Pölcz Edina Bowen-alkalmazó, gyógymasszőr

Pölcz Edina Bowen-alkalmazó, gyógymasszőr A Bowen Technika lényege a szervezet öngyógyító képességének helyreállítása. A Bowen Technikát az ausztráliai Tom Bowen fejlesztette ki.

A Bowen Technika egy dinamikus izom és kötőszöveti technika, amely kevés, de jól adagolt információval stimulálja a testet, gyakran alapos változásokat eredményezve. A Bowen Technika rendszerint sokféle sérülés és más akut vagy krónikus probléma oldását eredményezi. Tom Bowen munkásságáról Oswald Rentsch készített összegző dokumentiációt. Ő és felesége 1987-ben alapították meg a Bowen Therapy Acad

emy of Australia-t és a módszert Bowtech - The original Bowen technique néven védjegyeztették. Mára már 32 országban található több mint 26 000 akkreditált alkalmazó mutatja e módszer népszerűségét.

👶💚 "Valóban csak a Dévény segít?" – Nem egészen...Kismamás, anyukás csoportokban szinte minden segítség kérő posztnál ol...
16/05/2025

👶💚 "Valóban csak a Dévény segít?" – Nem egészen...

Kismamás, anyukás csoportokban szinte minden segítség kérő posztnál olvasható az alábbi komment: "Vidd el Dévényre!"
De mi van akkor, ha a babád nem tűri a kezelést? Ha sír? Ha túlingerlődik már az első érintésre is?

➡️ A valóság az, hogy nem minden baba egyforma, és nem minden módszer jó mindenkinek.

📌 A Bowen-technika egy gyengéd, mégis hatékony alternatíva:
– Finom, ritmikus érintésekkel aktiválja a babák öngyógyító folyamatait
– Nem fáj, nem túlterhelő, inkább relaxáló
– Segít az idegrendszeri érésben, emésztésben, mozgásindításban
– Kiváló választás hypotóniás, koraszülött, túlérzékeny vagy „lustább” babák számára

💤🤱 Milyen problémák esetén segíthet még a Bowen?
- Reflux, bukásos baba
- Nyugtalan alvás, sok ébredés
- Szülési trauma (pl. gyors szülés, vákuum, elhúzódó kitolás, császáros baba)
- Szopási/szopizási nehézség, ferde fej, gyenge szájzár
- Túlzott izomtónus vagy éppen „puhaság”, gyenge tartás
- Csecsemőkori reflexek fennmaradása
- Mozgásfejlődés megindításának támogatása (fordulás, kúszás, mászás)

💡 Készítettem egy összefoglaló táblázatot, hogy segítselek benneteket a döntésben:
➡️ mikor lehet érdemes a Bowen-technikát választani,
➡️ és mikor van helye a Dévény-módszernek.

Írd be kommentbe, hogy "kérem a táblázatot", s privát üzenetben elküldöm neked!

👉 Az anyai ösztönöd aranyat ér!
Én abban segítek, hogy informált döntést hozhass, ne csak „amit mindenki mond”.

📩 Ha kérdésed van, írd meg privátban, vagy kérj időpontot egy állapotfelmérésre – szívesen segítek!

06/05/2025

Mert a Bowen-alkalmazóknak is jár a feltöltődés!

24/03/2025

„Anya, jelentkeztem elsősegélynyújtó versenyre!”
Tegnap a kisfiam izgatottan toppant be az ajtón. A cipőjét félig lerúgva, csillogó szemekkel állt előttem, és ezt a mondatot vágta hozzám. Egy pillanatra meg is álltam a konyhapult mellett, mert nem számítottam erre.
– Tényleg? – kérdeztem meglepetten. – Ez fantasztikus! De hogy jutott ez eszedbe?
– Nem is tudom… – vonta meg a vállát. – Valahogy éreztem, hogy ez fontos dolog. És hát, gondoltam, hasznos lehet.

Éreztem, hogy ez több annál, mint egy hirtelen jött iskolai lelkesedés. Ez egy döntés volt. Egy 11 éves kisfiú döntése arról, hogy felelősséget vállal másokért. Hatalmas büszkeség öntött el.

Aztán jött a következő meglepetés:
– Gyakoroljunk! – csapta össze a tenyerét, majd a következő pillanatban rám nézett. – Feküdj le a földre, és ne mozdulj!
Hát, jó… Engedelmeskedtem. Feküdtem a nappali szőnyegén, miközben ő teljesen komolyan vette a helyzetet. Láthattam, mennyire koncentrál. Pontosan, határozott mozdulatokkal kezdte el az életfunkciók vizsgálatát, mintha egy igazi vészhelyzetben lennénk. Fejemet finoman hátrabillentette, ellenőrizte a légzésemet, közben magyarázott:
– Először meg kell nézni, lélegzik-e az ember, aztán… – és már sorolta is a következő lépéseket.
Megindító volt látni, hogy ennyi idősen már tudja, mit kellene tennie egy bajba jutott emberért.
Ekkor fogalmazódott meg bennem egy kérdés: Mi, felnőttek, tudnánk-e ilyen határozottsággal cselekedni?
Tudnánk-e helyesen mentőt hívni? Meg tudnánk-e különböztetni, hogy valaki csak eszméletlen vagy már nem él?

🚨 A vészhelyzet első néhány másodperce életet menthet. Nem mindegy, hogy egy újraélesztendő vagy egy eszméletlen emberhez kérünk-e segítséget a 112-n.

A kisfiam már most érzi, hogy ez fontos. Hogy ez egy olyan tudás, amit soha nem lehet elég korán elsajátítani.
De vajon mit ad egy gyermek számára, ha tudja, mit kell tenni vészhelyzetben?
1️⃣ Életeket menthet 🚑
Bár fiatal, egy vészhelyzetben gyorsan és hatékonyan cselekedhet. Ha egy szülő, nagyszülő vagy egy osztálytárs rosszul lesz, a megfelelő segítségkérés és az első lépések akár életmentők is lehetnek.

2️⃣ Nem pánikol, hanem cselekszik ⚡
A gyerekek sokszor elveszítik a lélekjelenlétüket egy váratlan helyzetben, de ha tudják, mit kell tenni, kevésbé esnek pánikba. A tanult mozdulatok, eljárások segítenek abban, hogy ne ijedjenek meg, hanem azonnal reagáljanak.

3️⃣ Önbizalmat ad 💪
Egy 11 éves gyerek, aki tudja, hogyan kell egy eszméletlen embert vizsgálni vagy mentőt hívni, bátrabbnak, erősebbnek és kompetensebbnek érzi magát. Ez pozitív hatással van a személyiségfejlődésére is.

4️⃣ Fejleszti a felelősségtudatát 🎯
Az elsősegélynyújtás nem játék, hanem komoly felelősség. A gyerek megtanulja, hogy egyes helyzetekben az ő döntése és cselekedete szó szerint sorsdöntő lehet.

5️⃣ Megtanulja az empátia és a segítségnyújtás fontosságát ❤️
Ha már fiatalon megtapasztalja, hogy segíteni másokon nemcsak egy lehetőség, hanem sokszor kötelesség is, az hatással lesz a későbbi életére, az emberekhez való hozzáállására.

6️⃣ Jól jöhet a mindennapokban is 🏕️
Nem csak vészhelyzetben hasznos! Egy kirándulás, sportolás vagy bármilyen hétköznapi helyzet során előfordulhatnak kisebb-nagyobb balesetek. Ha egy gyerek tudja, hogyan kell például egy sebet ellátni vagy egy törést felismerni, máris sokat tett önmaga és mások biztonságáért.

