Horváth Rebeka-Gyógytornász, Bowen alkalmazó

Horváth Rebeka-Gyógytornász, Bowen alkalmazó Mindig is nagyon érdekelt az emberi szervezet működése, különösen, hogy hogyan lehet a legtöbbet kihozni belőle. De mi is az a Bowen technika?

Kisgyermek korom óta sportolok és számos kisebb-nagyobb sérüléssel találkoztam, amelyek hatására döntöttem úgy, hogy gyógytornász leszek. A Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karán 2020 júniusában diplomáztam majd szeptemberben Bowen technikát kezdtem tanulni, ami az első pillanattól fogva nagy hatással volt rám. Emellett számos más továbbképzésen veszek részt, annak érdekében, hogy minél átfogóbb és mélyebb tudásra tegyek szert. Más módszerekkel összehasonlítva a Bowen Technikát nem könnyű leírni. Lényege a szervezet által adott integrált válasz. A kezelt személy a kezelés ideje alatt passzívan, a lehető legkényelmesebb, neutrális helyzetben fekszik vagy ül. A kezelés, a test meghatározott pontjain történő, precízen elvégzett izom és kötőszöveti fogások specifikus sorozataiból áll, amelyek képesek a testi problémák és sérülések tömkelegének pozitív befolyásolására. A mozdulatok közé szünetek vannak beiktatva. A Bowen Technika jól ismert a kötőszövetekre kifejtett kiváló hatásáról. A fasciákban keletkezett letapadásokat, keményedéseket igen hatásosan oldja, ezzel helyreállítva a kötőszöveti, és ezáltal minden egyéb struktúra áteresztőképességét, átjárhatóságát. Ez a folyadékkeringés, és így az anyagcsere folyamatok, valamint az idegi ellátás optimalizálódásához vezet, melynek keretében a funkcionalitást zavaró káros anyagok, illetve méreganyagok kiválasztódnak és kiürülnek a szervezetből. Ezek a folyamatok egy relatív gyors időintervallumban játszódnak le. Nemcsak az organikus rendszereket és a muszkuloszkeletális struktúrákat kezeli, de a szervezet minden rendszerére hatással van.

A hideg időben jelentkező ízületi fájdalmak nem „csak a kopás miatt” erősödnek fel – hanem azért is, mert a hideg összeh...
21/01/2026

A hideg időben jelentkező ízületi fájdalmak nem „csak a kopás miatt” erősödnek fel – hanem azért is, mert a hideg összehúzza az izmokat és kötőszöveteket, így romlik a keringés az érintett területeken. 🧊🦴

Ilyenkor gyakori:
❄️ térd-, csípő- és derékfájdalom
❄️ merevség reggelente
❄️ nehezebb bemelegedés mozgás közben

A Bowen technika ilyenkor különösen hasznos lehet, mert:
🌀 oldja a hideg hatására kialakult izom- és fasciafeszültséget
🩸 javítja a helyi vér- és nyirokkeringést
⚖️ segít a testnek alkalmazkodni a megváltozott külső körülményekhez
😌 csökkentheti a fájdalomérzetet anélkül, hogy „erőszakosan” beavatkozna

Nem az időjárás ellen dolgozunk – hanem segítünk a testnek alkalmazkodni hozzá. 🌿

Egy régi bokaficam vagy lábsérülés évekkel később is okozhat derék-, csípő- vagy akár nyakfájdalmat? És azt is, hogy a B...
16/01/2026

Egy régi bokaficam vagy lábsérülés évekkel később is okozhat derék-, csípő- vagy akár nyakfájdalmat? És azt is, hogy a Bowen technika segíthet ennek feloldásában? 👣🌿

Sokan már rég elfelejtették, hogy valaha kibicsaklott a bokájuk – a test viszont nem felejt. Egy kezeletlen vagy nem teljesen regenerálódott sérülés megváltoztathatja a test terhelési mintáit, amitől:
⚡ féloldalassá válik a mozgás
⚡ túlterhelődik a csípő vagy a derék
⚡ folyamatos, megmagyarázhatatlan fájdalom alakulhat ki máshol

A Bowen kezelés:
🌀 az egész testet láncolatban vizsgálja, nem csak a fájó területet
📍 segít újrahangolni az idegrendszer és az izmok együttműködését
⚖️ támogatja a test természetes egyensúlyának visszaállítását
😌 gyakran ott hoz megkönnyebbülést, ahol „sosem gondolnád, hogy az ok van”

A Bowen technika nem tünetet kezel – hanem összefüggéseket old fel.

