22/04/2026
A mai jógafoglalkozáson keresztmozgásos gyakorlatokat végeztünk, amelyek kiváló agytornaként is szolgálnak. Öröm látni, hogy mindenki egyre ügyesebben, egyre magabiztosabban mozog. ❤️
A délelőtt második felében a Föld napjához kapcsolódva beszélgettünk arról, milyen fenntartható volt régen a mindennapi élet. Felidéztük a mosószappan készítésének régi módszerét, és szó esett arról is, hogy a környezettudatosság akkoriban természetes része volt a hétköznapoknak. 🥹🌎
A programot egy játékos, csoportokban végzett feladattal zártuk, amely sok mosolyt és közös élményt hozott a résztvevőknek. 🥰