Acces Bars kezelés Izabella

26/09/2025

💖 Énidő = Feltöltődés 💥

A régi mondás szerint első a kötelesség. Néhányan ezt úgy értelmezik, hogy bűn lazítani. Annyira elfoglaltak, hogy magukra nem is gondolnak.☝️
Bár testük és lelkük jeleznek, hogy itt volna az ideje a pihenésnek, de ők addig küzdenek, amíg teljesen ki nem merülnek. Ekkor jönnek a betegségek.☝️
Van más megoldás is ehelyett. Szakítsatok időt magatokra rendszeresen‼️
Kicsit sem számít önzésnek, ha zsúfolt naptáratokban időt csináltok a töltekezésre. Naponta vonuljatok kicsit vissza és kedvezzetek magatoknak. Szeresd Magad 💖
Kérdezzétek meg a bennetek élő gyermeket, hogy mihez volna kedve és kívánságát nyugodt lelkiismerettel teljesítsétek.💖 Az énidőben a mindennapi taposómalomból kiléptek és az öröm, amit kedvenc időtöltéseteknek köszönhetően átéltek, megtöbbszörözi az erőtöket. Utána minden feladat elvégzése könnyebben megy.
Mert a lélek abból táplálkozik, aminek örül.☝️
Ha energetikailag lemerültök, akkor az Énidő segít a töltekezésben. 💥
Tedd meg Magadért 💖💖💖

26/09/2025

A gyógyulás akkor kezdődik, amikor megérted, hogy nem maradhatsz ott, ahol a lelked már régóta fuldoklik.

A fájdalom része lehet az életnek, de nem lehet maga az élet. Útitárs lehet, de nem lehet örök lakótárs.

Az élet nem arról szól, hogy a sebeidet rejtegetve botorkálsz, vagy megalkuvások közt élsz, és nem is arról, hogy elnyomod a könnyeket, a vágyakat és az álmaidat.

A legnagyobb csapda az, amikor elhiteted magaddal, hogy ott, ahol a szíved már csak vegetál, még van remény. Olyan, mintha egy lyukas vödörbe öntenéd a vizet, remélve, hogy egyszer majd megtelik.

Kilépni a komfortzónából nem vakmerőség, hanem bátorság. Annyit jelent, hogy elengeded ami már nem szolgál, és azt választod, ami emel.

A fájdalom lehet árnyék, de árnyék csak ott van, ahol a fény is ragyog.

A gyógyulás egyetlen pillanattal kezdődik, amikor elfogadod, hogy neked is jár a nyugodt, kiegyensúlyozott és boldog élet.

(Mónika Jáger)

16/09/2025

HA BETEGSÉGRE GONDOLSZ, MEGBETEGSZEL.
A SAJÁT KÉPZELETED TEREMTI MEG A HELYZETET...

„Reggel az első dolog legyen az, hogy elképzeled magad végtelenül boldognak. Kelj ki az ágyból örömmel, sugárzóan, pezsegve, várakozással teli, mintha ma valami tökéletes történne. Indítsd a napot nagyon pozitív és reményteljes hangulatban, azzal az érzéssel, hogy ez a nap nem lesz átlagos, hanem valami rendkívüli vár rád – és ez már nagyon közel van. Próbáld ki, és ismételd meg újra és újra a nap folyamán.

Hét nap elteltével látni fogod, hogy minden szokásod, a stílusod, a rezgésed megváltozik. Amikor este lefekszel, képzeld el, hogy az isteni kezekben vagy… mintha a Létezés ölelne magához, miközben elalszol. A lényeg az, hogy folytasd a képzelődést, és hagyd, hogy az álom eljöjjön – így a képzelet és az álom összeolvad.

Ne képzelj el semmi negatívat, mert ha az erős képzelőerővel rendelkező emberek rossz dolgokat képzelnek el, azok meg is valósulnak. Ha arra gondolsz, hogy beteg leszel, megbetegszel. Ha azt hiszed, valaki durva lesz veled, az lesz. A saját képzeleted teremti meg a helyzetet. Ezért ha egy negatív gondolat jön, azonnal fordítsd át pozitívvá. Mondd rá: nem! Engedd el azonnal, dobd el. Egy héten belül érezni fogod, hogy ok nélkül is boldog vagy.” 💚

14/09/2025

Segítség, szorong a kamaszom! – Mik az intő jelek, és mit tehetsz szülőként?