A rekeszizom feszültsége nemcsak légszomjat okozhat, hanem derékfájást, emésztési panaszokat és szorongásos tüneteket is...
14/01/2026

A rekeszizom feszültsége nemcsak légszomjat okozhat, hanem derékfájást, emésztési panaszokat és szorongásos tüneteket is – és a Bowen technika ebben is hatékony segítség lehet. 🌿

A rekeszizom a légzésünk fő izma, és szoros kapcsolatban áll az idegrendszerrel. Tartós stressz, helytelen légzés vagy érzelmi megterhelés hatására befeszülhet, ami miatt:
😮‍💨 felszínessé válik a légzés
⚡ megjelenhet derék- vagy hátfájdalom
🥴 romolhat az emésztés
😟 fokozódhat a belső feszültség, szorongás

A Bowen kezelés:
🌀 finoman oldja a rekeszizom és a mellkas körüli feszültségeket
🌬️ segíti a mélyebb, szabadabb légzést
⚖️ támogatja a paraszimpatikus idegrendszer aktiválását
😌 segít „elengedni” ott is, ahol eddig észre sem vetted a feszültséget

Mert néha a megoldás nem ott van, ahol fáj – hanem ott, ahol a test már régóta visszatart. 💚

Sokszor azt hisszük, hogy a fájdalom csak kemény fizikai munka következménye… pedig ez nem mindig van így 🤍Előfordul, ho...
11/01/2026

Sokszor azt hisszük, hogy a fájdalom csak kemény fizikai munka következménye… pedig ez nem mindig van így 🤍
Előfordul, hogy egy-egy tünet éppen akkor jelentkezik, amikor végre megállunk 🛑, pihenünk 😌 – nem a rohanó hétköznapokban, hanem egy nyugodtabb időszak alatt.
Sok vendégem számol be arról, hogy az ünnepi leállás idején jelentkeztek a panaszaik 🎄✨

Érdemes ezekkel minél előbb foglalkozni, hogy ne fájdalommal induljon az új év 🌱
Gyere el hozzám Bowen-kezelésre, és dolgozzunk együtt a fájdalom megszüntetésén 🤲

📞 Bejelentkezés: 06 30 427 0871
📍 Győr, Isaszeg utca 9.

09/01/2026

Tehetetlennek érzed magad szülőként? 😔
Gyermeked gyakran szorong 😟, szétszórt, nehezen koncentrál 🌀, és sokszor a szép szó sem segít?
A Bowen-technika segítségével 🤍 együtt feltérképezzük, mi állhat mindennek a hátterében, gyengéden támogatva a test természetes egyensúlyát.

Várlak szeretettel 🌿
📞 06 30 427 0871
📍 9024 Győr, Isaszeg utca 9.

Boldog sikerekben és egészségben gazdag új évet kívánok mindenkinek!🍾💚🥂
31/12/2025

Boldog sikerekben és egészségben gazdag új évet kívánok mindenkinek!🍾💚🥂

🎄✨ Kellemes ünnepeket kívánok mindenkinek! ✨🎄Szívből köszönöm ezt az évet Nektek 💚Köszönöm a bizalmat, a nyitottságot, a...
23/12/2025

🎄✨ Kellemes ünnepeket kívánok mindenkinek! ✨🎄
Szívből köszönöm ezt az évet Nektek 💚

Köszönöm a bizalmat, a nyitottságot, a közös folyamatokat és azokat a pillanatokat, amikor együtt haladhattunk a testi-lelki egyensúly felé.
Hálás vagyok minden találkozásért, minden visszajelzésért és minden mosolyért, amivel idén megajándékoztatok 🤍

Kívánom, hogy az ünnepek hozzanak nyugalmat, feltöltődést és valódi megérkezést – magatokhoz és egymáshoz.

