A Balance Yoga Eger korábban Chili Jóga Agria Park néven vált ismertté. A hét éves múltra visszatekintő stúdió 2021-től új néven és új helyen várja vendégeit.
Eger
| Hétfő | 08:30 - 10:30 |
| 17:30 - 20:00 | |
| Kedd | 07:45 - 10:00 |
| 16:30 - 19:30 | |
| Szerda | 08:30 - 10:30 |
| 16:30 - 20:00 | |
| Csütörtök | 07:45 - 09:45 |
| 17:30 - 19:30 | |
| Péntek | 08:30 - 10:30 |
| 17:30 - 19:30 | |
| Szombat | 08:30 - 10:30 |
| 17:30 - 19:30 | |
| Vasárnap | 08:30 - 10:30 |
| 17:30 - 19:30 |
Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Balance Yoga Eger új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.
A CHILI-JÓGA® klasszikus hatha hot jóga alapokra épülő gyakorlatsor, amely során a gyakorlók az egyes ászanákat meghatározott sorrendben, a légzéssel összhangban végzett átkötő mozdulatokkal egészítik ki. A gyakorlatsor feléleszti a test belső tüzét, ezzel energizálja az egyes szerveket, az izomzatot és a szellemet. Kifejlesztésében szerepet játszott a lépcsőzetes terhelés és a test rugalmasságának növelése annak érdekében, hogy életkortól és egészségi állapottól függően bárki részt tudjon venni óráinkon. Hogy biztosak lehessünk a CHILI-módszer hatékonyságában és pozitív élettani hatásaiban, a névadó immunológus, bőrgyógyász és jógaoktató szakembereket vont be a CHILI-módszer megalkotásakor.
A CHILI-JÓGA® több, mint egy újabb hot yoga irányzat. Az első olyan jóga-módszer, amellyel elérhető a sejtszintű méregtelenítés, mivel Magyarországon egyedülálló módon infrapanelekkel és infraszálakkal fűtjük a termet. Az infra előnye, a bőrfelszín alá 4-6 millimétertől akár 4 centiméterig is behatoló sugárzás felmelegíti a szöveteket, intenzív izzadást indít meg, így a salak- és méreganyagokat verejtékmirigyeken keresztül kijuttatja a szervezetből. Az infra hatására gyorsan nő az izmok rugalmassága is, ezáltal a gyakorlatsor elvégzése is lényegesen könnyebb. Mivel a nap frekvenciájával azonos rezgésszámmal rendelkezik, ezért is nevezik bioenergiának. A gyakorlatok közben csak a környezeted és a tested forrósodik fel, a levegő nem. Izmaid, ínszalagjaid és ízületeid folyamatosan nyúlnak, miközben friss, oxigéndús levegőt lélegzel be a forró, elhasznált helyett. Az infra technológia lehetővé teszi, hogy azok is élvezzék a hot yoga minden előnyét, akik eddig elviselhetetlennek érezték a forró levegőt.
