Pomázi Péter masszőr

Home
Pomázi Péter masszőr

Ha frissítő svéd vagy talpmasszázsra van szükséged, vagy még nem tudod, hogy szükséged van-e rá, keress bátran.

Hétvégén vagyok elérhető személyesen Jászladányon, jelentkezni pedig egyelőre e-mail címen lehet: pomazipeter@gmail.com

14/04/2025

Fájdalmas a köpölyözés?
A letapadt szövetek oldása járhat fájdalommal. A köpölyözés után lilás-kékes elszíneződések láthatók a bőrön, amelyek néhány nap után halványulnak. Ezek normális reakciók. A helyi vérbőség miatt meleg, égő érzést is tapasztalhat a páciens. Köpölyözést követően a mélyebb kötőszövet, fascia regenerációja 2-3 napot vesz igénybe.

Mikor ajánlott köpöly terápia mellett dönteni?
mozgásszervi fájdalom esetén
görcsös, feszes izomzat során
beszűkült mozgástartomány miatt
izomcsomók, izombehúzódások megjelenése esetén
lazítás, izomláz csökkentése céljából
hengerezés mellé, stretching mellé kiegészítő technikaként
manuálterápiás kezelések kiegészítéseként a szöveti lazításra
banyapúp csökkentésére
fasciakezelések kiegészítéseként
testtartás javítására, rövidült izmok kezelésére

14/04/2025

Mi a köpölyözés lényege?
A köpölyözés speciális csészék (más néven harangok) segítségével történik, amelyekben először felmelegítik a levegőt, majd az így kitágult és kellően átmelegedett csészét a bőrre helyezik. A csésze eközben elkezd kihűlni, aminek hatására vákuum keletkezik benne, és jótékony szívóhatást gyakorol a bőrre, illetve a véredényekre. A modern technológiának köszönhetően már nem szükséges a meleg levegővel biztosítani a vákuumot a harangokban, erre egy speciális köpölypisztoly is alkalmas, amellyel könnyen vákuumot lehet képezni, sőt kellően adagolható is a vákuum intenzitása. A vákuum miatt a kezelést követően néhány napig lilás vagy kékes foltok láthatók a bőrön, azonban ezek általában 2-3 napon belül maguktól elmúlnak.

06/04/2025

Szabad időpontért írj üzenetet 🖐🖐🖐

03/01/2025

Minden kedves Vendégemnek Boldog Új évet kívánok !

20/10/2024

Kedves Vendégeim ! Egyre több időpontom lesz hétközben is, szóval aki eddig csak hétvégén ért rá, annak tudok keríteni hétköznapi időpontot! Helyileg Jászladányon. Tudtok jelentkezni e-mailben: pomazipeter@gmail.com, messengeren itt, vagy telefonon ( ha nem veszem fel, akkor inkább sms és visszahívlak). Tel: 06205757347

11/09/2024

Na de mi is az a banyapúp?
A banyapúp igazából nem más, mint egy púp közvetlenül a nyak alatt, mely a nyakcsigolyák körüli izomzat feltornyosulása által alakul ki. Ártalmatlan dolog, de mivel látható, persze, hogy mindenkit zavar, akinél sajnos kialakult.
Kb. tenyérnyi nagyságú, puha púpról beszélünk.

Kialakulása: a nyak és a hát tartásproblémájának köszönhetően alakul ki. Csigolya tartáshibák okozzák, a mellette lévő kötőszövet szaporodik fel és tapad le.
Mivel sajnos sokszor előre hajtott fejjel vagyunk, pl. laptop, okos-telefonok stb., így sajnos ne lepődjünk meg, ha e cselekedetek közben megszokott rossz tartásmódunknak köszönhetően banyapúp fejlődik ki.

Kezelése: sajnos hosszadalmas folyamat. Sebészeti beavatkozással is eltüntethető, de ugyebár a fő problémát nem szüntetjük meg így.
Ami segítségünkre lehet ilyen esetekbe, nem más, mint gyógytorna, jóga, és egy jó masszázs. 🙂

A svédmasszázs köztudottan oldja az izomzatban a letapadásokat, így a banyapúp jelenségre is gyógyír.
Illetve ilyen esetben, mikor úgy érzed, izmaid görcsösek a nyaki- és háti szakaszon, ha sokat görnyedsz akár munkád miatt, ajánlanám tartásjavító masszázsomat is.

19/06/2024

A nyaki receptorok optimalizálása
A nyak izomzata telis-tele van olyan receptorokkal, amik ha az izmok megfeszülnek, akkor blokkolva vannak.

Abban az esetben, ha ezek a helyzetérzékelésért felelős receptorok nem működnek megfelelően, akkor fejfájást, vagy szédülést tapasztalhatunk.

A stressz hatására az izmaink merevvé és görcsössé válnak, ez pedig kedvezőtlen hatással van az ízületekre és az izomzatra, valamint azokra az energiavonalakra, melyek a váll felső részétől futnak lefelé, ezzel további izomgörcsöket előidézve.

A helytelen nyaktartás további deformálódásokhoz vezethet, mint például gerincferdülés, vagy a csigolyák elmozdulása.

Egy megfelelő nyakmasszázzsal megelőzhetjük ezeknek a kialakulását, oldhatjuk a felgyülemlett stresszt és visszabillenthetjük az izomzatok közötti egyensúlyt.

10/06/2024

Masszázs előtt 1 órával már nem javasolt az étkezés.
Viszont:

💧Fogyassz sok folyadékot (lehetőleg vizet)
💃Kényelmes laza ruházatban érkezz a kezelésre
🙈Arcmasszázs előtt távolítsd el a sminket
🏊‍♀️Kezelés előtt javasolt zuhanyozni
📱A kezelés alatt ne használd a telefonodat, némítsd vagy kapcsold ki

08/06/2024

Mentális előnyök

A masszázsnak számos mentális egészségügyi előnye is van. Még azok is, akik a fizikai előnyökre összpontosítanak, azt mondják, kevésbé érzik magukat stresszesnek a masszázs után.

Csökkent szorongás
Több energia
Növelje a jólét érzését
Alacsonyabb a stressz szint
Javított relaxáció
Javított hangulat

03/06/2024

Hatékony méregtelenítő hatása van
A köpölyözés egyik kiemelkedő tulajdonsága, hogy a folyamat során a szövetek és szervek méregtelenítő funkcióba kezdenek. Ez a mai, mérgekkel és tartósítószerekkel erősen telített világban igencsak előnyös dolog. A köpöly ellazítja a testet, ami így hatékonyabban tudja feloldani a toxinokat. A felfrissülő vérkeringés pedig gyorsabban tudja szállítani a kiürülő méreganyagokat. Ez a két előny kéz a kézben segít, hogy egészségesebb lehess.

Address

5055

Opening Hours

Saturday	09:00 - 19:00
Sunday	09:00 - 16:00

Telephone

06205757347

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pomázi Péter masszőr posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City:

14/04/2025

14/04/2025

06/04/2025

03/01/2025

20/10/2024

11/09/2024

19/06/2024

10/06/2024

08/06/2024

03/06/2024

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share