11/10/2025
🙏 ÜDVÖZLÜNK AZ OLDALUNKON! Minden fontos és aktuális információt itt találsz:
Jógázzunk együtt a Velencei-tónál és online!
Jógát oktatunk kezdőknek és haladóknak. Segítünk a céljaid elérésében, legyen az állóképesség javítás, erősítés, mobilizáció, tartásjavítás, fogyás, stresszoldás vagy szellemi elmélyülés. Megtanítjuk hogyan vigyázz a testedre, mire figyelj, ha volt korábban sérülésed vagy esetleg most fáj valamid, hogyan gyakorolj tudatosan. A mozgások, tartások gyakorlásán túl figyelmet fordítunk a jóga teljes rendszerére, így a légzőgyakorlatokat, relaxációs, koncentrációs és meditációs technikákat is elsajátíthatod.
A jóga út és életmód. A jógikus életvezetési elvek átszövik az élet minden területét, a módszerei bármilyen helyzetben alkalmazhatóak. Az egészséges táplálkozás, a minőségi alvás, a stresszhelyzetek kezelése, az élet nehézségeihez való megfelelő hozzáállás mind ide tartoznak. A jóga keretet ad, hogy egészségesen és kiegyensúlyozottan élhesd az életed.
Az elme elcsendesítésével segít, hogy saját magad megismerésén, tudatosságán keresztül kapcsolódhass a téged körülvevő világhoz és élőlényekhez tisztán megmutatva azt, hogy mindannyian ugyanannak a természetnek a részei vagyunk.
Test, elme és lélek harmóniája. Egységben.
ONLINE JÓGA
🌿 JÓGA 20 PERCBEN - Jógázz velünk online minden nap! - FACEBOOK CSOPORT:
https://www.facebook.com/groups/joga20percben/
ÁLLANDÓ HETI CSOPORTOS GYAKORLÁSAINK A VELENCEI-TÓNÁL
🔸 KEDD 19:15
🔸 CSÜTÖRTÖK 18:15
🔸 VASÁRNAP 18:00
📍HELYSZÍN:
KAPTÁR - Gárdony-Agárd, Gárdonyi Géza utca 34-38.
TOVÁBBI ESEMÉNYEK, PROGRAMOK, MAGÁNÓRÁK
🔸 Szabadtéri gyakorlások, magánórák, konzultációk, képzések és workshopok helyszíne:
PURA YOGA MŰHELY ÉS JÓGAKERT - Gárdony, Deák Ferenc utca 26.
🔸 Az elvonulásokat erre alkalmas szállásokon, a jógikus természetjárásokat, közösségi piknikeket és további szabadtéri gyakorlásainkat pedig változó helyszíneken tartjuk a Velencei-tó körül.
A részleteket keresd az ESEMÉNYEINK között és weboldalunkon:
https://www.purayoga.hu/
❗️Az órákon és eseményeken való részvételhez előzetesen minden esetben be kell jelentkezni.
📩 BEJELENTKEZÉS: írj nekünk Facebookon, Messengeren / e-mailben: purayogahu@gmail.com / SMS-ben +3630 275 5404
FONTOS INFORMÁCIÓK A SZEMÉLYES GYAKORLÁSOKHOZ
• Az időben történő bejelentkezés fontos, mert óráink gyakran teltházasak.
• Ha reggeli vagy délelőtti órán vennél részt, arra kérünk, hogy legkésőbb még előző este 20:00 óráig jelentkezz be.
• Ha le kell mondanod az órát, arra kérünk, hogy ezt legkésőbb az óra kezdete előtt 3 órával tedd meg. Ha ezen az időtartamon túl mondod le az órát vagy lemondás nélkül nem jelensz meg, akkor az adott alkalmat sajnos érvényesítenünk kell a bérleteden vagy a következő alkalomkor ki kell fizetned.
• Ha esetleg valamelyik gyakorlás vagy workshop valamilyen váratlan okból elmarad, akkor az addigi bejelentkezőket a gyakorlás előtt legkésőbb 1 órával értesítjük.
• Szőnyeged vagy matracod kérünk, hogy hozd magaddal a gyakorlásra. Ha még nincs szőnyeged, azt a bejelentkezéskor jelezd felénk.
• Szolgáltatásainkat saját felelősségedre veheted igénybe. Ha bármilyen korábbi sérüléssel rendelkezel, azt mindenképpen jelezd felénk az óra előtt. A gyakorlás során vagy azt követően bekövetkező sérülésekért, balesetekért nem vállalunk felelősséget.
• Ha inkább magánóra keretei között gyakorolnál, akkor is keress minket bátran!
Érdemes követned minket, az oldalunkon mindig közzétesszük az aktuális órarendet, órákkal kapcsolatos híreket, valamint további eseményeinket, hasznos tartalmakat, gondolatokat.
Kérdés esetén is keress minket bátran, szívesen válaszolunk.
Találkozunk a szőnyegen!
Dina & Norman
