Encil's Massage - Office Hátreform

21/09/2025

❓️Volt már olyan, hogy stresszes nap után betonkemény lett a nyakad? Nem véletlen! ☝️

Amikor feszült vagy:🤯😤

👉 automatikusan felhúzod a vállaid,

👉 kapkodóbban veszed a levegőt,

👉 az agyad pörög, az izmaid pedig állandó készenlétben maradnak.

Ezért érzed azt, mintha egy láthatatlan „bilincs” szorítaná a nyakad és a vállaid.

✨ TIPP: engedd le tudatosan a vállaid, lélegezz mélyeket, és csinálj pár lassú nyújtó mozdulatot. Már néhány perc is csodát tehet! 😊

A nyakad nem hazudik: ha feszes, ideje lassítani.⛔️

☝️☝️Utolsó helyek kiadóak☝️☝️

Enikő
☎️ 0630 518 0313
messenger
Enikő 😊

12/09/2025

05/09/2025

Vizet inni? Ugyan már..Minek?!⛔️

Sokan még mindig nem isznak elegendő folyadékot, de hátha így jobban megérted miért szükséges. 🤔 💡

Röviden összefoglalva:

💪 Az izmok nagy része vízből áll, ezért ha nem iszol eleget, könnyebben elfáradnak és hajlamosabbak a görcsökre. 
☝️ A masszázs során felszabadulnak a feszültségek és anyagcsere-termékek is, amiket a víz segít kimosni a szervezetből.

Ha a kezelés után iszol bőségesen, az gyorsítja a regenerációt, csökkenti az izomlázat és frissebbnek fogod érezni magad.‼️

🔋Figyelj oda jobban magadra, a szervezeted megérdemli és meghálálja a törődést!

Keress bizalommal, szívesen segítek Neked is! 
Enikő 
Encil's Massage Office HátReform 
1094, Balázs Béla u.16/A.
☎️ 0630 518 0313 
➡️ messenger 
info.encils@gmail.com

24/07/2025

A legtöbb Vendégem egyik fő problémája ☝️

🌀 Vállfájdalom....Ugye ismerős?? 😬
De vajon mi állhat a háttérben? 🧐

Gyakori okai lehetnek többek között ↙️

🔵 Izomfeszülés, rossz testtartás
🔵 befagyott váll szindróma (adhesiv capsulitis)
🔵 rotátorköpeny problémák
🔵 ízületi kopás (arthrosis)
🔵 nyaki eredetű kisugárzó fájdalom

🔹 Tünetek: mozgásbeszűkülés, fájdalom emeléskor, éjszakai fájdalom

✅️ Jelentkezz be, hogy segíthessek Neked is❗️

💡 Ne feledd: A váll mozgástartományának és stabilitásának megőrzése kulcs a fájdalommentes élethez.✔️🤗

Szeretettel várlak egyénre szabott kezeléseimmel!
Enikő
Encil's Massage Office HátReform

1094, Balázs Béla u.16/A.
📞0630 518 0313
info.encils@gmail.com

21/07/2025

Hogy én miért szeretem ha engem köpölyöznek?? 😊

Röviden...mert tudom, hogy utána sokkal könnyedebb lesz minden egyes mozdulat. Számomra rengeteget segít abban is, hogy Benneteket maximálisan tudjalak masszírozni. ;)

🩷 Miért jó a köpölyözés masszázs közben?

✅ Fokozza a vérkeringést
A vákuum hatására a bőr alatti erek kitágulnak, így friss oxigén és tápanyag jut az adott területre. Ez gyorsítja a regenerációt.

✅ Oldja az izomcsomókat és letapadásokat
A köpöly “felemeli” a bőrt és az alatta lévő kötőszövetet, ami segít fellazítani a feszes, görcsös izmokat, csökkenti a merevséget és fájdalmat.

✅ Méregtelenít
Serkenti a nyirokkeringést, ezzel támogatja a szervezet természetes tisztulási folyamatait.

✅ Csökkenti a gyulladást és fájdalmat
A jobb keringés miatt a gyulladt, fájdalmas területek hamarabb regenerálódnak.

✅ Relaxáló, nyugtató hatású
A masszázs és a köpöly kombinációja mélyebb ellazulást adhat.

Ne tarts tőle, eddig mindenki aki félt és egyszer sikerült "rábeszélnem", azóta a köpöly állandó résztvevő a masszázsnál. ✔️

Szeretettel várlak masszázsra! 😊
📞 0630 518 0313
🖥info.encils@gmail.com
💻messenger