Suryandra Himalàjai Jóga, Meditàció és Életmód Központ

01/01/2026

"A választás a Te kezedben van, amely ugyanolyan könnyű, mint mikor azt kell eldöntened: vajon ezt a keserű gyümölcsöt, vagy ezt az édes gyümölcsöt egyem meg. És örömtelivé teheted az életedet." (Szvámi Véda)

Örömteli új évet kívánunk mindenkinek! 😊🎉🎊😊

24/12/2025

Csodàs ünnepet! 🌲✨

18/11/2025

Dr. Suresh professzorral az àjurvéda útjàn... (Europe Ayurvéda Academy)
Ismét egy remek tovàbbképképzésen tanulhattam az indiai professzortól a betegségek megelőzésére és gyógyításàra használt pancsakarma eljàràsokról. 🙏 Igen, piócàk is voltak.

20/10/2025

Boldog Diwalit! :-)

Fények Ünnepe vagy Deepavali, a fény győzelmét jelképezi a sötétség felett, valamint a jóság és a tudás győzelmét a gonosz és a tudatlanság felett.
Az ünnep a szanszkrit „Deepa” (fény) és „Avali” (sor, füzér) szavakból ered, így jelentése „fények sora” vagy „lámpások füzere”.

17/10/2025

Még egy hely van...

ŐSZI KIHÍVÁSOK KEZELÉSE AJURVÉDÁVAL - 10.18. SZOMBAT
INGYENES FOGLALKOZÁS KÉT ÓRÁBAN

Hely: Suryandra Himalàjai Jóga, Meditàció és Életmód Központ eseménye, Réz utca 1, Jászberény 5100, Magyarország

Egy program, ami garantáltan elindít a változás útján azzal, hogy kapsz egy önismereti rendszert, és a mindennapokba beépíthető praktikákat. A 120 perces workshop megközelítőleg 60 perc előadásból, 60 perc gyakorlásból áll.

Mit adhat neked ez az alkalom?
Megtudhatod többek között, hogy
• milyen típusba tartozol.
• hogyan előzheted meg a betegségek kialakulását.
• hogyan emelheted az energiaszintedet.
• milyen tevékenység, sport ideális számodra.
• milyen jógagyakorlást végezz, ha jön a szeles, hűvös idő.
• hogyan teheted élővé az emésztő tüzet, az agnit, hogy jobb legyen az emésztésed és a közérzeted.
• hogyan kell az évszakváltással egyidejűleg alakítani az életmódon, étkezésen.
• milyen praktikákat alkalmazz, ha úgy érzed, a változások téged is kibillentenek.

Az esemény ingyenes, de regisztrációhoz kötött.
Regisztrálni a szervező oldalán lehet (Suryandra Himalájai Jóga, Meditáció és Életmód Központ)

26/08/2025

Nemsokára kezdünk! :)

"Mindenki, aki valaha is gyakorolta a jóga fizikai formáját, tudja, hogy a jógagyakorlatok különleges tulajdonsággal rendelkeznek: míg más testgyakorlatoknál edzés után elfáradunk, a jógagyakorlással könnyen lehet, hogy előtte fáradtak voltunk, de a gyakorlás után a fáradtság nyomtalanul eltűnik. Az a titok, hogy a jóga nem fizikai, hanem pránagyakorlatok sorozata. Amikor fáradtak vagyunk, a pránánk kötött; a pránamezőnk megosztottá vált, és nem áramlik szabadon. A jógagyakorlatokban tudatosságunkat a test teljességére, a légzés áramlására irányítjuk; ez a tudatosság az elme állapota. Tehát az elme, mivel finomabb, mint a pránaerő, képes áttörni a pránamezőkben kialakult akadályokon. A finomabb mindig erőteljesebb, mint az, ami nála viszonylag durvább. Ha az ember figyelmetlenül halad végig a gyakorlatokon, nem ébreszt fel velük pránát. Tehát a prána felébresztésének első lépése az, hogy tudatossággal végezzük a fizikai jógagyakorlatokat. Tudatosság nélkül ezek nem jóga-, hanem pusztán hétköznapi testgyakorlatok - cirkuszi mutatványok - maradnak." (Szvámi Véda)

20/06/2025

:-)

"A Gondviselés egy hatalmas dologgal ajándékozta meg az emberiséget, mégpedig azzal, hogyan kell mosolyogni. A humor pedig az örökkévaló, halhatatlan mosoly része; jó lenne, ha megtanulná ezt az ember." (Szvámi Ráma)

Fotó: breath

18/04/2025

"Teljesen mindegy, mennyi szentélyt vagy templomot építünk. Semmi sem fog megváltozni, amíg meg nem értjük azt az egy elvet, hogy minden szentély és minden templom legnagyobbika - maga az emberi lény." (Szvámi Ráma)

24/03/2025

❤️

Ma, március 24-én ünnepeljük Szvámí Véda Bháratí születésnapját. (1933. március 24. - 2015. július 14.)

SzvámíJí a 2005. évi születésnapi beszédében így áldotta meg a gyakorlókat:
„Részesítsen benneteket a Guru, és takarjon be egy olyan meditációs kendővel, mely alatt mindannyian osztozni tudtok az oltalmában. Imádkozom azért, hogy a kendőm oly kiterjedt legyen, mint a Mesteremé, s hogy mindenki oltalmat találhasson alatta, aki szeretne megszabadulni a ragaszkodástól, a büszkeségtől, a kapzsiságtól és a félelmektől.”

Forrás: https://himalajaijoga.hu/programok/szvami-veda-szuletesnapja/

25/01/2025

"Azt mondjátok az elme elkalandozik. Hát hagyjátok elkalandozni! Miért zavar az benneteket? Soha nem megy el, mindig visszatér hozzátok! Hadd menjen, ne kövessétek!" (Szvámi Ráma)