Suryandra Himalàjai Jóga, Meditàció és Életmód Központ

14/03/2026

"Az összpontosított elme egy adomány. De azt nem Isten adja. Te teremted meg magadnak. Bárki aki figyelmet akar, bárki aki valami nagy dolgot szeretne elérni az életben, nagy művésszé, táncossá, énekessé, íróvá, mágussá akar válni, azért tud naggyá válni, mert tudott figyelni. Trenirozta magát rá. A figyelem azt jelenti, hogy teljes elméddel egyetlen irányra álltál rá. Minden érzékszervedet az elméd uralja, hogy kifejezhesse önmagát. Amikor minden érzékszervedet egyetlen irányba állítod, ezt hívják összpontosított elmének. Figyelemnek." (Szvámi Ráma)

25/01/2026

"Azt mondjátok az elme elkalandozik. Hát hagyjátok elkalandozni! Miért zavar az benneteket? Soha nem megy el, mindig visszatér hozzátok! Hadd menjen, ne kövessétek!" (Szvámi Ráma)

01/01/2026

"A választás a Te kezedben van, amely ugyanolyan könnyű, mint mikor azt kell eldöntened: vajon ezt a keserű gyümölcsöt, vagy ezt az édes gyümölcsöt egyem meg. És örömtelivé teheted az életedet." (Szvámi Véda)

Örömteli új évet kívánunk mindenkinek! 😊🎉🎊😊

24/12/2025

Csodàs ünnepet! 🌲✨

18/11/2025

Dr. Suresh professzorral az àjurvéda útjàn... (Europe Ayurvéda Academy)
Ismét egy remek tovàbbképképzésen tanulhattam az indiai professzortól a betegségek megelőzésére és gyógyításàra használt pancsakarma eljàràsokról. 🙏 Igen, piócàk is voltak.

20/10/2025

Boldog Diwalit! :-)

Fények Ünnepe vagy Deepavali, a fény győzelmét jelképezi a sötétség felett, valamint a jóság és a tudás győzelmét a gonosz és a tudatlanság felett.
Az ünnep a szanszkrit „Deepa” (fény) és „Avali” (sor, füzér) szavakból ered, így jelentése „fények sora” vagy „lámpások füzere”.

17/10/2025

Még egy hely van...

ŐSZI KIHÍVÁSOK KEZELÉSE AJURVÉDÁVAL - 10.18. SZOMBAT
INGYENES FOGLALKOZÁS KÉT ÓRÁBAN

Hely: Suryandra Himalàjai Jóga, Meditàció és Életmód Központ eseménye, Réz utca 1, Jászberény 5100, Magyarország

Egy program, ami garantáltan elindít a változás útján azzal, hogy kapsz egy önismereti rendszert, és a mindennapokba beépíthető praktikákat. A 120 perces workshop megközelítőleg 60 perc előadásból, 60 perc gyakorlásból áll.

Mit adhat neked ez az alkalom?
Megtudhatod többek között, hogy
• milyen típusba tartozol.
• hogyan előzheted meg a betegségek kialakulását.
• hogyan emelheted az energiaszintedet.
• milyen tevékenység, sport ideális számodra.
• milyen jógagyakorlást végezz, ha jön a szeles, hűvös idő.
• hogyan teheted élővé az emésztő tüzet, az agnit, hogy jobb legyen az emésztésed és a közérzeted.
• hogyan kell az évszakváltással egyidejűleg alakítani az életmódon, étkezésen.
• milyen praktikákat alkalmazz, ha úgy érzed, a változások téged is kibillentenek.

Az esemény ingyenes, de regisztrációhoz kötött.
Regisztrálni a szervező oldalán lehet (Suryandra Himalájai Jóga, Meditáció és Életmód Központ)

26/08/2025

Nemsokára kezdünk! :)

"Mindenki, aki valaha is gyakorolta a jóga fizikai formáját, tudja, hogy a jógagyakorlatok különleges tulajdonsággal rendelkeznek: míg más testgyakorlatoknál edzés után elfáradunk, a jógagyakorlással könnyen lehet, hogy előtte fáradtak voltunk, de a gyakorlás után a fáradtság nyomtalanul eltűnik. Az a titok, hogy a jóga nem fizikai, hanem pránagyakorlatok sorozata. Amikor fáradtak vagyunk, a pránánk kötött; a pránamezőnk megosztottá vált, és nem áramlik szabadon. A jógagyakorlatokban tudatosságunkat a test teljességére, a légzés áramlására irányítjuk; ez a tudatosság az elme állapota. Tehát az elme, mivel finomabb, mint a pránaerő, képes áttörni a pránamezőkben kialakult akadályokon. A finomabb mindig erőteljesebb, mint az, ami nála viszonylag durvább. Ha az ember figyelmetlenül halad végig a gyakorlatokon, nem ébreszt fel velük pránát. Tehát a prána felébresztésének első lépése az, hogy tudatossággal végezzük a fizikai jógagyakorlatokat. Tudatosság nélkül ezek nem jóga-, hanem pusztán hétköznapi testgyakorlatok - cirkuszi mutatványok - maradnak." (Szvámi Véda)

20/06/2025

:-)

"A Gondviselés egy hatalmas dologgal ajándékozta meg az emberiséget, mégpedig azzal, hogyan kell mosolyogni. A humor pedig az örökkévaló, halhatatlan mosoly része; jó lenne, ha megtanulná ezt az ember." (Szvámi Ráma)

Fotó: breath

18/04/2025

"Teljesen mindegy, mennyi szentélyt vagy templomot építünk. Semmi sem fog megváltozni, amíg meg nem értjük azt az egy elvet, hogy minden szentély és minden templom legnagyobbika - maga az emberi lény." (Szvámi Ráma)

24/03/2025

❤️

Ma, március 24-én ünnepeljük Szvámí Véda Bháratí születésnapját. (1933. március 24. - 2015. július 14.)

SzvámíJí a 2005. évi születésnapi beszédében így áldotta meg a gyakorlókat:
„Részesítsen benneteket a Guru, és takarjon be egy olyan meditációs kendővel, mely alatt mindannyian osztozni tudtok az oltalmában. Imádkozom azért, hogy a kendőm oly kiterjedt legyen, mint a Mesteremé, s hogy mindenki oltalmat találhasson alatta, aki szeretne megszabadulni a ragaszkodástól, a büszkeségtől, a kapzsiságtól és a félelmektől.”

Forrás: https://himalajaijoga.hu/programok/szvami-veda-szuletesnapja/