Bekecs Dávid Mozgásterapeuta

Bekecs Dávid Mozgásterapeuta További információ a weboldalon:
https://www.bekecsdavid.hu/

🌿 Fáradtnak érzed magad? Vizesedés, nehézláb-érzés, fejfájás gyötör?Lehet, hogy a nyirokrendszered segítségre szorul! 💧👉...
22/05/2025

🌿 Fáradtnak érzed magad? Vizesedés, nehézláb-érzés, fejfájás gyötör?
Lehet, hogy a nyirokrendszered segítségre szorul! 💧
👉 A nyirokkezelés egy gyengéd, mégis rendkívül hatékony módszer a szervezet méregtelenítésére, az immunrendszer támogatására és a felesleges folyadék elszállítására.
✅ Mire jó a nyirokkezelés?
• Csökkenti a duzzanatokat, ödémát
• Csökkenti a gyulladásokat
• Fokozza a méregtelenítést
• Erősíti az immunrendszert
• Javítja a közérzetet és a vitalitást
💆‍♀️ Egy kezelés után is érezhető a különbség – de a rendszeresség hozza a valódi változást!
📅 Foglalj időpontot ,és adj egy kis extra támogatást a testednek belülről is!
📍 3300 Eger Szövetkezet utca 1.
📞 06202451692

A craniomandibularis terápia (CMT) egy olyan speciális fizioterápiás és manuálterápiás megközelítés, amely a koponya (cr...
08/04/2025

A craniomandibularis terápia (CMT) egy olyan speciális fizioterápiás és manuálterápiás megközelítés, amely a koponya (cranium) és az állkapocs (mandibula) közötti funkcionális problémák kezelésére irányul. Ez a terápia az állkapocs-ízületi problémák (temporomandibularis diszfunkciók, TMD), a rágóizmok, valamint a nyaki és fej területének izom- és ízületi diszfunkcióit kezeli.

Mikor alkalmazzák a craniomandibularis terápiát?

Ez a terápia széles körben alkalmazható különböző problémák és tünetek esetén, például:
• Állkapocs-kattogás, fájdalom vagy merevség.
• Rágási vagy harapási nehézségek.
• Fülzúgás (tinnitus), fülpanaszok.
• Fejfájás, migrén.
• Arc-, nyak- és vállfájdalmak.
• Stressz vagy fogszorítás (bruxizmus).
• Nyaki gerincproblémák, például feszesség vagy mozgáskorlátozottság.

A terápia alapelvei

A CMT a koponya, az állkapocs és a gerinc biomechanikai összefüggéseit vizsgálja. Célja:
• Az állkapocs-ízület normál mozgásának helyreállítása.
• Az izmok ellazítása és az izomtónus optimalizálása.
• A testtartás javítása, hiszen a testtartási rendellenességek gyakran befolyásolják az állkapocs működését.
• A fájdalom csökkentése és a mozgásfunkció helyreállítása.

BEFOLYÁSOLJA A LÉGZÉS AZ EMÉSZTÉST?Igen, befolyásolja! A légzés kulcsszerepet játszik az emésztésben különböző mechanizm...
02/03/2025

BEFOLYÁSOLJA A LÉGZÉS AZ EMÉSZTÉST?

Igen, befolyásolja! A légzés kulcsszerepet játszik az emésztésben különböző mechanizmusokon keresztül. Nézzük meg közelebbről a kapcsolatot a légzés és az emésztés között:

🫁 A rekeszizom pumpáló hatása
Egy 2016-os, a Gut című folyóiratban megjelent tanulmányban a kutatók megfigyelték, hogy a rekeszizomlégzés javítja a gyomor-bél rendszer mozgékonyságát, elősegítve az étel mozgását az emésztőrendszeren keresztül.

🫁 A paraszimpatikus idegrendszer aktiválása
Egy 2013-as tanulmány a Journal of Neuroscience című folyóiratban kimutatta, hogy a bolygóideg (vagus ideg) stimulálása fokozza a gyomormozgásokat és az enzimkiválasztást, hangsúlyozva ezzel annak szerepét az emésztésben. Az olyan tevékenységek, mint a mélylégzés, elősegítik a bolygóideg aktiválását, ezáltal javítva az emésztési folyamatokat.

🫁 A stresszcsökkentés hatása
Egy 2019-es metaanalízis a Journal of Gastrointestinal and Liver Diseases folyóiratban azt vizsgálta, hogy a stresszkezelési technikák milyen hatással vannak az irritábilis bél szindrómára (IBS). Az eredmények szerint az olyan beavatkozások, mint a mélylégzés, javították a pszichológiai jólétet és csökkentették a gyomor-bélrendszeri tüneteket.

Forrás: SciePro &

Az FDM szerint a fájdalom és a mozgáskorlátozottság oka nem kizárólag az izomzatban vagy az ízületekben keresendő, hanem...
20/02/2025

Az FDM szerint a fájdalom és a mozgáskorlátozottság oka nem kizárólag az izomzatban vagy az ízületekben keresendő, hanem a fascialis struktúrák mechanikai elváltozásaiban, amit disztorziónak neveznek. A disztorziók a fascia különféle deformációi vagy sérülései, amelyek eltérő módon érinthetik az emberi testet.

Fascia disztorziók típusai


1. Triggerband (kötélszerű disztorzió):
A fascia meghúzódik, mintha egy kötél lenne a testben, és a fájdalom vonalszerűen halad.

