Virasana Jógastúdió

06/10/2025

Jóga és tudomány. Az életenergia kezelése és fokozása. Szeminárium-sorozat Swami Omgyanammal és Dr Swami Mudrarupa MBBS, MD, MS orvos-jógaterapeutával.

02/10/2025

A leghosszabb ideje havonta megjelenő magyar nyelvű jógaújság kiemelkedő mesterek tanításaival

25/08/2025

Győrtől kicsit messze van ugyan, de ha erre jártok, gyertek el jógázni vasárnaponként:

Vasárnapi jógaórák Szólád, Kötcse, Nagycsepely, Teleki, Szárszó, Szemes, Őszöd, Lelle és Földvár lakóinak.

30/03/2025

Ha jógázol, tudnod kell, hogy nem az ászanák, a pránájámák vagy a meditáció gyakorlásától fogsz jobbá válni. Ha jobb hellyé akarod tenni a világot, kezdd el gyakorolni a jamákat és a nijamákat. Tudtad, hogy a köszönés jógagyakorlat is lehet? A namaszkára a jóga egyik nijamája. Mások barátságos üdvözlését, jelenlétük tiszteletteli elismerését jelenti, ami akár egy kedves mosolyban vagy egy pillantásban is megnyilvánulhat. Már ennyi is képes létrehozni egy elvárás, öncélú motiváció vagy érdek nélküli pozitív kapcsolódást. A namaszkára gyakorlása támogatni fog a pozitív emberi kapcsolatok kialakításában, és segít abban, hogy megnyilvánuljon a tiszteleted, és hogy kordában tartsd az arroganciádat és az egódat.

03/01/2025

Vajon hányunknak sikerül? Boldog új évet mindenkinek!

“Ahogy elérkezünk 2024 utolsó estéjéhez, szánj néhány pillanatot a visszatekintésre, mielőtt továbblépnél. Szeretetteljesen csomagold el azokat az emlékeket, amiket magaddal szeretnél vinni, és gyengéden válj meg azoktól a pillanatoktól, amiket inkább magad mögött hagynál. Szentelj egy gondolatot azoknak a csodálatos lelkeknek, akik elkísértek utadon az év során, és mondj el egy néma imát azokért, akik nem jutottak el a végéig. Őket is elviheted magaddal a szívedben.
Hálás szívvel mondj köszönetet mindazért, amit kaptál az utadon, minden tapasztalatért, jóért és rosszért egyaránt. A rosszat csak azért kaptad, hogy teljes mélységében becsülhesd a jót. Az univerzum mindig támogat. És ahogy tovább merészkedsz az ismeretlenbe, fogadd a hitet kísérődül, keresd a fényt, és hagyd, hogy vezessen. Tudd, hogy bármivel is találkozz utadon, túljutsz rajta... szóval menj ... ne nézz vissza ... mindjárt itt van 2025.”
Swami Niranjanananda Saraswati

“As we enter into the last evening of 2024, take a few moments to look back before you move forward. Lovingly wrap the memories you wish to take with you and gently discard the moments you would rather leave behind. Spare a thought for the wonderful souls who accompanied you on your journey throughout the year, and say a silent prayer for the ones who didn't make it to the end. You can take them with you, inside your heart.
Give heartfelt thanks for all that passed your way and for each experience,
good and bad. The bad was only sent so you could appreciate the good to its full depth. The universe always has your back. And, as you venture forward, into the unknown, take faith by the hand, look for the light and allow it to lead the way, know that whatever is sent your way, you will get through ..so go ..don't look back 2025 is waiting in the wings ..…”
Swami Niranjanananda Saraswati

20/12/2024

Szívből ajánljuk ezeket az online is elérhető kurzusokat:

Nyolc alkalmas jóga kurzusokra várunk januárban. Kedden személyesen és online, csütörtökön pedig online vehetsz részt rajtuk. És továbbra is várjuk a nyugdíjasokat a péntek reggeli online órákra.
További részletek és jelentkezés a honlapon.

08/11/2024

Máris elérhető, ha kéred:
Hatha jógagyakorlás hátgyógyító gyakorlatsorral és háromféle holdüdvözlettel.
A felvétel a Virasana Jógastúdióban készült 2020.11.27-én.
Oktató: Gergó Veronika
Ár: 3.000,-/hozzáférés 1 hétig.

07/11/2024

Mindazoknak, akik szerették, vagy akik mindig is szerették volna kipróbálni:
28 féle hatha jóga gyakorlás érhető el Verával felvételről a Youtube-on. A felvételek 2020/21-ben készültek, de a témák örökzöldek.
A helyszín a győri Virasana Jógastúdió. 💖
Ára: 3.000,-/hozzáférés 1 hétig.
Ha érdekel, írj üzenetet!

31/10/2024

Ritka és különleges dolognak lehetsz most részese: Egy tradicionális jóga-ásram parkjának létrehozásában vehetsz részt, ami a következő évtizedekben rengeteg örömet fog adni minden látogatónak.
A november 9-i program délelőtt 9-től délután 16:30-ig tart.
Jelentkezés az admin@satyananda.hu email címen november 6-ig.
Gyertek el Győrből is minél többen!

Ritka és különleges dolognak lehetsz most részese: Egy tradicionális jóga-ásram parkjának létrehozásában vehetsz részt, ami a következő évtizedekben rengeteg örömet fog adni minden látogatónak.
A november 9-i program délelőtt 9-től délután 16:30-ig tart. Jelentkezésedet az admin@satyananda.hu email címen várjuk november 6-ig.