09/03/2026
ALAKFORMÁLÓ masszázs (nyereményjáték🤩)
De mi is ez?
Az alakformáló masszázs egy intenzívebb kezelés, amely segíthet a narancsbőr csökkentésében, javítja a keringést és támogatja a nyirokrendszer működését. A cél a letapadt szövetek fellazítása és a bőr feszesebb megjelenése.
Fontos tudni, hogy ez NEM csodaszer. A szép és tartós eredményhez te is kellesz!☝️
-A megfelelő táplálkozás rendkívül fontos.
-Folyadék,minimum napi 2 liter VÍZ,de a kezelés alatt inkább 3liter🫠
-Mozogjunk,ha már meg van a napi 10.000 lépés szuper vagy😉
-Salaktalanítsunk. Heti egy lé-vagy gyümölcsnap sokat segít.
-Lazítsunk! Tudom,tudom ez nem könnyű,de ha a lélek nyugodt a test is széppé válik.🤍
A masszázs intenzív, ezért a problémás területeken néha kissé érzékeny vagy fájdalmas is lehet, de ez teljesen normális.
Amit általában javaslok: • heti 2–3 alkalom
• összesen 8–10 kezelés egy kúrában
Az alakformáló masszázs egy jó kiegészítés, ha szeretnél tenni a narancsbőr ellen és feszesebb bőrt elérni.
Hogyan is néz ki nálam egy kezelés?
-Heti egyszer leradírozzuk a kezelni kívánt területet.
Nyugi, van nálam zuhanyzó, pikkpakk megvagyunk😉
-Elkezdem a masszázst a problémás területeken. Ez 1 órát vesz igénybe. Vádlit,és karokat is kezelhetünk,akkor úgy osztjuk el az időt.
-Masszázs után körbetekercsellek🙃 és úgy távozol tőlem.
Elég ha 30 percet vagy a fóliában,utána leveheted.
Persze,ha nem szeretnél tekercselve tova indulni,akkor kihagyjuk.
Na de
83 nap és itt a nyár🌞
Vágjunk bele együtt az életmódváltásba. Elkezdem én is,nem hagylak magadra😉 3 hét múlva hozom is a képeket,hisz ki lehetne a legjobb és legmotiválóbb partner az utadon,ha nem a Masszőröd😉🤍
Kis deficit,mozgás,sok sok VÍZ és kihozzuk magunkból a maximumot!
Nem kell Insta modelleknek lennünk,nem is az a cél!
Legyünk önmagunk legjobb változata!
Plusz egy tipp❗️
Ha pedig szeretnél még többet tenni az egészségedért, érdemes követni az Egészségfejlesztési Iroda Ercsi oldalát is. Ingyenes mozgásprogramokat, például nordic walkingot, valamint életmóddal és mentális támogatással kapcsolatos lehetőségeket is szerveznek.🧘♀️🏃♀️🍓
Nyereményjáték!
•Oszd meg ezt a posztot
•Kommentbe írd: Megcsinálom🫶
A megosztók között, pénteken kisorsolok egy 1 órás teljes alakformáló kezelést!
Fegyvereim♡⬇️
Bejelentkezés:
☎️ 0630/634-6439
📧 szarvasmasszazs@gmail.com
📲 itt az oldalon, Messenger üzenetben
Hétfőtől péntekig 8:30-tól 19:00-ig
https://www.fabulo.hu/?elref=l85c7 a linkre kattintva,kedvezményt kaptok az első vásárlás alkalmával.
Masszázs, kozmetika, pedikűr, sportrehabilitációs eszközök, és sok más hasznos dolgot megtaláltok az oldalon.