2. Herniated triggerpoint :
A fascia egyik része “kidudorodik” vagy elmozdul, amit pontszerű fájdalom jelez.

3. Continuum disztorzió:
A fascia és a csont összekapcsolódási pontjainál jelentkezik probléma.

4. Falt disztorzió :
Ízületi mozgások során keletkező fasciaredő deformációja.

5. Tektonikus fixáció :
A fasciarétegek elmozdulásának vagy csúszásának zavara.

6. Cylinder disztorzió:
Az érintett területen kiterjedt, diffúz fájdalmat okoz, mintha “hengerek” lennének a kötőszövetben.

Disztorziók felismerése

A diagnózis az FDM-ben alapvetően a páciens fájdalomleírására, mozgásmintáira és a terapeuta tapintásos vizsgálatára épül. A páciens fájdalomjelzései (például kézmozdulatokkal történő mutogatás) fontos támpontok a disztorzió típusának azonosításában.

A kezelés célja a fascia mechanikai helyreállítása, ami gyakran intenzív manuális technikák alkalmazását igényli. A terapeuta speciális nyomásokat, dörzsöléseket vagy mozdulatokat alkalmaz az adott disztorzió típusának megfelelően, hogy helyreállítsa a fascia funkcióját és megszüntesse a fájdalmat.

Az FDM előnyei

• Célzott megközelítés: Gyors és hatékony fájdalomcsökkentés a megfelelő disztorzió azonosítása esetén.

• Széleskörű alkalmazhatóság: Izom- és ízületi problémák, sportsérülések, derék- és hátfájdalmak, valamint posztoperatív rehabilitáció esetén is alkalmazható.


Az FDM egyre népszerűbb a fizioterápiában és a manuálterápiás szakemberek körében, mivel gyakran gyors javulást hoz a krónikus vagy akut fájdalommal küzdő páciensek számára.

Időpont foglalás:
Üzenetben
Tel.: 06202451692

A viscerális terápia egy manuálterápiás módszer, amely az emberi test belső szerveinek (vagyis a zsigeri szervek, példáu...
23/01/2025

A viscerális terápia egy manuálterápiás módszer, amely az emberi test belső szerveinek (vagyis a zsigeri szervek, például a gyomor, a máj, a belek, stb.) mobilitását, helyzetét és működését hivatott javítani. A terápia célja az, hogy a belső szerveken keresztül helyreállítsa a test egyensúlyát és elősegítse az öngyógyító folyamatokat.

Alapelvei:

1. A belső szervek mozgása és kapcsolatai: A viscerális terápia alapját az a felismerés adja, hogy a szervek nemcsak statikusan helyezkednek el a testben, hanem finom, ritmikus mozgást is végeznek (pl. a légzés, emésztés vagy a test egyéb mozgásai miatt). Ha egy szerv mozgása korlátozottá válik (például hegesedés, gyulladás vagy feszültség miatt), az kihatással lehet az egész szervezetre.

2. Fasciák és kötőszövetek: A belső szervek a fasciákon keresztül kapcsolódnak egymáshoz, valamint a csontrendszerhez. Ha ezekben a szövetekben feszültség keletkezik, az egész test biomechanikai egyensúlyát megzavarhatja.

3. A test holisztikus szemlélete: A viscerális terápia a testet egészként vizsgálja, és nemcsak az adott tünetek kezelésére, hanem a problémák gyökerének megtalálására törekszik.

Hogyan zajlik a terápia?

• A terapeuta először alapos anamnézist vesz fel és manuális vizsgálatot végez, hogy felmérje a belső szervek mozgását, helyzetét és az esetleges feszültségeket.

• Ezt követően gyengéd nyomást, nyújtást és finom technikákat alkalmaz a hasüregen, a mellkason vagy akár a medencetájon, hogy a szervek normális mobilitását és működését helyreállítsa.

• A kezelés általában fájdalommentes, és a páciensek gyakran mély relaxációt tapasztalnak közben.

Milyen problémák esetén alkalmazható?


• Emésztőrendszeri problémák: Reflux, székrekedés, puffadás.

• Krónikus fájdalmak: Hátfájás, derékfájdalom, fejfájás, medencei fájdalom.

• Sebészeti vagy baleseti hegek okozta panaszok.

• Légzőszervi problémák: Mellkasi szorítás, légzési nehézségek.

• Stressz és pszichoszomatikus tünetek.

Bejelentkezés:

Tel. 06202451692

30/03/2024

Ismerjétek meg Dávidot!😊💪

„Bekecs Dávid vagyok. 2016 óta foglalkozom mozgásterápiával. Mivel nagyon megszerettem ezt a szakmát nagyon sok szakmai továbbképzésen vettem részt, hogy minél hatékonyabb legyek a munkámban és minél több testi fájdalommal élő embernek tudjak segítséget nyújtani. Mélyebb betekintést és tapasztalatot nyertem az emberi test és annak kötőszövetes állományának szerkezetébe és annak problémáiba. Pályafutásom során nagyon sok sportolóval dolgoztam együtt különböző sportágakból, tapasztalatot szereztem sportsérülésekről és azoknak a kezelési módjáról."

Amennyiben úgy döntesz, hogy megszabadulnál a fájdalmaidtól, keress bizalommal elérhetőségeim egyikén!😊

📲 +36 (20) 2451692
Facebook: https://www.facebook.com/davidmasszazs
Instagram:

22/09/2023

Cím

Szövetkezet Utca 1
Eger
3300

Nyitvatartási idő

Hétfő 08:00 - 20:00
Kedd 08:00 - 20:00
Szerda 08:00 - 20:00
Csütörtök 08:00 - 20:00
Péntek 08:00 - 20:00

Telefonszám

+36202451692

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Bekecs Dávid Mozgásterapeuta új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Bekecs Dávid Mozgásterapeuta számára:

Megosztás

Kategória