Sengá-Net Szolgáltató Nonprofit Közhasznú Korlátolt Felelősségű Társaság

18/02/2026

A mai jógaalkalmunk hangulata.. 🧘🏽‍♀️

A múlt héten a Házasság Hete volt, ezért most a házasság témája került a középpontba. Vidám, személyes történeteket osztottunk meg egymással a saját házasságunkból, sok mosolyt és meghitt pillanatot teremtve.. 🥹🙏🏻

A foglalkozás elején hangtállal hangolódtunk a gyakorlatokra, a végén pedig közös gondolatfelolvasással és egy kis sütizéssel zártuk az alkalmat. ❤️

12/02/2026

Egy kis filmajánló 🎬
Vitray Tamás – Magda

Egy különleges, szívhez szóló riportfilm mindazoknak, akik szeretik az emberi történeteket.. 🥰

Vitray Tamás legújabb munkája, a Magda című riportfilm egy rendkívüli életutat mutat be. A film főszereplője Nádor Magda, világhírű operaénekesnő, aki őszintén és nagy szeretettel mesél pályájáról, örömeiről, küzdelmeiről és azokról a pillanatokról, amelyek igazán formálták az életét. 💫

A beszélgetés különlegessége, hogy Vitray több évtized után tér vissza egykori riportalanyához, és most végre elmesélhetik azt a történetet is, amely annak idején kimaradt a műsorból. A film hangulata bensőséges, megható és méltóságteljes, igazi lelki feltöltődés mindenkinek. 💖

A héten - nemcsak csütörtök este, hanem - péntek este 8 órakor is premier lesz a Friderikusz Podcast csatornáján, ugyanis bemutatjuk Vitray Tamás Magda című új riportfilmjét, amelyről Vitray Tamás a következőket írja: "Valamikor a múlt század utolsó tizedének közepe táján, a...

04/02/2026

Mai 🧘🏽‍♀️ a hóvirág nevében.. 🥰

03/02/2026

Találós kérdés.. Vajon mi folyik itt? 🫣🥰😍❤️🙏🏻

29/01/2026

Ma délelőtt az idei évben először gyűlt össze a dalárdás csapat Kinder Feri bácsi vezetésével. 🫶🏼

A jókedv most sem maradt el: közös éneklés, vidám beszélgetések és egy kis hangulatfokozó kóstoló is színesítette az együttlétet.
Kálmán bácsi pedig szájharmonikával is rázendített, így a délelőtt igazi, szívből jövő muzsikává kerekedett.
Öröm volt látni, mennyi derű és energia tölti meg a termet, amikor ők együtt muzsikálnak. ❤️

28/01/2026

A mai napon ismét megmozgattuk minden ízületünket, és nagy sóhajok közepette, de kitartóan végigcsináltuk a gyakorlatokat. 🧘🏽‍♀️

Már most látványos a fejlődés az első alkalmakhoz képest!! Mindenki magasabbra emeli a karját, könnyebben lendülnek a lábak, és egyre magabiztosabban követik a mozdulatokat. A jógaoktatónkra mosolygó, boldog és elégedett arcok mindent elárulnak. ❤️😍🙏🏻

Ugyan egy kicsit korábban, de megemlékeztünk a Tisza élővilágáról is. Mivel szinte mindannyian a szeretett folyónk mellett nőttünk fel, rengeteg kedves emlék került elő: gyerekkori nyarak, csónakázások, illatok, hangok, a Tisza békés ritmusa. 🫶🏼

A Tisza élővilágának emléknapja: február 1. 🤍🥰

27/01/2026

A Drága Nansie nagyink nem akarja elmagyarázni a demenciát, és nem törekszik tanításra sem. Adelaide és Lucinda Miller alkotása inkább egy halk, intim együttlétre hívja a nézőt: arra, hogy belépjünk egy család mindennapjaiba, és végigkísérjük, hogyan alakul át a szeretet, amikor az emlékezet lassan elenged.. ❤️

A nagymama, aki eltéved az emlékeiben.

21/01/2026

Mai jógás pillanataink az otthonban.. 🧘🏽‍♀️

A megszokott gyakorlatsor után ma szivacslabdával is dolgoztunk, hogy erősítsük a kezeinket és ujjainkat.
Legközelebb már teniszlabdával mozgatjuk és erősítjük a lábainkat is.🎾
Örömmel látjuk, hogy hétről hétre egyre többen csatlakoznak hozzánk. ❤️

A mai délelőttöt a tél hangulatával színesítettük: beszélgettünk a hideg évszakról, téli verseket idéztünk, gondolatban pedig megfőztük kedvenc téli ételeinket, és jól befűtöttünk a „kemencébe”. ❄️🌨️🔥

Meleg szívvel, jókedvvel és sok mozgással telt a napunk. 🫶🏼

19/01/2026

🎨🤡 Bár a farsang még csak ezután következik, nálunk az Aranykorban már megkezdődtek az előkészületek!

Ma a terápiás munkatársunk vezetésével bohócokat alkottak lakóink: papírmintára krepp papírból készült galacsinokat ragasztottak a kalapokra, a vidám arcokat pedig színesre festették. Az elkészült művek már ki is kerültek az aulába, hogy mosolyt csaljanak mindenki arcára.
Köszönjük a közös alkotást és a sok nevetést! 💛🎭

15/01/2026

A tegnapi napon lezajlott az idei első jógaóránk is! ❤️
Csend, nyugalom, finom mozdulatok és sok-sok mosoly kísérte a közös újévi indulást.. 🧘🏽‍♀️🫶🏼

15/01/2026

Ma ismét bebizonyosodott, hogy tanulni és játszani bármely életkorban öröm. Modern technikával és izgalmas játékokkal mozgattuk meg az agytekervényeket, terápiás munkatársunk szeretetteljes vezetésével.. 🙏🏻❤️