Jivita jóga és masszázs stúdió

23/08/2025

Vásárold meg a NIANN prémium vitaminokat, és tapasztald meg az egészséges élet új dimenzióját!
A rendelésedhez járó kedvezménnnyel most még könnyebb vigyázni magadra és szeretteidre.
Csodálatos csomagolás, verhetetlen minőség - próbáld ki még ma!

Használd az én kuponom: NIANN1021
Kedvezményed minden rendeléskor 5%
www.niann.hu

19/08/2025

Mindent a C-VITAMINRÓL 🙏
❗️Jön a szeptember, jönnek az első légúti betegségek. 😪🤤
❓️Tudtátok, hogy ha már ott a fertőzés, késő elkezdeni szedni? Előre kell építkezni, most kell készülni a vírusos időszakra.
Ebben a blogban minden lényeges infót megtaláltok a C-vitaminról.
👉 Mik a tünetei a C-vitamin hiánynak?
👉 Mikor, mivel, mennyit szedjünk?
👉 Milyen a jó C vitamin??

A Niann vitaminokat, valódi szakértelem és szenvedélyes segíteni akarás hívta életre, a piacon kevés ilyet találni.
Használjátok a NIANN1021 kuponkódot -5% kedvezményért.
https://niann.hu/c-vitamin-mennyit-mikor-mivel-mivel-ne.html?fbclid=IwQ0xDSwMO_mBjbGNrAw79O2V4dG4DYWVtAjExAAEeE7zmgn9RP6VaaSjlJhPLFH_5rIvWsX71ugHwTt7OnmLyKnK3Tu7wa3vHy-k_aem_HAOA5jblt7TJa6sqvP34nw

C-vitamin - mennyit, mikor, mivel, mivel ne...: C-vitaminra mindenkinek szüksége van, ez annyira evidens, hogy nincsen rajta mit beszélni, de azért ...

17/08/2025

Kedves Vendégeim!
Szabadság és Újdonságok 🙏🧡
Szeptember 1.-12.-ig szabadságon leszek, ez az időszak nem foglalható, de augusztus hátralévő részére még vannak szabad időpontok, használjátok ki! :)
💜 Terveink szerint Szept 12.-én elindulnak a Kismama jóga órák, péntek délutáni időpontban, hamarosan írok részleteket és a foglalórendszerben is látható lesz.
💜 Szeptember közepétől egy új masszázstipus is elérhető lesz: a SZÜLÉS UTÁNI MEDENCE REGENERÁLÓ masszázs. Részletek hamarosan.
Nagyon szép nyarat Nektek! 😊
Éva

15/08/2025

Mikor milyen vitamint szedjünk❓️
❗️ Krónikus betegségek (ekcéma, bőrgyulladás, bélpanaszok, sok gyógyszer) 👉 D3-K2 + C vitamin + Omega3
❗️Autoimmun betegség 👉 emelt D3-K2 + emelt Omega3
❗️Feszes, kötött izomzat, izomröcsök, nyugtalan láb 👉 Magnézium
❗️Rossz alvásminőség, fokozott stressz 👉 Magnézium + C vitamin
❗️Demencia, Parkinson, Alzheimer 👉 D3-K2 + Omega 3 emelt mennyiségben
❗️Terhesség idején kifejezetten fontos 👉D3-K2 + Omega3
❗️Postoperáció, posttrauma, szülés után, gyógyulási szakaszban 👉 Omega3 + C vitamin + emelt kollagén
❗️Sportoló (hivatásos vagy amatőr, de heti 4+ edzés) 👉 Magnezium + Omega3 + C vitamin + Omega3 + D3-K2, + Kollagén
❗️Szept.1-gyel kezdeni feltölteni a C- és a D3 vitamin raktárakat hogy egész télen ne legyünk betegek

😊WWWW.NIANN.HU, használd a NIANN1021 kuponkódot -5% kedvezményért.😊

07/08/2025

15perc FASCIÁLIS ARCMASSZÁZS eredményét látjátok 🫠
Családilag teszteltük az arcmasszázs technikát és úgy tűnik férfi arcon is működik. 🤩 🤗
Egyre inkább azt látom és tapasztalom, hogy minden jó működésnek az egészséges fascia az alapja.
A fasciába nő bele embriókorunkban minden szervünk, beborítja és behálózza az egész testünket.
Az ő állapotától függ a sejtjeink jó anyagcseréje, immunsejtjeink, receptoraink működése, szabad mozgásunk, közérzetünk.
Éva

03/08/2025

We have the winners! 😍
Megvannak a jógafotós játék nyertesei!
📣 A négy alkalmas jógabérletet nyerte:
Rita Csáfordi
📣 A szabadon választható masszázst nyerte: Gabriella Kovács
Gratulálok a szép fotókhoz! 😊🙏

01/08/2025

Azon gondolkodtam, hogy mi legyen a témánk augusztusban, 🤔 és arra gondoltam, hogy annyi komoly témánk volt ebben az évben, ideje egy volna egy kis lazításnak, jógázzunk csak a saját örömünkre, feltöltődésünkre. 🤗😊
Kiváncsi leszek majd, hogy Nektek melyik a kedvenc gyakorlatotok és miért, ezeket is beleszövöm az órákba és a fókusz azon lesz, hogy igazán örömünket leljük a jógázásban.
Várlak szeretettel augusztusban is! 🥰
Éva

01/08/2025

Ismerjétek meg Kittit, a szeptemberben induló Kismamajóga oktatónkat. 😊

Sziasztok!
Ma szeretném elmesélni nektek, milyen szerepet töltött be a mozgás az életemben, hogyan lettem jóga oktató.
2015-ben diplomáztam gyógypedagógusként, majd négy évig mozgáskorlátozott gyerekeket fejlesztettem iskolai környezetben. Közben ismerkedtem meg és szerettem bele a hatha és a vinyasa jóga világába. 2019-ben várandós lettem az első kislányommal, és közösen gyakoroltuk tovább a kismama jógát. Annyi pozitív támaszt adott nekem a jóga, nemcsak fizikailag, hanem lelkileg is - a várandósság nehézségei alatt - hogy úgy éreztem szeretnék én is oktató lenni, hogy ezt másoknak tovább adhassam. Így 2022-ben először Júlia Halmos kismama jóga oktató képzését végeztem el, majd a baba-mama jóga oktatói tanfolyammal folytattam.
2023-ban megérkezett a családunkba második kislányunk, így az utóbbi években otthoni környezetben gyakoroltam tovább.
Nagyon nagy öröm nekem, hogy szeptembertől másoknak is tarthatok órákat, régóta dédelgetett álmom ez. Tartsatok velem!

28/07/2025

KISMAMA JÓGA - Hamarosan
Még egy újdonság várható a Jivita stúdióban! 😊
Terveink szerinte szeptembertől elindulnak a Kismama jógaórák Csók Kitti vezetésével.
Hamarosan jelentkezünk a részletekkel.
🧘‍♀️

Kedves Kismamák!

Szeptembertől sok szeretettel várom azokat, akik a jóga által szeretnék tudatosabban, befelé figyelve megélni várandósságukat.
A további részleteket hamarosan megosztom.

26/07/2025

Még van pár nap a jógafotós kihívasból! 🤗
Júli 31.-ig töltsd fel comment-be a fotódat és nyerj egy szabadon választható masszázst vagy egy 4 alkalmas jógabérletet!
Szép nyári napokat Nektek! 🌞🙋‍♀️

26/07/2025

A-VITAMIN
👉 Alapvető a látás egészségéhez
👉 Immunfunkciók ellátásához
👉 Kifejezetten kell az egészséges bőrfunkciókhoz és a szép bőrhöz
👉 Gyermekek normál növekedéséhez, a csontok nyúlásához
👉 Termékenységben jelenléte alapvető

Az A-vitamin hiánya
❗️❗️Krónikus bélbetegségek, autoimmun bélbetegségek (Crohn, Colitis, Coeliakia), vékonybél felszívódási zavarok kapcsoltak az A-vitamin hiányával. Időskorral az A-vitamin egyre rosszabbul hasznosul és pótlása egyre fontosabb.

Hiánytünetek:
💊 száraz bőr, száraz haj, megnőni nem tudó haj, foltosodó körömlemez, töredező köröm
💊 romló látási képességek
💊 gyermekek lassú növekedése, növekedés megrekedése (természetesen orvosi kontrollal és a vizsgálatok negativitása mellett)
💊 betegesség, gyenge immunitás
💊 fáradékonyság, meddőség

A NIANN vitaminok, kiemelkedő minőségű, magas koncentraciójú, jól hasznosuló és nem utolsó sorban kedvező áru vitaminok, szeretettel ajánlom őket, én is ezeket fogyasztom.
NIANN1021 kuponkoddal -5% kedvezmény
www.niann.hu

22/07/2025

TESTMASSZÁZS + FASCIÁLIS ARCMASSZÁZS🥰😊
Vendégem születésnapjára lepte meg magát ezzel a masszázzsal, nézzétek, micsoda változás 30perc arcmasszázstól! 🤗🙌