Jógakaland Gyermekjóga Bettivel

05/05/2024

Egy Jógakalandos gyermekjóga foglalkozás teljesen más mint egy felnőtt óra. Sok-sok játékkal, mesével és utánzással vonjuk be gyerekeket a gyakorlatokba, így az alapokat már egészen korán, 2,5-3 éves kortól el lehet kezdeni. 👧🏼🧒🏼

Sokszor jön a kérdés a szülőktől:
“El sem tudom képzelni, hogyan jógáznak a gyerekek? Hiszen alig tudnak a fenekükön megülni egy helyben.” 🤷🏽‍♀️🤷🏼

Nem is kell❗️Nem az a cél❗️
A cél a mozgás, ami minden gyermek számára fontos és amit imádnak is! 🤸‍♀️

HOGYAN MŰKÖDIK EZ A GYAKORLATBAN?
🔸A gyerekek mesés formában ismerhetik meg ezt a mozgásformát.
🔸A jógapózok segítségével eljátsszuk a történeteket.
🔸Bemelegítéssel kezdünk, majd jógázunk, végül szabad játékkal és relaxációval zárjuk az órát.

A foglalkozások alkalmával többek között:
🔸megismerkedhetnek jeles ünnepek hagyományaival, tanulhatnak a világnapokról
🔸tanulhatnak az érzelmekről
🔸önnyugtatást tanulnak a légzőgyakorlatok segítségével

Szeretettel várok minden kedves érdeklődőt 3-10éves korig:

♦️Kedden és Szerdán: Shinden DOJO, Győrújbarát, Széchenyi körút 39.

NE FELEDD❗️A szerdai foglalkozásaimmal párhuzamosan Csaplár Viktória- Csoportos edzések várja a mozogni vágyó felnőtteket 💪🏼

📆 Az órákra bejelentkezés szükséges!

Kérdések esetén keressetek bizalommal!
📞 +36306483809
Vagy
✉️ Messenger üzenetben

❗️Csatlakozz hozzánk: Jógakaland Gyermekjóga Bettivel

Facebook: Jógakaland Gyermekjóga Bettivel

25/04/2024

JÓGAS ÉLMÉNYTÁBOR GYEREKEKNEK GYŐRÚJBARÁTON! 🤗

Már csak pár szabad hely maradt, ne maradj le ❗️😉
A helyek csak korlátozott szàmban elérhetők. A táborba maximum 20fő jelentkezését tudom fogadni❗️

Ha szeretnéd, hogy gyermeked aktívan töltsön el egy kalandokkal teli, izgalmas hetet a nyári szünetből, akkor NE HABOZZ, JELENTKEZZ❗️

🗓️Időpont: 2024.augusztus 05.-09.
hétfőtől - péntekig (08:00-16:00)

🏡Helyszín: Shinden DOJO
Győrújbarát, Széchenyi körút 39.

AMIRE SZÁMÍTHATSZ:
🔸sok-sok játék és móka
🔸jógafoglalkozások
🔸mozgásfejlesztő játékok
🔸kézműves foglalkozások
🔸interaktív bemutatók
🔸napi 3x étkezés ( egyéni étkezési igény előzetes egyeztetés szerint)
🔸délutáni csendespihenő
… és még sok izgalmas kaland! 🤗

Bővebb információ és jelentkezés:
Csaplár-Horváth Bettina (óvodapedagógus)
📞 +36306483809
Vagy
✉️ Messenger üzenetben

Mesés és játékos gyermekjóga foglalkozások, ahol a gyermekek megismerhetik a jógázás pozitív hatásait

09/04/2024

Ha kíváncsi vagy, hogyan is zajlik egy gyermekjóga foglalkozás akkor gyere és CSATLAKOZZ❗️🥰

Várok minden kedves érdeklődőt szeretettel ma délután a Shinden DOJO-ba egy igazán kalandos és mesés jógafoglalkozásra! 🤸‍♀️🧘🏽‍♀️

Ne feledd❗️A cél a mozgás, ami minden kisgyermek számára nagyon fontos, nem mellesleg még imádják is 😉

A foglalkozásokra bejelentkezés szükséges!

07/04/2024

Egy Jógakalandos gyermekjóga foglalkozás teljesen más mint egy felnőtt óra. Sok-sok játékkal, mesével és utánzással vonjuk be gyerekeket a gyakorlatokba, így az alapokat már egészen korán, 2,5-3 éves kortól el lehet kezdeni. 👧🏼🧒🏼

Sokszor jön a kérdés a szülőktől:
“El sem tudom képzelni, hogyan jógáznak a gyerekek? Hiszen alig tudnak a fenekükön megülni egy helyben.” 🤷🏽‍♀️🤷🏼

Nem is kell❗️Nem az a cél❗️
A cél a mozgás, ami minden gyermek számára fontos és amit imádnak is! 🤸‍♀️

HOGYAN MŰKÖDIK EZ A GYAKORLATBAN?
🔸A gyerekek mesés formában ismerhetik meg ezt a mozgásformát.
🔸A jógapózok segítségével eljátsszuk a történeteket.
🔸Bemelegítéssel kezdünk, majd jógázunk, végül szabad játékkal és relaxációval zárjuk az órát.

A foglalkozások alkalmával többek között:
🔸megismerkedhetnek jeles ünnepek hagyományaival, tanulhatnak a világnapokról
🔸tanulhatnak az érzelmekről
🔸önnyugtatást tanulnak a légzőgyakorlatok segítségével

Szeretettel várok minden kedves érdeklődőt 3-10éves korig:

♦️Kedden és Szerdán: Shinden DOJO, Győrújbarát, Széchenyi körút 39.

Hogy összekössük a kellemeset a hasznossal, a szerdai foglalkozásaimmal párhuzamosan Csaplár Viktória- Csoportos edzések várja a mozogni vágyó felnőtteket 💪🏼

📆 Az órákra bejelentkezés szükséges!

Kérdések esetén keressetek bizalommal!
📞 +36306483809
Vagy
✉️ Messenger üzenetben
❗️Csatlakozz hozzánk: Jógakaland Gyermekjóga Bettivel

Facebook: Jógakaland Gyermekjóga Bettivel
Instagram:

Mesés és játékos gyermekjóga foglalkozások, ahol a gyermekek megismerhetik a jógázás pozitív hatásait

05/04/2024

🧘🏽‍♀️JÓGAKALAND GYERMEKJÓGA 🧘🏽‍♀️

Hogy mit ad a gyerekeknek a jóga?

🧘🏽‍♂️A gyerekek a Jógakalandos mesés foglalkozásaimon keresztül játékos formában ismerhetik meg a jógázás örömteli világát.
A jóga testi és lelki szinten is jótékony hatású a gyermekek számára és nagyszerű módja az önbizalom építésének. Fejleszti az egyensúlyérzéket és a koncentrációt, javítja a testtartást, csökkenti a stresszt, és erősíti az immunrendszert is.

HOGYAN MŰKÖDIK EZ A GYAKORLATBAN?
🔸A gyerekek mesés formában ismerhetik meg ezt a mozgásformát.
🔸A jógapózok segítségével eljátsszuk a történeteket.
🔸Bemelegítéssel kezdünk, majd jógázunk, végül szabad játékkal és relaxációval zárjuk az órát.

A foglalkozások alkalmával többek között:
🔸megismerkedhetnek jeles ünnepek hagyományaival, tanulhatnak a világnapokról
🔸tanulhatnak az érzelmekről
🔸önnyugtatást tanulnak a légzőgyakorlatok segítségével

Szeretettel várok minden kedves érdeklődőt 3-10éves korig:

♦️Kedden és Szerdán: Shinden DOJO, Győrújbarát, Széchenyi körút 39.

Hogy összekössük a kellemeset a hasznossal, a szerdai foglalkozásaimmal párhuzamosan Csaplár Viktória- Csoportos edzések várja a mozogni vágyó felnőtteket 💪🏼

♦️Csütörtökön és Szombaton: Impulse Tánc- és Mozgásstúdió, Ménfőcsanak, Veres Péter u. 17.

📆 Az órákra bejelentkezés szükséges!

