Kóczán Anita - coach & természetgyógyász kineziológus

Kóczán Anita - coach & természetgyógyász kineziológus Természetgyógyász kineziológus, coach és okleveles rajzvizsgálati szakértő vagyok.

Szolgáltatásaim:
- Felnőtt- és gyermekkineziológia
- Coaching
- Rajzvizsgálat
- Numerológia

Módszerek, amikkel dolgozom:
- Természetgyógyász kineziológia
- Coach kineziológia
- Coach eszköztár (NLP, TA, Kártyák, Bábállítás, stb.)
- Touch for Health
- One Brain
- Brain Gym
- AFT

Reggeli önbizalom-aktiválás – belső erőforrás behívása1. Ülj le egyenes háttal, csukd be a szemed.2. Vegyél mély levegőt...
08/10/2025

Reggeli önbizalom-aktiválás – belső erőforrás behívása

1. Ülj le egyenes háttal, csukd be a szemed.
2. Vegyél mély levegőt, és idézz fel egy pillanatot, amikor erősnek, tisztának, magabiztosnak érezted magad.
3. Figyeld meg: hol érezted ezt a testedben? Milyen volt a tartásod? A légzésed?
4. Belégzéssel hozd vissza ezt az érzést, kilégzéssel engedd, hogy szétáradjon.
5. Mondd magadban: „Ez bennem van. Most is.” Maradj így 5 percig.

Ez a gyakorlat belül kapcsol újra az erődhöz – nem kell kívül keresned. 💪🌟🧘‍♀️

Szeret***el: Anita

„Az exe hibája volt.A főnöke t***e tönkre.A rendszer nyomta el."👉 És közben te mindig azt érzed: bármi történik, ő sosem...
07/10/2025

„Az exe hibája volt.
A főnöke t***e tönkre.
A rendszer nyomta el."
👉 És közben te mindig azt érzed: bármi történik, ő sosem felelős.

Ez az áldozatszerep férfi oldalon: amikor mindenki más a hibás, csak ő nem.
Mellette nem társ vagy, hanem megmentő.”

🔎 Maradj velem – elindult a sorozat!
🚩 20 red flag, 20 hét, 60 poszt és 20 részletes blog.
Kedden férfi oldal, csütörtökön női oldal, vasárnap pedig teljes kifejtés a blogon.

📲 Akár magadra, akár a párodra ismersz, keress meg, beszéljünk róla.

Bejelentkezés konzultációra:
📞 +36 20 941 8741
📧 koczan.anita@kiegyensulyozva.hu
🌐 www.kiegyensulyozva.hu

Figyelem a légzés zajára – belső hangolás1. Ülj le kényelmesen, csukd be a szemed.2. Figyeld meg, milyen hangot ad ki a ...
07/10/2025

Figyelem a légzés zajára – belső hangolás

1. Ülj le kényelmesen, csukd be a szemed.
2. Figyeld meg, milyen hangot ad ki a légzésed – lehet halk, susogó, vagy alig észrevehető.
3. Próbáld csak hallgatni ezt a hangot – mintha a saját tested mesélne neked csendesen.
4. Ha elkalandozol, gyengéden hozd vissza a figyelmed a légzés hangjához.
5. Végezd így 5 percig, mintha a saját légzésed lenne a reggeli zenéd.

Ez a gyakorlat belső ráhangolódás a nap ritmusára – halk, mégis erőteljes indulás. 🎶🌬️🧘‍♀️

Szeret***el: Anita

Nem elég csak haladni. Tudnod kell, merre tartasz. A célod nem korlát – hanem iránytű, ami segít nemet mondani a felesle...
06/10/2025

Nem elég csak haladni. Tudnod kell, merre tartasz. A célod nem korlát – hanem iránytű, ami segít nemet mondani a feleslegesre, és igent arra, ami valóban visz előre.

Minden eredmény mögött ott van egy döntés:
💡 Valami, amit megfogalmaztál.
💡 Valami, amit akartál.
💡 És valami, amit kitartóan követtél.

✨ Heti kérdésed:
Mi most a valódi célod – és mire lenne szükséged, hogy tényleg elindulj felé?

Ha úgy érzed, keresed az irányt, vagy elakadtál az úton, segítek tisztábban látni és konkrét lépésekre váltani azt, ami most még csak érzés.

