Zrínyi utcai patika

Zrínyi utcai patika Zrínyi utcai gyógyszertár.

A mai nap folyamán egy igazán különleges és felemelő eseményen vettünk részt Szegeden. Két kiváló szakmai példaképünk, D...
28/11/2025

A mai nap folyamán egy igazán különleges és felemelő eseményen vettünk részt Szegeden. Két kiváló szakmai példaképünk, Dr. Kőhegyi Ferenc aranydiplomát, míg Makóné Dr. Papy Tünde gyémántdiplomát vehetett át , elismerésként több évtizedes, kiemelkedő gyógyszerészi hivatástudatukért, szakmai munkásságukért és a közösségért végzett áldozatos tevékenységükért.

Dr. Kőhegyi Ferenc 1975 és 1980 között a Hódmezővásárhelyi Éjjel-Nappali Gyógyszertárban dolgozott, ahol pályafutásának korai szakaszában már kiemelkedő szakmai elhivatottságról tett tanúbizonyságot. Szakmai útja 1980 és 1982 között Székkutason folytatódott, ahol kiküldött gyógyszerészként szolgálta a helyi közösséget. 1980-ban a Szegedi Tudományegyetem Gyógyszerhatástani Intézetében szerzett doktori fokozatot, majd 1982-ben gyógyszerellátási és gyógyszerügyi szervezési szakvizsgát tett.
1982-től a Zrínyi Utcai Gyógyszertár vezetője és személyi jogos gyógyszerésze lett. Pályafutása során két szabadalom kidolgozásában is közreműködött.
Elkötelezetten vett részt a gyógyszerészképzés gyakorlati utánpótlásának támogatásában: gyógyszertárában rendszeresen fogadott egyetemi hallgatókat, és hosszú éveken át tagja volt az egyetem gyakorlati államvizsga-bizottságának is.
Közéleti szerepvállalása szintén kiemelkedő. 2011 és 2021 között a Magyar Gyógyszerészi Kamara Csongrád-Csanád Vármegyei Szervezetének elnökeként dolgozott, ahol munkájával jelentősen hozzájárult a megye gyógyszerészi közösségének szakmai fejlődéséhez, érdekképviseletéhez és összetartásához.
Dr. Kőhegyi Ferenc két gyermek büszke édesapja: fia, Ferenc tanárként, lánya, Judit gyógyszerészként viszi tovább a családi értékeket. Boldog nyugdíjas éveit felesége, családja és három unokája társaságában tölti. Szabadidejében szenvedélyesen foglalkozik természetfotózással, melyhez ugyanazzal az alázattal és precizitással fordul, mint egész szakmai életében a gyógyszerészet felé.

Makóné dr. Papy Tünde a gyógyszerészdiploma megszerzését követően Hódmezővásárhelyen, a Kistópart utcai Gyógyszertárban kezdte meg hivatását. Rövid időn belül – gyógyszerész édesapja halálát követően – a gyógyszertár működtetését biztosítva kinevezett gyógyszertárvezetőként folytatta munkáját, mély szakmai elkötelezettséggel és példamutató felelősséggel.
1967-ben toxikológiai tanfolyamot végzett, ezt követően méregfelelősként dolgozott Hódmezővásárhelyen és Székkutason. A gyógyszertári asszisztensi képzésben kémiát oktatott, valamint hosszú éveken át vett részt a nyári gyakorlatos és államvizsgára készülő hallgatók felkészítésében. Oktatói tevékenységét lelkiismeretesség, szakmai igényesség és a fiatal gyógyszerészek iránti odaadás jellemezte.
Kiemelkedő munkája számos elismerést hozott számára: 1969-ben és 1987-ben „Kiváló dolgozó” kitüntetésben részesült, 1980-ban pedig „Kiváló munkáért” miniszteri elismerést kapott. Ugyanebben az évben gyógyszerellátási és gyógyszerügyi szervezési szakirányból szakgyógyszerészi képesítést szerzett.
Aktív szerepet vállalt a Magyar Gyógyszerész Kamara munkájában is, ahol megyei küldöttként és az etikai bizottság tagjaként szolgálta a szakma érdekeit és értékeit.
1995-től egészen 2018-as nyugdíjba vonulásáig a hódmezővásárhelyi Zrínyi utcai Gyógyszertárban dolgozott társtulajdonosként, gyógyszerész lányával együtt, hozzájárulva a gyógyszertár közösségi és szakmai életének fejlődéséhez.
Magánéletében két lány édesanyja. Egyikük gyógyszerészként, fiatalabb lánya közgazdászként épít sikeres pályát. Makóné Dr. Papy Tünde ma négy csodálatos fiúunokájával és szerető családja körében él boldog, tartalmas nyugdíjas éveket – a gondoskodás, a hivatásszeretet és a családi összetartozás példájaként.