Kérdések esetén keressetek bizalommal!
📞 +36306483809
Vagy
✉️ Messenger üzenetben
❗️Csatlakozz hozzánk: Jógakaland Gyermekjóga Bettivel

Facebook: Jógakaland Gyermekjóga Bettivel
Instagram:

14/03/2024

🔆NAPINDÍTÓ CSALÁDI JÓGA 🔆

A napindító jógagyakorlásnak számos pozitív hatása van. A reggeli jóga egyik legfontosabb előnye, hogy segít nyugodtabbnak és békésnek maradni a nap soràn, akármilyen mozgalmas és stresszes napnak nézünk elébe. Mindemellett szuperül átmozgatja az izmokat és egész napra feltölti a testet energiával. 🧘🏽‍♀️

Ha szeretnéd, hogy jól induljon a napotok, energiával és jó kedvvel töltődjetek fel, akkor próbáljátok ki a napindító CSALÁDI JÓGÁT❗️

Várlak Titeket szeretettel:
💕Szombatonként:
-09:00

🏠Helyszín: Ménfőcsanak, Impulse Tánc- és Mozgásstúdió (Veres Péter u. 17.)

💸A foglalkozás díja:
4000 Ft/ alkalom
(1 szülő -1 gyermek)

📆 Az órákra bejelentkezés szükséges!

Kérdések esetén keressetek bizalommal!
📞 +36306483809
Vagy
✉️ Messenger üzenetben

13/03/2024

JÓGAKALAND GYERMEKJÓGA TÁBOR GYŐRÚJBARÁTON! 🤗

Ha szeretnéd, hogy gyermeked aktívan töltsön el egy kalandokkal teli, izgalmas hetet a nyári szünetből, akkor NE HABOZZ, JELENTKEZZ❗️

🗓️Időpont: 2024.augusztus 05.-09.
hétfőtől - péntekig (08:00-16:00)

🏡Helyszín: Shinden DOJO
Győrújbarát, Széchenyi körút 39.

A helyek csak korlátozott szàmban elérhetők. A táborba maximum 20fő jelentkezését tudom fogadni❗️

AMIRE SZÁMÍTHATSZ:
🔸sok-sok játék és móka
🔸jógafoglalkozások
🔸mozgásfejlesztő játékok
🔸kézműves foglalkozások
🔸interaktív bemutatók
🔸napi 3x étkezés ( egyéni étkezési igény előzetes egyeztetés szerint)
🔸délutáni csendespihenő
… és még sok izgalmas kaland! 🤗

Bővebb információ és jelentkezés:
Csaplár-Horváth Bettina (óvodapedagógus)
📞 +36306483809
Vagy
✉️ Messenger üzenetben

11/03/2024

Ha kíváncsiak vagytok, hogyan is működik ez a gyakorlatban, akkor gyertek és próbáljátok ki Ti is!

🔸A gyerekek mesés formában ismerhetik meg ezt a mozgásformát.
🔸A jógapózok segítségével eljátsszuk a történeteket.
🔸Bemelegítéssel kezdünk, majd jógázunk, végül szabad játékkal és relaxációval zárjuk az órát.

💕Szeretettel várok minden kedves érdeklődőt 3-10éves korig:

🔸Keddenként: 16:30, 17:30
🔸Szerdánként: 17:00
Hogy összekössük a kellemeset a hasznossal, a szerdai foglalkozásaimmal párhuzamosan Csaplár Viktória- Csoportos edzések várja a mozogni vágyó felnőtteket 💪🏼

Helyszín: Shinden DOJO, Győrújbarát, Széchenyi körút 39.

📆 Az órákra bejelentkezés szükséges!

Kérdések esetén keressetek bizalommal!
📞 +36306483809
Vagy
✉️ Messenger üzenetben

11/03/2024

HOGY MIT AD A GYEREKEKNEK A JÓGA?

🧘🏽‍♀️A gyerekek a Jógakalandos mesés foglalkozásaimon keresztül játékos formában ismerhetik meg a jógázás örömteli világát.
A jóga testi és lelki szinten is jótékony hatású a gyermekek számára és nagyszerű módja az önbizalom építésének. Fejleszti az egyensúlyérzéket és a koncentrációt, javítja a testtartást, csökkenti a stresszt, és erősíti az immunrendszert is.

HOGYAN MŰKÖDIK EZ A GYAKORLATBAN?
🔸A gyerekek mesés formában ismerhetik meg ezt a mozgásformát.
🔸A jógapózok segítségével eljátsszuk a történeteket.
🔸Bemelegítéssel kezdünk, majd jógázunk, végül szabad játékkal és relaxációval zárjuk az órát.

