek, háborúznak, gyűlölködnek...
Azt mondják nem csak ezen múlik, mert az óvoda, az iskola, a világ elrontja a jó családból érkező gyerekeket is.

Én meg úgy gondolom - és talán most nem ért velem egyet mindenki -, hogy a családon igenis nagyon sok múlik. Az a gyerek, aki szeretetben nevelkedett, megerősödött, erős gyökereket kapott, aki egészséges mintákat hozott magával később jobban ellenáll a világ nyomásának.
Felismeri a képmutatást, a veszélyt, a kísértést, érzi a szeretetlenséget, és még, ha meg is hajol néhány hatalmaskodó buta szabályai előtt, magában kineveti azt.
Ő, amikor minden felborul körülötte, akkor is reménykedni fog abban, hogy a dolgok jóra fordulnak, mert ez volt az első élménye a világról.

Felnőni fel lehet bárhogy. De minden ami történik a babával, a gyermekkel, nyomot hagy.
A gaz is megnő öntözés nélkül, de finom gyümölcsöt csak a gondosan öntözgetett, ápolgatott növény terem.

Szerintem fontos, mivel tápláljuk őket.
Bizonytalansággal vagy biztonsággal?
Agresszióval vagy megértéssel?
Feszültséggel vagy szeretettel?
Szidalmazással vagy dicsérettel?

Ami most belekerül az útravalójába, egész életében ott lesz majd.
Bármikor előveheti és táplálkozhat belőle.

Számít, mivel töltjük meg ❤’

Kismamablog

             Juhúúúúúúú!!! Itt az újabb szülésfelkészítő sorozat! Kedves Kismamák és Apukák! Ragadjátok meg az alkalmat!...
06/09/2021



Juhúúúúúúú!!! Itt az újabb szülésfelkészítő sorozat!

Kedves Kismamák és Apukák! Ragadjátok meg az alkalmat!

Már most jelentkezzetek, hogy biztosított legyen a helyetek! :)

25/06/2021

PÁR MONDAT, AMIT MINDEN KISGYEREK MEGÉRDEMEL:
Rendben van, hogy mérges vagy. Segítek megnyugodni.
Rendben van, hogy szomorú vagy. Üldögélek itt melletted.
Rendben van, hogy csalódott vagy. Én is átéltem már.
Rendben van.
Szeretem, hogy olyan vagy, amilyen.
Fontos vagy nekem.
Figyelek.
Itt vagyok.
Nem neked kell engem boldoggá tenned.
Igen, nézem, ahogy játszol.
Igen, játszom veled.
Igen, szívesen heverek itt veled.
Jókedvem lesz tőled.
Hiszek benned.
Bízom benned.
Meg tudod csinálni.
Köszönöm.
Büszke vagyok rád.
Örülök, hogy itt vagy velem.
Hibázni ér.
Ráérsz.
Erős vagy.
Büszke vagyok, hogy én vagyok az anyukád/apukád.
Bátor vagy.
Nem haragszom.
Sírj. Hadd jöjjön ki az összes könny.
Sokat gondoltam rád nap közben.
Hiányoztál ma.
Rendben van, ha meggondolod magad.
Nyugodtan kérj segítséget.
Hallgatlak.
Látlak.
Sajnálom.
Jobbá teszed az életem.
Képes vagy rá.
Értékes vagy.
Számítasz nekem.
A gondolataid nem te vagy. Elmúlnak.
Szeretlek, mindig, úgy, ahogy vagy.💞

         Az én mosolygós-csacsogós kismamáim! ❤️😁 Az utóbbi időben elég sokan szültek, így csak ők maradtak, de ketten k...
21/06/2021



Az én mosolygós-csacsogós kismamáim! ❤️
😁
Az utóbbi időben elég sokan szültek, így csak ők maradtak, de ketten közülük is már nagyon a finisben vannak. 🙏
Szóval várom az utánpótlást! 😆
Hétfő este 18-tól a Családi Mókavárban vagyunk! Egész nyáron! 💪😃
Gyertek csatlakozzatok hozzánk! 🤗

S hogy miért jó kismamaként tornázni? Azt megtudhatjátok innen: www.dunakeszikismama.hu

14/06/2021

Úgy találtam és nem tudtam elmenni mellette.

"Mi nem vagyunk egy puszilgatós, ölelgetős család" - hallom sokszor az anyukáktól.

Ilyenkor mindig összeszorul a szívem.

Vajon tudják ezek az anyukák, hogy ölelés, érintés és puszi nélkül megdöglünk?
Vajon tudják, hogy az egész világ attól szenved, hogy gyerekkorunkban nem kaptunk elég ölelést, érintést, csillogó szempárt és dicséretet?
Vajon tudják, hogy nincs az a legó készlet, nincs az az iphone, ami egy őszinte érintéssel felér?
Hát hogyan lehet másképp szeretni?
És hogyan érdemes?

Száz és száz történetet hallottam, száz és száz zokogó nőt láttam, akik felnőtt fejjel is azért szenvednek, mert nem szerette őket az anyjuk, vagy az apjuk.

Nem volt jelen az anyuka, csak mosot, főzött és takarított.
Nem ölelt, nem figyelt, nem empatizált, nem játszott, hanem csak szidalmazott, becsmérelt, rideg volt és távolságtartó.

Mindenki az empátia és az érintés hiányától szenved.
Van, aki bevallja magának, van, aki lehasítja és azt hazudja, hogy milyen jól van egyedül.

Egyedül csak megdögleni lehet.

Szelíd érintés nélkül csak elsorvadni lehet.

Nem nagy dolgokba halunk bele, csak egészen kicsikbe.
Csak egy kézbe, ami nem cirógatott, csak ütött.
Csak egy szempárba, ami mindig dühösen lángolt, de sohasem csillogott.
Csak egy vállrándításba, csak egy legyintésbe, csak egy kettévágott mondatba.

"mi nem vagyunk egy puszilgatós, ölelgetős család!"

De!
Legyél az!
Mert ha nem tudsz azzá válni, az ükunokáid is nyögni fogják a szeretet hiányát!”

(Bihari Viktória)

❤️
10/06/2021

❤️

Cím

Kossuth Lajos Utca 82. I. Em. 2
Dunakeszi
2120

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Dunakeszi Kismama új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Dunakeszi Kismama számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória