
06/02/2025
https://www.webbeteg.hu/cikkek/egeszseges/23592/az-autogen-trening-modszere-es-alkalmazasa
Mi ez a módszer? Kik számára ajánlott és kiknek nem? Hogyan és mennyi idő alatt sajátítható el? Hogyan néz ki a gyakorlatban? Mit nyerhetünk vele...