Táplálkozás Erikával

Táplálkozás Erikával Táplálkozási tanácsadás, fitness&wellness, ciklustudatos élet, növényi- és flexitartiánus étrend

Sziasztok!👋🏻A Tojásos reggelik receptkönyv után megjelent a Szendvics reggelik receptkönyvem.🤩 Tartalmaz 5 db darab rece...
24/01/2025

Sziasztok!👋🏻

A Tojásos reggelik receptkönyv után megjelent a Szendvics reggelik receptkönyvem.🤩 Tartalmaz 5 db darab receptet, amely tökéletesen beilleszthető a diétába és tele van minden olyan tápanyaggal, amire a nap folyamán szükséged lehet!👌🏻 A legjobb: gyorsan és könnyen elkészíthetőek, és csak pár hozzávaló szükséges hozzájuk!😌

⬇️Ezen a linken tudod elérni:
https://drive.google.com/file/d/1MnOTNUxxnGpBrymC8p136BJO0Y1thkNL/view?usp=sharing

Kérdés esetén pedig írj nekem a nutritionwitherikadeak@gmail.com e-mail címre.💌

Legyen szép estétek!✨

Erika🌸

Sziasztok!👋🏻Ha Ti is unjátok a zabkását és a szendvicseket reggelire, akkor itt van a megoldás!🤩 A receptkönyvben találs...
22/01/2025

Sziasztok!👋🏻

Ha Ti is unjátok a zabkását és a szendvicseket reggelire, akkor itt van a megoldás!🤩 A receptkönyvben találsz 5 tojásos reggeli receptet, amelyek tartalmaznak minden szükséges tápanyagot, amire a szervezetednek szüksége lehet.🍳 Diétába is beilleszthetőek és tartalmaz kalóriamennyiség mutatót is.🤓

⬇️Csapj le rá ezen a linken:
https://drive.google.com/file/d/1nVxMTMDaL0tJPpIST87tBbBIUZY6--7m/view?usp=drive_link

Kérdés esetén pedig írj nekem a nutritionwitherikadeak@gmail.com e-mail címre.📧

Legyen szép napotok!✨

Erika🌸

Sziasztok!👋🏻Az Instagram oldalamon ebben a hónapban a teljes értékű növényi/vegán étkezés a téma, ezért megosztottam a b...
12/01/2025

Sziasztok!👋🏻

Az Instagram oldalamon ebben a hónapban a teljes értékű növényi/vegán étkezés a téma, ezért megosztottam a blogon 4 előnyt, amiért érdemes váltani vagy beleépíteni a már meglévő húsos étrendünkbe.🌱
⬇️A linkre kattintva tudjátok elolvasni:

https://taplalkozaserikaval.blogspot.com/2025/01/novenyi-etrend-4-elonye-sziasztok-mai.html

Személyre szabott növényi étrend esetén pedig keressetek bizalommal!☺️

Legyen szép napotok!✨

Erika🌸

Sziasztok!👋🏻Megjelent egy előre megírt étrendem.🙌🏻 Tartalmazza az étrendet, recepteket és kisokost, hogy hormonbarát éle...
11/01/2025

Sziasztok!👋🏻

Megjelent egy előre megírt étrendem.🙌🏻 Tartalmazza az étrendet, recepteket és kisokost, hogy hormonbarát életet élj könnyedén!😉 Az étrend teljes mértékben növényi. Hamarosan érkezik a vegyes evő változat is.💯

⬇️A linkre kattintva tudjátok megnézni és inspirálódni:
https://drive.google.com/file/d/1KXJDUzd3uFAlKRljM4EjSDmRyJKr89DS/view?usp=drive_link

📧Kérdés esetén írj nekem privát üzenetet vagy e-mailt a nutritionwitherikadeak@gmail.com-ra.

Legyen szép napotok!✨

Erika🌸

Nem terveztem visszatekintős posztot, de úgy tűnik elragadtak az érzelmek így 30 éves koromra🫣🥰Minden követőmnek és leen...
31/12/2024

Nem terveztem visszatekintős posztot, de úgy tűnik elragadtak az érzelmek így 30 éves koromra🫣🥰

Minden követőmnek és leendő követőmnek kívánok nagyon boldog és sikerekben gazdag új évet!🔮🥳🥂🎉🫶🏻

Erika🌸

A mai napra se hagylak Titeket receptek nélkül, ne aggódjatok!🤭Elhoztam Nektek 10 egészséges reggeli receptet, amivel a ...
29/12/2024

A mai napra se hagylak Titeket receptek nélkül, ne aggódjatok!🤭
Elhoztam Nektek 10 egészséges reggeli receptet, amivel a fogyásotokat is meg tudjátok támogatni. Próbálj ki egyet holnap! Majd a többit is 9 napon keresztül!😉

⬇️A linkre kattintva kezdődhet is a villás reggeli:
https://taplalkozaserikaval.blogspot.com/search/label/10%20eg%C3%A9szs%C3%A9ges%20reggeli%20fogy%C3%A1shoz

Írjátok meg kommentben, ha kipróbáltátok valamilyeket! Továbbá osszátok meg az ismerőseitekkel, ne csak Ti legyetek egészségesek!☺️

Előre is jó étvágyat kívánok!😋🍽️

Erika🌸

Boldog, békés ünnepeket kívánok minden követőmnek és leendő követőmnek!☺️🎄🎅🏻✨Várlak Titeket január 7-től konzultációra!🤗...
24/12/2024

Boldog, békés ünnepeket kívánok minden követőmnek és leendő követőmnek!☺️🎄🎅🏻✨

Várlak Titeket január 7-től konzultációra!🤗 E-mailen és Instagram üzenetben pedig az ünnepek alatt is elérhető vagyok!😉

Cím

Halásztelek
2314

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Táplálkozás Erikával új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Táplálkozás Erikával számára:

Parancsikonok

Megosztás

Kategória