7️⃣ Inspiráló lehet a kortársainak 🌟
Ha egy 11 éves gyerek tudatosan foglalkozik az elsősegéllyel, az hatással lehet az osztálytársaira, barátaira is. Talán mások is kedvet kapnak hozzá, és ezáltal egyre több fiatal tanulhat meg életmentő technikákat.

💡 A legfontosabb: remélhetőleg soha nem lesz rá szüksége. De ha mégis, akkor ő az a gyerek, aki tudni fogja, mit kell tennie.

„Már megint fáradt vagy?” – Van kiút a napi kimerültségből!Reggel csörög az ébresztő, és az első gondolatod: „Máris? De ...
30/01/2025

„Már megint fáradt vagy?” – Van kiút a napi kimerültségből!
Reggel csörög az ébresztő, és az első gondolatod: „Máris? De hiszen alig aludtam…” Napközben próbálod tartani a tempót, de egyre nehezebb koncentrálni, és a tested is jelzi, hogy valami nem oké. Estére aztán teljesen kimerülsz, de a pihenés mégsem hoz igazi feltöltődést. Ismerős?

A mai világban a folyamatos rohanás, a stressz és a túlterheltség sokunk számára a mindennapok része lett. Elfogadjuk, hogy mindig fáradtak vagyunk. Elfogadjuk, hogy fáj a vállunk, a hátunk, hogy görcsben van a gyomrunk, hogy esténként még aludni sem tudunk rendesen. Pedig nem kellene így lennie!

👉 Mi történik, ha így folytatod?
A tested nem egy kifogyhatatlan erőforrás. Ha nem állsz meg időben, akkor a fáradtság előbb-utóbb állandósul: csökken a teljesítményed, ingerlékenyebb leszel, és a szervezeted is jelezni fog – fejfájással, izomfeszültséggel, alvászavarokkal. Egy idő után már nemcsak lelkileg, hanem fizikailag is kimerülsz. És akkor már nehezebb lesz visszafordítani.

💡 De van egy jó hírem!
Nem kell elfogadnod ezt az állapotot. Nem kell beletörődnöd, hogy minden nap harc a túlélésért. Létezik egy természetes, gyengéd és hatékony módszer, amely segíthet visszanyerni az energiádat és a belső egyensúlyodat!

A Bowen-kezelés – az öngyógyító erőd aktiválása
A Bowen-terápia egy különleges manuális technika, amely finom érintésekkel segíti a testedet, hogy ellazuljon, újra egyensúlyba kerüljön és megszabaduljon a felhalmozott feszültségtől. Már néhány kezelés után is érezheted a változást:

✅ Csökken a stressz és a belső feszültség – végre mélyebben lélegzel, könnyebbnek érzed magad
✅ Enyhül a hát-, nyak- és vállfájás – a tested újra szabadabban mozog
✅ Jobb lesz az alvásod – reggel nem fáradtan, hanem kipihenten ébredsz
✅ Több energiád lesz – nemcsak fizikailag, hanem mentálisan is feltöltődsz
✅ Javul a közérzeted és a hangulatod – türelmesebb, kiegyensúlyozottabb leszel a mindennapokban

A Bowen-kezelés nem egy fájdalmas masszázs vagy gyors tüneti megoldás. Ez egy valódi belső regeneráció, amely segít, hogy a tested és az elméd újra harmóniában működjön.

🔹 Mikor próbálod ki? 🔹
Ha most is úgy érzed, hogy minden nap egy energiaválság, akkor itt az ideje, hogy tegyél magadért! Adj magadnak egy esélyt a változásra! A tested meghálálja, ha végre törődsz vele – és meglátod, hogy az élet is könnyebb lesz, ha nem kimerülten próbálod túlélni, hanem valóban jelen vagy benne.

💆‍♀️ Gyere, próbáld ki a Bowen-kezelést, és tapasztald meg, milyen érzés igazán feltöltődni!
Itt elérsz: 06203592387

23/01/2025

Mérföldkőhöz érkeztünk!!!
Biztosan hallottatok már kölönböző véleményeket - jót, rosszat egyaránt a Bowen technikáról. Annak ellenére, hogy a technika már több mint 10 éve jelen van Magyarországon, sokan nem ismerik. De végre beérett a Magyar Bowen Egyesület és a lelkiismeretes Bowen alkalmazó kollégák munkája!
Ugyanis a Magyar Közlöny idei első számában megjelent egy hivatalos közlemény, mely a Bowen technikát is számba veszi, mint kezelési leehetőséget az eltérő korai fejlődésmenetű csecsemők részére.
Részlet a közlönyből:
Az alábbiakban nem a hatásos/nem hatásos vagy a hatékony/nem hatékony alternatíva mentén helyezzük el
az egyes mozgásterápiás irányzatokat, sokkal inkább a különböző gyermeki fejlődési igények szempontjait próbáljuk
érvényesíteni. A felsorolás nem teljes, a leggyakrabban használt, illetve legismertebb módszereket sorakoztatja fel,
a sorrend nem fontosság szerinti rangsor.
További részletek a Mozgásterápiás protokoll a kora gyermekkori intervencióban című tanulmányban olvasható. [54].
1. Katona-módszer (neurohabilitációs tréning)
2. Pedagógiai módszerek (Pető módszer/konduktív pedagógia, gyógypedagógiai fejlesztés)
3. Fizioterápia-gyógytorna (Bobath-módszer)
4. Manuális terápiák (Pfaffenrot, DSGM, Vojta, Bowen, Craniosacralis terápia)
5. Reflexkorrekciós terápiák (INPP, TSMT/HRG)
6. Ingerterápiák (Ayres terápia/DSZIT, Bazális stimmuláció, Neuro-hidroterápia, Huple)
7. Egyéb: Alapozó terápia, Hidroterápia, Állatasszisztált terápiák – lovas terápia

4.4. Bowen kezelés
Elv: A Bowen technika egy neuromuszkuláris/neurofasciális reflex módszer, amely mozgósítja az éppen szükséges
testi folyamatokat. A kezelés, a test meghatározott pontjain történő, precízen elvégzett, lágy izom és kötőszöveti
fogások specifikus szériáiból áll, melyekkel feszültség állapotokat közömbösít a testben. A fasciákban keletkezett
letapadásokat, keményedéseket igen hatásosan oldja, ezzel helyreállítva a kötőszöveti, és ezáltal minden egyéb
struktúra áteresztőképességét, átjárhatóságát. A mozdulat szekvenciák közé szünetek vannak beiktatva.
Életkor: 0–18 év
Ajánlott:
– halmozottan sérült csecsemők és kisdedek kiegészítő kezelése a mozgás és kognitív fejlesztés mellett
– regulációs problémák (evés és alvászavarok) [64].

Mit mondhatnék? Nagyon büszke vagyok magamra, magunkra! :-)

Call now to connect with business.

🎉 Meghívást kaptam a gyárvárosi nyugdíjas klubba egy igazán különleges alkalomra! 🎉A klub vezetője rendszeres vendégem, ...
13/11/2024

🎉 Meghívást kaptam a gyárvárosi nyugdíjas klubba egy igazán különleges alkalomra! 🎉
A klub vezetője rendszeres vendégem, aki értesült róla, hogy voltam a Buteyko Légzés Központban tréningen, így meghívott, hogy tartsak nekik egy kis ízelítőt ebből a légzéstechnikából.
Igy a mai délutánt fantasztikus nyugdíjas klubtagokkal tölthettem, akiknek lehetőségem volt beszélni a Buteyko légzéstechnika alapjairól.
Ez a technika nemcsak a stressz csökkentésében és az általános közérzet javításában segíthet, de a légzési egészség támogatásában is fontos szerepet játszik.

🌱 Miről is van szó? A Buteyko légzés egy tudatos és kontrollált légzési módszer, amely segít újra beállítani a légzés ritmusát, különösen azok számára, akik hajlamosak a gyors vagy túl mély légzésre. Hihetetlen volt látni, hogy a résztvevők milyen nyitottan és kíváncsian próbálták ki a gyakorlatokat!

😊 A bemutatóm során sok kérdést kaptam, és a közönség lelkesedése szinte tapintható volt. Öröm volt tapasztalni, hogy a csoport tagjai aktívan érdeklődtek arról, hogyan alkalmazhatják ezeket a technikákat mindennapi életükben, hogy javítsák a fizikai és mentális közérzetüket.

Külön öröm volt számomra az a sok mosoly, nevetés és kedves szó, amit a közös gyakorlás alatt és után kaptam. Ez a találkozás újra megerősítette bennem, hogy bármilyen életkorban tanulhatunk és fejleszthetjük magunkat, ha megvan bennünk a nyitottság.

❤️ Köszönöm a meghívást és a szívélyes fogadtatást a klub minden tagjának! Remélem, hogy a Buteyko légzés néhány egyszerű tippjét a mindennapjaikban is hasznosítani tudják, és hozzájárul a testi-lelki jólétükhöz.

Kismamák figyelem: Nem kell együtt élni a fájdalommal! 🤰✨A növekvő pocak miatt sok kismama tapasztal kellemetlen derékfá...
12/11/2024

Kismamák figyelem: Nem kell együtt élni a fájdalommal! 🤰✨
A növekvő pocak miatt sok kismama tapasztal kellemetlen derékfájást, de ez nem elkerülhetetlen része a terhességnek! Fontos tudni, hogy van megoldás, és nem kell csendben elviselni a kínokat. A jó hír: a Bowen-technika gyengéd és hatékony segítséget nyújthat a testi diszkomfort enyhítésében!

Miért fontos kezelni a fájdalmat?
Az állandó fájdalom kimeríti a szervezetet, befolyásolja az alvás minőségét, és mentálisan is megterhelő. Egy kismama számára a megfelelő pihenés és a nyugodt közérzet elengedhetetlen, hiszen nemcsak a saját, hanem a babája jóléte is múlik ezen. A fájdalom enyhítése segít abban, hogy teljesebben élvezhesd a várandósság időszakát.

Miben segíthet még a Bowen-technika?
A Bowen-kezelés nemcsak a mozgásszervi problémákra, mint a derék- és hátfájás, nyújthat enyhülést, hanem számos más terhességgel járó nehézségen is.
Például:
Reflux: a kezelések segíthetnek csökkenteni a gyomorégés és savas felmaródás tüneteit.
Alvászavar: a stresszoldó és relaxáló hatás révén javíthatja az alvás minőségét.
Lábgörcsök és ödéma: támogatja a vérkeringést, így enyhíthet a duzzanaton és a görcsökön.
Próbáld ki kedvezményesen a Bowen-technikát!
Szeretettel várunk a november 16-i Bowen Nyílt Napon, ahol kedvezményes kezeléssel próbálhatod ki, milyen érzés, amikor a tested megkönnyebbül. Emellett lehetőséged lesz minden kérdésedre választ kapni a Bowen-terápiával kapcsolatban.

Ne hagyd ki ezt az alkalmat, és tapasztald meg, hogyan segíthet ez a kíméletes módszer abban, hogy a várandósság valóban örömteli időszak legyen! 💬🤱💚

További információért vagy időpontfoglalásért írj nekünk bátran!
Az esemény részletei a hozzászólásoknál!

Cím

Nagysándor József Utca 5
Gyor
9027

Nyitvatartási idő

Hétfő 09:00 - 17:00
Kedd 09:00 - 17:00
Szerda 09:00 - 17:00
Csütörtök 09:00 - 17:00
Péntek 09:00 - 17:00

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Pölcz Edina Bowen-alkalmazó, gyógymasszőr új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Pölcz Edina Bowen-alkalmazó, gyógymasszőr számára:

Megosztás