A foglalkozások alkalmával többek között:
🔸megismerkedhetnek jeles ünnepek hagyományaival, tanulhatnak a világnapokról
🔸tanulhatnak az érzelmekről
🔸önnyugtatást tanulnak a légzőgyakorlatok segítségével

💕Szeretettel várok minden kedves érdeklődőt 3-10éves korig:

🔸Kedden és Szerdán: Shinden DOJO, Győrújbarát, Széchenyi körút 39.

🔸Csütörtökön és Szombaton: Impulse Tánc- és Mozgásstúdió, Ménfőcsanak, Veres Péter u. 17.

💸A foglalkozás díja:
Napijegy: 3000 Ft/ alkalom
4 alkalmas bérlet: 10.000 Ft

Testvérjegy: 2500 Ft/ alkalom
4 alkalmas tesóbérlet: 8000Ft/gyermek

📆 Az órákra bejelentkezés szükséges!

Kérdések esetén keressetek bizalommal!
📞 +36306483809
Vagy
✉️ Messenger üzenetben
❗️Csatlakozz hozzánk:Jógakaland Gyermekjóga Bettivel

Facebook: Jógakaland Gyermekjóga Bettivel
Instagram: jogakaland_bettivel

03/03/2024

❗️JÓGAKALAND GYERMEKJÓGA TÁBOR GYŐRÚJBARÁTON❗️

🗓️Időpont: 2024. augusztus 05.-09.
hétfőtől - péntekig (08:00-16:00)

🏡Helyszín: Shinden DOJO
Győrújbarát, Széchenyi körút 39.

AMIRE SZÁMÍTHATSZ:
🔸sok-sok játék és móka
🔸jógafoglalkozások
🔸mozgásfejlesztő játékok
🔸kézműves foglalkozások
🔸interaktív bemutatók
🔸napi 3x étkezés ( egyéni étkezési igény előzetes egyeztetés szerint)
🔸délutáni csendespihenő
… és még sok izgalmas kaland! 🤗

Bővebb információ és jelentkezés:

Csaplár-Horváth Bettina (óvodapedagógus)
📞 +36306483809
Vagy
✉️ Messenger üzenetben

02/03/2024

🧘🏽‍♀️JÓGAKALAND GYERMEKJÓGA 🧘🏽‍♀️

👼🏼A gyerekek már egészen kicsi kortól hatalmas mozgásigénnyel rendelkeznek. A legjobb dolog, amit tehetünk, hogy olyan mozgásos játékokat adunk nekik, amik nem csak szórakoztatják, hanem fejlesztik is őket.

🔆Jógakalandos Gyerekjóga foglalkozásaimon a gyerekek játékos módon ismerik meg a jógázás örömteli, fejlesztő, stresszoldó hatásait, miközben izgalmas kalandokat élnek át a mesés történeteimen keresztül.

🔆Az óráimat mindig egy téma köré szervezve a Jógakalandos mesekártyákra építem fel és különböző mozgásfejlesztő vagy éppen Jógakalandos játékokkal teszem izgalmasabbá.

Szeretettel várok minden kedves érdeklődőt 3-10éves korig:

🔸Keddenként: 16:30, 17:30
🔸Szerdánként: 17:00
(a szerdai foglalkozásaimmal párhuzamosan Csaplár Viktória- Csoportos edzések várja a mozogni vágyó felnőtteket 💪🏼)

Helyszín: Shinden DOJO, Győrújbarát, Széchenyi körút 39.

💸A foglalkozás díja:
Napijegy: 3000 Ft/ alkalom
4 alkalmas bérlet: 10.000 Ft

Testvérjegy: 2500 Ft/ alkalom
4 alkalmas tesóbérlet: 8000Ft/gyermek

📆 Az órákra bejelentkezés szükséges!

Kérdések esetén keressetek bizalommal!
📞 +36306483809
Vagy
✉️ Messenger üzenetben
❗️Csatlakozz hozzánk: Jógakaland Gyermekjóga Bettivel

Facebook: Jógakaland Gyermekjóga Bettivel
Instagram: jogakaland_bettivel