Egészségfejlesztési Iroda és Lelki Egészség Központ Győr

Egészségfejlesztési Iroda és Lelki Egészség Központ Győr A Győri járás lakosainak nyújt egészség megőrző szolgáltatásokat Egészségfejlesztési kiadványok, előadások igénylési lehetősége.

Online dietetikai tanácsadás
Online szülésre felkészítő tanfolyam
Online kisbabás anyukák klubja

26/08/2025

🗓 2025. szeptember 4-én, csütörtökön 17 órakor újra Alzheimer Café találkozó a Danubius Hotel Rábában.
A találkozó házigazdája dr. Győrffy Dóra pszichiáter.

Előadó: Fehér Zita szakápoló, szakelőadó
Téma: Hogyan vigyázzon magára a gondozó?

Szeretettel várjuk az érdeklődőket!
A részvétel ingyenes, regisztrációhoz nem kötött.

A derékbántalmak megelőzéséért, a szabad levegőn való közösségi mozgás élményéért, a felfrissülésért: Preventív gerincto...
19/08/2025

A derékbántalmak megelőzéséért, a szabad levegőn való közösségi mozgás élményéért, a felfrissülésért:
Preventív gerinctorna!
Szabó Boglárka gyógytornász vezetésével augusztus 27-én, szerdán 18 órától a Petz kórház udvari játszóterén gerinctornát tartunk!
A részvétel ingyenes! Előzetes jelentkezést kérünk az efiprogram.gyor@gmail.com címre.

19/08/2025
Felfrissülés előzetes jelentkezéssel! ☺🩴🩱
12/08/2025

Felfrissülés előzetes jelentkezéssel! ☺🩴🩱

🚣‍♀️VÍZRE SZÁLLUNK! 🚣‍♂️Új sportág kipróbálása mindig jó móka és mosolyt csal az arcokra. 😃A kajak és a SUP leendő hódol...
24/07/2025

🚣‍♀️VÍZRE SZÁLLUNK! 🚣‍♂️

Új sportág kipróbálása mindig jó móka és mosolyt csal az arcokra. 😃
A kajak és a SUP leendő hódolóival találkoztunk az Egészségfejlesztési Iroda mozgásprogramján. A Győri Vízisport Egyesületnek köszönetet mondunk azért, hogy biztosították 29 fő részére a vízre szállás lehetőségét. 🤗👍
Az edzőknek hálásan köszönjük a lelkes oktatást és a sok-sok türelemmel teli biztatást -
Erdélyi Tamás, Kolopi Judit szuperek voltatok!🙏

Az egyesület szabadidős csoportjainak kajak és SUP foglalkozásaihoz csatlakozni lehetséges. Erről bővebb információ a
https://kajakkenugyor.hu/szabadidos-csoport/ oldalon található.

A két sportág alapjait összefoglaló videó szintén a fenti címen érhető el.

GYÓGYÍTÓ TÁPLÁLKOZÁS – Az egészség az asztalnál kezdődik!Tudta, hogy a megfelelő étrend támogatja a felépülést, csökkent...
23/07/2025

GYÓGYÍTÓ TÁPLÁLKOZÁS – Az egészség az asztalnál kezdődik!

Tudta, hogy a megfelelő étrend támogatja a felépülést, csökkentheti a tüneteket és javíthatja a közérzetet?🍴🥗🥘

Töltse le az INGYENES e-bookot, amely segít:

✅Diétás étrend összeállításában,
✅Krónikus betegségek étrendi támogatásában (túlsúly, elhízás, magas vérnyomás, magas koleszterinszint, magas vércukorszint, vastag-és végbéldaganat),

✅Energiája visszaszerzésében.

Szakértő által összeállított, betegeknek és egészségügyi dolgozóknak ajánlott tartalom.

Letöltés:
Szkennelje be a QR-kódot, vagy kattintson a linkre és máris Öné az e-book!
https://drive.google.com/file/d/1mDiM3jMnL2COJNVwx7KHmUdfubwqDmnZ/view?usp=drivesdk

https://taplalkozas-1x1.mozellosite.com/

Tudományos alapokon – Németh Olga dietetikus munkája.

A demencia térkép segít a betegség felismerésében és megértésében, az egészségügyi ellátórendszerben való eligazodásban.
22/07/2025

A demencia térkép segít a betegség
felismerésében és megértésében, az egészségügyi ellátórendszerben való eligazodásban.

Demenciatérkép

Közérthető, lépésről lépésre vezető digitális útmutató a tünetek felismerésétől a diagnózison át az egészségügyi gondozásig.

demenciaterkep.com

👇 Milyen állomásokon át vezet a Demenciatérkép?
1️⃣ Megelőzés – Hogyan előzhető meg vagy lassítható a demencia megjelenése?
2️⃣ Felismerés – Milyen tünetekre figyelj fel?
3️⃣ Naplózás – Hogyan kövesd nyomon a változásokat?
4️⃣ Tájékozódás – Hol szerezhetsz megbízható ismereteket a demenciáról?
5️⃣ Segítő beszélgetések – Miért fontosak a szociális kapcsolatok?
6️⃣ Háziorvosi vizsgálat - Hogyan készülj a háziorvos vizsgálatra?
7️⃣ Kiegészítő háziorvosi vizsgálatok - Milyen vizsgálatok szükségesek?
8️⃣ Szakorvosi vizsgálat - Mi történik a szakorvosnál?
9️⃣ Kiegészítő szakorvosi vizsgálatok - Milyen vizsgálatok szükségesek?
🔟 Szakorvosi diagnózis - Mi történik a diagnózis után?
1️⃣1️⃣ Egészségügyi gondozás – Hogyan követhető az állapotváltozás?

https://www.gyorplusz.hu/programok/hetkoznapi-felfrissules-uszassal/
21/07/2025

https://www.gyorplusz.hu/programok/hetkoznapi-felfrissules-uszassal/

A mozgás örömét, a hétköznapi felfrissülés élményét kínálja az Egészségfejlesztési Iroda közösségi úszás programja, mely júliusban is folytatódik. Egy óra időtartamú úszási lehetőséget kínálnak ingyenesen, úszni tudó felnőtteknek a Magyar Vilmos Uszodában július ...

A Magyar Máltai Szeretetszolgálat Színes Fogadó Tér zenei programját ajánljuk a függőséggel küzdőknek, minden érdeklődőn...
17/07/2025

A Magyar Máltai Szeretetszolgálat Színes Fogadó Tér zenei programját ajánljuk a függőséggel küzdőknek, minden érdeklődőnek. 🎼
✅ 2025. július 18. péntek 17.00.
Előzetes jelentkezés szükséges: kaldyne.szabo.eszter@maltai.hu e-mail címen vagy a 30/514-6592 számon.

Július 18-án várunk Benneteket szeretettel!

Mindannyiunknak van valamilyen viszonya a zenével.

Akinek dúdolt altatót az édesanyja, esetleg később szólót énekelt az énekkarban, vagy örömmel tanult hangszeren játszani, annak mosolyra húzódik az arca, ha ezt a szót hallja.
Sokaknak viszont ismeretlen, akár félelmetes terep is lehet. Aki a szüleitől nem hallott gyerekdalokat, esetleg az iskolai énekórán a megszégyenülés sötét bugyrait járta meg, annak inkább riasztó ezt hallani: zene.
Ugyanakkor körülvesz bennünket, gondoljunk akár a légkalapács ütemes hangjára, akár a madarak csicsergésére.

A Zenehíd alkalmain újra átélhetjük a pozitív emlékeket, vagy felülírhatjuk a fájdalmasakat. Megengedő, elfogadó közegben, ének és élő hangszeres játék (gitár, hegedű, ütős hangszerek) kíséretével találkozhatunk eddigi élményeinkkel, érzéseinkkel, és ezeket meg is oszthatjuk egymással.
Rácsodálkozhatunk, mennyire mást jelent mindannyiunknak ez a rövidke szó. Majd, ha úgy érezzük, újra gondolhatjuk, átírhatjuk ezt a viszonyt. Bekapcsolódhatunk a közös éneklésbe, a bátrabbak akár hangszert is ragadhatnak.

Semmi nem kötelező, nincsenek jó és rossz válaszok, megoldások, a résztvevők, a közösség alakítja, formálja az alkalmakat.

Várunk 2025. július 18-án, pénteken 17:00 – 19:00-ig Győrben, a Szigethy Attila u. 109. alatt a Színes Fogadó Térben.

A program ingyenes, de a létszám korlátozottsága miatt regisztrációhoz kötött.
Jelentkezni a kaldyne.szabo.eszter@maltai.hu e-mail címen vagy a 30/514-6592 telefonszámon lehet.

Uszodai programunk új, úszástudással rendelkező, felnőtt jelentkezőit várja! Előzetes jelzést kérünk az érkezőktől az ef...
16/07/2025

Uszodai programunk új, úszástudással rendelkező, felnőtt jelentkezőit várja! Előzetes jelzést kérünk az érkezőktől az efiprogram.gyor@gmail.com címre!🙂🏊‍♂️🏊‍♀️🏊

Mozgásélmény SzenioroknakOnline torna az idősebb korosztálynak a www.masport.hu oldalról!👵👴
30/06/2025

Mozgásélmény Szenioroknak
Online torna az idősebb korosztálynak a www.masport.hu oldalról!
👵👴

☀️🌡️NYÁRI MENETREND - 07.01. KEDD ☀️🌡️
Ági átmozgató, frissítő tornája adja meg nektek a holnapi lendületet.
🔹7:00 - Átmozgató, frissítő torna
Csatlakozás: 👉https://masport.hu/mozgaselmeny-szenioroknak

Cím

Gyor

Nyitvatartási idő

Hétfő 08:00 - 16:00
Kedd 08:00 - 16:00
Szerda 08:00 - 16:00
Csütörtök 08:00 - 16:00
Péntek 08:00 - 16:00

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Egészségfejlesztési Iroda és Lelki Egészség Központ Győr új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Egészségfejlesztési Iroda és Lelki Egészség Központ Győr számára:

Megosztás