Masszázs Gondoskezek Budapest

Masszázs Gondoskezek Budapest A hely ahol jó kezekben van a fájdalommentes ébredésért, egy kis énidőért.

🌸Vendégvélemény🌸Kevés jobb érzés van annál, mint amikor valaki hónapról hónapra visszatér.Ez a vélemény is egy igazi szí...
13/11/2025

🌸Vendégvélemény🌸

Kevés jobb érzés van annál, mint amikor valaki hónapról hónapra visszatér.
Ez a vélemény is egy igazi szívmelengető visszajelzés számomra.
Köszönöm, hogy bíztok bennem – ez adja az erőt a mindennapi munkához. 💆‍♀️

Farkas Erika
Svédmasszőr
Gyógy-és sportmasszőr
Kismamamasszőr
Access Bars kezelő

☎️+36302028220
📧gondoskezek20@gmail.com


🌸„A masszázs az a hely, ahol mindenki ugyanazt akarja…”🌸👉 Csak még 5 percet! 😉Szerinted is?😊Farkas Erika SvédmasszőrGyóg...
12/11/2025

🌸„A masszázs az a hely, ahol mindenki ugyanazt akarja…”🌸

👉 Csak még 5 percet! 😉

Szerinted is?😊

Farkas Erika
Svédmasszőr
Gyógy-és sportmasszőr
Kismamamasszőr
Access Bars kezelő

☎️+36302028220
📧gondoskezek20@gmail.com

10/11/2025

🌸Miért érezheted magad „könnyebbnek” egy masszázs után?🌸

Amikor az izmokban lévő feszültség oldódik, nemcsak a tested lazul el — hanem mindent, amit eddig „cipeltél” magaddal, leteszed egy időre.
A feszes izmok gyakran visszatartják a keringést, a légzést, és még az érzelmeket is.

A masszázs során:
💨 a feszültség eloszlik az izmokban,
💧 a test újra szabadon áramlik — vér, nyirok, energia,
🌸 a légzés mélyül, a testtartás kiegyenesedik,
és az idegrendszer megkapja azt az üzenetet: „pihenhetsz, most nem kell cipelned semmit."

Ezért érzed magad könnyebbnek, tisztábbnak, nyugodtabbnak — mert a tested és az elméd végre újra együtt lélegeznek.

Farkas Erika
Svédmasszőr
Gyógy-és sportmasszőr
Kismamamasszőr
Access Bars kezelő

☎️+36302028220
📧gondoskezek20@gmail.com

🌸 Az érintés, amit az idegrendszered is „megemészt”🌸A masszázs nemcsak az izmaidra hat, hanem az idegrendszeredre is.Az ...
03/11/2025

🌸 Az érintés, amit az idegrendszered is „megemészt”🌸

A masszázs nemcsak az izmaidra hat, hanem az idegrendszeredre is.
Az érintés hatására aktiválódik a vagus ideg — ez a tested „nyugalomkapcsolója”.
Amikor a kezek ritmusa lassú, egyenletes és biztonságos, az agy üzenetet kap:
👉 „Minden rendben van. Lazíthatsz.”

Ezért érzed azt, hogy a tested szó szerint megkönnyebbül, a szíved lelassul, a légzésed mélyül, a gondolataid elcsendesednek.
A masszázs nem csupán izomlazítás – ez az érintésen keresztül történő idegrendszeri újrakapcsolódás.

✨ Néha ennyi is elég: valaki, aki érintésével visszakapcsol a nyugalomba.

Farkas Erika
Svédmasszőr
Gyógy-és sportmasszőr
Kismamamasszőr
Access Bars kezelő

☎️+36302028220
📧gondoskezek20@gmail.com

🌸 „A feszültség az, aki lenni próbálsz. A nyugalom az, aki valójában vagy.”🌸A hét sokszor formál, rohanásba sodor, elvár...
31/10/2025

🌸 „A feszültség az, aki lenni próbálsz. A nyugalom az, aki valójában vagy.”🌸

A hét sokszor formál, rohanásba sodor, elvárások közé szorít…
De most itt a péntek – engedd el egy pillanatra mindazt, amit „kell”, és térj vissza ahhoz, aki vagy.

Csak egy mély levegő, egy csendes pillanat, és máris közelebb vagy önmagadhoz.
Lélegezd ki a hetet, és engedd be a nyugalmat. 💆‍♀️✨

Szép hétvégét kívánok mindenkinek!🥰

Farkas Erika
Svédmasszőr
Gyógy-és sportmasszőr
Kismamamasszőr
Access Bars kezelő

☎️+36302028220
📧gondoskezek20@gmail.com

30/10/2025

🌸Tudtad, hogy a fájdalom nem mindig ott van, ahol érezzük?🌸

Sokszor előfordul, hogy valaki például a vállát fájlalja, pedig az igazi ok a csípőben vagy a hát alsó részén rejtőzik.

A testünk egy csodálatos, összefüggő rendszer.
Egy finom háló – a fascia – köti össze az izmokat, szerveket, szöveteket.
Ha ez a háló valahol letapad vagy túlfeszül, a feszültség könnyen „átszaladhat” a test más részeire is.

Ezért a masszázs során nem csak ott dolgozom, ahol fáj — hanem más kapcsolódó területeken is.
A cél mindig az, hogy helyreálljon az egyensúly, és a tested újra szabadon, könnyedén mozoghasson.

💫 Mert ha a test harmóniába kerül, a lélek is megnyugszik.

Farkas Erika
Svédmasszőr
Gyógy-és sportmasszőr
Kismamamasszőr
Access Bars kezelő

☎️+36302028220
📧gondoskezek20@gmail.com

27/10/2025

🌸 Ismerkedj meg a fasciakéssel 🌸
— a kis eszközzel, ami nagy változást hozhat a testedben!

Sokan elsőre megijednek a nevének hallatán („kéés?”), de a fasciakés valójában egy finom, precíziós eszköz, ami nem vág, hanem segít felszabadítani a kötőszöveti letapadásokat.

A testedben a fascia — vagyis a kötőszöveti háló — mindent összeköt mindennel: izmokat, ízületeket, szerveket. Ha ez a háló merevvé válik vagy letapad, akkor mozgásbeszűkülés, fájdalom, vagy akár tartáshibák is kialakulhatnak.

👉 A fasciakéssel végzett kezelés:

✅️fokozza a vér- és nyirokkeringést,
✅️javítja a szövetek rugalmasságát,
✅️csökkenti az izomfeszültséget és a fájdalmat,
✅️és segíti a tested természetes regenerációját.

A vendégek gyakran mondják, hogy a kezelés után „mintha újra átjárná őket az élet” — könnyebben mozognak, mélyebben lélegeznek, jobban érzik magukat a testükben.

A fasciakés nem csodaeszköz, de egy rendkívül hatékony társ, ha célzottan és tudatosan alkalmazzuk. 🌿

Farkas Erika
Svédmasszőr
Gyógy-és sportmasszőr
Kismamamasszőr
Access Bars kezelő

☎️+36302028220
📧gondoskezek20@gmail.com

24/10/2025

🌸"A tested a leghűségesebb barátod - bánj vele szeretettel!"🌸

Farkas Erika
Svédmasszőr
Gyógy-és sportmasszőr
Kismamamasszőr
Access Bars kezelő

☎️+36302028220
📧gondoskezek20@gmail.com

🌸Vendégvélemény🌸Köszönöm, hogy bizalmat szavaztok nekem, és megosztjátok velem, mit adott nektek a kezelés.Ez nem csak m...
22/10/2025

🌸Vendégvélemény🌸

Köszönöm, hogy bizalmat szavaztok nekem, és megosztjátok velem, mit adott nektek a kezelés.
Ez nem csak munka – ez kapcsolódás, törődés, figyelem. 💆‍♀️💖

Farkas Erika
Svédmasszőr
Gyógy-és sportmasszőr
Kismamamasszőr
Access Bars kezelő

☎️+36302028220
📧gondoskezek20@gmail.com


🌸 A test finom jelzései – mikor kér pihenőt? 🌸A tested mindig kommunikál veled. Csak nem mindig hallod meg.Nem kiabál, i...
20/10/2025

🌸 A test finom jelzései – mikor kér pihenőt? 🌸

A tested mindig kommunikál veled. Csak nem mindig hallod meg.
Nem kiabál, inkább suttog — először csak finoman, aztán egyre határozottabban.

👉 Elnehezedett vállak.
👉 Feszülő nyak.
👉 Szúró derék, kattogó térd.
👉 Fejfájás, amit „majd elmúlik” alapon elintézel.
👉 Alvás utáni is fáradt ébredés.

Ezek nem a „kor” vagy a „stresszes nap” jelei — hanem annak az üzenetei, hogy túl sokat adtál, és most vissza kéne tölteni.

A tested nem az ellenséged. Ő az első, aki próbál szólni:
„Most kérlek, pihenj egy kicsit. Csak néhány lassú lélegzetet. Egy kis csendet. Egy érintést.”

💆‍♀️ Egy masszázs ilyenkor nem luxus, hanem válasz a test halk kérésére.
Mert ha időben meghallod a suttogást, nem kell majd a kiáltást meghallanod.

Farkas Erika
Svédmasszőr
Gyógy-és sportmasszőr
Kismamamasszőr
Access Bars kezelő

☎️+36302028220
📧gondoskezek20@gmail.com

Cím

Lobogó Utca 3/3 Il Fonte Szépségszalon
Ferencváros
1098

Nyitvatartási idő

Hétfő 10:00 - 20:00
Szerda 10:00 - 20:00
Csütörtök 07:30 - 20:00
Szombat 10:00 - 17:00

Telefonszám

+36302028220

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Masszázs Gondoskezek Budapest új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Masszázs Gondoskezek Budapest számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram