Csillagfény Lélek Mentor Ház

08/08/2025

🌿 Álmokat megvalósítani nem luxus – hanem döntés kérdése
Volt már olyan érzésed, hogy többre vagy hivatott, mint amit most élsz?
Hogy ott motoszkál benned valami, amit megmutatnál a világnak, de még nem tudod, hogyan indulj el?
Én is kerestem az irányt… Aztán felépítettem egy olyan életet, ami örömmel tölt el – abban segítek másoknak, hogy ők is meg tudják valósítani önmagukat.
📘 A MERT SZÉP Önmegvalósító mentorprogramom nem motivációs idézetekkel dobálózik, hanem konkrét lépésekkel, valódi támogatással és személyre szabott konzultációkkal visz végig az úton – az önismerettől az első bátor lépésig.
💡 Ha te is érzed, hogy itt az idő, hogy komolyan foglalkozz magaddal, a vágyaiddal és az életfeladatoddal – akkor ez a program neked szól.
________________________________________
Mit kapsz?
✔️ 3 vagy 6 x 90 perces egyéni konzultáció
✔️ Saját könyvem és munkafüzetem segédanyagként
✔️ Két alkalom között is elérhető vagyok e-mailben
✔️ Őszinte, értő figyelmet – sablonok nélkül
✔️ 100% rád szabott támogatást
Az első 30 perces online konzultáció ingyenes, és semmilyen kötelezettséggel nem jár.
________________________________________
💸 A program ára?
✔️ BASIC csomag (3 alkalom): 125.000 Ft
✔️ EXTRA csomag (6 alkalom): 225.000 Ft
Részletfizetésre is van lehetőség.
Mert tudom: önmagadba fektetni nem kiadás, hanem a legjobb befektetés.
Szeretettel: Frühwirth Ildikó önmegvalósítás mentor, közgazdász, tanár, meseelemző
________________________________________
📩 Írj nekem privát üzenetet, ha szeretnél elindulni ezen az úton, vagy kérdésed van!
📅 Jelentkezz be az ingyenes első konzultációra most: fruhwirthildi@gmail.com
Ne várd meg, míg „majd egyszer” – lépj most.
ÁLMODOZÁS helyett ÖNMEGVALÓSÍTÁS.
A könyv és munkafüzet itt érhető el:
https://mertszepdesign.hu/mert-szep-konyv/

06/08/2025

Felvették egyetemre a gyermekedet? Akkor most jön a költség-cunami...

Ha most épp albérletet kerestek, ahová egyből három havi bérleti díj a beugró (a „kaucióval” együtt), esetleg berendezés, háztartási kellékek is szükségesek, akkor egy új aspektusát ismered meg a régi bölcsességnek: kis gyerek – kis gond, nagy gyerek – nagy gond…

És ez csak a kezdet: fenn kell tartani egy lakást, jobb esetben társulva másokkal a bérleti díj és a rezsi kifizetésében. Ezen kívül változik az étkeztetés, az utazási költségek, szükség lesz sok-sok más dologra az új, fiatal felnőtt élethez.

A jogi szabályozás szerint is alaptétel, hogy a gyermek indokolt szükségletei körébe tartoznak a taníttatásához szükséges rendszeres költségek is. Ha olyan rendkívüli kiadások adódnak, amelynek fedezését a havi tartásdíj kellő előrelátás mellett sem biztosítja ennek arányos részét is meg kell téríteni annak a szülőnek, aki tartásdíj fizetésére köteles.

A tartásdíj összegét a felek jövedelmi viszonyai, a gyermek szükségletei, a felvett támogatások figyelembe vételével kell meghatározni, de az is fontos szempont, hogy ki az, aki természetben több ellátást nyújt. Nos épp a felsőoktatásba való bekerülés az az időpont, amikortól megszűnik pl. a családi pótlék, adókedvezmény, tehát nehezebb helyzetbe kerül az ellátást biztosító szülő.

Akárhonnan nézzük, ebben az időszakban újra kell gondolni a tartásdíj összegét, és beépíteni az újonnan felmerülő kiadásokat is. Mint nagykorúnak, itt már akár rokontartásként is meghatározható, és közvetlenül gyermekednek is adható a megbeszélt összeg, hiszen voltaképpen külön költözik.

A válás során, de akár utána is bármikor érdemes ezekre az élethelyzetekre előre felkészülni, akkor is, ha még messzinek tűnik ez az időszak. Szándéknyilatkozatot lehet tenni egy közös megegyezésben arra, hogy ezeknél a fordulópontoknál újratárgyaljátok a gyermek megélhetésének finanszírozását, mégpedig gyermeketek jóllétének érdekében.

Ha elakadtok és vita alakul ki, nem tudtok megegyezni, akkor maradnak a jogi eszközök: bíróságtól lehet kérni a tartásdíj megemelését, de tapasztalatból tudom, hogy az már egy másik műfaj, hiszen költséges és sok feszültséget is szülhet köztetek, sőt sajnos legtöbbször a gyermeket is bevonódik már.

Ha hasonló problémával küzdesz, válaszd a mediációt. Segítek békés légkörben, szakértői támogatással, jó kommunikációval összehozni egy vállalható és jó egyezséget, amivel gyermeket jövőjéről, tanulmányairól és az Ő érdekében közösen tudtok gondoskodni.

Keress bátran egy előzetes konzultációra, ahol áttekintjük a konkrét lehetőségeket!

Dr. Novadovszky Nóra Mediátor és Ügyvéd
Tel.: +36205514273
email: drnovadovszkynora@gmail.com



rajongók

01/08/2025

🌟 MERT SZÉP – amikor elindulsz önmagad felé
🌀 Önmegvalósítás – Márkaépítés – Meseelemzés
Vannak élethelyzetek, amikor érezzük: itt az idő. Idő arra, hogy új fejezet kezdődjön az életünkben, hogy megmutassuk a világnak és önmagunknak, hogy kik is vagyunk valójában. Ebben a folyamatban háromféle módon tudok kísérőként jelen lenni:
✨ MERT SZÉP Önmegvalósítás – újjászületés nőknek
Ha úgy érzed, változásra hív az élet, de még nem tudod pontosan, hogyan indulj el, ez a mentorprogram neked szól. Segítek az önbizalom megerősítésében, a belső erőforrásaid újrafelfedezésében, és abban, hogy megtaláld az önazonos utadat – vagy újraírhasd a saját történetedet. Mert sosem késő magadra találni.
🌿 MERT SZÉP Személyes márkaépítés – belső értékeidre hangolva
Saját márkát építeni nemcsak szakmai kihívás – belső utazás is. Saját élmény alapján ebben támogatlak téged is: ha szeretnéd tudatosan felépíteni saját brandedet, segítek megtalálni a saját hangodat, megfogalmazni az üzenetedet, és kialakítani azt a megjelenést és kommunikációt, amely igazán rólad szól. Ott leszek melletted, mert ami benned van, az érték – és érdemes megmutatni.
📖 MERT SZÉP Meseelemzés – gyermekeknek és felnőtteknek
A mese több mint történet: kapu önmagunkhoz. Egy biztonságos, mégis mély világ, amely tükröt tart, támogat, segít válaszokat találni. Felnőttekkel és gyermekekkel egyaránt dolgozom meséken keresztül – mert a szimbólumok nyelvén könnyebb megérteni, mi zajlik bennünk.
Ha úgy érzed, hogy a szeptember számodra is lehet egy új kezdet, keress bizalommal.
Győrben, a Csillagfény Lélek Mentor Házban személyesen tudom fogadni azokat, akik hozzám fordulnak, azokat, akik nyitottak egy mélyebb önismereti útra.
💬 Ha úgy érzed, bármelyik terület megszólított, szeretettel várlak egy 30 perces ingyenes felfedező beszélgetésre– beszélgessünk róla, merre indulnál!

Rólam és a munkámról bővebben itt olvashatsz:
https://csillagfenylelekmentorhaz.hu/.../fruhwirth-ildiko/
fruhwirthildi@gmail.com | +36 20 436 7617
www.csillagfenylelekmentorhaz.hu
fotó: Csilla Vojta

30/07/2025

Hétvége – kivel tölti a gyermek?

Amikor véget ér egy munkahét, jöhet egy kis chill. Már akinek…
Vannak elvált szülők, akik már számolják az órákat, hogy végre gyermekükkel lehessenek, remélve, hogy se valós, se mondvacsinált dolog nem jön közbe a másik fél részéről. És vannak mások, akik szintén számolják az órákat, kicsit félve, hogy vajon jön-e a megbeszélt időben a másik szülő, akit nagyon vár már a gyermek.

Mi is a kapcsolattartás? Az bizony egyfelől jog: a gyermek alapvető joga, hogy kapcsolatot tartson a másik szülővel, a nagyszülőkkel, rokonokkal. S ami az ő oldalán jog, az a szülők részéről kötelesség. Törvény által előírt kötelezettség arra, hogy biztosítják gyermeküknek a szintén kapcsolattartási joggal rendelkező másik szülővel a megfelelő találkozás feltételeit időben, lehetőségben. És kötelezettség arra, hogy a különélő szülő a gyermeke rendelkezésére álljon a megfelelő időben, megfelelő körülményeket biztosítva számára a meghitt, tartalmas együttlétre.

A jog persze csak erkölcsi minimum. Ha igazán odafigyelünk gyermekünk igényeire, akkor nem ragaszkodunk a papírformához: annyiszor és akkor engedjük a másikkal való találkozást, és annyiszor megyünk, amikor csak gyermekünk szeretné, ha nincs elháríthatatlan akadály.

Mert csemeténknek mindkét szülőre szüksége van. Vigyázzunk magunkra és Rá is!

„A házasság két felnőtt ember magánügye, a szülői szerep azonban jóval több ennél: az anya és az apa közösen felelős a gyermek sorsáért, személyiségének alakulásáért, még akkor is, ha úgy döntenek: házaséletüket nem folytatják tovább.” (Ranschburg Jenő)

Ha a kapcsolattartás nem úgy megy, ahogy szerinted gyermekednek jó lenne, jelentkezz hozzám mediációra: békés egyeztetés keretében sikerülhet elfogadható megoldást találnotok.

Dr. Novadovszky Nóra Mediátor és Ügyvéd
tel.: +36205514273
drnovadovszkynora@gmail.com

24/07/2025

Mikor nézünk végre befelé?

Minden nap jön valami új:
poszthegyek JLo koncertjéről,
kommentárfolyam a Coldplay-botrányról,
ítélkezés, vélemény, megmondás.
Kifelé figyelünk. Folyamatosan.
Mások életét elemezzük, mintha a sajátunk tökéletes lenne.

De mikor állunk meg végre egy pillanatra,
és tesszük fel a kérdést:
Mi van bennem?
Hogy vagyok én?

A legtöbb ember többet tud mások hibáiról,
mint a saját érzéseiről, működéséről.
Pedig itt kezdődik minden. Önismerettel.

Mert ha elkezded megismerni a saját belső világod, érteni fogod, miért reagálsz úgy, ahogy,
miért vonzol be bizonyos helyzeteket,
mi okozza a belső feszültségeidet, és ami még fontosabb: hogyan tudsz változtatni.

Nálam ez az út nem egy módszerről szól, hanem egy komplex belső munkáról.
🎴 A tarottal segítek megvilágítani, hol tartasz most.
🔢 A számmisztikával feltárjuk, milyen mintákkal jöttél ebbe az életbe.
🌌 Az energetikai munka (mint az Access Bars) pedig oldja a berögzült blokkokat,
hogy tisztábban érzékelj. Önmagadat és a belső világodat is.

Ez egy finom, de mély folyamat.
Lépésről lépésre haladunk, türelemmel, megengedéssel.
Nem arról szól, hogy "meg kell javítani magad",
hanem arról, hogy elkezdesz emlékezni arra, aki valójában vagy.
És amikor ez megtörténik, már nem a külvilág pörget fel,
hanem a belső felfedezés izgat igazán.

Ha úgy érzed elindulnál az úton, vagy már elindultál, de még vannak homályos részek önmagaddal kapcsolatban, akkor gyere el a 3 alkalmas önismereti tréningre hozzám, melyben át beszéljük a homályos részeket és feloldjuk az elakadásaidat.

Szeretettel várlak:

Boros Andrea
Természetgyógyász
+36203664606
Csillagfény lélek mentor ház

23/07/2025

Köszönöm szépen a könyveket Ildikó Frühwirth, megtiszteltetés, hogy megajándékoztál a saját szerzeményeiddel!😊

21/07/2025

🌪 Kívülről nézve minden rendben. Csak te érzed, hogy belül mennyire nem.
⚡️ A teljesítményedet elismerik, azt viszont kevesen látják, hogy ezt mennyi belső feszültség kíséri.

Kívül erő. Belül feszültség.
Van egy típusú szorongás, amit nem lehet kívülről látni – sőt, gyakran még elismerés is övezi.

Sokan mondják neked:
„Mert te hozzáértő, precíz, megbízható vagy. Mindig mindenre gondolsz. És mindig készenlétben állsz.”

Azt viszont csak te tudod, hogy közben folyamatosan jár az agyad.
Hogy a pihenés nem kikapcsolódás, hanem bűntudat.
Hogy bár teljesítesz, belül mégis ott motoszkál az érzés: valami nincs rendben.

Ez az a működés, amit „magasan funkcionáló szorongásként” ismernek.
A klasszikus szorongással ellentétben ez nem bénít le – inkább túlhajt.
Én inkább úgy mondanám: amikor a teljesítmény mögött állandó belső készenlét gyötör.

💡 Nem látszik. De érezhető. Fárasztó. Kimerítő. És egy idő után visszahúz.

Sokszor ezek a minták gyerekkorig nyúlnak vissza:
amikor a szeretetet és elismerést akkor kaptuk meg, ha teljesítettünk, megfeleltünk, bizonyítottunk.
És ez a hajtóerő felnőttként is működik – miközben belül egyre jobban szorít.

Ha úgy érzed, már túl sok, és egyedül nem könnyű változtatni, van hová fordulnod.

Nem abban kísérlek, hogy „kijavítsd magad” – hanem abban, hogy megértsd, mi zajlik benned.
Hogy felfedezd a viselkedésed és reakcióid mozgatórugóit.
Hogy biztonságban tudj kapcsolódni az érzéseidhez, testérzeteidhez.
És hogy megtanulj ebből az állandó feszültségből fokozatosan elengedni.

🎯 Ha ismerős ez a belső nyomás, és eleged van a túlélésből, várlak szeretettel.
📩 Írj privátban, ha megszólított ez a poszt.
💚
Edina

18/07/2025

„Amikor a csend megszólal benned, ott kezdődik az igazi történeted.”

Tanárként és közgazdászként indultam, majd több évtized után elérkezett az idő, hogy új irányba induljak – belülről kifelé. Az önismereti munka, a tanítás és az írás szenvedélyéből született meg a MERT SZÉP márka, amely mára nemcsak vállalkozás, hanem egyfajta életforma is számomra. Olyan tevékenységek és értékek mentén szerveződik, amelyek valóban közel állnak hozzám: szépség, igényesség, kapcsolódás, önkifejezés és értékteremtés.
Mentorként, meseelemzőként, szertartásvezetőként és íróként is azt vallom: az igazán hiteles élet nem kívülről épül, hanem belső csendből és figyelemből születik. Hiszek a történetek erejében, a rítusokban, az egyszerű pillanatok jelentőségében – és abban, hogy az újrakezdés nem kor, hanem döntés kérdése. Én magam is végigmentem ezen az úton, ezért hitelesen tudok jelen lenni mások ébredésének, változásának, megújulásának folyamatában.
A MERT SZÉP abban segít, hogy ki-ki rátaláljon saját belső iránytűjére – legyen szó önmegvalósításról, egy új hivatás megtalálásáról, saját márka felépítéséről vagy épp a mesék szimbolikus nyelvén való önismereti munkáról. Kísérem azokat, akik úgy érzik: most jött el az idejük. Mert szép – és mert lehet.
Milyen témákban fordulhatsz hozzám:
• Önmegvalósítási mentorálás – életközépi újrakezdés, belső iránytű megtalálása
• Személyes márkaépítés – egyéni értékek kibontása, hiteles online megjelenés
• Meseelemzés – mese mint önismereti eszköz gyermekeknek és felnőtteknek
• Családi szertartások – egyedi és szívből jövő ünnepek megvalósítása
• Szövegmentorálás és írástámogatás – weboldalak, könyvek, bemutatkozó anyagok nyelvi és tartalmi kísérése
Módszerek, amiket használok:
• MERT SZÉP 6 alkalmas mentorprogram – egyéni és kiscsoportos
• Meseelemzés mint önismereti eszköz
• Írásalapú reflexiós gyakorlatok, kreatív és strukturált módszerek
• Saját élményen alapuló márkaépítési és kommunikációs technikák
Megjelent könyveim:
• MERT SZÉP – Egy márkaépítés története
• Családi ünnepek kézikönyve
________________________________________
📩 Elérhetőség: fruhwirthildi@gmail.com | +36 20 436 7617
🌐 Weboldal: www.csillagfenylelekmentorhaz.hu

Szeretettel, Frühwirth Ildikó önmegvalósítás mentor, tanár, közgazdász, szertartásvezető, meseelemző, író

17/07/2025

"Ha őszinte vagy, nem kell fejben tartanod, hogy kinek mit mondtál."

Ez a mondat elég meghatározó számomra. Az őszinteség nekem nemcsak érték, hanem egyfajta belső nyugalom forrása is. Ha tiszta szívvel és nyitottan élek, nem kell félnem attól, hogy valami kiderül, mert nincs mit titkolnom. Nem kell emlékeznem, hogy kinek mit mondtam, mert minden szavam ugyanazt az igazságot tükrözi.

Volt idő, amikor ez nem volt ennyire egyszerű. Egy helyzetben megkérdőjelezték a szavaimat, és ez nagyon mélyen érintett. Az fájt a legjobban, hogy olyan emberek kételkedtek bennem, akik fontosak voltak számomra. Hosszú ideig cipeltem ezt a fájdalmat, és megkérdőjeleztem magamat is.
Vajon én csináltam valamit rosszul?

Azóta megerősödtem. Főleg abban, hogy nem az a megoldás, ha megpróbálunk mindenkinek megfelelni vagy szépíteni az igazságot. Nem belemenni olyan szituációkba, amikor kimagyarázom magam abból amit el sem követtem, nem mondtam, csak azért, hogy jó legyek, hogy higyjen nekem, hogy nehogy elveszítsem a szeretetét..
Az őszinteség sokszor kényelmetlen, de mindig felszabadító. És hosszú távon ez az, ami megtartja a kapcsolatokat, vagy épp megmutatja, melyikek nem valók az életünkbe.

És ami talán még fontosabb: őszintének lenni önmagunkhoz. Mert ha saját magunkkal nem vagyunk tisztában, ha elhallgatjuk, mit érzünk valójában, akkor könnyen elveszünk mások elvárásai között. Én is tanultam ezt az utat. Ma már figyelek arra, hogy felismerjem, mikor vagyok valóban önazonos, és mikor csak „játszom a szerepem”.

Az önmagunkhoz való őszinteség alapja számomra az, hogy merek szembenézni az érzéseimmel. A jóval és a nehézségekkel egyaránt. Hogy el tudom mondani magamnak: "Ez most fáj", "Ez most jólesik", vagy épp "Ez most nem az én utam." Ez az igazi belső szabadság.

Szóval igen. Őszintének lenni néha fáj, de mindig megéri. Másokkal is, de főleg saját magunkkal.
És az önismeret itt kezdődik.

Ha te is elindulnál az önismeret útján, szívesen kísérlek.
Várlak szeretettel a Csillagfény Lélek Mentor Ház ban.

Boros Andrea
Természetgyógyász
+36203664606

15/07/2025

Juhúú!!! Hihetetlenül izgatott vagyok 🎉🎉🎉

Eljött a nap – úton vagyok a Live-ra, a világ legnagyobb hipnóziskonferenciájára Vegasba.
Találkozunk 16 órán belül… ✈️✨

Ui.: Igen, kaptam egy upgrade-et a becsekkolásnál! Mert az élet napról napra egyre jobb, ahogy bátrabban lépek bele önmagam erejêbe és a VÍZIÓMBA. 🙌

✨ Képzeld el, hogy most a kezedbe adnám a varázspálcát…

Mit kívánnál, ha tudnád, hogy bármi lehetséges? Írd meg kommentben 💫💫💫

⸻

Tanulság:
Ez az utazás évek óta ott volt a vision boardomon.
És amikor végre kimondtam, hogy megyek, alig egy héten belül megvalósult. Bemanifesztáltam a jegyet, szállást… mindent!

Amikor igazán elköteleződsz a szíved vágya mellett, az Univerzum mutatja a hogyant. 💫

Merj dönteni. Merj hinni. Merj lêpni.

Mert minden változás az első lépéssel kezdődik… 🚶‍♀️

Te is szeretnél valamit manifesztálni? ✨
Írj nekem most, és 8.888 Ft-ért a tiéd lehet a Magnetic Money – pénzteremtő audiosorozat!

💸 Engedd, hogy a bőség természetessé váljon számodra is! 🌟

12/07/2025

🎙️ Megjelent a velem készült podcastinterjú a Kisalföldnél!
Nagy öröm és megtiszteltetés volt beszélni a Csillagfény Lélek Mentorház születéséről, küldetéséről és azokról a lelki folyamatokról, amikben nap mint nap kísérhetjük az embereket.

💫 Ha érdekel az önismeret, a belső fejlődés és a lélek ereje – hallgass bele itt:
👉 https://www.kisalfold.hu/helyi-eletstilus/2025/07/vojta-csilla-csillagfeny-podcast

Köszönöm, ha meghallgatod és megosztod! 💖

A Csillagfény Lélek Mentor Ház megszületése egy mélyen személyes élményből indult ki. Amikor életemben egy nehéz időszakhoz érkeztem, és segítséget kértem, azt tapasztaltam, hogy bár a szándék jó volt, a környezet nem adott igazi biztonságot, nyugalmat. Ekkor fogalmazódott m...

11/07/2025

Bárcsak minden nő tudná, hogy nem kell örökké másoknak megfelelni.
Bárcsak egyre többen éreznék, hogy 40 felett is lehet újrakezdeni – nem másokért, hanem önmagunkért.
Tudod, én is voltam ott, ahol elfogy a lendület, ahol azt kérdeztem magamtól: „Most akkor ennyi volt az egész?”
Én is megéltem a mélységet. A téblábolást.
Aztán egy nap kimondtam: elég volt. Nem tudtam még, hogyan tovább – de tudtam, hogy lépnem kell.
Lassan-lassan elkezdtem élni azoknak az álmoknak, amiket addig csak halogattam.
Ez után nagyon termékeny időszak következett, 2024-ben megjelent két könyvem, azóta rendszeresen hívnak előadásokat tartani. Közben összeállítottam a MERT SZÉP portfóliót, amely a vállalkozásom tevékenységi területeit összefoglaló, három pillére épülő rendszer. Így született meg a MERT SZÉP Önmegvalósítás mentorprogram is.
Egy 6 alkalmas, egyéni kísérés, ahol biztonságban, szeretettel nézhetsz rá arra, ki vagy most – és merre tovább. A program önismereti, vállalkozói és meseterápiás elemeket ötvöz, hogy valóban mélyre menjünk a belső világodban – és onnan indulva építsük fel az életed új irányát.
👉 Ha te is érzed, hogy változásban vagy,
👉 ha végre magadért lépnél,
írj: fruhwirthildi@gmail.com
vagy keress privátban.
Várlak egy 30 perces ingyenes helyzetfelmérő beszélgetésre.
Nem vagy elkésve. Most van itt az idő.
Szeretettel, Frühwirth Ildikó önmegvalósítás mentor, tanár, közgazdász, író