A kamaszkor sosem egyszerű – ezt tudjuk. A hormonok, az önkeresés, a megfelelés iránti nyomás mind ott vannak a háttérben. De néha több van a lázadáson vagy a hangulatingadozáson túl.

Sokan nem veszik észre időben, hogy a kamaszuk nem csak kamaszodik, hanem valójában szorong.

💡 Intő jelek lehetnek:

➡️ Gyakran fáj a hasa, feje, de nincs rá orvosi magyarázat

➡️ Reggelente nehezen indul, iskolába menet szorong, esetleg sír

➡️ Túl sokat alszik – vagy épp alig

➡️ Ingerlékeny, dühkitörései vannak, mindenre rávágja: „hagyjatok békén!”

➡️ Elzárkózik, visszahúzódik – és nem csak veled, a barátaival is

➡️ Perfekcionista lett, állandóan túlterheli magát a suliban vagy edzéseken

➡️ Túlagyal, fél a hibázástól, retteg a csalódástól

➡️ Hirtelen leesik a teljesítménye, vagy épp túlpörög, hogy elfedje, hogy baj van

➡️ Szélsőséges önkritika: „béna vagyok”, „úgyis mindenki utál”

Ezek a jelek arra utalhatnak, hogy a kamaszod nem csak túlérzékeny, hanem egy mélyebb belső feszültséggel küzd, amit nem tud vagy nem mer kimondani.

Szülőként ez nagyon nehéz. Azt szeretnéd, hogy beszéljen veled, de ő lehet, hogy elzárkózik. Azt szeretnéd, hogy bízzon benned, de ő talán maga sem érti, mi történik vele.

A jó hír: nem vagy egyedül ebben. És ő sem.

A szülők maguk is elsajátíthatják a kezelést, így folyamatosan segíthetik gyermeküket, amikor arra szükség van. Ezzel nyitottabbá tehetik a gyerekeket a pozitív változásokra a rohanó világban.

14/09/2025

14/09/2025

Mindegy, hogy a szüleid hogyan neveltek: gyógyulni kell, és a felnőtt szerepéből kell cselekedni. Amikor megbékélsz Anya vagy Apa energiájával, visszanyered a Szabadságodat.
Amit nem gyógyítunk meg velük kapcsolatban, azt magunkban hordozzuk, és újra meg újra ismételjük.

A velük megélt kapcsolat mélyen meghatározza, hogyan kapcsolódunk: a Világhoz, a Párkapcsolathoz, a Gyermekekhez, a Sikerhez, a Személyes és Szakmai Fejlődéshez, valamint a Pénzügyeinkhez.
Ez a kapcsolat mozgatja a Felnőtt Életünk és a Családunk láthatatlan szálait.

Ha megkötöd a Békét, Belső Nyugalmat és Csendet találsz. Ha nem, végtelen belső háborút fogsz élni.
„Megéri Élni” azt jelenti, hogy megértjük a belső terheinket: csak így gyógyíthatjuk meg őket, és teremthetünk Boldogságot, Érzelmi, Egészségi, Pénzügyi, Szerelmi és Spirituális Jólétet, amire vágyunk.

11/09/2025

20/08/2025

Acces bars és testkezelés

15/08/2025

TUDTAD:
1. A cipőd az első dolog, amit az emberek tudat alatt észrevesznek rajtad. Szép cipőt viselj.👟
2. Ha több mint 11 órát ülsz naponta, 50% az esélye, hogy évekkel korábban halsz meg.🧘🏻‍♀️
3. Legalább 6 ember van a világon, aki pont úgy néz ki, mint te. 9% esély van arra, hogy életedben találkozol valamelyikükkel.🤝
4. A párna nélküli alvás csökkenti a hátfájást és erősebbé teszi a gerinced.🛌🏻
5. Az ember magasságát az apja határozza meg, súlyát pedig az anyja.👫
6. Ha egy testrészed "elalszik", szinte mindig "felébresztheted" fejrázással.🫨
7. Három dolog van, aminek az emberi agy nem tud ellenállni: étel, vonzó emberek és veszély.👀
8. A jobbkezesek hajlamosak a jobb oldalukon rágni az ételt.🖐🏻
9. Száraz teafiltereket tornazsákokba vagy büdös cipőkbe rakva elnyeli a kellemetlen szagot.🫖
10. Albert Einstein szerint, ha a méhek eltűnnének a Földről, az emberek 4 éven belül meghalnának.🐝
11. Olyan sokféle alma létezik, hogy ha minden nap ennél egy újat, több mint 20 évbe telne, mire mindet kipróbálnád.🍎🍏
12. Evés nélkül hetekig kibírod, de alvás nélkül csak 11 napot fogsz élni.😵
13. Aki sokat nevet, egészségesebb, mint aki nem.😂
14. A lustaság és a tétlenség épp annyi embert öl meg, mint a dohányzás.🚬
15. Egy emberi agy ötször annyi információt tud tárolni, mint a Wikipédia.🧠
16. Az agyunk ugyanannyi energiát használ, mint egy 10 wattos villanykörte!!💡
17. A szervezetünk 30 perc alatt elegendő meleget ad ahhoz, hogy felforraljon 1,5 liter vizet!!🔥
18. Az o**m tojás a legnagyobb sejt, a sperma pedig a legkisebb sejt!!
19. Gyomorsav (konc. A HCl) elég erős ahhoz, hogy feloldja a borotvapengéket!!🔪
20. Tegyél 10-30 perces sétát minden nap és séta közben MOSOLYOGJ. Ez a végső antidepresszáns.😊🚶🏻‍♀️
21. Naponta legalább 10 percig csendben ülni.
22. Amikor reggel felébredsz, imádkozz, és ma kérd Isten útmutatását a célodhoz. ❣️
23. Egyél több olyan élelmiszert, ami fán és növényeken terem, és kevesebbet egyél, amit növényekből gyártanak.🍎🍑🍓🍒🍐
24. Igyál zöld teát és sok vizet. Egyél áfonyát, brokkolit és mandulát.🍵🥦🫐
25. Próbálj meg naponta legalább három embert megmosolyogtatni.🙂
26. Ne pazarold a drága energiádat pletykákra, energiavámpírokra, múltbeli problémákra, negatív gondolatokra és olyan dolgokra, amiket nem tudsz irányítani. Inkább fektesd az energiádat a pozitív jelenbe.😇
27. Úgy reggelizz, mint egy király, ebédelj, mint egy herceg, és úgy vacsorázz, mint egy főiskolás gyerek a kimerített kártyával.🥗🍛
28. Az élet nem igazságos, de attól még jó.✅
29. Az élet túl rövid ahhoz, hogy gyűlölettel pazaroljuk az időt. Bocsáss meg nekik mindenért.🤝
30. Ne vedd magad olyan komolyan. Senki más nem tudja.
31. Nem kell minden vitát megnyerned.💁🏻‍♀️ Egyetértek, hogy nem értünk egyet.
32. Békélj meg a múltaddal, hogy ne rontsa el a jelent.🥰
33. Ne hasonlítsd az életed másokhoz. Fogalmad sincs, miről szól az útjuk.🛤️
34. Senki sem felel a boldogságodért, csak te.
35. Minden úgynevezett katasztrófát ezekkel a szavakkal kell keretezni: "Öt év múlva számít ez? '❓
36. Segíts a rászorulóknak, légy nagylelkű! Légy "Adakozó", ne pedig "Taker".❤️
37. Hogy mások mit gondolnak rólad, ahhoz semmi közöd.💯
38. Az idő mindent meggyógyít, kivéve a gyászt. A gyász a szeretet jele.💖
39. Bármilyen jó vagy rossz a helyzet, változni fog.
40. A munkád nem fog gondoskodni rólad, ha beteg vagy. A barátaid fognak. Maradjunk kapcsolatban.🙋🏻‍♀️
41. Az irigység időpocsékolás. Már mindened megvan, amire szükséged van.🙏🏻
42. Minden este lefekvés előtt imádkozz Istenhez, és légy hálás azért, amit ma elértél. NE FELEJTSETEK EL HÁLÁT ADNI ISTENNEK MINDENÉRT. ❣️
43. Emlékezz arra, hogy túl áldott vagy ahhoz, hogy stresszelj!

11/08/2025

A tudatos jelenlét (mindfulness) nagyszerű... de mi van, ha van ennél több?
Valószínűleg már hallottad, hogy a jelenben élni a béke kulcsa. De itt van a bökkenő: a tudatos jelenlét gyakran erőfeszítést, ítélkezést és mentális fókuszálást igényel... és ez valójában korlátozhatja azt, amit befogadhatsz.
Mi lenne, ha nem kellene ennyire keményen fókuszálnod?
Mi lenne, ha mindent érzékelhetnél, anélkül, hogy címkéznél, ítélkeznél vagy megpróbálnál helyesen cselekedni?
Ez az éberség ajándéka.
Az éberség mindent magában foglal, semmit sem zár ki, és megnyitja az ajtót a valódi választás és a végtelen lehetőségek előtt.
Készen állsz arra, hogy túllépj a tudatos jelenléten?

KÉPEK:
A TUDATOS JELENLÉT VALÓBAN KORLÁTOZ TÉGED?
A tudatos jelenlét ösztönzi a jelenlétet, de gyakran erőfeszítést, ítélőképességet és az elme feletti uralmat igényel.
Mi lenne, ha ahelyett, hogy jobban koncentrálnál, könnyedén többet kaphatnál?
1. Erőfeszítést igényel: Folyamatosan arra törekszel, hogy jól csináld, ami stresszt okoz ahelyett, hogy könnyedséget.
2. Ítélkezésre késztet: Bármit „jónak” vagy „rossznak” minősíteni lezárja a befogadást és korlátozza a lehetőségeket.
3. Az elmére támaszkodik: Az elme pedig csak arra tud hivatkozni, amit már látott, ami elzár téged az újtól és az ismeretlentől.

Az éberség nem igényel koncentrációt. Nem minősít és nem ítélkezik. Mindent magába foglal és semmit sem zár ki.
Az éberséggel mindennel jelen vagy, nem ragadsz meg semmiben.
Az ítélkezés elzárja a lehetőségeket.
Kérdezd meg magadtól: „Ha ezt választom, milyen lesz az életem 5 év múlva?”
Hagyd, hogy az éberség vezessen, ne a következtetések.
A megengedés azt jelenti, hogy semmi sem jó, semmi sem rossz, csak érdekes.
Lekésted a repülődet? Érdekes.
Előléptettek? Érdekes.
Ez az a tér, ahol az igazi tisztaság él.
A belevonódás korlátozza a látásmódodat.
Az elköteleződés bővíti a lehetőségeidet.
Ne ugorj be a kútba, maradj kívül, hogy változást hozhass létre.
Az éberség az, ahol a választás kezdődik. És a választás teremt mindent.
Mit választhatnál, ha a végtelen lehetőségekből indulnál ki?”

11/08/2025

🌿 Elengedés szabadsága – Access Bars®️ és a sérelmek oldása 🌿

Hordozol még régi sérelmeket? Olyanokat, amik már nem szolgálnak, mégis visszahúznak?
Az Access Bars®️ egy gyengéd, mégis rendkívül hatékony módszer, amely segíthet elengedni a múlt fájdalmas emlékeit, ítéleteit és berögzült gondolatait.

💫 Mit szólnál ahhoz, ha többé nem egy régi sérelem határozná meg a napjaidat?

A Bars kezelések során elcsendesülnek azok a mentális hurkok, amelyek újra és újra ugyanabba a mintába terelnek. A tested és a lelked fellélegezhet – és megszülethet a valódi elengedés.

✨ „A változás nem mindig hangos… néha csak annyi történik, hogy könnyebb lesz létezni.” ✨