Napotthon

25/12/2025

🎄 Karácsony van. Lassuljunk le egy kicsit együtt.
Az ünnepek csendjében gyakran jobban meghalljuk azt is, ami év közben háttérbe szorul.
A közös sétákat.
Az összebújásokat.
Azt a feltétel nélküli jelenlétet, amit a kutyáink adnak – minden egyes nap.
Ilyenkor mi is megállunk egy pillanatra, és arra gondolunk:
milyen jó lenne, ha ezt a törődést nemcsak éreznék, hanem hosszú távon meg is tarthatnák – könnyebb mozgással, jobb közérzettel.
🎁 Egy apró emlékeztető az ünnepekre
Az év végéig még elérhető az évfordító előny azoknak, akik szeretnének tenni a kutyájuk komfortjáért, regenerációjáért – akár otthoni megoldással is.
Nem sürgetünk döntést. Csak szeretnénk, ha tudnád: ott van, amikor eljön az ideje.

✨ Békés, meleg, kutyapuszis karácsonyt kívánunk – sok közös pillanattal.

24/12/2025

🎄 Karácsony van. Lassuljunk le egy kicsit.
Az ünnepek ideje sok mindent felerősít.
A csendet.
A fáradtságot.
És azt a belső igényt is, hogy jó lenne újra igazán jelen lenni – a testünkben, a légzésünkben, önmagunkkal.
A NapOtthonban mi ilyenkor is arra emlékeztetjük magunkat,
hogy a mozgás, az érintés, a tudatos jelenlét nem teljesítmény,
hanem törődés.
✨ Reméljük, az új évben találkozunk
egy jógaórán,
egy masszázson,
vagy bármelyik mozgásórán,
ahol megengedheted magadnak a lassítást, az újratöltődést, a figyelmet.
Addig is kívánunk békés, meleg karácsonyt
– sok belső csenddel és puha pillanattal.
🤍
NapOtthon


# masszazsgardony # masszazsterapia

09/12/2025

én szóltam... 😉

csaxszólok... 😉

07/12/2025

Aki igazolja, hogy Mikulás, az 50% kedvezménnyel jöhet egy talpmasszázsra 🎅

05/12/2025

Gyorsan át kell néznem az anatómiát. Indulás előtt még bejelentkezett hozzám 🎅
Mutatok majd képet a kezelésről 😉

26/11/2025

” A jóga vallás” – Egy régi tévhit, amely újra és újra felbukkan. 🧘

📚 1. A jóga filozófiai és gyakorlati rendszer – nem vallás
• A jóga egy ősi indiai önismereti és tudatfejlesztő út, amely többek között testgyakorlatokat, légzéstechnikákat, meditációt és etikai irányelveket foglal magában.
• Vallásról akkor beszélünk, ha van kötelező hitrendszer, istenkép, rítusrendszer vagy intézményes keret. A jóga gyakorlásához nincs szükség semmilyen vallási hitre vagy rítusra.
• Lehet spirituális élmény, de nem igényel hitet sem istenben, sem dogmákban – inkább tapasztalati úton vezet.

🧘‍♀️2. A jóga eszköztárát bárki gyakorolhatja – vallástól függetlenül
• A jóga univerzális eszköztár, amely mindenki számára nyitott: hívőknek és nem hívőknek, bármilyen vallási háttérrel vagy anélkül.
• Sokan a jógát mentális egészségmegőrzésre, stresszcsökkentésre vagy testi jólétre használjak – vallási szándék nélkül.
Például: Egy keresztény orvos, egy buddhista tanár és egy ateista mérnök is ugyanúgy gyakorolhatja a jógát – anélkül, hogy bármilyen vallási hitrendszert követne közben.

🧠3. A jóga célja az önismeret, nem a hitgyakorlás
• A jóga célja: a tudat tisztítása, az önmegfigyelés fejlesztése és a belső szabadság megtapasztalása.
• Ehhez nincs szükség vallási elköteleződésre – a hangsúly a saját belső tapasztalaton van, nem valamely külső hitrendszeren.

✅Összegzés: A jóga nem vallás, hanem egy eszköztár, amellyel közelebb kerülhetünk önmagunkhoz. Spirituális lehet, de nem vallásos. Gyakorolhatod hittel – vagy anélkül is. A jóga nem mondja meg, hogy miben higgy; abban támogat, hogy tisztábban lásd önmagadat és a saját utadat.