📢 Figyelem! Már csak pár napig érvényes a novemberi akciós újság! ⏳Ne hagyd ki a lehetőséget, hogy kedvezményesen szerez...
28/11/2025

📢 Figyelem! Már csak pár napig érvényes a novemberi akciós újság! ⏳
Ne hagyd ki a lehetőséget, hogy kedvezményesen szerezd be a gyógyszereket, vitaminokat és szépségápolási termékeket! 🛒💊🌿 Az akció december 1-én véget ér, szóval most érdemes kihasználni a kedvezményeket.
✅ Böngészd át még érvényes ajánlatokat itt!
✅ Vagy ugorj be hozzánk, és vásárold meg kedvenc termékeidet akciós áron!
Ne halogasd, siess, mert az idő fogy! ⏰
💙 Köszönjük, hogy minket választasz!

🔶 PROPOLISZ – A MÉHEK TERMÉSZETES “VÉDŐPAJZSA”, AMI NEKÜNK IS SEGÍTHET 🔶Ha létezik természetes anyag, amelyet már az óko...
27/11/2025

🔶 PROPOLISZ – A MÉHEK TERMÉSZETES “VÉDŐPAJZSA”, AMI NEKÜNK IS SEGÍTHET 🔶
Ha létezik természetes anyag, amelyet már az ókor óta tisztelettel és kíváncsisággal figyelünk, az a propolisz. A méhek ezt az értékes gyantás keveréket fák rügyeiről gyűjtik, majd viasszal kombinálva használják fel. De mire is jó ez nekik?
🐝 A kaptár “fertőtlenítőszerének” is hívhatnánk.
A méhek a propolisszal vonják be otthonuk falát, tömítik a réseket, és így védik kolóniájukat a kórokozóktól. A propolisz olyan hatékony természetes védekező mechanizmus számukra, hogy a tudomány is régóta vizsgálja összetevőit.
🌿 Egy ősi anyag modern felhasználása
A propoliszt már az ókori egyiptomiak és görögök is használták balzsamozásra, sebek kezelésére és egészségmegőrzésre. Az évszázadok során pedig folyamatosan fennmaradt, mint a természet egyik legérdekesebb ajándéka.
A kaptárból gyűjtött nyers propolisz nem tisztán kerül felhasználásra.
➡️ Finomítási folyamat során eltávolítják a viaszt, fadarabokat és egyéb szennyeződéseket, így lesz belőle koncentrált, tiszta propolisz. Érdekesség: 100 g nyers propoliszból csupán kb. 40 g tisztított anyag nyerhető!
🧪 Miért lehet hasznos?
A propolisz több mint 300 természetes vegyületet tartalmaz, köztük flavonoidokat és antioxidánsokat. Ezek olyan bioaktív összetevők, amelyek:
✔ támogatják az immunrendszer működését,
✔ hozzájárulnak a szervezet védekezőképességéhez,
✔ szerepet játszhatnak a felső légutak egészségének megőrzésében.
A propolisz tehát nem csodaszer, de értékes kiegészítője lehet a természetes önvédelemnek — különösen a hideg évszakokban, amikor szervezetünk több támogatást igényel.

Immunerősítés télen – mi működik valóban? A hideg hónapokban sokan szeretnék „feltuningolni” az immunrendszerüket — de a...
25/11/2025

Immunerősítés télen – mi működik valóban?
A hideg hónapokban sokan szeretnék „feltuningolni” az immunrendszerüket — de a valóság az, hogy nincs egyetlen csodaszer, viszont több tényező tudományosan bizonyítottan segít abban, hogy ritkábban legyünk betegek.
Íme az 5 valódi, bizonyított immunvédelmi alap, amikre érdemes figyelni:

1. D-vitamin – télen szinte mindenkinek alacsony
Magyarországon a lakosság túlnyomó része októbertől áprilisig nem jut elég napfényhez, így a D-vitamin-szint természetesen csökken.
Kutások szerint a megfelelő D-vitaminszint csökkenti a légúti fertőzések kockázatát.

2. Megfelelő alvás – az immunsejtek ilyenkor dolgoznak
A krónikus alváshiány gyengíti a természetes ölősejtek működését, amelyek kulcsszereplők a vírusok elleni védekezésben.
🕑 7–9 óra alvás felnőtteknek → bizonyítottan csökkenti a megfázás esélyét.

3. Sétálj minden nap!
A mérsékelt, napi 20–30 perces mozgás
• élénkíti a keringést
• fokozza az immunsejtek aktivitását
• csökkenti a gyulladásszintet
A WHO szerint a rendszeres mozgás 40–50%-kal csökkentheti a megfázásos epizódok számát.

4. Táplálkozás → a bélflóra az immunrendszer központja
Az immunsejtek kb. 70%-a a bélrendszerben található.
A rostokban gazdag étkezés (zöldségek, gyümölcsök, teljes kiőrlésű gabona) támogatja a jótékony baktériumokat, amelyek „edzésben tartják” az immunrendszert.

5. Stresszkezelés – bizonyítottan immunnyomó tényező
A tartós stressz növeli a kortizol szintet → ez visszafogja az immunsejtek működését.
Már napi 10–15 perc nyugodt légzés, séta vagy mindfulness is javítja a szervezet védekezőképességét.

❤️ Zárás
A valódi immunrendszer-támogatás nem egyetlen tabletta, hanem életmódból + okos kiegészítésből áll.
Ha szeretnél eligazodni, mely készítmények passzolnak a saját szükségleteidhez, gyógyszertárainkban szívesen segítünk.

A HÓNAP AJÁNLATA:🔷 Nasivin Classic 0,5 mg/ml🔷 Nasivin Kids    0,25 mg/mltartósítószermentes oldatos orrspray 10 mlTartós...
24/11/2025

A HÓNAP AJÁNLATA:
🔷 Nasivin Classic 0,5 mg/ml
🔷 Nasivin Kids 0,25 mg/ml
tartósítószermentes oldatos orrspray 10 ml
Tartósítószermentes orrspray. 0,25 mg/ml: 1-6 évig. 0,5 mg/ml: 6 évtől és felnőtteknek, megszünteti az orrdugulást, akár 12 órán át. Hatóanyag: oximetazolin-hidroklorid

🗓️ Az akció november 6-tól – december 1-ig, illetve az akciós készlet erejéig tart.
‼️ A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a beteg-tájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

⚠️ Zsigeri elhízás ⚠️Miért veszélyesebb, mint gondolnánk?A túlsúly nem egyforma: nem mindegy, hova rakódik le a zsír a s...
22/11/2025

⚠️ Zsigeri elhízás ⚠️
Miért veszélyesebb, mint gondolnánk?
A túlsúly nem egyforma: nem mindegy, hova rakódik le a zsír a szervezetben. A zsigeri – más néven viszcerális – zsír a hasüreg mélyén, a belső szervek (máj, hasnyálmirigy, belek) körül halmozódik fel. Ez nem azonos a bőr alatt kitapintható „puhább” zsírral.
A tudomány szerint a zsigeri zsír anyagcseréje aktívabb, több gyulladáskeltő anyagot termel, és közvetlenül befolyásolja a szervezet hormonális és anyagcsere-folyamatait.