Bejelentkezés konzultációra:
📞 +36209418741
📧 koczan.anita@kiegyensulyozva.hu
🌐 https://www.kiegyensulyozva.hu

Red flag a párkapcsolatban: függés.Ha a férfi nem tud leválni a szüleiről, a nő sosem lesz első.Ha a nő nem tud kapcsola...
05/10/2025

Red flag a párkapcsolatban: függés.
Ha a férfi nem tud leválni a szüleiről, a nő sosem lesz első.
Ha a nő nem tud kapcsolat nélkül élni, a férfi sosem kap valódi társat.

👉 Nem kizárólagosan férfi–női működések ezek, de tipikus mintaként így jelennek meg.

Ez a red flag nem szeretetből fakad, hanem hiányból.
És a hiányt nem lehet betölteni külső kapaszkodóval – csak belső munkával.

🔎 Olvasd el a teljes kifejtést a blogon!
🌐 https://www.kiegyensulyozva.hu/parkapcsolati-fugges-jelei/

📲 Akár magadra, akár a párodra ismersz, keress meg, beszéljünk róla!

🚩 20 red flag, 20 hét, 60 poszt és 20 részletes blog.
Kedden férfi oldal, csütörtökön női oldal, vasárnap pedig blog.

Bejelentkezés konzultációra:
📞 +36 20 941 8741
📧 koczan.anita@kiegyensulyozva.hu
🌐 https://www.kiegyensulyozva.hu

Hangolódás a csendre – belső tér megnyitása a nap előtt1. Ülj le csendesen, csukd be a szemed, és vegyél három mély léle...
05/10/2025

Hangolódás a csendre – belső tér megnyitása a nap előtt

1. Ülj le csendesen, csukd be a szemed, és vegyél három mély lélegzetet.
2. Képzeld el, hogy a gondolataid lelassulnak – mint falevelek, amik lassan ereszkednek a vízre.
3. Minden belégzéssel hozd be a csendet, minden kilégzéssel engedd el a zajt.
4. Ne akard „kiüríteni” az elméd – csak engedd, hogy a csend is helyet kapjon.
5. Ülj így 5 percig, megfigyelve, milyen érzés csak lenni, tenni vágyás nélkül.

Ez a gyakorlat olyan, mint egy finomra hangolt belső rádió – a valódi frekvenciádon indul a napod. 🧘‍♀️🌅

Szeret***el: Ainta

🌿 Kifejezted ma már a háládat, azok iránt, akik körülvesznek?Azért, mert ott vannak. Mert számíthatsz rájuk.Vagy csak az...
04/10/2025

🌿 Kifejezted ma már a háládat, azok iránt, akik körülvesznek?
Azért, mert ott vannak. Mert számíthatsz rájuk.
Vagy csak azért… mert ők ők.

A hála nem csillagszórós, nagy gesztus.
Gyakran csak annyi, hogy megállsz egy pillanatra, és kimondod:
👉 „Köszönöm, hogy vagy.”

✨ Hétvégi meghívás:
Gondolj most valakire, aki fontos neked. És mondd ki vagy írd le, mit köszönhetsz neki. Ne várj alkalomra. Ez az alkalom.

💬 A hála az a nyelv, amit a lélek is megért. És amitől mások szíve is megnyílik.

👉 Ha szeretnél tudatosabban jelen lenni a kapcsolataidban, és mélyebb kötődést kialakítani – szívesen kísérlek ezen az úton.

Bejelentkezés konzultációra:
📞 +36209418741
📧 koczan.anita@kiegyensulyozva.hu
🌐 https://www.kiegyensulyozva.hu

Jelenlét a légzésem ritmusában – csendes visszatérés önmagamhoz1. Csukd be a szemed, és kezdd el figyelni a légzésed – n...
03/10/2025

Jelenlét a légzésem ritmusában – csendes visszatérés önmagamhoz

1. Csukd be a szemed, és kezdd el figyelni a légzésed – ne irányítsd, csak kísérd.
2. Mondd magadban belégzésnél: „Belélegzem a nyugalmat.”
Kilégzésnél: „Elengedem a feszültséget.”
3. Figyeld meg, hol érzed leginkább a légzést: az orrodban, mellkasodban, hasadban?
4. Maradj ezen az érzékelési ponton – mintha csak ott történne az egész világ.
5. 5 perc után nyisd ki a szemed, és engedd, hogy ez a nyugalom kísérje végig a napodat.

Ez a gyakorlat olyan, mint egy halk köszönés önmagadnak, mielőtt bárki más belépne a napodba. 🌬️🧘‍♀️🌞

Szeret***el: Anita

„Nála ritkán van szünet két kapcsolat között.Ha véget ér az egyik, rövid időn belül már ott a következő.Mindig kell, hog...
02/10/2025

„Nála ritkán van szünet két kapcsolat között.
Ha véget ér az egyik, rövid időn belül már ott a következő.
Mindig kell, hogy legyen mellette egy férfi, mert kapcsolat nélkül nem érzi teljesnek magát.”

👉 Ha a nő nem tud egyedül lenni, a kapcsolat nem örömforrás, hanem kapaszkodó.
Ez nem szerelem, hanem függés.

🔎 Maradj velem – elindult a sorozat!
🚩 20 red flag, 20 hét, 60 poszt és 20 részletes blog.
Kedden férfi oldal, csütörtökön női oldal, vasárnap pedig teljes kifejtés a blogon.

📲 Akár magadra, akár a párodra ismersz, keress meg, beszéljünk róla.

Bejelentkezés konzultációra:
📞 +36 20 941 8741
📧 koczan.anita@kiegyensulyozva.hu
🌐 https://www.kiegyensulyozva.hu

Tudatos jelenlét az érzelmi térben1. Ülj le kényelmesen, csukd be a szemed.2. Vegyél egy mély levegőt, és kérdezd meg ma...
02/10/2025

Tudatos jelenlét az érzelmi térben

1. Ülj le kényelmesen, csukd be a szemed.
2. Vegyél egy mély levegőt, és kérdezd meg magadtól: „Mit érzek most?”
3. Ne elemezd – csak nevezz meg egy érzést, és engedd, hogy ott lehessen.
4. Minden belégzéssel mondd magadban: „Teret adok.” Minden kilégzéssel: „Elfogadom.”
5. Maradj így 5 percig, az érzéseiddel együtt – nem menekülve, nem harcolva, csak jelen létezve.

Ez a gyakorlat megtanít együtt lélegezni a saját valóságoddal. És ettől leszel egyre erősebb. 💛🧘‍♀️

Szeret***el: Anita

Egylélegzetnyi tisztaság – fókusz visszahozása az itt és mostba1. Ülj le kényelmesen, csukd be a szemed.2 Vegyél egy las...
01/10/2025

Egylélegzetnyi tisztaság – fókusz visszahozása az itt és mostba

1. Ülj le kényelmesen, csukd be a szemed.
2 Vegyél egy lassú, mély lélegzetet – figyeld a levegő útját az orrodtól a hasadig.
3. Mondd magadban: „Ez az egy lélegzet most minden, ami van.”
4. Kilégzésnél: „Ebben a pillanatban minden rendben van.”
5. Ismételd ezt a két mondatot, lassú légzéssel kísérve, 5 percen át.

Ez a gyakorlat visszahoz a jelenbe – egyszerű, mint egy lélegzet, mégis elég, hogy újraindítsa a napod. 🌬️🧘‍♀️

Szeret***el: Anita

„Mielőtt bármiben döntünk, felhívja az anyukáját.Nyaralás, költözés, hétvégi program – nélküle nincs véglegesítés.És bár...
30/09/2025

„Mielőtt bármiben döntünk, felhívja az anyukáját.
Nyaralás, költözés, hétvégi program – nélküle nincs véglegesítés.
És bármennyire szeret, érzem: nem ketten vagyunk a kapcsolatban.”

👉 Ha a férfi nem tud leválni a szüleiről, a nő sosem kerül igazán első helyre.
Ez nem kötődés, hanem függés.

🔎 Maradj velem – elindult a sorozat!
🚩 20 red flag, 20 hét, 60 poszt és 20 részletes blog.
Kedden férfi oldal, csütörtökön női oldal, vasárnap pedig teljes kifejtés a blogon.

📲 Akár magadra, akár a párodra ismersz, keress meg, beszéljünk róla.

Bejelentkezés konzultációra:
📞 +36 20 941 8741
📧 koczan.anita@kiegyensulyozva.hu
🌐 https://www.kiegyensulyozva.hu

Cím

Kossuth Lajos Utca 30
Gyor
9025

Nyitvatartási idő

Hétfő 08:00 - 16:00
Kedd 08:00 - 16:00
Szerda 08:00 - 16:00
Csütörtök 08:00 - 16:00
Péntek 08:00 - 16:00

Telefonszám

+36209418741

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Kóczán Anita - coach & természetgyógyász kineziológus új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Kóczán Anita - coach & természetgyógyász kineziológus számára:

Parancsikonok

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram