11/01/2026
Jó reggelt Hóemberek 🥶
Az a ritka helyzet állt elő, hogy ledöntött a lábamról valami szezonális franc… Mondjuk lehet, hogy nem kellett volna kabát nélkül kint lennem órákat a kocsit babrálni, de ennek már mindegy…
Van az a pont, ahol a fokhagyma + méz már kevés, de a pap meg túlzás lenne, gyógyszert meg elvből nem szedek…
Maradt a boszorkánykodás 🧙🏻♂️
Azt nem állítom, hogy feltaláltam valami újat…
De nem biztos, hogy mindenki ismeri… Készítettem egy olyan főzetet, ami nem méregtelenítő, hanem már-már démonűző… 🔥😳
Hozzàvalók 6 literhez:
- szegfűszeg (egész)
- feketebors (egész)
- gyömbér (20-30dkg)
- fahéj (egész, 2db)
- kis piros erős paprika (szárítot macskapöcse, 1db)
- erdei édesharmat méz (ízlés szerinti adag)
- 4 nagy citrom leve
Elkészíteni gyors és egyszerű, a gyömbért megpucolod, berakod a fazékba, elkezded forralni a vizet (csap melegről) közben hozzáadod a kis csomag szegfűszeget ahogy van. Az egész borsot egy mozsárban megtöröd, és hozzáadod, én kb 3 evőkanálnyit használtam. Amikor forr a víz, akkor dobod bele a paprikát és a fahéjat. A paprikát célszerű elmorzsolni, hogy oda tudjon csapni…
Elzárod gázt (vagy főzőlapot) és hagyod hűlni, közben belefacsarhatod a citromokat is.
Ha van hőmérőd méregeted, ha nincs akkor megvárod míg langyos, leszűröd egy másik fazékba. Ezután, 40° alatt mar hozzá keverheted a mézet anélkül, hogy veszíteni az “erejéből” 😉 Én csak 6 kanállal raktam bele, de a mézet ízlés szerint 😉
Bumm… Ez nem csak úgy “méregtelenítget” ez rendesen démonokat űz… 😁
De miért működik?
Gyömbér
Melegítő hatású, támogatja a keringést, segít a gyulladásos folyamatok csökkentésében. Kifejezetten jó a torokra és a felső légutakra.
Feketebors
Fokozza a hatóanyagok felszívódását, „szétviszi” a meleget a testben. Segít, hogy a többi összetevő hatása erősebben érvényesüljön.
Szegfűszeg
Természetes fertőtlenítő, antibakteriális hatású. Enyhítheti a torokfájást, támogatja a szervezet védekezőképességét.
Fahéj
Mély, belső meleget ad, keringésfokozó. Kiegyensúlyozza a csípős összetevőket, és stabil alapot ad a főzetnek.
Csípős paprika
Élénkíti a vérkeringést, izzasztó hatású. Segít „átmozgatni” a testet, támogatja a tisztulási folyamatokat.
Citrom
Frissít, tisztít, támogatja az immunrendszert. A savassága segít kiegyensúlyozni a fűszerek erejét.
Erdei harmatméz
Antibakteriális, bevonja és nyugtatja a torkot. Energiát ad, miközben összeköti és kerekíti az ízeket.
Ez + szauna és tutti minden megy aminek mennie kell…
Szaunázás után vagy a pihenőszakaszban, melegen (nem forrón), lassan kortyolva.
A szauna megnyitja a testet, ez a főzet pedig megtartja és lezárja a folyamatot.
A szauna megnyit. Ez pedig eldönti, mi maradhat. Nem detox, hanem kilakoltatás szinten…
Egészségetekre 😎