🔍 Miért különösen veszélyes?
A zsigeri elhízás bizonyítottan növeli több betegség kialakulásának kockázatát:
• 2-es típusú cukorbetegség
• Szív- és érrendszeri betegségek (pl. magas vérnyomás, szívroham, stroke)
• Magas vérzsírszint
• Nem alkoholos zsírmáj (NAFLD)
• Anyagcserezavarok, inzulinrezisztencia
• Krónikus, alacsony szintű gyulladás
Ezek közös háttere gyakran a „metabolikus szindróma”, amelynek egyik kulcsfontosságú eleme a hasüregi zsír túlzott mennyisége.

🤷‍♀️ Honnan tudhatod, hogy érintett vagy?
A zsigeri zsír nem mindig látszik ránézésre. Normál testsúly mellett is előfordulhat („TOFI” – thin outside, fat inside jelenség).
Legjobb, tudományosan elfogadott módszerek:
• Derékbőség mérése
– nőknél: 80 cm felett, férfiaknál: 94 cm felett emelkedett kockázat,
– 88 cm felett nőknél és 102 cm felett férfiaknál magas kockázat.
• Testösszetétel-mérés (pl. bioimpedancia, DEXA)
• Orvosi vizsgálatok, laboreredmények (pl. vércukor, vérzsírok)

🧘 Mit tehetsz ellene?
A jó hír: a zsigeri zsír gyorsabban reagál az életmódbeli változásokra, mint a bőr alatti zsír.
Bizonyítottan hatékony:
• Rendszeres fizikai aktivitás
– különösen a közepes intenzitású aerob mozgás (gyors séta, kerékpár)
– és az izomerősítő edzés kombinációja
• Kiegyensúlyozott, energiaszegény étrend
– hozzáadott cukrok és finomított szénhidrátok csökkentése
– sok zöldség, teljes értékű élelmiszerek
• Megfelelő alvás és a krónikus stressz csökkentése
(mindkettő bizonyítottan befolyásolja az anyagcserét)
• Testsúly csökkentése akár 5–10%-kal már mérhetően csökkenti a zsigeri zsírt.

🩺 Mikor érdemes orvost felkeresni?
• ha gyors súlygyarapodást tapasztalsz hasra
• ha a derékbőséged a kockázatos tartományba esik
• ha családban előfordul cukorbetegség vagy szívbetegség
• ha laboreredményeid eltérést mutatnak

A zsigeri elhízás megelőzhető és visszafordítható — de csak akkor, ha tudunk róla.
Figyelj a tested jelzéseire, és kérj segítséget szakembertől, ha szükséges!

🧰 Van otthon minden, amire valóban szüksége lehet a téli időszakban?Ahogy beköszönt a hideg, egyre gyakoribbak a megfázá...
20/11/2025

🧰 Van otthon minden, amire valóban szüksége lehet a téli időszakban?
Ahogy beköszönt a hideg, egyre gyakoribbak a megfázásos tünetek, a köhögés, az orrdugulás vagy épp a lázzal járó napok. Ilyenkor különösen fontos, hogy a házipatika mindig készen álljon – hiszen a gyors segítség sokszor otthon kezdődik.
Patikáinkban most több, gyakran használt készítményt is kedvező feltételekkel talál! Legyen szó:
🔹 száraz köhögés csillapításáról
🔹 eldugult orr gyors felszabadításáról
🔹 ajakherpesz kezeléséről
🔹 vagy a meghűlés, influenza tüneteinek enyhítéséről
Gondoskodjon időben magáról és családjáról – hogy egy váratlan tünet se érhessen felkészületlenül!
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!
Az akció november 6-tól december 1-ig, illetve az akciós készlet erejéig tart.

🟣 Fájdalom? Megfázás? Izom- vagy ízületi panaszok?A mindennapokban bármikor előfordulhatnak kellemetlen tünetek, de nem ...
19/11/2025

🟣 Fájdalom? Megfázás? Izom- vagy ízületi panaszok?
A mindennapokban bármikor előfordulhatnak kellemetlen tünetek, de nem kell, hogy ezek kibillentsenek a megszokott ritmusból.

💙 Fejfájás és migrén esetén gyorsan ható készítmények segíthetnek mérsékelni a lüktetést és visszanyerni a koncentrációt.

🟠 Izom- és ízületi fájdalomnál a helyileg alkalmazható gélek célzottan fejtik ki hatásukat, enyhítve a gyulladást és a mozgással járó kellemetlenséget.

💜 Láz és meghűléses eredetű fájdalom esetén pedig olyan gyógyszerek érhetők el, amelyek gyors felszívódásukkal támogatják a mielőbbi felépülést.

👉 November 6. és december 1. között több népszerű készítmény kedvezőbb áron érhető el patikáinkban – a készlet erejéig.

🩺 Ne hagyd, hogy a fájdalom irányítsa a napodat! Kérd gyógyszerészeink tanácsát, segítünk megtalálni a számodra legjobb megoldást.

́sajánlat

Dr. Kőhegyi Judit a Zrínyi utcai Gyógyszertár vezetője hétvégén megtartott Richter Érdemérem gálán „Nyitott udvar a Zrín...
17/11/2025

Dr. Kőhegyi Judit a Zrínyi utcai Gyógyszertár vezetője hétvégén megtartott Richter Érdemérem gálán „Nyitott udvar a Zrínyi Patikában” című programjával az év legjobb prevenciós gyakorlatát folytató gyógyszerésze kategóriában Richter Érdemérem Különdíjazottja lett!

A program megálmodása és szakmai felépítése az első pillanattól kezdve szívügye volt.
Évek óta nagy szeretettel, odafigyeléssel és elhivatottsággal dolgozik rajta, és külön öröm számára, hogy a szakma is értékelte ennek a munkának a jelentőségét.

Szeretné megköszönni társtulajdonosának, Oláhné Dr. Makó Emesének, valamint kollégáinak a támogatást és azt, hogy minden évben számíthat rájuk a program megvalósításában.

A program sikere azonban nemcsak az egyéni munkán múlik,a Nyitott udvar Zrínyi Patikában című program igazi csapatmunka volt, amelyben mindannyian szerepet vállaltak, akik hittek ebben a kezdeményezésben.

🌧️ Amikor a nap is „szabadságon van”…Miért érezzük magunkat lehangoltnak a ködös, esős napokon?Az elmúlt napok szürke, p...
16/11/2025

🌧️ Amikor a nap is „szabadságon van”…
Miért érezzük magunkat lehangoltnak a ködös, esős napokon?
Az elmúlt napok szürke, párás, esős időjárása nemcsak a hangulatunkat húzta le – a jelenség mögött nagyon is valós, tudományos magyarázatok állnak.
☀️ 1. Kevesebb napfény = kevesebb szerotonin
A szerotonin a „jókedvért felelős” hormon. Kutatások igazolják, hogy borús időben a szerotonintermelés jelentősen csökken, ami:
• levertséget,
• fokozott fáradtságot,
• csökkent motivációt okozhat.
Ezért érezheted úgy, mintha minden apró feladat „nagyobb falat” lenne.
🌙 2. Felborul a belső óránk
A kevés fény miatt a testünk nehezebben szabályozza a melatonin (alváshormon) termelését. Ennek eredménye lehet:
• nappali álmosság,
• nehezebb reggeli ébredés,
• „szétcsúszott” alvási ritmus.
A kutatók ezt circadián ritmus zavar-nak nevezik – és a novemberi időszakban különösen gyakori.
🌫️ 3. A nyomott légnyomás nyomott hangulatot okoz
A tartós alacsony légnyomás sokaknál fejfájást, tompaságot, koncentrációcsökkenést vált ki.
Ez nem képzelgés – MRI-vizsgálatok is alátámasztják, hogy ilyenkor az agyi véráramlás megváltozik.
🌧️ 4. A „kinti szürkeség” könnyen bentre is beköltözik
Az esős, ködös napokon kevesebb időt töltünk természetes fénynél és mozgásban, ami tovább erősíti a fáradtságot és a kedvetlenséget. A WHO szerint már 15–20 perc séta is kimutathatóan javítja a hangulatot – még borús időben is!

