Székelyhidi Brigitta - gyógytornász

14/06/2024

Nagy boldogsággal osztom meg Veletek, hogy 2024 szeptemberétől elkezdhetem tanulmányaimat a Dévény Anna Alapítványnál. 🥺

Hálás vagyok mindenkinek aki bátorított és elkísér ezen az úton. 💕

29/03/2024

Kellemes Húsvéti ünnepeket kívánok mindenkinek!☺️🐣🌺

04/03/2024

Sokszor a sűrű hétköznapokban elfelejtem megosztani a csúcs szuper tornásaimat, de most hoztam egy baleset utáni rehabilitációt.

Gábornak eltört bal oldalon a csípőízületi vápa, illetve darabos törése volt a jobb combcsonton, melyeket műtéttel fixáltak. Emellett volt még egy nyaki csigolya törése, amihez műtéti úton nem nyúltak.

“A tornával maximálisan meg voltam elégedve, mivel az első alkalomra még mankóval mentem hozzád mert a járásom mèg szabálytalan volt és esetlen, de már akkor mindent úgy elmondtál és megmutattál, hogy egy héttel később már nem volt rá szükségem. Ezután a segítségeddel és tanácsaiddal annyit segítettél, hogy nagyjából egy hónap múlva már el tudtam kezdeni újra dolgozni, majd utána már edzeni is. Az edzésekben mindig mondtad mire figyeljek, mit hogyan alakítsak aminek hála szinte hónapok alatt olyan szintre jutottam amire azt mondták több mint egy év szükséges. Most közelítünk a balesetem első évfordulójához de az edzésben szinte ott tartok mint a baleset előtt, és aminek a legjobban örülök, hogy már deszkára is tudtam állni, ami a te segítséged nélkül nem ment volna!”

01/03/2024

Sportrehabilitáció NBI-es játékosnàl 🤾🏼‍♂️

2021 óta tartó térdfájdalom. 2023-ban térdműtèt. Műtét után elrontott rehabilitáció.

Innen kezdtük a közös munkát és mostanra teljesen fájdalommentes a térd, amivel tökéletesen és eredményesen részt tud venni az edzéseken, meccseken.😎

Az eredmény természetesen több szakember összehangolt csapatmunkája!☺️

/Jani engedélyével közzétéve./

27/02/2024

Ha szeretnél részt venni olyan csoportos órán, ahol minden héten más mozgásformával ismerkedhetsz meg anélkül, hogy azon aggódnál jól csinálod e, akkor itt a helyed!☺️

Egy pár visszajelzés az órákra rendszeresen járó tornásoktól:

“Kedves Brigi 😘 Számomra ez a torna nagyon fontos,mivel ülő munkát végzek, már nem vagyok fiatal sem, és van egy hanyagtatrásom is.Pár éve már nem mozogtam rendszeresen , ezért már az izületeim kezdtek rohamosan rugalmatlaná válni, a mozgásom beszűkülni.Mióta hozzád járok tornázni, érzem,hogy sokkal könnyebb a mozgás, és nincs hát- nyakfájdalmam sem.Nagyon örülök,hogy van ez a lehetőség,arra hogy egy kicsit karban tartsuk mozgással a testünket.Minden óra nagyon szépen felépített, különböző izom csoportok mozgatására , koordináció fejlesztésére, vagy éppen egy kis kardió edzés.Számomra minden óra nagyon fontos.A zene szuper . Köszönöm a munkádat.💝”

“Minden torna alkalmával sokkal jobban érzem magam, feltöltődök testileg, és lelkileg. Nagyon sokat segít a helyes testtartásban illetve a fájó derekam és a hátamnak nagyon jót tesz minden alkalommal ! Mindig változatos és minden izomzatot megmozgat még azokat is amikről nem gondoltam volna 🙂 sosem érzem magam feszélyezve mindig jókedvű a társaság és elfogadó.❤️”

“Kedves Brigi! Több mint egy éve járok a gerinctorna óráidra és határozottan érzem a jótékony hatásukat. Az állandó űlőmunka miatti váll- és hátfájás sokat enyhült, jobban működnek az ízületeim, ismét le tudok gugolni, könnyebben mozgok, nagyon sokat javult az egyensúlyérzékem. Még nem volt két egyforma óra - vajon honnan tudod, hogy az egyes gyakorlatok hogy követik egymást? Kiemelkedő szaktudásod, kedves személyiséged feledteti, hogy már nem úgy működnek az izmok és ízületek, mint egykor. A kéztörésem miatti kényszerszünetben nagyon hiányolom az óráidat és a csoporttársakat, lesz mit bepótolni. Mindekinek csak ajánlani tudom, hogy kortól függetlenül jöjjön el az óráidra, mozogjon és gyógyuljon egy profi és jókedvű csoport tagjaként.”

22/01/2024

11/01/2024

Mostantól már nálam is elérhetőek a Forever szuper termékei.🎉

Rendelés esetén keressenek bátran!☺️