23/11/2024
ÖNGYÓGYÍTÁS AKUPRESSZÚRÁVAL (Vb.4.)
Pár percben is sokat tehetünk magunkért akupresszúrás pontjaink önkezelésével.
HEGU PONT - TALÁLKOZÁSOK VÖLGYE - AZ ELENGEDÉS MESTERE
Nagyon régi tudás ez, amely rengeteg embernek segített és segíthet ma is.
Enyhíthetünk tüneteinken, gyógyulhatunk napi rendszeres pár perces kezeléssel.
A VASTAGBÉL MERIDIÁN 4. a kínai akupresszúra egyik kiemelt pontja.
Jolly Joker vagy Aszpirin pontnak is nevezik.
Számos hatása mellett a felsőtest általános fájdalomcsillapító pontja is.
HOL TALÁLJUK ?
A hüvelyk-és mutatóujj között keletkező redő kezdeténél, a völgyben,mélyen a mutatóujj kézközépcsontjára rányomunk.
Ha kicsit fájdalmas, zsibbasztó érzést érzünk, megtaláltuk a pontot.
Ha nem, néhány millimétert mozgatva az ujjunkat, keressük, míg a jellegzetes "jó fájdalom" jelentkezik.
Ez a pont szinte mindenkinél érzékeny, akár a karba, vállba is kisugározhat.
Olyan erős nyomást alkalmazzunk,hogy a fájdalom ne a kellemetlen,hanem a még "jólesően fájdalmas" érzetét keltse.
Lélegezzünk egyenletesen,mélyen, és közben figyelmünket fordítsuk befelé.
Ha sikerült a pont nyomásával megszólítani a szervezetünket, gyakran egy mély sóhajjal vagy hosszabb kifújással szabadul fel és távozik a feszültség,és ezzel enyhül a fájdalom.
Masszírozásával tudunk hatni nemcsak a vastagbél működésére, de mindazokra a területekre is, amiket a meridián érint.
Karok, vállak, fej, és a fejen lévő érzékszervek kezelésére is használható.
MIBEN SEGÍT A Vb 4.?
Ízületi panaszok, nyak, váll merevség, meszesedés.
Szemproblémák.
Orrfolyás, allergia, nátha, megfázás.
Hallás,fülproblémák.
Fejfájás, fogfájás, torokgyulladás, pajzsmirigygyulladás.
Szédülés, memóriazavarok.
Székrekedés, segíti a napi rendszeres ürítést.
Erős immunstimuláló,nyugtató.
KEZELÉS :
A pontra mélyen rányomunk és nyomás közben ritmusos körzést végzünk az óramutató járásával megegyezően
100-szor.
Közben lélegezzünk mélyen,ha kell sóhajtással fújjuk ki a feszültséget.
Ne nyomjuk túl erősen, hagyjuk szétáradni a "Jó" fájdalmas, bizsergő érzést, érezzük, amint nyílik a pont, csökken a feszülés, a testünk megkönnyebbül. A közérzetünk javul.
Majd a másik kezünkön is végezzük el 100-szor a nyomó körzést.
A végén finoman ütögessük, paskoljuk meg levezetésként mindkét pont területét.
Érezzük a bizsergő, stimuláló hatást.
Naponta többször is elvégezhetjük ezt magunkon.
Kiváló kiegészítője lehet az orvosi kezeléseknek, de enyhébb problémáknál megelőzésként is hat, a meridiánok keringésének kiegyensúlyozásával megakadályozhatjuk a betegség kialakulását.
Minden esetben, kivéve várandós kismamáknak nem javasolt.
AZ ELENGEDÉS MESTERE
Ha a bizsergető "jó" fájdalommal sikerül felszabadítanunk a pontot, lelki szinten is megnyílik életünkben az elengedés.
Segít magunk mögött hagyni a régi sérelmeket, tovább lépni, megnyugodni, megkönnyebbülni.
Sok testi fájdalmunk hátterében lelki sérelmeinkhez való görcsös ragaszkodás áll, egy idő után már nem tudunk elengedni, magunk mögött hagyni, megszabadulni.Úgyis érezhetjük, mintha a probléma ragaszkodna hozzánk.
Mindez az energiarendszerünkben blokkot okozva a testünkben is fájdalmas érzetekhez vezet.
Nem véletlen , hogy az allergia kezelésének kiváló pontja is a Hegu.
Sokaknál a túlterheltség,az - elegem van, ez túl sok, - érzése váltja ki az orrfolyást, tüsszögést és más allergiás tüneteket.
Kezeljük naponta többször, 2- szer, 3-szor a Vb4-et , s érezzük a tüneteink fokozatos enyhülését.
A kezünk mindig kéznél van, kellő türelemmel, könnyedén tehetünk magunkért, a gyógyulásunkért.😊