💡 Mit tehetsz, hogy a szürkeség ne húzzon magával?
✔️ Keress fényt – ha süt a nap, még pár percre is menj ki!
✔️ Tornázz vagy sétálj napi 20–30 percet – tudományosan bizonyított hangulatjavító.
✔️ Tarts fényesebb környezetet otthon – a több világítás csökkenti a téli levertséget.
✔️ Találj napi „apró örömöket” – akár egy meleg tea, egy jó könyv vagy 10 perc kedvenc zene.
✔️ Figyelj az alvásra – a stabil alvásidő javítja a hangulatszabályozást.

🌥️ A szürke napok jönnek-mennek… a lelki egészség viszont velünk marad.
Egy kis odafigyeléssel sokat tehetünk azért, hogy a borongós idő ne húzzon minket magával.

🔵 Cukorbetegek Világnapja – Miért beszél ma mindenki az „elhúzódó csendről”?November 14. – A megelőzés és a felismerés n...
14/11/2025

🔵 Cukorbetegek Világnapja – Miért beszél ma mindenki az „elhúzódó csendről”?
November 14. – A megelőzés és a felismerés napja
A 2-es típusú cukorbetegség gyakran éveken át némán fejlődik ki, miközben a háttérben már zajlanak azok a folyamatok, amelyek később szövődményekhez vezethetnek. A kutatások ma már egyértelműen kimutatták:
a diagnózis pillanatára a betegek akár 30–50%-ánál már jelen van valamilyen szövődmény – egyszerűen azért, mert a betegség hosszú ideig tünetmentes.
🔬 Mit mondanak a friss tudományos eredmények?
👉 A prediabétesz visszafordítható.
Nagy populációs vizsgálatok – például a Diabetes Prevention Program – bizonyították, hogy már 5–7% testsúlycsökkenés és rendszeres mozgás akár 58%-kal csökkenti a cukorbetegség kialakulásának kockázatát.
👉 Az alvás minősége is számít.
Újabb kutatások szerint a rövid vagy zavart alvás 30–40%-kal növeli az inzulinrezisztencia esélyét, így az egészséges alvási szokások is kulcsfontosságúak.
👉 A hasi zsír sokkal veszélyesebb, mint korábban gondoltuk.
A viszcerális zsír gyulladáskeltő anyagokat termel, amelyek közvetlenül rontják az inzulinérzékenységet – még normál testsúly mellett is! Ezért lehetséges, hogy valaki „karcsúnak látszik”, mégis nagy kockázatú.
👉 A rendszeres vércukormérés életet menthet.
A korai eltérések felismerése akár évekkel késleltetheti vagy teljesen megelőzheti a betegség kialakulását.

🧠 Tudtad?
A WHO szerint a cukorbetegség megelőzéséhez és jó karbantartásához a legfontosabbak:
• egészséges testsúly fenntartása
• kiegyensúlyozott étrend
• legalább napi 30 perc mozgás
• rendszeres vércukorszint-ellenőrzés
És ami kevésbé ismert, de tudományosan igazolt:
a stressz tartós fennállása önmagában is képes megemelni a vércukorszintet a kortizolhatás miatt.

🩸 Ma a tudatosság napja van.
Használd ki:
✔️ Ellenőriztesd vércukorszintedet
✔️ Figyelj a korai jelekre
✔️ Törődj az életmóddal – a kis lépések is számítanak
✔️ Ha bizonytalan vagy, kérd gyógyszerész vagy orvos segítségét
A cukorbetegség nem „hirtelen jön” – de a megelőzés sem késő akkor sem, ha még tünetmentes vagy.
A csendes években dől el minden.

Cím

Nyizsnyai Gusztáv Utca 1
Hodmezovasarhely
6800

Nyitvatartási idő

Hétfő 07:30 - 18:30
Kedd 07:30 - 18:30
Szerda 07:30 - 18:30
Csütörtök 07:30 - 18:30
Péntek 07:30 - 18:30

Telefonszám

+3662533106

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Zrínyi utcai patika új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Zrínyi utcai patika számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram