Lehóczky Tamás Gyógymasszőr, Csontkovács, S.I. Manuálterapeuta Gyöngyös

06/05/2026

30/03/2026

Ha fáj! Ha szúr! Ha zsibbad!
03.31. Kedd, 04.02. Csütörtök és 04.04. Szombat!

Bejelentkezés:
LT Masszázs és Gerincközpont
Gyöngyös, Bethlen Gábor utca 69.
06-30-6052010
https://www.gerinckozpontgyongyos.hu/

29/03/2026

Ünnepi Nyitvatartásunk az ünnepek alatt!
Nagypéntek: ZÁRVA
Szombaton ügyelet: Lehóczky Tamás!
Húsvét vasárnap és hétfő: ZÁRVA
Foglalj időpontot a jövő hétre!
📍 Címünk: 3200 Gyöngyös, Bethlen Gábor utca 69.
📞 Bejelentkezés: 06 30 605 20 10
https://www.gerinckozpontgyongyos

25/03/2026

Ha fáj! Ha szúr! Ha zsibbad!
Ezen héten még 03.26-án csütörtökön, és 03.28-án szombaton!

Bejelentkezés:
LT Masszázs és Gerincközpont
Gyöngyös, Bethlen Gábor utca 69.
06-30-6052010
https://www.gerinckozpontgyongyos.hu/

20/03/2026

Egész hétvégén elérhető vagyok azoknak, akik úgy érzik, ideje foglalkozni a fájdalmaikkal.

🗓 03.21-én szombaton, és 03.22-én vasárnap!

Bejelentkezés:
LT Masszázs és Gerincközpont
Gyöngyös, Bethlen Gábor utca 69.
06-30-6052010
https://www.gerinckozpontgyongyos.hu/

18/03/2026

Jó cikk! Olvassátok el!

Miért érdemes néha a testedet megajándékozd egy masszázzsal? 👇🏻

🔬 1. Izomtónus és rostok elrendeződése

Masszírozott izom:

- Csökken a túlzott izomtónus (feszesség)

- Az izomrostok és kötőszövetek (fascia) rendezettebbek, kevésbé “letapadtak”.

- Javul az izom “csúszóképessége” (rétegek jobban elmozdulnak egymáson)

Nem masszírozott (feszes/túlterhelt) izom:

Gyakoribbak a lokális feszülések ❗️

A rostok és fasciák összetapadhatnak, rendezetlenebbek❗️

Merevebb, kevésbé rugalmas szerkezet ❗️

🧵 2. Kötőszövet (fascia) állapota

Masszírozott:

- Hidratáltabb fascia

- Rugalmasabb kollagénrost-háló

- Jobb mechanikai energiaátvitel (pl. mozgásnál)

Nem masszírozott:

Besűrűsödött, “ragadósabb” fascia❗️

Mikro-letapadások❗️

Rosszabb erőátvitel → több kompenzáció más izmokkal❗️

🩸 3. Keringés és mikrokeringés

Masszírozott izom:

- Fokozott véráramlás

- Jobb oxigén- és tápanyagellátás

- Gyorsabb metabolit (pl. tejsav) elszállítás

Nem masszírozott:

Gyengébb lokális keringés (főleg feszes területeken) ❗️

Felhalmozódó anyagcsere-termékek❗️

Lassabb regeneráció❗️

⚡ 4. Idegrendszeri hatás

Masszírozott:

- Csökken az idegrendszeri “túlaktiváció”

- Az izom könnyebben ellazul (paraszimpatikus hatás)

-Javul az izom-ideg kapcsolat (kontroll, koordináció)

Nem masszírozott:

Fennmaradhat egy “védelmi feszültség”❗️

Rosszabb izomaktiváció (pl. egyik izom túl dolgozik, másik nem kapcsol be)❗️

🧩 5. Mikrosérülések és regeneráció

- Segíti a mikrosérülések utáni rendezett gyógyulást

- Kevesebb hegszövet-szerű letapadás

Nem masszírozott:

Nagyobb eséllyel alakul ki rendezetlen kollagén-lerakódás❗️

“csomós”, keményebb területek maradnak.❗️

Akit egyszer igazán jól megmaszíroztak, ő érzésben is tudja a különbséget nem csak a fotón látva. 🙂

Üdv

Balázs

14/03/2026

Kedves Vendégeink!
Március 15-én, központunk zárva tart, de:
ÜGYELETBEN: LEHÓCZKY TAMÁS!
Nyitás: Március 16-án hétfőn 8:00!
Békés megemlékezést kívánunk mindenkinek! 🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