Találkozunk jövőre is, új energiákkal, új lendülettel!😇

18/12/2025

🎄 Te is unod már, hogy állandóan túlélő üzemmódban vagy? Ahogy közelednek az ünnepek, sokszor még nagyobb a nyomás… A krónikus stressz a mai életünk egyik legnagyobb terhe — nem csak ilyenkor, hanem egész évben. A testünk állandó készenléti állapotba kerül, ami hosszú távon fizikailag és mentálisan is teljesen kiboríthatja az embert. 😣

A Bowen kezelés gyengéd, mégis rendkívül hatékony módszer a stressz oldására, a test lecsendesítésére és az idegrendszer kiegyensúlyozására. ✨
🎁 Karácsonyra pedig igazán különleges ajándék lehet — akár ajándékutalvány formájában a szeretteid számára.

Ha időpontot szeretnél foglalni, vagy ajándékkártyát vásárolnál, keress bátran💚

🌟 Visszatekintés egy szuper novemberre! 🌟Még nem volt alkalmam megosztani veletek, de a novemberben megtartott kinesio t...
17/12/2025

🌟 Visszatekintés egy szuper novemberre! 🌟
Még nem volt alkalmam megosztani veletek, de a novemberben megtartott kinesio tape tanfolyamok Győrben és Sopronban egyaránt szuperül sikerültek! 🙌
Nagyon jó csapat jött össze mindkét helyszínen – lelkes, érdeklődő és motivált résztvevőkkel.

Hatalmas köszönet mindenkinek, aki eljött és részese volt ennek a két fantasztikus napnak! 😇 Akik pedig idén lemaradtak, ne csüggedjetek! 2026-ban újra tervezek hasonló tanfolyamokat, és amint megvannak a konkrét időpontok, azonnal posztolni fogom, hogy időben tudjatok jelentkezni.

Hamarosan jönnek az infók! 😉

05/12/2025

Oszteopátia vs. Bowen – két módszer, egy közös cél: az egyensúly ✨

Az oszteopátia a struktúrát keresi – a csontok, szövetek, ízületek finom igazításával segít visszaállítani a test harmóniáját. A Bowen pedig a ritmust figyeli – apró, lágy mozdulatokkal indítja be a test öngyógyító hullámait.

Két különböző „nyelv”, mégis ugyanarról beszélnek: az egyensúlyról.
A két technika tökéletesen kiegészíti egymást – és én ezt a kombinációt gyakran alkalmazom a kezeléseimen.

Ha kíváncsi vagy, nálad hogyan működne ez az összhang, gyere el hozzám, és nézzük meg együtt! 🤗

Idén a Magyar Bowen Akadémia jóvoltából ismét megrendezésre került Budapesten a BBD kurzus. Hatalmas megtiszteltetés vol...
03/12/2025

Idén a Magyar Bowen Akadémia jóvoltából ismét megrendezésre került Budapesten a BBD kurzus. Hatalmas megtiszteltetés volt számomra, hogy erre az eseményre engem kértek fel tolmácsnak, és én fordíthattam az előadónk szavait a résztvevők számára.

A kurzus rendkívül izgalmas és inspiráló volt: tartalmas beszélgetéseket folytattunk, több témát mélyebben is érintettünk, és az előadónk egy pácienssel is tudott dolgozni, ami tovább gazdagította az élményt.

Ezúton is szeretném megköszönni a felkérést a Magyar Bowen Akadémiának.

Ha téged is érdekel a Bowen kezelés világa, bátran keress meg — örömmel segítek! 💚🙏

24/11/2025

Mi is az az oszteopátia? 🤔
Egy gyengéd, mégis hatékony módszer, amely az egész test egyensúlyát támogatja. Ha szeretnél erről többet tudni, nézd meg a videómat. Ha pedig kipróbálnád akkor keress engem bizalommal.🤗

Cím

Isaszeg Utca 9
Gyor
9028

Telefonszám

+36304270871

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Horváth Rebeka-Gyógytornász, Bowen alkalmazó új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Horváth Rebeka-Gyógytornász, Bowen alkalmazó számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória