MolAni Rehabilitáció és Masszázs

16/12/2021

11/03/2020

Kedves Mindenki!

Pár fontos információ!!!

Mielőtt elindultok személyesen a MolAni stúdióba, mindig egyeztessünk időpontot, mert a sürgős esetekhez,illetve a nehezen mozgó betegekhez, napközben ki szoktam menni.
Természetesen az előjegyzett időpontokat figyelembe véve.

Nálam nincsenek "várólisták", általában rövid határidővel dolgozom, viszont az üzeneteket napközben nincs időm olvasgatni. Becsípődéseknél, sérüléseknél stb. igyekszem még aznap segíteni.

A talpmasszázsra jelentkezőknek is igyekszem mihamarabbi időpontokat adni 😊

Ha a telefont nem veszem fel rögtön, akkor kezelek, vagy masszírozok, de utána visszacsörgök!😊

Nagyon fontos, hogy senki ne hozzon szalagot pl. a ragasztáshoz, csak minőségi anyagokkal dolgozom amiket én szerzek be megbízható helyekről!!! A tapasz nem játék, a nagyobb üzletláncokban, és a neten silány minőségű termékeket árulnak!!!

Szeretettel várok Mindenkit! 😊

Mindenkinek további szép napot kívánok!😊

Anita

03/03/2020

A reflexzónás talpmasszázs
A természetben minden az egyensúly megteremtésére, és megtartására törekszik. Így van ez az emberi testtel is, ő is igyekszik fenntartani a belső egyensúlyát. Az emberi szervezetnek van egy öngyógyító képessége, amely remekül ellátja a feladatát mindaddig, amíg megadjuk neki azt, amire szüksége van. Az emberi szervezet egy élő nyitott rendszer, a környezetével kölcsönhatásban van, ami energia-, anyag-, és információ áramlást jelent. Sajnos a helytelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód, a lelki problémák, stb. miatt felborulhat a szervezet belső egyensúlya, így a szervezet rendszerében zavar támadhat. Amikor a szervezet a környezeti stresszt már nem tudja elviselni, betegség formájában jelezheti.
A talpmasszázs elsősorban megelőzésre, felfrissülésre ajánlott, de indirekt módon gyógyító hatása is lehet. A talpmasszázs gyorsan, mellékhatások nélkül, óvja-javítja testi-lelki egészségünket. A jól kivitelezett talpmasszázs egy valódi felfrissítő tevékenység. Mivel szerveink a testünkben futó energiapályákon keresztül összeköttetésben vannak lábaink bizonyos területeivel, a zónák masszírozása reflexszerű választ vált ki a megfelelő testtájakon. A talp idegellátása rendkívül gazdag, több mint 70.000 idegvégződés található rajta.

03/03/2020

FLOSSING TERÁPIA a mozgásszervi problémák és sportsérülések rehabilitációjában

A flossing egy rendkívül sokoldalú, elsősorban a mozgásszervi prevenció és rehabilitáció terén használt komplex fizioterápiás eljárás, amelynek része a floss szalaggal végzett kompressziós terápia, illetve a flosstréning. A kezelés fő célja a mobilitás növelése, a fájdalom csillapítása és a szöveti letapadások oldása. A terápia során az egyes izmokat, ízületeket, fasciát egy speciális gumiszalaggal (floss szalag) körbetekerjük (kompresszió), majd a kezelendő testrészt speciális gyakorlatokkal mobilizáljuk. Akut és krónikus sérülések, fájdalmak esetén egyaránt használható, az izom-és kötőszöveti egyensúly megbomlását, az ízületek mozgásterjedelmének beszűkülését, a szövetek krónikus feszességét, az izmok gyengülését, sérülését, a különféle gyulladásokat, letapadásokat és fájdalmakat hivatott csökkenteni.

(forrás a Balance Medical Fitness AKADÉMIA oldaláról)

03/03/2020

KINESIOLOGY-TAPING KISMAMÁKNAK

A várandósság időszaka alatt:

 a derék, a nyak és a csuklyásizom lazító ragasztása
 az SI ízület lazító ragasztása (fájdalomcsillapítás)
 a pocak megtámasztása (tehermentesítés)
 a hasizom szétválásának (re**us diastasis) megelőzése
 a légzés megkönnyítése/rekeszizom lazító ragasztása
 az ödémás végtagok ragasztása (vizesedés enyhítése)

A szülést követő időszakban:

 A re**us diastasis rehabilitációs ragasztása (hasizom szétválás)
 az emlőgyulladás rehabilitációs ragasztása
 a striák rehabilitációs ragasztása
 A hasizmok erősítő/tonizáló ragasztása

(forrás a Balance Medical Fitness AKADÉMIA oldaláról)

03/03/2020

Kinesiology Tape és Sporttape
Röviden pár szó a Tape-ről

Gyógyító hatása abban rejlik, hogy milyen módon és milyen technikával helyezzük az érintett területre, illetve hogy mit szeretnénk eléri felragasztásával. Remekül alkalmazható önálló és kiegészítő terápiaként is.

A Kinezio-Taping technika Dr. Kenzo Kase nevéhez fűződik, aki a 70-es évek elején egy új tape anyag fejlesztésébe kezdett. Célja az volt, hogy kihasználja a test saját öngyógyító folyamatait. Az új kinezio-Tape szalag megalkotásával elérhetővé vált a keringés támogatása, az öngyógyító folyamatok aktiválása és a mozgástartomány növelése is.

A kinezio-Tape egy speciális ragasztóanyagot tartalmaz, mely szinuszhullámokban van elhelyezve az anyagon, lég-és nedvesség áteresztő képességű, bőrbarát szalag. Vastagsága, súlya és nyúlási képessége (ca.30-40%) hasonló, mint a bőré. Több napon keresztül, de a kár több hétig is hordható (szintén 24 órás terápiaként).

A kinesio-tape kezelésnél különböző technikákat alkalmazunk, attól függően, hogy nyújtatni, erősíteni, fájdalmat csökkenteni, keringést fokozni, ízületet támogatni, vagy mozgástartományt növelni szeretnénk. Legnagyobb hatását a felhelyezés utáni 3-5 napon fejti ki. Remekül alkalmazható önálló- és kiegészítő terápiaként is.

Pár információ, a tapasszal kapcsolatban, többek között mire jó a Tape kezelés:

Szalag technika:
szalagok
oldalsó térdszalagok
elülső térdszalag
boka szalagok
ujj szalagok
ínak
Achilles
triggerpontok, gerincszegmens (space vagy centrál technika)
kisvirág (triggerpontok)
nagyvirág (gerincszegmens)
Ízület áthidaló technika (ízületi instabilitás esetén)
korrekciós technikák (funkcionális és fascia korrekció)
funkcionális korrekció
lateralizált patella
scoliosis
csigolya (processus spinosus)
fascia korrekció
iliotibiális terület lazítása, letapadások oldása
scoliosis II.
vegyes technikák
izomszakadások korrekciója
harántboltozat emelés
lúdtalp
vállkorrekció (tartásjavítás)
bütyök
bokakorrekció
csukló és/vagy boka stabilizáció
ízületi sérülések
osteoarthritis térdízület
temporomandibuláris ízület
banyapúp
hegkezelés
Cross tape

(forrás: a leírás Balance Medical Fitness AKADÉMIA oldaláról származik)

03/03/2020